Большой перерыв в регулярном ведении своих аккаунтов как-то меня выбил из колеи.
Никогда такого не было, чтобы я тексты или сценарии по три дня приводила в порядок, а сейчас сижу вылизываю их каждый так, будто отправляю их на какой-то конкурс.
почему так сложно то
Никогда такого не было, чтобы я тексты или сценарии по три дня приводила в порядок, а сейчас сижу вылизываю их каждый так, будто отправляю их на какой-то конкурс.
почему так сложно то
💯13💔7
У меня есть #штучкадрючка, которую я делаю с начала этого года.
Штучка-дрючка: тг канала на одного с моими мыслями обо всем на свете. Ставлю будильник на каждый день и когда он звенит записываю голосовое о том, что приходит в голову в моменте. Если ничег не приходит, так и говорю «хз что записывать, мыслей нет, жизнь тлен»
Но прикол ее в том, что вырабатывается привычка собирать к определенному времени какие-то мысли (полезные или не очень), которые потом можно использовать как темы для контента.
И бонусом привычка ежедневно посвящать время контенту, пусть даже 5-10 минут.
Вот такая штучка-дрючка-банк идей.
Штучка-дрючка: тг канала на одного с моими мыслями обо всем на свете. Ставлю будильник на каждый день и когда он звенит записываю голосовое о том, что приходит в голову в моменте. Если ничег не приходит, так и говорю «хз что записывать, мыслей нет, жизнь тлен»
Но прикол ее в том, что вырабатывается привычка собирать к определенному времени какие-то мысли (полезные или не очень), которые потом можно использовать как темы для контента.
И бонусом привычка ежедневно посвящать время контенту, пусть даже 5-10 минут.
Вот такая штучка-дрючка-банк идей.
❤🔥20👏6 6
Знаете, что меня немного грустит?
Что я слишком часто слышу
«психологов сейчас развелось».
И у многих специалистов это сидит в голове, мол, «я и моя помощь никому не нужна, нас слишком много».
Во-первых.
Я слишком часто вижу и слышу, что часть психологов учится, но при этом отказывается от личной терапии.
Или не ходит на супервизию.
Во-вторых.
Мы живём в таком мире, где даже те, кто раньше говорил «психолог это фигня», уже либо идут, либо прям на низком старте, чтобы записаться.
Потому что тревога перестала быть фоном, она лезет наружу, а что с ней делать хз.
Потому что новости и накал вокруг нереально выдержать даже самым сильным и матерым (особенно им) без поддержки.
И если сложить
рост потребности в ментальном здоровье
плюс тот факт, что далеко не каждый выпускник курса реально готов быть психологом,
то выходит простая штука:
людей, которым нужна помощь намного больше, чем психологов, которые действительно могут им помочь.
И будет только больше.
Что я слишком часто слышу
И у многих специалистов это сидит в голове, мол, «я и моя помощь никому не нужна, нас слишком много».
Во-первых.
Я слишком часто вижу и слышу, что часть психологов учится, но при этом отказывается от личной терапии.
Или не ходит на супервизию.
Во-вторых.
Мы живём в таком мире, где даже те, кто раньше говорил «психолог это фигня», уже либо идут, либо прям на низком старте, чтобы записаться.
Потому что тревога перестала быть фоном, она лезет наружу, а что с ней делать хз.
Потому что новости и накал вокруг нереально выдержать даже самым сильным и матерым (особенно им) без поддержки.
И если сложить
рост потребности в ментальном здоровье
плюс тот факт, что далеко не каждый выпускник курса реально готов быть психологом,
то выходит простая штука:
людей, которым нужна помощь намного больше, чем психологов, которые действительно могут им помочь.
И будет только больше.
❤🔥14💯8
А ещё туда же докину.
На днях читала комментарии под постом, девушка делилась, что бизнес не растёт, всё плохо, ничего не продаётся.
И спросила «есть вообще сферы, где сейчас всё норм?
Кто там пачками отписывался?
Психологи, естественно.
«У меня всё норм, запись на месяц вперёд».
«У меня тоже норм, всё забито».
Ну, логично.
Потому что, бл, ментальное здоровье актуально как никогда.
Спасибо за внимание.
На днях читала комментарии под постом, девушка делилась, что бизнес не растёт, всё плохо, ничего не продаётся.
И спросила «есть вообще сферы, где сейчас всё норм?
Кто там пачками отписывался?
Психологи, естественно.
«У меня всё норм, запись на месяц вперёд».
«У меня тоже норм, всё забито».
Ну, логично.
Потому что, бл, ментальное здоровье актуально как никогда.
Спасибо за внимание.
Лучшее в консультациях, когда человек выходит не с кашей в голове, а с ясной картиной и шагами, которые быстренько в действия конвертируются:
С 25 сентября есть места
на экспресс-консультации и
на страт сессии.
Информацию обновила и собрала вот здесь https://ksushup.notion.site/1e3b65e39c2080e2a46dddeaa21843d7?source=copy_link
Уточнить/записаться - это сюда мне лично @ksushaplotnikova
#ksushupотзывы
«всё стало очень понятно, я конечно начала бояться, но это нормально, я давно ничего не записывала и не выкладывала - это ок. У меня формируется банк идей, мне стало понятнее как придавать идеям форму и структуру - это создаёт больше опоры для дисциплины в плане блога. Мой запрос был полностью удовлетворён, потому что мне было понятно о чём я хочу говорить, но не было ясно как, теперь я знаю и у меня помимо прочего есть подробная инструкция. Спасибо тебе! Надеюсь и верю, что вскоре поделюсь результатами)»
С 25 сентября есть места
на экспресс-консультации и
на страт сессии.
Информацию обновила и собрала вот здесь https://ksushup.notion.site/1e3b65e39c2080e2a46dddeaa21843d7?source=copy_link
Уточнить/записаться - это сюда мне лично @ksushaplotnikova
#ksushupотзывы
🥰9👏6 6
Влезу на полминуты в ваши экраны)
Завтра выложу для вас спецпредложение. Оно будет действовать три дня и ограничено по местам.
Формат легче и короче, чем страт-сессия,
и доступнее, чем даже экспресс-консультация🙂↕️
Если давно хотели поработать со мной, но на большие форматы не решались или у вас остались дополнительные вопросы после нашей работы, это идеальный вариант для вас.
Завтра выложу для вас спецпредложение. Оно будет действовать три дня и ограничено по местам.
Формат легче и короче, чем страт-сессия,
и доступнее, чем даже экспресс-консультация🙂↕️
Если давно хотели поработать со мной, но на большие форматы не решались или у вас остались дополнительные вопросы после нашей работы, это идеальный вариант для вас.
🔥11
Давайте сегодня посмотрим, какими параметрами можно измерять эффективность блога.
Вот я показываю вам охваты на первом скрине. Что скажете? Блог работает?
А если охваты как на втором, значит ли, что он уже неэффективен?
[оба блога с ~3к аудитории]
Возможно, кто-то уже понимая суть, уверенно скажет «нет, охваты это не главное».
А кто-то, наоборот, скажет, что хорошие озваты - главный признак, что блог жив и инст не абьюзер проклятый🙂↔️
Но я предлагаю вам посмотреть ещё чуть глубже. И для тех, кто верит только в цифры, и для тех, кто давно понял, что они не всё решают, записала голосовое.
Вот я показываю вам охваты на первом скрине. Что скажете? Блог работает?
А если охваты как на втором, значит ли, что он уже неэффективен?
[оба блога с ~3к аудитории]
Возможно, кто-то уже понимая суть, уверенно скажет «нет, охваты это не главное».
А кто-то, наоборот, скажет, что хорошие озваты - главный признак, что блог жив и инст не абьюзер проклятый🙂↔️
Но я предлагаю вам посмотреть ещё чуть глубже. И для тех, кто верит только в цифры, и для тех, кто давно понял, что они не всё решают, записала голосовое.
🪞видеть иначе
Voice message
Если каждый раз спотыкаетесь на том, как напомнить про свои услуги или консультации, вот вам очередная #штучкадрючка.
Один раз в месяц пропишите 3–4 варианта анонсов, кратких. А потом просто подмешивайте их в блог между основным контентом.
Так вы минуете вечное «как сказать, что есть места в терапию» и снизите сопротивление продавать.
Один раз в месяц пропишите 3–4 варианта анонсов, кратких. А потом просто подмешивайте их в блог между основным контентом.
Так вы минуете вечное «как сказать, что есть места в терапию» и снизите сопротивление продавать.
🙏5 3
Всегда немного завидую порядку, который у клиентов появляется после консультаций.
Мне бы так🫠😆
#ksushupотзывы
Мне бы так🫠😆
#ksushupотзывы
😁6❤🔥3
Добрались сегодня с экспертом до первой значимой цифры🙂↕️
1000 подписчиков на ютуб.
«Для меня это реально маленькая победа. Сама знаешь как я бы 100 раз бросила, если бы не работа с тобой. И заплаченные деньги»
Вот так и держимся. На вере, структуре, дисциплине, поддержке и на том, что деньги уже отданы😂
Лучшей мотивации человечество пока не придумало)
#ksushupотзывы
1000 подписчиков на ютуб.
«Для меня это реально маленькая победа. Сама знаешь как я бы 100 раз бросила, если бы не работа с тобой. И заплаченные деньги»
Вот так и держимся. На вере, структуре, дисциплине, поддержке и на том, что деньги уже отданы😂
Лучшей мотивации человечество пока не придумало)
#ksushupотзывы
2🔥11🥰7 6👏1
Услышала на днях фразу
«Лучший маркетинг не ощущается, как маркетинг».
И как же да.
Шесть лет работаю в этой сфере, неустанно учусь, и с каждым годом всё больше и больше утверждаюсь в мысли, что
инструменты, стратегии, все механики продвижения - это важно и это база безусловно.
Но если это не похоже на человеческое общение, то всё это не работает вдолгую.
Маркетинг работает на основе из доверия и контакта. Когда человек (наш зритель) чувствует себя в отношениях, а не в ловушке.
И успех развития личного бренда - это не только когда у нас покупают, это когда к нам растет доверие. Когда человек может не стать нашим клиентом, но будет про нас говорить, рекомендовать.
Доверие не всегда видно в цифрах, не всегда его можно замерить, но оно всегда работает.
«Лучший маркетинг не ощущается, как маркетинг».
И как же да.
Шесть лет работаю в этой сфере, неустанно учусь, и с каждым годом всё больше и больше утверждаюсь в мысли, что
инструменты, стратегии, все механики продвижения - это важно и это база безусловно.
Но если это не похоже на человеческое общение, то всё это не работает вдолгую.
Маркетинг работает на основе из доверия и контакта. Когда человек (наш зритель) чувствует себя в отношениях, а не в ловушке.
И успех развития личного бренда - это не только когда у нас покупают, это когда к нам растет доверие. Когда человек может не стать нашим клиентом, но будет про нас говорить, рекомендовать.
Доверие не всегда видно в цифрах, не всегда его можно замерить, но оно всегда работает.
2💯13❤🔥11 7🔥1
Очень многие смотрят на меня косо, когда я говорю, что моя собака не умеет оставаться одна.
🫠Уже год в нашей квартире с ней всегда кто-то есть: я, дочь или няня.
Такая у меня есть странность, для меня важно, чтобы в нашем доме чувствовали себя хорошо не только люди, но и собака.
Я занималась с кинологом, знаю подход, понимаю особенности Золи. Но долго не бралась за обучение, потому что это требует огромных ресурсов и даёт очень маленький результат в начале.
На днях я наконец-то расписала себе план, которого мне оч не хватало. Расписала все по дням, типа «сегодня выхожу из комнаты на 30 сек, завтра на 40 сек» и так далее, и стало легче дышать.
Это сильно помогло почувствовать структуру. Но план это только половина дела. Настоящая сложность для меня - это найти силы и внутреннюю мотивацию.
Где в итоге нашла?
Чтоб вы понимали, я потратила на этот список почти неделю😂
Записываем))
Первое, в том, что это новый процесс, который отвлекает от привычных дел и помогает разгрузить голову.
Второе, в том, что я показываю ребёнку на своём примере, что дисциплина - это залог результата.
Третье, в том, что я учусь включаться качественно не только в работе, но и в других сферах.
🤓 и, конечно, в том, что я вкладываюсь в отношения с собакой. Мне важно, чтобы ей было комфортно. И приятно знать, что в мире есть плюс одна счастливая собака)
Так что я больше, чем может показаться на первый взгляд, понимаю вас и понимаю, когда вы говорите, что продвижение, ведение блога это сложно, что много сил уходит.
Это правда долгий и трудоёмкий путь без быстрого результата.
Я испытываю примерно те же чувства, просто в другой сфере.
Такие дела.
— в смысле? А просто оставить не вариант?
— для меня - не вариант
🫠Уже год в нашей квартире с ней всегда кто-то есть: я, дочь или няня.
Такая у меня есть странность, для меня важно, чтобы в нашем доме чувствовали себя хорошо не только люди, но и собака.
Я занималась с кинологом, знаю подход, понимаю особенности Золи. Но долго не бралась за обучение, потому что это требует огромных ресурсов и даёт очень маленький результат в начале.
На днях я наконец-то расписала себе план, которого мне оч не хватало. Расписала все по дням, типа «сегодня выхожу из комнаты на 30 сек, завтра на 40 сек» и так далее, и стало легче дышать.
Это сильно помогло почувствовать структуру. Но план это только половина дела. Настоящая сложность для меня - это найти силы и внутреннюю мотивацию.
Где в итоге нашла?
Чтоб вы понимали, я потратила на этот список почти неделю😂
Записываем))
Первое, в том, что это новый процесс, который отвлекает от привычных дел и помогает разгрузить голову.
Второе, в том, что я показываю ребёнку на своём примере, что дисциплина - это залог результата.
Третье, в том, что я учусь включаться качественно не только в работе, но и в других сферах.
Так что я больше, чем может показаться на первый взгляд, понимаю вас и понимаю, когда вы говорите, что продвижение, ведение блога это сложно, что много сил уходит.
Это правда долгий и трудоёмкий путь без быстрого результата.
Я испытываю примерно те же чувства, просто в другой сфере.
Такие дела.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM