Школа фитнеса Натальи Кузьмич
3.61K subscribers
210 photos
20 videos
119 links
Худеем с заботой о здоровье

Курсы: https://bit.ly/3CzYnTu
YouTube: Наталья Кузьмич

#фитнес #пп #похудение #тренировки #диета #спорт #нутрициология

Написать в поддержку @KuzmichNatali_Support_bot
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сандвичи на работу, в школу или на пикник 🌱 Лимонное масло делает их особенными 🤩

Тебе нужны:
Цельнозерновой хлеб или хлебцы 
Помидор
Авокадо
Лимонное масло (рецепт ниже)
Дукка (смесь орешков и семян)
Сливочный сыр или нежирный творог

Готовим масло:
Смешиваем: 2 столовые ложки оливкового масла, щепотку острого перца или мелко нарезанного перца Чили, 1/2 столовой ложки лимонного сока и цедрой 1/2 лимона. Все это нагреваем на медленном огне, помешивая до однородности.

Как собрать тосты  смотрите в видео. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Отправьте реакцию на это видео, чтобы мы находили ещё больше подобных.

#тосты с авокадо #тосты с авокадо #тосты на все случаи жизни #вкусняшки #веганский завтрак
Автор ролика и идейный вдохновитель Seiran Sinjari.