Друзья, спешим поделиться с вами горячими нововостями 🎉
Мы наконец-то увидели своими глазами новый центр скалолазания ЦСКА😍
Он прекрасен!!! Зал разминки и тренажеров, зал болдеринга, зал трудности, отдельный зал для соревнований и много вспомогательных помещений, а ещё отличный уличный скалодром!!!
В общем, мы очень рады что поучавствовали в этом празднике открытия!
P. S. Налазали на серебро! Все болит, кожи нет, но мы счастливы💪💪💪
Мы наконец-то увидели своими глазами новый центр скалолазания ЦСКА😍
Он прекрасен!!! Зал разминки и тренажеров, зал болдеринга, зал трудности, отдельный зал для соревнований и много вспомогательных помещений, а ещё отличный уличный скалодром!!!
В общем, мы очень рады что поучавствовали в этом празднике открытия!
P. S. Налазали на серебро! Все болит, кожи нет, но мы счастливы💪💪💪
ДОБРОЕ УТРО🌞
✨Сегодня расскажем вам про наши детские группы по СКАЛОЛАЗАНИЮ и как проходят занятия 🧗🏻♀️
🟢В начале занятия у ребят проходит разминка которая включает в себя :
1. Кардио - бег , прыжки или игра в салочки .
2. Гимнастика для суставов .
3. Растяжка.
🟢 Дальше идёт основная тренировка на скалодроме , где ребята под руководством опытного тренера учатся правильной технике лазания , страховке , вязать узлы , обращаться со снаряжением и взаимодействовать в команде !
🟢 В конце занятия - ЗАМИНКА ( ОФП или СФП). Упражнения на каждой тренировке очень разнообразны и включают в себя :
1. Подтягивания
2. Упражнения на пресс
3. Висы на турнике на время
4. Приседания
5. Отжимания и многие другие упражнения на развитие силы и выносливости у детей !
❤️ Занятия в группах новичков проходят по расписанию:
🟢 5-6 лет - ПН,ЧТ 16:30-18:00
🟢 от 7 лет - ВТ,СР,ПТ,СБ,ВС -16:30-18:00
📞 ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ И УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ или ВАТСАПУ 8-961-130-40-15
✨Сегодня расскажем вам про наши детские группы по СКАЛОЛАЗАНИЮ и как проходят занятия 🧗🏻♀️
🟢В начале занятия у ребят проходит разминка которая включает в себя :
1. Кардио - бег , прыжки или игра в салочки .
2. Гимнастика для суставов .
3. Растяжка.
🟢 Дальше идёт основная тренировка на скалодроме , где ребята под руководством опытного тренера учатся правильной технике лазания , страховке , вязать узлы , обращаться со снаряжением и взаимодействовать в команде !
🟢 В конце занятия - ЗАМИНКА ( ОФП или СФП). Упражнения на каждой тренировке очень разнообразны и включают в себя :
1. Подтягивания
2. Упражнения на пресс
3. Висы на турнике на время
4. Приседания
5. Отжимания и многие другие упражнения на развитие силы и выносливости у детей !
❤️ Занятия в группах новичков проходят по расписанию:
🟢 5-6 лет - ПН,ЧТ 16:30-18:00
🟢 от 7 лет - ВТ,СР,ПТ,СБ,ВС -16:30-18:00
📞 ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ И УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ или ВАТСАПУ 8-961-130-40-15
Привет , привет 🖐🏻
ДЛЯ ДЕТЕЙ ( И ВЗРОСЛЫХ) В НАШЕМ КЛУБЕ ЕСТЬ ВЕРЁВОЧНЫЙ ПАРК 😜
💁🏼♂️ что же там находится?
🟢 Четыре стенки детских скалодромов с автоматической страховкой , где ребята могут соревноваться в лазании на скорость . А самые маленькие посетители покорять свою первую высоту!
🟢 Три уровня верёвочного парка. Первый уровень для детей, второй и третий уровни - для детей и взрослых.
🟢 Прыжок с высоты. Это когда вам нужно набраться смелости и шагнуть в пропасть (со страховкой).
🟢 И конечно же батуты с поролоновой ямой.
🔥ВЕРЁВОЧНЫЙ ПАРК РАБОТАЕТ ДЛЯ ВАС ПО БУДНЯМ С 14:00 -22:00 , В ВЫХОДНЫЕ И ПРАЗДНИКИ С 10:00-22:00.
❗️ ПОСЕЩЕНИЕ ПАРКА ОТ 400 руб.
📲 записаться можно по телефону 8-961-130-40-15 или в сообщениях WhatsApp .
ДЛЯ ДЕТЕЙ ( И ВЗРОСЛЫХ) В НАШЕМ КЛУБЕ ЕСТЬ ВЕРЁВОЧНЫЙ ПАРК 😜
💁🏼♂️ что же там находится?
🟢 Четыре стенки детских скалодромов с автоматической страховкой , где ребята могут соревноваться в лазании на скорость . А самые маленькие посетители покорять свою первую высоту!
🟢 Три уровня верёвочного парка. Первый уровень для детей, второй и третий уровни - для детей и взрослых.
🟢 Прыжок с высоты. Это когда вам нужно набраться смелости и шагнуть в пропасть (со страховкой).
🟢 И конечно же батуты с поролоновой ямой.
🔥ВЕРЁВОЧНЫЙ ПАРК РАБОТАЕТ ДЛЯ ВАС ПО БУДНЯМ С 14:00 -22:00 , В ВЫХОДНЫЕ И ПРАЗДНИКИ С 10:00-22:00.
❗️ ПОСЕЩЕНИЕ ПАРКА ОТ 400 руб.
📲 записаться можно по телефону 8-961-130-40-15 или в сообщениях WhatsApp .
☀Привет, скалолазы!🧗♂ Большие и маленькие, опытные и начинающие, рязанцы и не только!👫
Вы нас просили - и мы сделали! 🙏
💥23 и 24 ноября на нашем скалодроме состоятся целых 2 спортивных события - фестиваль скалолазания для самых маленьких "Геккон-фест СТАРТ" 🚀 и Открытый чемпионат Рязанской области в боулдеринге🎉
Приглашаем всех вновь окунуться в атмосферу спорта и праздника на нашем любимом скалодроме!🦎🦎🦎
✅Фестиваль для юных скалолазов 6-7 и 8-9 лет проводим в один раунд и в один день на открытых трассах 23 ноября.
Регистрация на фестиваль тут 👉 https://ksgekkon.e-champs.com/event/407000
✅Чемпионат для взрослых от 2008 г.р. и старше проводим в два раунда - квалификация по фестивальному формату 23 ноября, финалы - по классике 24 ноября. Приглашаем к участию с любым уровнем лазания, интересно будет всем! А уж спортсмены разберутся между собой в финалах!
Регистрация на Чемпионат тут 👉 https://ksgekkon.e-champs.com/event/407001
‼А если вы приезжаете с ребенком, но сами хотите поучаствовать в Чемпионате, то наши замечательные аниматоры готовы развлекать ребят на нашем парке, пока вы лазаете! При регистрации на чемпионат вы сможете выбрать или отказаться от этой услуги.🛀
💫И еще одна хорошая новость нашим постоянным посетителям!
После соревнований всем, у кого есть действующий абонемент в КС Геккон, в подарок будет начислено одно занятие: самостоятельное участникам чемпионата и занятие в группе участникам фестиваля🍰
❤До встречи в Гекконе!☀
Вы нас просили - и мы сделали! 🙏
💥23 и 24 ноября на нашем скалодроме состоятся целых 2 спортивных события - фестиваль скалолазания для самых маленьких "Геккон-фест СТАРТ" 🚀 и Открытый чемпионат Рязанской области в боулдеринге🎉
Приглашаем всех вновь окунуться в атмосферу спорта и праздника на нашем любимом скалодроме!🦎🦎🦎
✅Фестиваль для юных скалолазов 6-7 и 8-9 лет проводим в один раунд и в один день на открытых трассах 23 ноября.
Регистрация на фестиваль тут 👉 https://ksgekkon.e-champs.com/event/407000
✅Чемпионат для взрослых от 2008 г.р. и старше проводим в два раунда - квалификация по фестивальному формату 23 ноября, финалы - по классике 24 ноября. Приглашаем к участию с любым уровнем лазания, интересно будет всем! А уж спортсмены разберутся между собой в финалах!
Регистрация на Чемпионат тут 👉 https://ksgekkon.e-champs.com/event/407001
‼А если вы приезжаете с ребенком, но сами хотите поучаствовать в Чемпионате, то наши замечательные аниматоры готовы развлекать ребят на нашем парке, пока вы лазаете! При регистрации на чемпионат вы сможете выбрать или отказаться от этой услуги.🛀
💫И еще одна хорошая новость нашим постоянным посетителям!
После соревнований всем, у кого есть действующий абонемент в КС Геккон, в подарок будет начислено одно занятие: самостоятельное участникам чемпионата и занятие в группе участникам фестиваля🍰
❤До встречи в Гекконе!☀
e-Сhamps Sports
Фестиваль скалолазания "Геккон-фест СТАРТ" в дисциплине "боулдеринг" среди мальчиков и девочек 6-7 лет и 8-9 лет по Скалолазанию…
РЕГЛАМЕНТ проведения детского фестиваля по скалолазанию в дисциплине «боулдеринг» «Геккон-фест старт» среди мальчиков и девочек 6-7 и 8-9 лет, город Рязань,…, Рязань, 23.11.2024, Скалолазание
Привет 🖐🏻
❓А вы знаете какой подарок на любой праздник и повод порадует и ребенка и взрослого?
✅МЫ ЗНАЕМ!
🎁У нас есть подарочный билет на посещение верёвочного парка или занятие на скалодроме с инструктором на выбор .
💪🏻Это идеальный способ занять себя активным отдыхом и получить заряд положительных эмоций.
💪🏻Верёвочный парк или скалодром — отличные места для развития физических качеств.
✅Независимо от возраста, каждый найдет здесь что-то интересное для себя, будь то преодоление верёвочного маршрута или прохождение своей первой трассы на скалодроме.
🎁Подарочный билет — отличный способ подарить интересные впечатления. Вы можете выбрать приключение для себя или сделать сюрприз для близких.
🎁Кроме того, у нас есть подарочные сертификаты на сумму от 1000 до 3000 рублей, которые подойдут для любых поводов и праздников .
✅Вы можете подарить их на юбилей, день рождения или просто как приятный сюрприз.
✅Такой сертификат позволит получателю самостоятельно выбрать наиболее подходящее занятие, учитывая собственные предпочтения и уровень подготовки.
🎉Сделайте праздник особенным с нашими подарками!
⁉️Приобрести такой билет или сертификат можно онлайн на нашем сайте по ссылке
🔗 Сертификат | ksgekkon
Или приехать в наш спортивный клуб.
🦎 ЖДЕМ ВАС В ГЕККОНЕ, ДО ВСТРЕЧИ.
❓А вы знаете какой подарок на любой праздник и повод порадует и ребенка и взрослого?
✅МЫ ЗНАЕМ!
🎁У нас есть подарочный билет на посещение верёвочного парка или занятие на скалодроме с инструктором на выбор .
💪🏻Это идеальный способ занять себя активным отдыхом и получить заряд положительных эмоций.
💪🏻Верёвочный парк или скалодром — отличные места для развития физических качеств.
✅Независимо от возраста, каждый найдет здесь что-то интересное для себя, будь то преодоление верёвочного маршрута или прохождение своей первой трассы на скалодроме.
🎁Подарочный билет — отличный способ подарить интересные впечатления. Вы можете выбрать приключение для себя или сделать сюрприз для близких.
🎁Кроме того, у нас есть подарочные сертификаты на сумму от 1000 до 3000 рублей, которые подойдут для любых поводов и праздников .
✅Вы можете подарить их на юбилей, день рождения или просто как приятный сюрприз.
✅Такой сертификат позволит получателю самостоятельно выбрать наиболее подходящее занятие, учитывая собственные предпочтения и уровень подготовки.
🎉Сделайте праздник особенным с нашими подарками!
⁉️Приобрести такой билет или сертификат можно онлайн на нашем сайте по ссылке
🔗 Сертификат | ksgekkon
Или приехать в наш спортивный клуб.
🦎 ЖДЕМ ВАС В ГЕККОНЕ, ДО ВСТРЕЧИ.
ksgekkon
Сертификат | ksgekkon