#بدانیم

🔰یک عدد نوشابه به اندازه شش بشقاب برنج چاق کننده است.

https://t.me/joinchat/AAAAAD-7gcjtf7jSqK1aFA

#بدانیم

📢چگونه از کولر خودرو استفاده کنیم؟

📣پایگاه اطلاع رسانی #کـردمدیا

https://t.me/joinchat/AAAAAD-7gcjtf7jSqK1aFA

#بدانیم

🔻علائم افسردگی کدامند؟

📣پایگاه اطلاع رسانی #کـردمدیا

https://t.me/joinchat/AAAAAD-7gcjtf7jSqK1aFA

#بدانیم
♦️رنگ آبی برس مسواک فقط برای دکور نیست درواقع این رنگها برای این هستندکه به شمابگویندچه موقع زمان تعویض مسواک فرارسیده !با محو و کم رنگ شدن آنها بهتر است مسواک را عوض کنید

📡 @kurd_media

#بدانیم

گل ها راتماشا کنید

تحقیقات نشان میدهد نگاه کردن به گل ها هرروز صبح،اضطراب،افسردگی وعصبانیت را به حدقابل توجهی کاهش وانرژی شما را افزایش میدهد

گلها متعادل کننده حالات روحی

@Kurd_Media

#بدانیم

⚠️عواملی که سیستم ایمنی بدنتون رو ضعیف میکند .

🔸مصرف زياد شيرينی
🔹اضافه وزن
🔸کمبود آب بدن
🔹استرس
🔸مصرف غذاهای چرب
🔹آلودگی هوا
🔸کمبود روی


✔️کرد مدیا | kurd media

https://t.me/kurd_media

#بدانیم

♦️شیر برنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان !👌🏻

🔹شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود


✔️کرد مدیا | kurd media

https://t.me/kurd_media

⚫️ #بدانیم//ستاره سه پر که بر روی اتومبیل های بنز قرار گرفته است به معنای "تسلط بر زمین، دریا و آسمان" و یا "سفر به دور دنیا با آب، روغن و بنزین" است!

‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌
✔️کرد مدیا | kurd media

https://t.me/kurd_media