Один из способов справиться с тревогой и страхом перед приемом у стоматолога — это ароматерапия. Какие же ароматы могут помочь? Справиться с беспокойством, уменьшить частоту пульса и снизить уровень кортизола — гормона стресса можно при помощи эфирных масел апельсина и лаванды. Также хороший результат показало использование эфирного масла из обжаренных кофейных зерен. Кроме того, при склонности к паническим атакам рекомендуется использовать ладан. Его аромат помогает снизить пульс, успокоиться и улучшить настроение.

Для ароматерапии можно использовать диффузор или аромалампу, нанести масло на кожу, капнуть масло на ткань или ватный диск.

Записывайтесь на приём и ничего не бойтесь!

Ваш Медицинский стоматологический центр «Куркино»

+74956486073
+79857636073

Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9

#ароматерапия #кофе #лаванда #апельсин #ладан #стоматология #здоровье #стресс #настроение