Forwarded from Центр крови ФМБА России
Вредно ли часто сдавать кровь?
Процедура сдачи крови для многих людей вполне привычна и данное утверждение является мифом.
Кровь — это быстро регенерирующаяся ткань и при соблюдении ряда установленных правил и рекомендаций врачей-трансфузиологов (донорская диета, интервалы между донациями), сдача крови и её компонентов безопасна для донора.
Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, зависит от множества факторов, в частности от массы тела и роста человека.
Стандартный объем донации крови без учета количества взятой для лабораторных исследований составляет -450 мл ± 50 мл.
При этом максимальное число донаций в год для мужчин составляет не более 5 раз в год, для женщин — не более 4 раз в год.
Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий. Доказано, что периодическая потеря данного объема не оказывает отрицательного влияния на здоровье.
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии #знаниясила #донация #интервалы
Процедура сдачи крови для многих людей вполне привычна и данное утверждение является мифом.
Кровь — это быстро регенерирующаяся ткань и при соблюдении ряда установленных правил и рекомендаций врачей-трансфузиологов (донорская диета, интервалы между донациями), сдача крови и её компонентов безопасна для донора.
Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, зависит от множества факторов, в частности от массы тела и роста человека.
Стандартный объем донации крови без учета количества взятой для лабораторных исследований составляет -450 мл ± 50 мл.
При этом максимальное число донаций в год для мужчин составляет не более 5 раз в год, для женщин — не более 4 раз в год.
Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий. Доказано, что периодическая потеря данного объема не оказывает отрицательного влияния на здоровье.
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии #знаниясила #донация #интервалы
Forwarded from Центр крови ФМБА России
А вы знали, что можно не стоять в очереди в регистратуру? Запишитесь через Госуслуги — это очень просто ⬇️
1️⃣ Войдите в свой аккаунт на Госусулгах
2️⃣ Напишите боту Максиму «Запись на сдачу крови» или «Запись на донацию»
3️⃣ Перейдите к заявлению и нажмите «Начать»
4️⃣ Проверьте корректность данных
5️⃣ Выберите регион для сдачи
6️⃣ Выберите дату сдачи и учреждение, а также подходящее время
СТРОГО в назначенное время подходите к окну по записи через Госуслуги с уже заполненной анкетой. Не забудьте паспорт и СНИЛС.
Если вы не сможете прийти в назначенное время, пожалуйста, отмените запись
❗️ Напоминаем, что к нам, как и раньше, можно прийти без предварительной записи 🤗
#bloodfmba #центркрови #фмбароссии #службакрови #ядонор #госуслуги
1️⃣ Войдите в свой аккаунт на Госусулгах
2️⃣ Напишите боту Максиму «Запись на сдачу крови» или «Запись на донацию»
3️⃣ Перейдите к заявлению и нажмите «Начать»
4️⃣ Проверьте корректность данных
5️⃣ Выберите регион для сдачи
6️⃣ Выберите дату сдачи и учреждение, а также подходящее время
СТРОГО в назначенное время подходите к окну по записи через Госуслуги с уже заполненной анкетой. Не забудьте паспорт и СНИЛС.
Если вы не сможете прийти в назначенное время, пожалуйста, отмените запись
❗️ Напоминаем, что к нам, как и раньше, можно прийти без предварительной записи 🤗
#bloodfmba #центркрови #фмбароссии #службакрови #ядонор #госуслуги
Forwarded from Центр крови ФМБА России
🤥 Давайте разберем несколько мифов о донорстве костного мозга, которые, наверно, каждый из нас хоть раз слышал
🌟 Ну а если вы еще не вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга, это можно в нашем Центре при плановом визите или по предварительной записи через Госуслуги
#ядонор #yadonor #bloodfmba #костныймозг #федеральныйрегистр #центркрови #фмбароссии #службакрови
🌟 Ну а если вы еще не вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга, это можно в нашем Центре при плановом визите или по предварительной записи через Госуслуги
#ядонор #yadonor #bloodfmba #костныймозг #федеральныйрегистр #центркрови #фмбароссии #службакрови
Forwarded from Центр крови ФМБА России
😱 Костный мозг не восстанавливается?
Сегодня в карточках опровергнем еще несколько мифов о донорстве костного мозга
А какие еще страшилки и мифы о донорстве костного мозга вы слышали? Делитесь в комментариях 👇
🌟 Ну а если вы еще не вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга, это можно сделать в нашем Центре при плановом визите или по предварительной записи через Госуслуги
#ядонор #yadonor #bloodfmba #костныймозг #федеральныйрегистр #центркрови #фмбароссии #службакрови
Сегодня в карточках опровергнем еще несколько мифов о донорстве костного мозга
А какие еще страшилки и мифы о донорстве костного мозга вы слышали? Делитесь в комментариях 👇
🌟 Ну а если вы еще не вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга, это можно сделать в нашем Центре при плановом визите или по предварительной записи через Госуслуги
#ядонор #yadonor #bloodfmba #костныймозг #федеральныйрегистр #центркрови #фмбароссии #службакрови
Дорогие подписчики!
Вчера, 16 февраля #ФМБАРоссии и #нфрз был дан старт Всероссийской акции «Семейный код донора» (совсем скоро мы подготовим публикацию о предстоящих событиях в рамках Акции) ℹ️
А мы продолжаем традицию, заложенную в 2022 году во время Акции #КультурныйКодДонора - посещаем вместе с донорами и организаторами донорского движения интересные культурные мероприятия: сегодня побывали на фестивале фотографий и фильмов «Грань»! Замечательный праздник в ГДК! 👏🏻
Вчера, 16 февраля #ФМБАРоссии и #нфрз был дан старт Всероссийской акции «Семейный код донора» (совсем скоро мы подготовим публикацию о предстоящих событиях в рамках Акции) ℹ️
А мы продолжаем традицию, заложенную в 2022 году во время Акции #КультурныйКодДонора - посещаем вместе с донорами и организаторами донорского движения интересные культурные мероприятия: сегодня побывали на фестивале фотографий и фильмов «Грань»! Замечательный праздник в ГДК! 👏🏻
Forwarded from Центр крови ФМБА России
🤔 Сегодня в рамках рубрики #ЗнанияСила предлагаем разобраться, что же такое гемоглобин
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии
Forwarded from Центр крови ФМБА России
☝🏻Быть ответственным донором — значит посещать учреждение службы крови каждые 4 месяца и чаще
🔎 Почему? Объясняем в карточках
#bloodfmba #yadonor #знаниясила #центркрови #фмбароссии #донорство
🔎 Почему? Объясняем в карточках
#bloodfmba #yadonor #знаниясила #центркрови #фмбароссии #донорство
Forwarded from Центр крови ФМБА России
🌿 Весна — это не только долгожданные тепло и солнце, но и период цветения. А значит, для некоторых людей начинается борьба с неприятными симптомами аллергии
🤧 Можно ли быть донором с симптомами аллергии? Читайте в карточках
#центркрови #bloodfmba #службакрови #yadonor #ядонор #фмбароссии #знаниясила
🤧 Можно ли быть донором с симптомами аллергии? Читайте в карточках
#центркрови #bloodfmba #службакрови #yadonor #ядонор #фмбароссии #знаниясила
Сезон клещей 🕷️🧨
Полезный материал об инфекции, прививках и сроках отвода от донорства от #фмбароссии 🤝
Будьте внимательны,дорогие доноры! ❤️ здоровья!
Полезный материал об инфекции, прививках и сроках отвода от донорства от #фмбароссии 🤝
Будьте внимательны,дорогие доноры! ❤️ здоровья!
Forwarded from Центр крови ФМБА России
Поздравляем вас с Всемирным днем донора! 🩸
Желаем вам крепкого донорского здоровья, хороших вен и высокого гемоглобина! Спасибо, что находите время и силы для спасения людей. Вы наши герои ❤️
И, конечно, сегодня делимся интересными фактами о донорстве в других странах
#bloodfmba #yadonor #центркрови #фмбароссии #донор #деньдонора #всемирныйденьдонора
Желаем вам крепкого донорского здоровья, хороших вен и высокого гемоглобина! Спасибо, что находите время и силы для спасения людей. Вы наши герои ❤️
И, конечно, сегодня делимся интересными фактами о донорстве в других странах
#bloodfmba #yadonor #центркрови #фмбароссии #донор #деньдонора #всемирныйденьдонора
Forwarded from Центр крови ФМБА России
Forwarded from Центр крови ФМБА России
🍷За сколько дней перед донацией нельзя употреблять алкоголь? Почему?
Ответы на эти вопросы вы найдете в карточках
#центркрови #фмбароссии #yadonor #знаниясила #bloodfmba #ЯДонор #СлужбаКрови #ЗнанияСила
Ответы на эти вопросы вы найдете в карточках
#центркрови #фмбароссии #yadonor #знаниясила #bloodfmba #ЯДонор #СлужбаКрови #ЗнанияСила
Forwarded from Центр крови ФМБА России
#Историческийфакт
🩸 Благодаря этому открытию переливание крови стало стандартной и безопасной медицинской процедурой, которая ежедневно спасает жизни людей по всему миру.
#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр крови ФМБА России
#ЗОЖ
#yadonor #ядонор #фмбароссии #службакрови #центркрови
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр крови ФМБА России
#ЗнаниеСила
#ядонор #yadonor
#службакрови #центркрови #фмбароссии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр крови ФМБА России
🔹Слово донор происходит от лат. donare – дарить
🔹Объем крови в организме взрослого здорового человека относительно стабилен: примерно 7% от массы тела
🔹Если соединить все сосуды человека, то они будут равны 200 тыс. км
🔹Самый знаменитый в мире донор родом из Австралии. В течение жизни он совершил 1173 донации
🔹 Донор, совершивший наибольшее количество донаций в России, проживает в Ульяновской области. На его счету 813 донаций
🔹Регулярные доноры значительно реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и живут в среднем на 5 лет дольше среднестатистического человека
🔹Регулярное обновление клеток крови у доноров способствует более устойчивому функционированию иммунной системы, печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы
🔹Донор получает возможность контролировать состояние своего здоровья за счет регулярных медицинских осмотров и бесплатных анализов на самые распространенные инфекции
#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр крови ФМБА России
#ЗОЖ
🍱 Что можно есть за день до донации?
❌ За день до сдачи крови или плазмы нужно исключить из своего рациона жирные сорта мяса, ветчину, масло, сметану, сливки, кетчуп, майонез, семечки, орехи, халву.
➕ Лучше отдать предпочтение творогу, отварному мясу, отварному картофелю и другим овощам, фруктам, а также кашам на воде.
😮 Особое внимание уделите ужину. Это должно быть блюдо из отварных продуктов. Жаренное есть нельзя.
Поужинать лучше до 20:00.
❓Задумались, что можно приготовить на ужин перед донацией? А мы уже придумали! Рецепты в карточках.
#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии
Поужинать лучше до 20:00.
❓Задумались, что можно приготовить на ужин перед донацией? А мы уже придумали! Рецепты в карточках.
#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM