‼️Друзья, подкаст на важную тему:

🦠Covid-19, иммунитет, вакцинация - комментарии

Об иммунном статусе, как постпрививочном, так и после перенесенного заболевания. Профилактика и помощь при появлении первых симптомов заболевания

Так же информация на данную тему в следующих видео:

🔸Защита сосудов.
Сосуды, поврежденные вирусом.
Схема восстановления.
https://youtu.be/-LSoGc9KbRY

🔸Восстановление после Covid-19
https://youtu.be/oRYQ3BLJHeM

🔸КОРОНАВИРУС Рекомендации Аюрведы
https://youtu.be/LXYIReijh50


🔸Защита от вирусов. Поддержка иммунитета. Рекомендации специалиста аюрведы
https://youtu.be/q6K0D51_7xY

Приветствую недавно присоединившихся к каналу единомышленников!!!

Пара слов обо мне для знакомства есть здесь https://www.instagram.com/p/Bmt0RQSFiog/?utm_medium=copy_link

Публикации и сторис в ИГ делаю нечасто, только когда есть что сказать🙏

Много информации выложено на YouTube https://youtube.com/channel/UCFfoInxoFL86ca44oDfgdnw

И в публикациях в ИГ, в сохранённых сторис https://instagram.com/julia_krushanova?utm_medium=copy_link

Буду рада, если найдёте для себя полезную информацию!
Прекрасного дня🌹

🔥СХЕМА РЕАГИРОВАНИЯ 🔥

https://drive.google.com/file/d/15nOpMlFXcLJdGCjABh7Y-gpeJ7s-hmCT/view?usp=sharing

ВОДА и ПОЧКИ = опасности при эпидемии COVID-19

❓Как вода может принести вред при COVID-19?
❓Почему стоит уделить особое внимание ВОДЕ особенно сейчас?

При COVID-19, как уже известно, поражаются сосуды. Минимизировать повреждения можно, если следить за здоровьем сосудов изо дня в день, а не только заниматься восстановлением в пост-ковидный период.

Обратите внимание, что нередко в воде минералы находятся в недоступной для усвоения форме и они ВРЕДЯТ организму. Минералы в воде находятся в форме неорганических солей. Они прикрепляются к холестериновым кристаллам и образуют со стенками сосудов нерастворимые, жёсткие соединения, сужающие просвет в сосудах. Они придают атеросклеротическим бляшкам твердость и особую опасность. Со временем такие соли ведут также к ограничению деятельности почек.

❗️Именно поэтому особенно важно понимать, какую ВОДУ вы употребляете ежедневно.

Вирусная инфекция для организма всегда сопровождается интоксикацией и это высокая нагрузка на организм - противостояние патогенным микроорганизмам, будь то бактериальная инфекция, или вирусная, или паразитоз...
Это всегда интоксикация!

При интоксикации должны оптимально работать системы детокса.

Многие знают про желчеотток.
Поддерживают его, а также работают с тем, чтобы опорожнение кишечника было ежедневным и сразу после пробуждения, до завтрака - все это многие знают и контролируют.
НО!
Когда речь идет о ПОЧКАХ, то кажется, что они должны работать как фильтр и все.
Но, почки - это очень сложный фильтр, который при нагрузке может «забиваться». И очень важно, чтобы почки имели высокий ресурс перед встречей с вирусной инфекцией. Не важно, инфекция протекает с симптомами или бессимптомно, привит человек или нет. Как только вирус попал в организм, мы с ним начинаем бороться.


Мы помним, что вирус - это БЕЛОК.
Клетки, которые участвуют в элиминации вируса и погибают - это тоже БЕЛОК, который должен использоваться в качестве строительного материала организмом, а остатки - выводиться из организма при помощи почек. Печень использует этот белок, разобранный на аминокислоты, как строительные кирпичики и заново собирает новые белки, а остатки должны быть дезактивированы и выведены почками. После обработки аминокислот печенью, остаются аминокислотные остатки - они токсичны для организма, поэтому должны быть превращены в безопасную мочевину и выведены почками из организма. Почки - это «тонкое место», в которое может упереться вся наша детоксикация, даже если остальные системы работают корректно.
Почки резко простимулировать диуретиками не получится. Диуретики могут дать еще бОльшую нагрузку на почки.

Пример: у нас не работает фильтр, а мы начинаем увеличивать напор воды.
Диуретики - это как увеличение напора воды в кране, но на качество работы фильтра это не влияет и даже часто ухудшает ситуацию.

Здесь поможет только ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАБОТА о почках.

От чего больше всего зависят ПОЧКИ?
❗️От качества ВОДЫ! 💦

Поэтому держим фокус внимания на ту воду, которую пьем каждый день - на уровень минерализации, ее окислительно-восстановительном потенциал, pH. Это то, что напрямую влияет на почки.

А если почки испытывают перегрузку в случае интоксикации, они не справляются с удержанием оптимального электролитного баланса.
Нарушение этого баланса проявляется в виде тахикардии, панических атак, отеков и т.д.

В связи с большим количеством сообщений по поводу коронавируса я подготовила для вас отрывок лекции из годового курса в формате подкаста 🎤

В подкасте:
- почему важно сохранят спокойствие и не поддаваться панике;
- о мерах предосторожности;
- активация неспецифического иммунитета;
- поддержка при первых признаках недомогания;
- ощелачивание организма как профилактика и др.

⏰Время прослушивания: 30 минут

Аудио в файле ниже
👇👇👇

Подкаст: Ковид. Рекомендации по профилактике и лечению

Друзья, всем, кто оставлял заявку на участие в годовом курсе, отправлено предложение на участие с самыми лояльными условиями 🤩

❤️ Проверьте почту и смс 📨

*Важно: предложение действует 72 часа, количество мест ограничено

Фокус на активный лимфоотток!

В подкасте:
- Как работает лимфатическая система
- Каким образом мы можем повлиять на функционирование и почему это важно сделать
- Причины застоя лимфы
- К чему может привести застой в лимфатической системе
- Связь работы лимфатической системы и образования онкологии
- Связь иммунной и лимфатической систем

⏰ Время прослушивания 20 мин

Аудио в файле ниже
👇👇👇

Важность активного лимфооттока

ПОЧЕМУ ВИТАМИН С ИСТОЩАЕТСЯ ЛЕТОМ И КАК ЭТО ВЛИЯЕТ НА НАДПОЧЕЧНИКИ

Друзья, приветствую вас! 🔆

Посчитала важным напомнить вам о том, что витамин С на жаре истощается очень активно.

❌ Это негативно сказывается на работе надпочечников. В отличие от многих животных мы не вырабатываем витамин С самостоятельно.

Витамин С - основной ресурс для восстановления работоспособности надпочечников, поэтому при жаре надпочечники имеют тенденцию быстро истощаться.

Кроме дефицита витамина С на работу надпочечников негативно влияет нарушение электролитного баланса, когда мы отправляемся на отдых, меняется вода, смещается равновесие🏝

🥵 Летом мы много потеем, при этом зачастую пьем мало воды, что тоже влияет на работу надпочечников, нагружает их

Все это в совокупности серьезно ударяет по общему состоянию, снижается уровень энергии. Именно поэтому мы часто испытываем усталость после отдыха. И уже через неделю после начала работы мы приходим в еще более уставшее состояние, а осень мы встречаем в истощенном виде.

Более подробно раскрыла эту тему в посте 👉🏼 https://www.instagram.com/p/B0qwCfmhHbF/?utm_medium=copy_link

🎙В продолжение темы подготовили для вас подкаст по диагностике хронической усталости

В подкасте разбираем:
- что такое синдром хронической усталости так же известный как синдром истощения надпочечников;
- к каким серьезным заболеваниям и нарушениям приводит истощение надпочечников;
- симптомы, по которым можно диагностировать надпочечниковую усталость на той или иной стадии

⏰ Время прослушивания 30 мин

Аудио в файле ниже
👇👇👇

Приветствую вас, друзья! ❤️

Провожу небольшое методологическое исследование :)

Прошу вас ответить на несколько простых вопросов в анкете. С ее помощью я смогу понять ваши основные запросы и стать максимально полезной для вас!

Заполняйте анкету по ссылке 👉🏻https://forms.gle/aYAgUpKEVEDjGPAv5

🎁 Не спешите закрывать анкету сразу после ответов на вопросы.

В конце вас будет ждать подарок - методичка «Топ-7 частых и неочевидных причин дефицита витаминов»

🎙 Подкаст «Советы для планирующих отпуск»

В подкасте:
- Про аллергию на солнце: причины и как предотвратить;
- Как подготовиться к встрече с активным солнцем;
- Почему витамин С активно истощается летом;
- Рекомендации для детей на отдыхе;
- Почему важно нормализовать желчеотток перед отдыхом;
- Препараты для поддержки перед поездкой и предотвращения неприятных симптомов во время отдыха и мн. др.

⏰Время прослушивания: 42 минуты

Аудио в файле ниже
👇👇👇