Что «скрывается» под анемией
История участницы Лиги
«Я просто выгорела», думала 42-летняя Елена, заставляя себя встать с кровати. Смуглая от природы кожа стала землисто-бледной, вечный герпес на губах раздражал и не давал покоя. Дачные клумбы на выходных теперь были не радость, а казались непосильной каторгой.
Елена была уверена — это анемия.
Она уже закинула в корзину маркетплейса баночки железа, но решила сначала сдать анализ крови. 🩸
Результат ОАК шокировал:гемоглобин идеальный, эритроциты высокие. Железо здесь было ни при чем.
Однако Елена не первый год в теме здоровья и как участница Лиги понимала: надо искать «между строк».
И действительно, более внимательное прочтение базового анализа показал системный провал:
Иммунитет «в коме»: лейкоциты на нижней границе.
Искаженная формула: лимфоциты рвутся вверх, а нейтрофилы (наша антибактериальная защита) — в дефиците.
Хронический фон: пограничные моноциты и «аллергические» эозинофилы.
Для специалиста эта картина — не загадка. Так выглядит организм в состоянии глубокого дефицита витамина D.
Парадокс смуглой кожи: Елена считала, что природный «загар» защищает её от дефицитов. На деле всё наоборот: меланин мешает синтезу «солнечного гормона».
Анализ подтвердил — 12 нг/мл при норме от 60.
Научившись видеть скрытые дефициты и закономерности, их провоцирующие, вы сэкономите тысячи рублей на ненужных проверках и БАДах!
📅 Уже завтра, 14 мая — первый день мастер-класса «Прочтите себя по ОАК и биохимии крови», где вы погрузитесь в основы лабораторной грамотности и научитесь понимать свои результаты.
Участие в этом дне для всех БЕСПЛАТНО.
Но вы получите информацию, которой специалисты делятся только на платных консультациях.
Выгода для вас и для здоровья очевидна. 🌺
МАСТЕР-КЛАСС
История участницы Лиги
«Я просто выгорела», думала 42-летняя Елена, заставляя себя встать с кровати. Смуглая от природы кожа стала землисто-бледной, вечный герпес на губах раздражал и не давал покоя. Дачные клумбы на выходных теперь были не радость, а казались непосильной каторгой.
Елена была уверена — это анемия.
Она уже закинула в корзину маркетплейса баночки железа, но решила сначала сдать анализ крови. 🩸
Результат ОАК шокировал:
Однако Елена не первый год в теме здоровья и как участница Лиги понимала: надо искать «между строк».
И действительно, более внимательное прочтение базового анализа показал системный провал:
Иммунитет «в коме»: лейкоциты на нижней границе.
Искаженная формула: лимфоциты рвутся вверх, а нейтрофилы (наша антибактериальная защита) — в дефиците.
Хронический фон: пограничные моноциты и «аллергические» эозинофилы.
Для специалиста эта картина — не загадка. Так выглядит организм в состоянии глубокого дефицита витамина D.
Парадокс смуглой кожи: Елена считала, что природный «загар» защищает её от дефицитов. На деле всё наоборот: меланин мешает синтезу «солнечного гормона».
Анализ подтвердил — 12 нг/мл при норме от 60.
Без витамина D иммунная система работает хаотично: не различает, на что реагировать, и поэтому склонна к аллергическим реакциям и хронической усталости. Эти изменения оставляют характерные «следы» в лейкоцитарной формуле.
Научившись видеть скрытые дефициты и закономерности, их провоцирующие, вы сэкономите тысячи рублей на ненужных проверках и БАДах!
📅 Уже завтра, 14 мая — первый день мастер-класса «Прочтите себя по ОАК и биохимии крови», где вы погрузитесь в основы лабораторной грамотности и научитесь понимать свои результаты.
Участие в этом дне для всех БЕСПЛАТНО.
Но вы получите информацию, которой специалисты делятся только на платных консультациях.
Выгода для вас и для здоровья очевидна. 🌺
МАСТЕР-КЛАСС
❤9👏3
Не будем далеко уходить от анемии, упомянутой в посте выше.
У нашей героини оказалась не она, но знаете ли вы, что анемия — одно из самых распространённых дефицитных состояний, которое встречается среди людей, обращающихся за помощью.
А среди тех, кто просто терпит недомогания и молчит — нам даже страшно представить.
Предлагаем вам пройти викторину и проверить свои знания про анемию 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой симптом НЕ является классическим признаком анемии?
Anonymous Quiz
3%
Бледность кожи
9%
Холодные руки и ноги
76%
Повышенный аппетит
12%
Учащённое сердцебиение
Правда ли, что при железодефицитной анемии гемоглобин всегда ниже нормы?
Anonymous Quiz
5%
Да, это главный критерий
95%
Нет, гемоглобин может долго оставаться в норме, даже если запасы железа истощены
Дефицит какого витамина чаще всего вызывает анемию наряду с железом?
Anonymous Quiz
26%
Витамин С
57%
Фолиевая кислота (В9)
17%
Витамин D
0%
Витамин Е
Что означает высокий показатель RDW в общем анализе крови?
Anonymous Quiz
24%
Высокий риск тромбоза
72%
Эритроциты сильно различаются по размеру, что говорит о «нестабильной» работе костного мозга
2%
Отличная свёртываемость крови
2%
Нормальное разнообразие клеток
Какой показатель в общем анализе крови может указывать на скрытый дефицит железа, даже если гемоглобин в норме?
Anonymous Quiz
25%
Гематокрит
28%
Средний объём эритроцита (MCV)
40%
Ширина распределения эритроцитов (RDW) и снижение MCV
6%
Количество тромбоцитов
Кто в группе повышенного риска по анемии?
Anonymous Quiz
12%
Женщины с обильными менструациями
6%
Вегетарианцы и веганы
8%
Люди с заболеваниями ЖКТ (гастрит, целиакия, болезнь Крона)
75%
Все перечисленные
❤1
Какой орган будет влиять на появление или усугубление анемии
Anonymous Quiz
33%
Почки
2%
Лëгкие
64%
Щитовидная железа
Анемичный подкаст 🩸
Друзья,
активность в викторине показывает, что тема анемии вызывает интерес, и это не просто так.
По статистике наших экспертов, 80% людей, которых они консультируют, объединяет одно — наличие анемии: явной или латентной.
Кто-то может даже не догадываться о том, что давно живёт в дефиците, а организм начинает работать на износ, ведь любой дефицит — это дополнительная нагрузка на него и компенсация за счет других ресурсов, которые тоже небесконечны.
Эксперт нашего центра и спикер мастер-класса Наталья Бахтурина записала небольшой подкаст про ситуации, с которыми она сталкивается в работе с людьми.
🎧 СЛУШАТЬ АУДИО
Друзья,
активность в викторине показывает, что тема анемии вызывает интерес, и это не просто так.
По статистике наших экспертов, 80% людей, которых они консультируют, объединяет одно — наличие анемии: явной или латентной.
Кто-то может даже не догадываться о том, что давно живёт в дефиците, а организм начинает работать на износ, ведь любой дефицит — это дополнительная нагрузка на него и компенсация за счет других ресурсов, которые тоже небесконечны.
Эксперт нашего центра и спикер мастер-класса Наталья Бахтурина записала небольшой подкаст про ситуации, с которыми она сталкивается в работе с людьми.
🎧 СЛУШАТЬ АУДИО
❤7🥰2
✅ Ответы на викторину и пояснения
1. В) Повышенный аппетит – при анемии обычно аппетит снижен или появляются извращения вкуса (тяга к мелу, льду, земле), но не усиленный голод.
2. Б) Нет – гемоглобин может оставаться в норме даже при сильно истощённых запасах железа (латентный дефицит). Первыми падают ферритин и растёт ОЖСС.
3. Б) Фолиевая кислота (В9) – её дефицит вызывает мегалобластную анемию, похожую на В12-дефицитную.
4. Б) Высокий RDW (разнокалиберность эритроцитов) – ранний признак нарушений в костном мозге, часто связанный с нехваткой железа, В12 или фолиевой кислоты.
5. В) Снижение MCV (микроцитоз) в сочетании с повышенным RDW и нормальным гемоглобином – типичная картина латентного железодефицита.
6. Г) Все перечисленные – и обильные потери крови, и отсутствие гемового железа в рационе, и нарушение всасывания в кишечнике – главные причины анемии.
7. А) Почки – они вырабатывают эритропоэтин, стимулирующий образование красных клеток крови. При их дисфункции развивается анемия.
📢 Если вы ошиблись хотя бы в 2 вопросах – возможно, вы чего-то не знаете о состоянии своего организма.
Анемия и скрытый дефицит железа влияют на вас, даже когда вы этого ещё не замечаете.
А когда заметите — значит ситуация зашла в тяжёлую фазу.
Но распознать их можно уже по общему анализу крови, если уметь его читать.
На мастер-классе «Прочтите себя по ОАК и биохимии крови» мы разбираем:
🔹 латентную анемию и другие скрытые дефициты
🔹 маркеры инфекций и воспалений
🔹 как по ОАК увидеть причины усталости, отëков, выпадения волос, проблем с ЖКТ и другие
📅 14 мая — первый день мастер-класса (ОАК), бесплатный для всех.
Присоединяйтесь.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ И ЗАБРАТЬ 🎁
1. В) Повышенный аппетит – при анемии обычно аппетит снижен или появляются извращения вкуса (тяга к мелу, льду, земле), но не усиленный голод.
2. Б) Нет – гемоглобин может оставаться в норме даже при сильно истощённых запасах железа (латентный дефицит). Первыми падают ферритин и растёт ОЖСС.
3. Б) Фолиевая кислота (В9) – её дефицит вызывает мегалобластную анемию, похожую на В12-дефицитную.
4. Б) Высокий RDW (разнокалиберность эритроцитов) – ранний признак нарушений в костном мозге, часто связанный с нехваткой железа, В12 или фолиевой кислоты.
5. В) Снижение MCV (микроцитоз) в сочетании с повышенным RDW и нормальным гемоглобином – типичная картина латентного железодефицита.
6. Г) Все перечисленные – и обильные потери крови, и отсутствие гемового железа в рационе, и нарушение всасывания в кишечнике – главные причины анемии.
7. А) Почки – они вырабатывают эритропоэтин, стимулирующий образование красных клеток крови. При их дисфункции развивается анемия.
📢 Если вы ошиблись хотя бы в 2 вопросах – возможно, вы чего-то не знаете о состоянии своего организма.
Анемия и скрытый дефицит железа влияют на вас, даже когда вы этого ещё не замечаете.
А когда заметите — значит ситуация зашла в тяжёлую фазу.
Но распознать их можно уже по общему анализу крови, если уметь его читать.
На мастер-классе «Прочтите себя по ОАК и биохимии крови» мы разбираем:
🔹 латентную анемию и другие скрытые дефициты
🔹 маркеры инфекций и воспалений
🔹 как по ОАК увидеть причины усталости, отëков, выпадения волос, проблем с ЖКТ и другие
📅 14 мая — первый день мастер-класса (ОАК), бесплатный для всех.
Присоединяйтесь.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ И ЗАБРАТЬ 🎁
❤13
⏳ Здоровье ждать не может
Уверены, вы или ваши близкие попадали в такую ситуацию.
А кто-то и не раз.
Симптомы уже есть: усталость, слабость, выпадение волос, боли в голове и другие симптомы, говорящие, что где-то в организме идёт сбой.
А в некоторых регионах к узкому специалисту очередь на месяц-два.
Пока вы ждёте, организм продолжает работать на износ. Анемия усиливается, дефициты углубляются, хроническое воспаление растёт.
А врач, когда вы наконец до него доберётесь, скажет: «всё в пределах нормы — просто отдохните».
И вы уйдёте с тем же, с чем пришли, и не пониманием: что же делать дальше.
Но есть выход.
Вы можете научиться читать свои анализы сами. Не для постановки диагнозов, а чтобы:
✅ вовремя заметить скрытую анемию (даже при «нормальном» гемоглобине)
✅ понять, есть ли воспаление или дефициты
✅ знать, когда стоит бить тревогу и к какому специалисту идти
✅ не тратить месяцы на хождение по кругу
✅ не соглашаться на приём препаратов, которые вам не нужны
Именно об этом Наталья Бахтурина будет рассказывать на мастер-классе «Прочтите себя по ОАК и биохимии крови».
❗Старт уже сегодня❗
📅 14 мая – ОАК (общий анализ крови)
📅 16 мая – биохимия (только для тарифа «Полное погружение»)
У вас ещё есть возможность стать участником и получить знания, которые вам не всегда расскажут даже на платных консультациях.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ
Первый день — бесплатно.
Воспользуйтесь этой возможностью и сохраните своё здоровье. 💚
До встречи на эфире.
Уверены, вы или ваши близкие попадали в такую ситуацию.
А кто-то и не раз.
Симптомы уже есть: усталость, слабость, выпадение волос, боли в голове и другие симптомы, говорящие, что где-то в организме идёт сбой.
Вы пытаетесь записаться к терапевту — приём только через неделю.
Сдаёте анализы — это ещё несколько дней.
Получаете результат — снова запись, ещё через неделю. 🙄
А в некоторых регионах к узкому специалисту очередь на месяц-два.
Пока вы ждёте, организм продолжает работать на износ. Анемия усиливается, дефициты углубляются, хроническое воспаление растёт.
А врач, когда вы наконец до него доберётесь, скажет: «всё в пределах нормы — просто отдохните».
И вы уйдёте с тем же, с чем пришли, и не пониманием: что же делать дальше.
Но есть выход.
Вы можете научиться читать свои анализы сами. Не для постановки диагнозов, а чтобы:
✅ вовремя заметить скрытую анемию (даже при «нормальном» гемоглобине)
✅ понять, есть ли воспаление или дефициты
✅ знать, когда стоит бить тревогу и к какому специалисту идти
✅ не тратить месяцы на хождение по кругу
✅ не соглашаться на приём препаратов, которые вам не нужны
Именно об этом Наталья Бахтурина будет рассказывать на мастер-классе «Прочтите себя по ОАК и биохимии крови».
❗Старт уже сегодня❗
📅 14 мая – ОАК (общий анализ крови)
📅 16 мая – биохимия (только для тарифа «Полное погружение»)
У вас ещё есть возможность стать участником и получить знания, которые вам не всегда расскажут даже на платных консультациях.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ
Воспользуйтесь этой возможностью и сохраните своё здоровье. 💚
До встречи на эфире.
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, встречаемся уже через 2 часа!
📢 Наталья Бахтурина, эксперт Центра Аюрведы и нутрициологии и спикер мастер-класса по чтению ОАК и биохимии ждёт вас на эфире в 19:00 по Москве.
Вместе вы разберëте самый базовый анализ крови, который несёт в себе намного больше информации, чем вам об этом говорят.
Мы точно знаем, что эта информация нужна всем и каждому.
И вы сами в этом убедитесь.
Первый день участия — разбор ОАК, доступен всем желающим абсолютно бесплатно.
Присоединяйтесь, если ещё не с нами.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ
Ждём вас на эфире, будет полезно и интересно.🌿
📢 Наталья Бахтурина, эксперт Центра Аюрведы и нутрициологии и спикер мастер-класса по чтению ОАК и биохимии ждёт вас на эфире в 19:00 по Москве.
Вместе вы разберëте самый базовый анализ крови, который несёт в себе намного больше информации, чем вам об этом говорят.
Мы точно знаем, что эта информация нужна всем и каждому.
И вы сами в этом убедитесь.
Первый день участия — разбор ОАК, доступен всем желающим абсолютно бесплатно.
Присоединяйтесь, если ещё не с нами.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ
Ждём вас на эфире, будет полезно и интересно.🌿
❤3
Друзья, благодарим всех кто был на мастер-классе!
Уверены, что вы также увидели много новых открытий и хитросплетений ❤️🔥
Если вы приобрели тариф "Полное погружение" но не нашли ссылку на чат и канал. Напишите, пожалуйста, в нашу службу заботы 🙏
https://krushanovaschool.ru/cms/system/contact
Кто был на первом дне? Напишите как вам разборы?
Уверены, что вы также увидели много новых открытий и хитросплетений ❤️🔥
Если вы приобрели тариф "Полное погружение" но не нашли ссылку на чат и канал. Напишите, пожалуйста, в нашу службу заботы 🙏
https://krushanovaschool.ru/cms/system/contact
Кто был на первом дне? Напишите как вам разборы?
❤3
🩸 5 анализов, которые вам вряд ли назначат в поликлинике
А они сохранят ваше здоровье
Вы пришли к врачу, сдали «базу», получили заветное «у вас всё в норме», но слабость, выпадение волос или лишний вес никуда не делись.
И сколько бы вы не говорили о недомоганиях, ответом будет ссылка на ваши же результаты, которые вписались в референсы, а значит — всё если не хорошо, то приемлемо.
К сожалению, государственная система здравоохранения работает по строгим протоколам. Лабораторные ресурсы поликлиник ограничены, и ОМС покрывает только тот минимум, который критичен для выживания, а не для «оптимального здоровья».
Если биохимия выглядит «прилично», но специалист видит совокупность косвенных признаков, он бы и рад копнуть глубже, но... регламент.
В карусели 5 глубоких исследований, которые помогут найти причину недомогания раньше, чем она превратится в диагноз ➡️➡️➡️
Напоминаем, что у вас тоже есть возможность освоить навык лаборатной грамотности и видеть в результатах не только «норму» и «отклонение», а взаимосвязи показателей и возможные системные сбои, которые они отражают.
Уже завтра состоится второй мастер-класс с Натальей Бахтуриной — чтение биохимии.
И у вас ещё есть возможность:
🔹 Присоединиться к тарифу «Полное погружение»
🔹 Получить доступ к записи мероприятий и возвращаться к ним по мере необходимости
🔹 Получить поддержку эксперта в интерпретации своих результатов.
Вы ещё можете успеть. 🌿
ХОЧУ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
А они сохранят ваше здоровье
Вы пришли к врачу, сдали «базу», получили заветное «у вас всё в норме», но слабость, выпадение волос или лишний вес никуда не делись.
И сколько бы вы не говорили о недомоганиях, ответом будет ссылка на ваши же результаты, которые вписались в референсы, а значит — всё если не хорошо, то приемлемо.
К сожалению, государственная система здравоохранения работает по строгим протоколам. Лабораторные ресурсы поликлиник ограничены, и ОМС покрывает только тот минимум, который критичен для выживания, а не для «оптимального здоровья».
Если биохимия выглядит «прилично», но специалист видит совокупность косвенных признаков, он бы и рад копнуть глубже, но... регламент.
В карусели 5 глубоких исследований, которые помогут найти причину недомогания раньше, чем она превратится в диагноз ➡️➡️➡️
Напоминаем, что у вас тоже есть возможность освоить навык лаборатной грамотности и видеть в результатах не только «норму» и «отклонение», а взаимосвязи показателей и возможные системные сбои, которые они отражают.
Уже завтра состоится второй мастер-класс с Натальей Бахтуриной — чтение биохимии.
И у вас ещё есть возможность:
🔹 Присоединиться к тарифу «Полное погружение»
🔹 Получить доступ к записи мероприятий и возвращаться к ним по мере необходимости
🔹 Получить поддержку эксперта в интерпретации своих результатов.
Вы ещё можете успеть. 🌿
ХОЧУ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
❤3