КУЗБАССТРЕЙЛ
582 subscribers
375 photos
74 videos
44 files
181 links
Download Telegram
Провели заключительную тренировку по подготовке участников к Сосновому трейлу. 😎

Пробежали два соревновательных круга по 5 километров.

🙌🏻Теперь встретимся и пробежим на соревновании 18 июля!
🔥19
Друзья,
Важная информация по выдаче стартовых пакетов на СОСНОВЫЙ ТРЕЙЛ !
Стартовые пакеты будут выдаваться 2 дня (17 и 18 июля) в здании лыжного проката Рудничного бора (ул. Волкова, 45 к.3).

Участники зарегистрированные в городе Кемерово должны получить стартовые пакеты только 17 июля !

В день соревнований 18 июля стартовые пакеты выдаются только иногородним участникам. Участники зарегистрированные в городе Кемерово стартовые пакеты 18 июля получить не смогут !!!

Время выдачи стартовых пакетов:
17 июля 15.00 - 20.00 (кемеровским и иногородним участникам),
18 июля 08.00 - 09.30 (только иногородним участникам).
После 9.30 получить стартовый пакет невозможно!

Чип электронного хронометража необходимо всем получить перед стартом с 8.00 до 9.30 18 июля так же в здании лыжного проката (ул. Волкова, 45 к.3).
3🔥3🤝3
Общая информация для участников Соснового трейла 18 июля!

1. На получение стартового пакета при себе надо иметь:
🔹ПАСПОРТ;
🔹МЕДСПРАВКА (оригинал и копия) о допуске к бегу на дистанцию не менее 5 или 15 километров (в зависимости от выбранной дистанции) с тремя печатями и подписью врача, выдана не ранее 12 января 2026 года;
🔹СТРАХОВКА распечатана или в телефоне (вид спорта - бег или трейлраннинг) на дату проведения забега (вариант - www.goprotect.ru/kuzbasstrail).
Необходимо будет заполнить расписку (бланк предоставят на месте).

2. Выдача стартовых пакетов пройдёт в 2 дня в стартовом городке Рудничного бора по адресу: ул. Волкова, 45, кор. 3 (здание лыжного проката) .

💡Первый день для проживающих в г. Кемерово и иногородних участников.
🧷пятница 17.07 с 15:00 до 20:00

💡Второй день ТОЛЬКО ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ УЧАСТНИКОВ.
🧷18.07 в день старта, суббота.
🧷с 8:00 до 9:30 !!!

В 9.30 ВЫДАЧА СТАРТОВЫХ ПАКЕТОВ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫМ УЧАСТНИКАМ ПРЕКРАЩАЕТСЯ! У УЧАСТНИКОВ НЕ ПОЛУЧИВШИХ СТАРТОВЫЙ ПАКЕТ К УКАЗАННОМУ ВРЕМЕНИ РЕГИСТРАЦИЯ АННУЛИРУЕТСЯ БЕЗ ВОЗВРАТА РЕГИСТРАЦИОННОГО ВЗНОСА!

Контакт регистратора: 89516022820 Анна

3. В ДЕНЬ СТАРТА 18 июля ВСЕМ УЧАСТНИКАМ НУЖНО ПОЛУЧИТЬ ЭЛЕКТРОННЫЙ ЧИП! НЕТ ЧИПА - НЕТ РЕЗУЛЬТАТА! Чип выдаётся при предъявлении номера участника. Выдача чипов В СТАРТОВОМ ГОРОДКЕ с 8.00 до 9.30 на базе СШОР, Волкова, 45, кор.3 в зоне выдачи стартовых пакетов.

В день старта 18.07 с 9.30 до 9.40 будут проданы невостребованные слоты и произведена дорегистрация участников на эти слоты.

4. Стартовый городок находится по адресу: ул. Волкова, 45, корп.3, Рудничный бор (стартовая поляна возле здания лыжного проката).

На трассе трейла предусмотрено:
- разметка дистанции на всем протяжении круга - 5 км;
- волонтеры, подсказывающие направление движения на наиболее сложных для ориентирования участках;
- пункты питания (на отметке 2,5 км - вода; на отметке 5,0 км - вода, изотоник, кола, апельсины);
- мед помощь в стартовом городке - бригада Скорой медпомощи на время проведения соревнований;
- на круге запланированы контрольные пункты на которых судьями будет фиксироваться прохождение.

НОМЕР УЧАСТНИКА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖЕН БЫТЬ ПРИКРЕПЛЕН НА ВИДНОМ МЕСТЕ (грудь, пояс спереди или передняя поверхность бедра) И ХОРОШО ЧИТАЕМ СУДЬЯМИ !!!
ЧИП ЭЛЕКТРОННОГО ХРОНОМЕТРАЖА ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАФИКСИРОВАН НА НОГЕ В НИЖНЕЙ ТРЕТИ ГОЛЕНИ !!!

До встречи на старте!

#СОСНОВЫЙТРЕЙЛ
#Кузбасстрейл
Kuzbasstrail.ru
👍7🔥3
Доброе утро ☀️

Следить за результатами можно по ссылке: https://new.myfinish.info/9201/3
7👍2🔥1
Завершился Чемпионат Кузбасса по трейлраннингу и 8й Кубок города Кемерово по трейлраннингу Сосновый трейл!!!

Поздравляем победителей и призеров!

В Чемпионате Кузбасса на дистанции 15 км:
Женщины:
1 место Меньшова Жанна 01:08:47 (Кемерово)
2 место Ряднова Юлия 01:10:06 (Новокузнецк)
3 место Верзакова Татьяна 01:20:36 (Кемерово)

Мужчины:
1 место Митрохин Александр 00:56:53 (Кемерово)
2 место Кириллов Евгений 01:03:22 (Кемерово)
3 место Будунов Николай 01:07:00 (Кемерово)

В Кубке города Кемерово на дистанции 5 км:
Женщины:
1 место Максутова Анна 00:23:49 (Кемерово)
2 место Чигаева Ксения 00:24:21 (Кемерово)
3 место Питрякова Олеся 00:25:14 (Прокопьевск)
4 место Кривенкова Светлана 00:25:15 (Топки)
5 место Шарифулина Варвара 00:26:45 (Кемерово)

Мужчины:
1 место Гуреев Александр 00:18:10 (Кемерово)
2 место Каталкин Денис 00:19:27 (Белово)
3 место Полугородний Алексей 00:21:09 (Кемерово)
4 место Тихонов Николай 00:22:19 (Кемерово)
5 место Макаров Егор 00:23:49 (Кемерово)

Предварительные протоколы в абсолютном зачёте и по возрастным категориям во вложении.

Огромное всем спасибо за участие в нашем соревновании!

#СОСНОВЫЙТРЕЙЛ
#Кузбасстрейл
🔥8👍43🙏1
Итоговые протоколы доступны по ссылке 🔗 https://disk.yandex.ru/d/K5RN1Jgg1f7XwQ
🔥9👍1
Репортажные фотографии с Соснового трейла от Васильева Алексея (на дистанции)
https://aleksejvasilev.wfolio.pro/disk/18-07-2026-treyl-v-sosnovom-boru-fcftf8
🔥6
Репортажные фотографии с Соснового трейла от Горбачева Евгения
https://gorbachev-ph.ru/disk/18-07-2026-treyl-v-sosnovom-boru-n75qqf
🔥5❤‍🔥1👍1
Заключительный альбом фотографий от Чаринцева Александра (финиш, транзит, награждение)
https://disk.yandex.ru/d/E-ceHvLWHp1_dg
👍71
Мы традиционно встречаем осень Старочервовским марафоном!
Друзья, для тех, кто ЛЮБИТ бегать длинные дистанции, мы открыли регистрацию на долгожданный СТАРОЧЕРВОВСКИЙ МАРАФОН!!!

6 сентября (воскресенье) в городе Кемерово состоится 6-й осенний дружеский забег — «Старочервовский марафон» с дистанцией 42,2 километра.

Это не соревновательный пробег Кемерово – деревня Старочервово по обочине дороги общего пользования.

Старт забега — в 9:00 с территории ООПТ Рудничный бор (пост охраны на парковке бора с улицы Терешковой).

Финиш — в деревне Старочервово.

Место сбора — г. Кемерово, ул. Волкова, 45, корпус 1 (территория Рудничного бора, корпус лыжного проката СШОР3).

Время сбора — с 8:00 до 8:30.

Планируется:
• мобильные передвижные пункты питания (вода, кола, бананы, апельсины) на машинах (на отметках 10 км, 21 км, 32 км, 38 км, 42,2 км);
• «замыкающий» группы;
• транспортировка после финиша из Старочервово к месту старта;
• медали финишера;
• напитки после финиша.

Рекомендуется:
• автономное снаряжение со своей водой и питанием (особенно будет незаменимо в случае жаркой погоды, а также отставания от основной группы и непопадания в мобильный пункт питания);
• можно иметь свою машину сопровождения с водой и питанием.

Не нужно:
• паспорт;
• справку.

Не будет:
• хронометража;
• финишного протокола.

Можно:
• бежать в группе со средним темпом;
• или в своем темпе более быстро.

Требование к участникам — возможность пробежать марафон в среднем темпе 6–7 мин/км.

Лимит времени на прохождение дистанции — 5 часов 30 минут.
Лимит участников — 40 человек.
Стоимость регистрации — 3000 рублей.

Стартовый взнос оплачивается в течение суток с момента заполнения регистрационной формы.

Встретим осень дружно?
Регистрация на сайте Kuzbasstrail.ru
#Кузбасстрейл
❤‍🔥4🔥4
🔥14❤‍🔥2
🔥85👍4❤‍🔥2🎉2
Привет, друзья! 👋

Меня зовут Анна (@AnnaMaxutova), и я решила запустить беговые тренировки в Бору! 🎉

Теперь каждый четверг в 19:00 мы будем собираться, чтобы вместе пробежаться по живописным тропам, поработать над общей физической подготовкой и прокачать беговые навыки. Это не классические тренировки, а скорее дружеские совместные пробежки — с разминкой, заминкой и небольшой растяжкой.

Что вас ждёт:
Совместные пробежки по Бору — насладимся природой и зарядимся энергией.
ОФП и специальные беговые упражнения — проработаем технику и выносливость.
Разминка и заминка — чтобы тренировка была безопасной и эффективной.
Удобное место: на лыжной базе можно переодеться и оставить вещи.

Эти тренировки идеально подойдут тем, кто имеет средний уровень подготовки или только начинает. Если вы уже опытный бегун — скорее всего, вам нужны более интенсивные программы, а я пока хочу сосредоточиться на поддержке тех, кто только уверенно встаёт на беговой путь. 😊

Хочу попробовать себя в роли «тренера» и собрать уютную компанию из 5–10 человек. Будем поддерживать друг друга, делиться прогрессом и просто приятно проводить время!

Если хотите присоединиться — пишите мне в личку (жми 👉🏻 @AnnaMaxutova ). Буду очень рада каждому! ❤️
🔥239👍4👏4
🔥 Четверг — время тренироваться! 🔥

Сегодня в 19:00 встречаемся в Сосновом бору — на лыжной базе. Готовьтесь прокачивать выносливость и силу: будем отрабатывать подъёмы— отличная работа над техникой и мышцами! 💪

А после основной части — по желанию — остаёмся на 15 минут на МФР (миофасциальный релиз). Это поможет мягко расслабить тело после нагрузки: разомнём стопы массажным мячиком, прокатаем мышцы роллом.

🎒 Что взять с собой на МФР:

фитнес‑коврик;
массажный ролл;
массажный мячик.
💰 Пробная тренировка — бесплатно!
Стоимость обычной тренировки — 200 рублей.

Ждём всех — будет энергично и полезно! 🤩
🔥9👍2
Всем привет 👋🏼 Для всех желающих приглашаем на тренировки к Анне 🤗

Вступить в группу мессенджер МАКС
Вступить в группу мессенджер Telegramm