🤪 Начнем с того, что такой болезни, как «весеннее обострение» не существует!
"Весеннее обострение" - это термин, используемый для описания увеличения числа случаев психических расстройств весной.
Однако на это влияет множество факторов. Например, переменчивость погоды, изменение уровня физической активности, нехватка витаминов и увеличение продолжительности дня.
🌞 Причем тут дневной свет?
Мы так устроены, что по ночам, в темноте, потихоньку синтезируем мелатонин – гормон, регулирующий наши «биологические часы». Это своего рода снотворное, заставляющее нас спать 😴, и вообще – полезная для здоровья штука!
При свете он не вырабатывается! И когда ночи становятся короче, мелатонина тоже синтезируется меньше. Соответственно, люди, которые и так имели проблемы, теряют дозу естественного успокоительного и становятся более тревожными.
☝ Если вы замечаете, что весна действует на вас как-то не так, обратитесь за медицинской помощью, чтобы получить правильную диагностику и лечение.
🔬 LABNET – международная сеть лабораторий в России!
☎️ Tel: 8 800 350 00 18
💬 WhatsApp, Viber, Telegram: +7 985 970 68 60
🌐 www.labnet.clinic
#весна #обострение
"Весеннее обострение" - это термин, используемый для описания увеличения числа случаев психических расстройств весной.
Однако на это влияет множество факторов. Например, переменчивость погоды, изменение уровня физической активности, нехватка витаминов и увеличение продолжительности дня.
🌞 Причем тут дневной свет?
Мы так устроены, что по ночам, в темноте, потихоньку синтезируем мелатонин – гормон, регулирующий наши «биологические часы». Это своего рода снотворное, заставляющее нас спать 😴, и вообще – полезная для здоровья штука!
При свете он не вырабатывается! И когда ночи становятся короче, мелатонина тоже синтезируется меньше. Соответственно, люди, которые и так имели проблемы, теряют дозу естественного успокоительного и становятся более тревожными.
☝ Если вы замечаете, что весна действует на вас как-то не так, обратитесь за медицинской помощью, чтобы получить правильную диагностику и лечение.
🔬 LABNET – международная сеть лабораторий в России!
☎️ Tel: 8 800 350 00 18
💬 WhatsApp, Viber, Telegram: +7 985 970 68 60
🌐 www.labnet.clinic
#весна #обострение