This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С новым 2026 годом! 🎄 ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥12
Forwarded from Athletics League
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наш турнир это всего про настроение, радость и позитив. А что, как не музыка, создает позитив и настроение?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4
Forwarded from Лучшая работа в мире (Артем Мильке)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А сегодня можно и поработать, хватит отдыхать 😉
❤30🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Магия утра с Лёлей и блинами 🥞❤️ 😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥10👏10
🐥💛
Будни проходят примерно одинаково… Сон-тренировка-автошкола-сон.
Так как я пропустила достаточно большой и важный тренировочный цикл осенью, то сейчас приходится нагонять все это дело. Мне тяжко дается силовая и работа на выносливость 😤
Но ниче, делаем, делаем как можем, а иначе никак😒
На следующей неделе еду на СФО в Иркутск (не была еще там), интересно, что получится на выезде 😌
Будни проходят примерно одинаково… Сон-тренировка-автошкола-сон.
Так как я пропустила достаточно большой и важный тренировочный цикл осенью, то сейчас приходится нагонять все это дело. Мне тяжко дается силовая и работа на выносливость 😤
Но ниче, делаем, делаем как можем, а иначе никак😒
На следующей неделе еду на СФО в Иркутск (не была еще там), интересно, что получится на выезде 😌
❤25❤🔥8🔥6💘1
На самом деле, сегодня со мной произошла страшная ситуация, от которой меня до сих пор трясет, но благо все обошлось и я жива. Расскажу уже завтра 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14😢6🔥3
Рассказываю…
У раковины стоял стакан с остатками сока. Я решила его быстренько выпить и поставить в раковину, чтобы помыть. Но делая глоток, понимаю что что-то застревает в горле. И я не могу ни проглотить, не выплюнуть. Начинаю задыхаться. Юра подбежал и начал сжимать мне живот. Где то минуты две не могли добиться улучшений. Я уже начала плакать, Юра паникует, но все же, через некоторое время, у меня получилось откашляться.
Я не знаю, что там было. (Возможно, какая-то куриная кость, которая могла отлететь в стакан, когда разделывала её)
Но жути хапнули…
Правило теперь такое - не пить из долго стоящих без присмотра стаканов. И вам советую его придерживаться и быть аккуратнее. ❤️🙏
У раковины стоял стакан с остатками сока. Я решила его быстренько выпить и поставить в раковину, чтобы помыть. Но делая глоток, понимаю что что-то застревает в горле. И я не могу ни проглотить, не выплюнуть. Начинаю задыхаться. Юра подбежал и начал сжимать мне живот. Где то минуты две не могли добиться улучшений. Я уже начала плакать, Юра паникует, но все же, через некоторое время, у меня получилось откашляться.
Я не знаю, что там было. (Возможно, какая-то куриная кость, которая могла отлететь в стакан, когда разделывала её)
Но жути хапнули…
Правило теперь такое - не пить из долго стоящих без присмотра стаканов. И вам советую его придерживаться и быть аккуратнее. ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😨18🤯10💔9❤4🔥1
Доехали до Байкал Арены в Иркутске ❄️
Размялись, и завтра в 15:00 начнем прыгать!
Все нравится, кроме количества участников на видах (оч.мало)…
Размялись, и завтра в 15:00 начнем прыгать!
Все нравится, кроме количества участников на видах (оч.мало)…
❤28❤🔥14🔥12
Вайб этого СФО 😆 🤟
Рассказываю:
• Не могла уснуть до 4 утра
• Мой заказ еды не успел приехать, по этому я поехала на соревнования голодная, съев одну вафлю и выпив энергетик😠
• Перед разминкой начались кд 🩸(не понимаю, это так красный комбез влияет)???
• В такси ехала и плакала…🥺
• Поставила цель, просто выжить!😭
Да простит тренер за фотки🤞
Рассказываю:
• Не могла уснуть до 4 утра
• Мой заказ еды не успел приехать, по этому я поехала на соревнования голодная, съев одну вафлю и выпив энергетик
• Перед разминкой начались кд 🩸(не понимаю, это так красный комбез влияет)???
• В такси ехала и плакала…
• Поставила цель, просто выжить!
Да простит тренер за фотки🤞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥36❤18🔥10💅1
Все же получилось собраться и показать неплохой результат 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38❤29❤🔥10