Сколько градусов?
Температура питьевой воды должна быть приближена к температуре тела человека (примерно 35 — 40 градусов).
Стакан теплой воды с утра позволит быстрее проснуться и восстановить ночную нехватку жидкости. Жидкость будет быстрее впитываться клетками организма, так как ему не придется расходовать энергию на ее «подогрев».
Теплая вода поможет снизить болевые ощущения и спазмы мышц, а также приглушить чувство голода. Помимо этого она способствует разжижению крови, увлажнению кожи и повышению ее эластичности.
Если пить теплую воду, то переваривание пищи будет более тщательным, и организм сможет справиться даже с тяжелыми и жирными блюдами. Кроме того, теплая вода не раздражает чувствительную зубную эмаль, а также более полезна для зубов, на которых выполнены реставрации или поставлены пломбы. Дело в том, что некоторые пломбировочные материалы могут сжиматься под воздействием ледяной воды и отслаиваться от зубов.
Ваш Медицинский стоматологический центр "Куркино"
+74956486073
+79857636073 (WhatsApp, Viber)
Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9
#вода #здоровье #зубы #чувствительностьэмали #пломбы
Температура питьевой воды должна быть приближена к температуре тела человека (примерно 35 — 40 градусов).
Стакан теплой воды с утра позволит быстрее проснуться и восстановить ночную нехватку жидкости. Жидкость будет быстрее впитываться клетками организма, так как ему не придется расходовать энергию на ее «подогрев».
Теплая вода поможет снизить болевые ощущения и спазмы мышц, а также приглушить чувство голода. Помимо этого она способствует разжижению крови, увлажнению кожи и повышению ее эластичности.
Если пить теплую воду, то переваривание пищи будет более тщательным, и организм сможет справиться даже с тяжелыми и жирными блюдами. Кроме того, теплая вода не раздражает чувствительную зубную эмаль, а также более полезна для зубов, на которых выполнены реставрации или поставлены пломбы. Дело в том, что некоторые пломбировочные материалы могут сжиматься под воздействием ледяной воды и отслаиваться от зубов.
Ваш Медицинский стоматологический центр "Куркино"
+74956486073
+79857636073 (WhatsApp, Viber)
Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9
#вода #здоровье #зубы #чувствительностьэмали #пломбы
Чем опасен лёд? 🍹
Кубики льда в бокале порой выглядят так соблазнительно, что иногда хочется поступить с ними как с леденцами. Но как леденцы не полезны для зубов, так и лед вреден для них. При соприкосновении льда с зубом эмаль сильно сжимается от холода, а потом расширяется, когда лед отдаляется от зуба. От такого цикла «холод-тепло» на зубной эмали образуются микротрещины, которые со временем расширяются и вызывают гиперчувствительность эмали, а также позволяют микробам проникнуть внутрь зуба, а это — болезни и его разрушение.
Если у вас есть пломбы, коронки или виниры, то пережевывание льда навредит и им. Синтетические материалы сжимаются и расширяются иначе чем зубная эмаль. И если она трескается, но сам зуб остается с вами, то искусственные конструкции просто не выдерживают таких перепадов температур и говорят вам «прощай». И в довершение всего, острыми краями льда можно повредить себе десны. 🙄
Так почему же несмотря на вред, который приносит лед, некоторым так нравится его грызть? 🤔
Одна из причин — это нехватка в организме таких веществ как железо, магний и кальций. В этом случае стоит отдать предпочтение другим их источникам. Например, витаминам или продуктам с высоким их содержанием.
Пытаются есть лед и пациенты с нарушением пищевого поведения, которое называется «пика» или парорексия. Они пытаются утолить голод несъедобными предметами, типа, бумаги, мела или глины.
Синдром жжения во рту — это еще одно болезненное состояние, при котором хочется помочь себе льдом. Но вместо того, чтобы грызть лед и портить себе зубы, лучше обратиться к стоматологу и определить причины этого синдрома, а также найти способ избавиться от него.
Пожалуйста, не откладывайте лечение зубов! 👩🔬👨🔬
Ваш Медицинский стоматологический центр «Куркино»
+74956486073
+79857636073 (Viber, WhatsApp)
Москва, Куркино, ул. Соловьиная Роща, д. 9.
#лед #зубы #здоровье #питание #зубнаяэмаль #пломбы #коронки #виниры
Кубики льда в бокале порой выглядят так соблазнительно, что иногда хочется поступить с ними как с леденцами. Но как леденцы не полезны для зубов, так и лед вреден для них. При соприкосновении льда с зубом эмаль сильно сжимается от холода, а потом расширяется, когда лед отдаляется от зуба. От такого цикла «холод-тепло» на зубной эмали образуются микротрещины, которые со временем расширяются и вызывают гиперчувствительность эмали, а также позволяют микробам проникнуть внутрь зуба, а это — болезни и его разрушение.
Если у вас есть пломбы, коронки или виниры, то пережевывание льда навредит и им. Синтетические материалы сжимаются и расширяются иначе чем зубная эмаль. И если она трескается, но сам зуб остается с вами, то искусственные конструкции просто не выдерживают таких перепадов температур и говорят вам «прощай». И в довершение всего, острыми краями льда можно повредить себе десны. 🙄
Так почему же несмотря на вред, который приносит лед, некоторым так нравится его грызть? 🤔
Одна из причин — это нехватка в организме таких веществ как железо, магний и кальций. В этом случае стоит отдать предпочтение другим их источникам. Например, витаминам или продуктам с высоким их содержанием.
Пытаются есть лед и пациенты с нарушением пищевого поведения, которое называется «пика» или парорексия. Они пытаются утолить голод несъедобными предметами, типа, бумаги, мела или глины.
Синдром жжения во рту — это еще одно болезненное состояние, при котором хочется помочь себе льдом. Но вместо того, чтобы грызть лед и портить себе зубы, лучше обратиться к стоматологу и определить причины этого синдрома, а также найти способ избавиться от него.
Пожалуйста, не откладывайте лечение зубов! 👩🔬👨🔬
Ваш Медицинский стоматологический центр «Куркино»
+74956486073
+79857636073 (Viber, WhatsApp)
Москва, Куркино, ул. Соловьиная Роща, д. 9.
#лед #зубы #здоровье #питание #зубнаяэмаль #пломбы #коронки #виниры
«Электромагнитные поля (ЭМП) могут увеличивать вашу токсическую нагрузку, если у вас стоят пломбы из серебряной амальгамы. Известно, что ЭМП значительно повышают количество ртути, вымываемой из металлических зубных пломб. Одна из теорий, объясняющих, почему так происходит, заключается в том, что между зубом и пломбой остаются маленькие «кармашки» со слюной.
Поскольку жидкости там мало, излучение мобильного телефона может достаточно разогреть слюну, чтобы создать «горячую точку»; слюна идет пузырьками, и эти пузырьки вымывают ртуть из амальгамы. Каким бы на самом деле ни был механизм действия, это еще одна причина, по которой я призываю отказаться от использования амальгам в стоматологии».
Джозеф Меркола - «Невидимая угроза»
Надеемся, что вы уже заменили все старые пломбы из амальгамы. А если нет, то записывайтесь на приём:
+74956486073
+79857636073
Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9
msc-kurkino.ru
#пломбы #зубы #здоровье
Поскольку жидкости там мало, излучение мобильного телефона может достаточно разогреть слюну, чтобы создать «горячую точку»; слюна идет пузырьками, и эти пузырьки вымывают ртуть из амальгамы. Каким бы на самом деле ни был механизм действия, это еще одна причина, по которой я призываю отказаться от использования амальгам в стоматологии».
Джозеф Меркола - «Невидимая угроза»
Надеемся, что вы уже заменили все старые пломбы из амальгамы. А если нет, то записывайтесь на приём:
+74956486073
+79857636073
Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9
msc-kurkino.ru
#пломбы #зубы #здоровье
Записывайтесь на приём по телефонам:
+74956486073
+79857636073 (WhatsApp)
msc-kurkino.ru
#кариес #пломбы
+74956486073
+79857636073 (WhatsApp)
msc-kurkino.ru
#кариес #пломбы