Гордитесь своим литературным вкусом?

Проверьте своё чутьё в новой игре и получите 30 дней Букмейта бесплатно для новых пользователей, а еще целый каталог проверенных книжных хитов 📚

Кстати, за отдельные книги не надо платить, всё уже будет доступно в одной подписке!

Предметы дизайна и интерьера играют важную роль в создании уюта в доме. Очень интересные варианты можно найти на @ozonru

Посмотрите на мою подборку 🤍
Вам понравится:

🌿 Ваза для сухоцветов и подсвечник-набор; Арт. 1052889981

🌿 Свеча ароматическая "Молоко и мед" - подарит спокойствие; Арт. 1537201111

🌿 Искусственное растение, декоративное оливковое дерево в кашпо- вечно зеленое и неприхотливое; Арт. 1318695426

🌿 Ароматический диффузор Eternity- аромат сказочный; Арт. 1622922944

🌿 Подсвечник золотистый MyPads- наполняет пространство изысканностью; Арт. 997790625

🌿 "Lana's Crafts" Поднос декоративный "Wave"; подставка для украшений; Арт. 1095309146

🌿 Ваза для цветов и сухоцветов декоративная для интерьера из гипса; Арт. 1394588747

На Ozon огромный выбор товаров для дома, которые помогут создать уют по выгодным ценам. Можно заказать доставку курьером до двери или в пункт выдачи заказов, и так же без проблем сделать возврат бесплатно. По ссылке можно посмотреть все товары.

Важно помнить, что уют создаётся не только благодаря вещам, но и благодаря атмосфере в доме. Поэтому старайтесь поддерживать чистоту и порядок в комнатах, чтобы чувствовать себя комфортно

Зачем мы сплетничаем?
⠀
Все мы любители поперемывать косточки тому, кто не участвует в беседе. И нет, это не только женская забава, мужчины с неменьшим наслаждением треплются по принципу «он это, а она то... да ладно?... мамой клянусь…».
⠀
Почему мы это делаем? Оказывается дело не только в том, что не о чем поболтать. Так работает эволюционно объединяющий нас механизм.
⠀
Мы — существа социальные, поэтому нам свойственно говорить о людях. И логично, что в присутствии одних мы говорим не только о них, но и о других. О тех, кого рядом нет. И всё бы ничего, но говорим мы о других чаще в негативном ключе, не расхваливаем их достоинства и успехи. Почему?
⠀
Тут срабатывает неосознанная потребность создать «группировку», завербовать тех, кто рядом, получить их одобрение и расположение. А как это сделать, если при них восторгаться кем-то другим? Гораздо проще сделать это, слегка принижая того, кто прямо сейчас не сможет возразить. И тогда мы сейчас тут втроем-вчетвером — этакая команда вся в белом.
⠀
И всё бы ничего, ну поболтали и разошлись, довольные друг другом. Если бы наши безмятежные сплетни не уходили в итоге в народ через одни или другие уши. И через некоторое время нам не прилетал бумеранг за клевету. Так тоже бывает.
⠀
Другими словами, давайте понимать, что потребность сплетничать в нас вшита эволюционно, но в наших силах осознать её и не превращаться в легкую мишень.

#психологиячеловека#сплетни#разговорыподушам

На Яндекс Маркете стартовал супер-гипер-турбо-экстра-ультра-комбо розыгрыш! Разыгрываем 1000 ценных призов: смартфоны, стайлеры, приставки, но главный среди них — крутой электромобиль!

Что получить возможность их выиграть, подтвердите участие в своем аккаунте на Яндекс Маркете и выполняйте простые задания до 28 июля 2024 года. За каждое выполненное задание, вы получаете 1 билетик. Чем больше билетиков — тем больше шансов забрать призы!

А все участники, которые соберут 4 билетика и больше — получат от Яндекс Маркета гарантированные подарки.

Подробности и список призов собрали для вас по ссылке — переходите, чтобы принять участие!

Ловушка «желания отбиться»

Вы вкладываетесь во что-то. Может в человека. Может в игру. Может в дело. Или в бизнес. Однако отдачи не получаете никакой. Только горечь и сожаления.

Мысль о том, что позже вам с лихвой воздастся, если не отступать, греет надежду. Вы продолжаете вкладываться и эмоционально, и материально. Однако проходят недели, месяцы, года. Но результата нет, да и не будет.

Это похоже на игру в казино: вы постоянно проигрываете, но порой палка стреляет и вы получаете небольшую отдачу. Появляется иллюзия, будто не всё потеряно, и в один день вы вернёте утраченное, компенсируя издержки.

Но так не бывает. Ведь это иллюзия. Те небольшие стимулы, которые дарят вам надежду — это ничто в сравнении с тем, что вы уже отдали. Нужно отказаться.

Учитесь отпускать. Нужно набраться смелости, собрать всю волю в кулак и отказаться. Принять потери. Смириться. И отпустить решением: больше выкладываться не будете.

Человек это. Или игра. Или бизнес. Или действительно казино — отпускайте. Плевать на то, что уже потеряли. Пытаясь вернуть потраченное, вы лишь глубже погружаетесь в бездну. Отпускайте.

Да, не получилось. Да, не фартануло. Но ничего страшного. Страшно, если вы остаётесь приверженцем. А если отпустили, то цените проделанную работу и усилия над собой. Затем с гордо поднятой головой двигайтесь дальше.

Научитесь контролировать негативные эмоции

Даже если вам кажется, что вы «взрываетесь» внезапно, всегда есть «предупреждающие знаки». Изучите свои реакции, чтобы понять, когда злость выходит из-под контроля. В первую очередь обратите внимание на физические проявления, предупреждающие гнев: учащённое дыхание и сердцебиение, покраснение, стук в висках.

Если чувствуете, что «закипаете», используйте приёмы по управлению гневом: Не подавляйте свой гнев. Лучше сформулируйте и выскажите свои претензии в настойчивом, но неконфронтационном ключе. Помните, ваша задача — решить проблему, вызвавшую злость, не причиняя вреда другим.

О наших эмоциях: 3 вопроса и ответа
⠀
1. Почему мы плачем от радости?

Плакать, когда тебе навстречу бежит любимый пёс, которого не видел месяц. Плакать, когда стоишь на пьедестале, к которому шёл долгие годы через боль и не могу. Плакать, когда твой новорождённый ребёнок сделал первый вдох и закричал.
⠀
Казалось бы, чего плакать, радоваться надо. На самом деле, слёзы позволяют справляться с переполняющим нас счастьем, помогают не выгореть, восстановить эмоциональный баланс.
⠀
2. Какие эмоциональные взлёты и падения мы будем вспоминать как самые яркие?
⠀
Нам может казаться, что повышение по службе или в муках заработанный диплом — это апогей восторга. Но попробуйте прямо сейчас вспомнить что-то, что вызывает у вас по-настоящему яркие, щемящие эмоции. Это почти гарантированно будет связано с вашими отношениями с людьми. Наши эмоциональные связи — источник самой острой душевной боли или всепоглощающего счастья.
⠀
3. Почему эмоции решают, похудеем мы или нет?

Если вы когда-нибудь садились на диету, но вас хватало на пару дней, поищите причину в эмоциональной сфере. Что такое происходит с вами, что вам совершенно необходимо «заедать»? Страх, одиночество, тревогу? Отношения с едой — достаточно точный индикатор нашего эмоционального состояния.

Топ 3 фишки от travel-блогера⬇️
Любишь смотреть мир? Люби и на билеты тратиться…я тоже так думала. Вот вам 3 годных совета, которые сделают ваше путешествие выгоднее:

1. Планирование маршрута заранее и выбор оптимального способа передвижения. Например, если вы путешествуете на поезде или автобусе, то можно выбрать маршрут с пересадками, чтобы сэкономить деньги.

2. Покупка туристической страховки. Это поможет избежать дополнительных расходов в случае возникновения непредвиденных ситуаций во время путешествия.

3.Покупка билетов. Чем раньше вы покупаете билет, тем дешевле он будет стоить. Также можно следить за акциями и специальными предложениями от авиакомпаний.
Так, например, месяц назад я нашла на Купибилете отличные билеты на всю семья для нас на Мальдивы по ооооооочень привлекательной цене и, не задумываясь, их купила.

Вообще у Купибилета есть уникальная особенность смарт-маршруты. Если вам необходимо совместить в поездке ✈️ и 🚝, это очень удобно, особенно в маршрутах по нашей красивейшей родине, я часто пользуюсь сама.
Не буду вас томить. Переходите, стройте маршруты с ощутимой выгодой и больше путешествуйте с Купибилетом! Увидимся на той стороне планеты 🫶🏻
Реклама. Nebuchadnezzar FZ-LLC. https://www.kupibilet.ru Erid: 2SDnjemXViz

Рубрика: Куда сходить?
Токсово в Ленинградской области, места которые стоит посетить хотя бы один раз.
Токсово- это поселок городского типа во Всеволожском районе Ленобласти (на севере города).
⠀
И вокруг этого населённого пункта находится несколько лесопарков, озёр и гор 🏔 Так что сюда однозначно стоит приехать и ни один раз!

✔️ Экотропа «Еловые холмы»
✔️ «Тропа здоровья» вокруг озера Хепоярви
✔️ Охраняемый ландшафт озера Вероярви
✔️🆕 Экотропа Кругловская
✔️ Ресторан «Совиньон»(ул.Офицерская 7б) с совами 🦉 Будет отзыв, но сразу отмечу, если хотите их увидеть, то придётся заплатить отдельно по 500р.с чел. за небольшую экскурсию к ним. Обедать в ресторане при этом не обязательно.

Совы оказались просто удивительными, много видов , хорошее содержание пернатых, экскурсовод , непосредственная близость к ним!
Не только Корней, но и мы остались в восторге
Отдельная 🖤 к полярной сове «Элвис»

Нам очень понравилось там , фото прикреплю
#кудасходить

Любовь к спорту — это не просто увлечение, это образ жизни. Люди, которые любят спорт, обычно активны, энергичны и жизнерадостны. Они стремятся к самосовершенствованию и достижению новых высот.

🎾 Теннис – это не только полезное занятие для здоровья, но и способ стать лучше и счастливее, я как раз этим пользуюсь! В этом году открыла для себя удобный теннисный корт недалеко от дома. Решила, что обязательно нужно втягиваться, а весь нужный мне инвентарь нашла на Мегамаркете 🫶

Это маркетплейс, где собраны товары из 20 основных категорий: от продуктов питания, спортивной экипировки до одежды, ювелирных украшений, электронной и бытовой техники.

А сейчас на категорию товаров для спорта действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо! Например, вот такая ракетка для тенниса обошлась мне в 33 000 рублей, а 5 281 вернулись бонусами. Ими я смогу оплатить до 99% от стоимости следующих покупок на Мегамаркете.

Привезли с Мегамаркета бесплатно, а уже в 148 городах есть доставка по клику от 15 минут: заказ приезжает к партнёру Мегамаркета, вы получаете уведомление, а затем можно вызвать курьера доставкой по клику в любое удобное время.

Вишенка на торте 🍒 Используйте промокод ВСЕМСПОРТ, чтобы получить дополнительную скидку 2 000 рублей при первом заказе от 7 000 рублей.

Удачных покупок на Мегамаркете!

Реклама. Реклама ООО "МАРКЕТПЛЕЙС"
. ИНН: 9701048328. erid:2VfnxwhJXf6

ну, в принципе я сама виновата, что залила это в нейросеть🤣

Самый теплый месяц лета уже на пороге и я подготовила для вас подборку летних и красивых образов 🌸

В том числе хит моих запросов в директ «откуда голубой костюм?» делюсь ⬇️

1. Голубой костюм. Арт. 1522735414
2. Костюм в полоску с шортами. Арт. 1589169519
3. Белое кимоно. Арт. 1549513860
4. Костюм с сердечками. Арт. 1526931124
5. Костюм Хаки. Арт. 1593629788

На Ozon всегда можно заказать доставку курьером или в пункт выдачи и забрать в удобное время. В пункте выдачи можно все сначала примерить, а только потом оплатить и возврат бесплатный👍🏻

А до 30 июля на @ozonru проходит выгодное событие этого лета - Большая распродажа одежды.
Успевайте!

Приятные цены, удобные фильтры и широкий выбор - от одежды и обуви до аксессуаров на любой вкус и кошелек.

Переходите по ссылке и забирайте самые модные образы для красивого лета 💃🏼

Синдром утёнка
⠀
Если вы когда-нибудь слышали от кого-то фразу типа «ну кто так копает, смотри, вот так надо лопату держать» — можете его поздравить, у него синдром утёнка.

Нетерпимость к другим привычкам или другому мнению напоминает особенность естественного поведения утёнка: утята принимают за маму первого, кого они видят, вылупившись из яйца. Неважно, животное это, или человек, да хоть пластиковое ведёрко, к которому привязали веревку и тянут за собой — утёнок радостно будет ковылять за двигающимся объектом и считать его мамой.

Людям тоже бывает свойственно так себя вести — автоматически считать лучшим тот предмет, который когда-то был первым, попавшимся на глаза. Отсюда все эти наши попытки навязать детям мультики или вещи из нашего детства. Отсюда же может быть и категоричность к чужому мнению.
⠀
Что делать, если вы обнаружили, что «утёнок» — это вы? Осознали — уже половина успеха. Ловите себя на попытках навязать другим то, считаете наилучшим, и близкие будут вам благодарны.

Не боитесь посвятить всю свою жизнь обслуживанию расходов?
Ежеминутно на ваши деньги кто-то претендует. Начиная от мирового маркетинга до детей и собственного здоровья. Каждый день эти требования растут, вместе с ценами и инфляцией.

Накопительство не поможет, важно не просто откладывать часть дохода на вклад «Копилка», а создавать из денег активы, которые будут приносить новые доходы, а в последствии обслуживать ваши расходы.

В своём канале бизнес-психолог Юлия Галаева делится инструментами создания капитала в недвижимости и как перейти на новый уровень через развитие личности и психики. Юля сооснователь топового агентства недвижимости в Москве - своим клиентам они помогли создать капитал более 9 млрд.руб.

Для своих подписчиков в канале она закрепила видео-урок «Деньги есть всегда. Как создать такую систему», который поможет осознать точку А и приступить к реализации плана.

Подписывайтесь на канал, чтобы первыми узнавать об эффективных шагах по формированию капитала и взращивания психики, а также актуальных лотах объектов недвижимости.

Реклама. ИП Колобродова Ю.Ю. ИНН 644007457589 erid: 2SDnjefZYYa

У нас сегодня заседание конфликтной комиссии о приеме в школу. Волнуюсь🥲 если придет отказ, то придется идти в прокуратуру… чего совсем не хочется. Надеюсь на благоприятный исход!