Вчера наткнулась на проект How Normal Am I — они исследуют, какими нас видят системы распознавания лиц (искусственный интеллект 🧠). И какие этические проблемы это может повлечь за собой в будущем.

Например, Tinder использует алгоритмы, оценивающие нашу привлекательность, чтобы смэтчить с похожими красотками и красавцами. А если алгоритм разработают, например, в другой стране — каким будет мэтч? Или если у его создателя будет свое понимание привлекательности? Посчитает ли он привлекательными нас? Очень интересно. Потыкайте на кнопки, посмотрите, каким вас видит AI

Когда ты больше ста лет торгуешь зубной пастой, трудно придумать что-то новое в плане продукта. Поэтому ты просто берешь и делаешь коллаб с Supreme (это не шутка — паста поступит в продажу 8 октября). Надеюсь, она будет не просто мятной, а там, не знаю — со вкусом столичного хайпбизма. Кстати, одна из паст Colgate была на ревизии в рубрике «Разбор состава». Почитайте, чем вы чистите полость рта

​Что я об этом думаю: ого, три формы ретинола — в одной банке 🤔

Ferulic + Retinol Wrinkle Recovery Overnight Serum от Dr. Dennis Gross 👌🏻👌🏻👌🏻

Продукт: кремовая сыворотка с ретинолом, ниацинамидом и феруловой кислотой от американского дерматологического бренда Dr. Dennis Gross. Что она умеет: разглаживает мелкие морщинки, уплотняет кожу, улучшает цвет лица. Внимание: это больше, все-таки, anti-age ретинол, чем anti-acne.

Основной компонент здесь — ретинол, «внук» третиноина. Ему нужно пройти две ступени превращения перед тем, как стать третиноином и начать работать с рецепторами кожи. Эффективен в концентрациях от 0,01% и наиболее широко используется в косметике. Увы, Dr. Dennis Gross не указывает процент активного вещества в своей сыворотке — мы можем лишь предположить, что его здесь от 0,5 до 1%. В одном из топиков на Reddit я прочла, что 0,8. 🤷‍♀️

Это сложносочиненный продукт — в нем 48 ингредиентов, стабилизировать такую систему ох, как непросто. Чем больше активов вы вводите, тем больше шансов, что финальный продукт «развалится» (расслоится, окислится, поплывет). Похвалим технологов, которые смогли это сделать.

Кому: базово средство с ретиноидами можно использовать в любом возрасте/при любом типе кожи. Если у вас молодая и довольно беспроблемная кожа, мощное обновление ей ни к чему. Но если ваша задача — предотвращение возрастных изменений, повышение упругости и разглаживание морщин, обратите внимание на это средство;

Состав: главные скрипки здесь — ретинол, феруловая кислота, ниацинамид. В составе также витамин Е (видимо, есть синергетический эффект c феруловой кислотой — они усиливают способность друг друга защищать кожу от свободных радикалов).

В формуле есть увлажняющие компоненты — аминокислоты коллагена (Collagen Amino Acids) и соли гиалуроновой кислоты (Sodium Hyaluronate) помогают притянуть воду в верхний слой кожи, а эфиры масла жожоба (Jojoba Esters) и жирные кислоты (Linoleic Acid, Linolenic Acid) смягчают ее и поддерживают барьерную функцию.

В составе можно заметить еще две (по сути) формы ретинола — Retinyl Palmitate и Retinyl Palmitate/Carrot Polypeptide. Это «правнуки» третиноина, находящиеся от него в трех трансформационных ступенях. Такие компоненты сделаны по принципу «молекула ретинола + другая молекула». Доктор Лесли Бауманн в книге «Косметическая дерматология» пишет, что ретинола пальмитат не является эффективным при наружном применении.

Как использовать: начните с двух раз в неделю по вечерам. На сухую кожу, без активных ингредиентов (кислоты/витамин С) в тот же прием. Постепенно можно увеличить количество применений;

Где купить: я купила в Австралии, но он есть на cultbeauty и других маркетплейсах;

Сколько стоит: 9000 рублей;

#разбор #ретинол #drdennisgross

Вопрос: почему я все время выдавливаю прыщи? Не могу перестать это делать 😒
Коротко: потому что мозг помнит, что вам это нравится

• Вы получаете дофамин (да-да)

Выдавливание прыщика дарит нам «чувство выполненного долга». Едва заметив пустулу или комедон, мы испытываем небольшую тревогу. Но стоит нам расковырять воспаление и извлечь содержимое — ура, моментальное облегчение! Особенно, если видно, как много «вышло»: кровь, гной, застоявшийся себум. За это мозг награждает нас дофамином и регистрирует в своих центрах памяти операцию «выдавливание прыща» как очень приятную. После этого наши обещания больше так не делать становятся бесполезны. Мозг будет подталкивать нас к получению новой дозы дофамина каждый раз, когда мы увидим на себе прыщ;

• Нами управляют инстинкты

Если у вас есть собака, кошка или даже хомяк, вы можете заметить, что они всегда устраняют со своей тушки то, чего там (по их мнению) не должно быть. Вот почему после ветеринарных процедур нам приходится мучать животных «конусом позора». Иначе любая корочка на ранке будет мгновенно расчесана.

Наша с вами любовь к выдавливанию прыщей, срыванию корок с ран или шелушащейся после солнечного ожога кожи имеет схожую природу — это инстинктивное желание избавиться от лишнего элемента.

• Эволюция сыграла свою роль

Профессор лондонской школы гигиены и тропической медицины Вал Кёртис объясняет, что нестерпимое желание выдавить прыщ часто возникает у людей с обострённым чувством брезгливости. А это — адаптивная характеристика: у брезгливых (настороженных, привередливых) людей с древних времён было эволюционное преимущество. У человека больше шансов выжить, если он пренебрегает несвежей едой, не заходит в заброшенный дом под тревожную музыку и старается не трогать то, что плохо пахнет. Желание давить прыщи — побочный эффект этой эволюционной «фишки»: оно-то как раз может привести к инфекции и осложнениям.

В некоторых случаях постоянное компульсивное желание выдавить прыщи или расковырять кожу свидетельствует о психическом расстройстве под названием дерматилломания. Наряду с трихотилломанией (вырыванием волос с головы или других участков тела) такое расстройство может сочетаться с тревожностью и депрессивными симптомами. Иногда оно встречается и само по себе — особенно в подростковом возрасте. Такие состояния успешно лечатся с помощью различных техник когнитивно-поведенческой терапии. Внимание: не спешите находить у себя симптомы ОКР 👀

​Что я об этом думаю: пилинг с кислотами, который сделает гладкими все (почти) части вашего тела

Feel the peel от Крис печатает X Organic kitchen 👌🏻👌🏻👌🏻

Продукт: кислотный пилинг для лица, тела и кожи головы, который я сделала в коллаборации с Organic kitchen. Работали рука об руку с технологами: пересылали друг другу образцы, обсуждали растворители, спорили о пантеноле.

Состав: лаконичный. В основе — гликолевая, молочная и салициловая кислоты (всего 6%, pH 3,5-3,8). Без отдушек, красителей, эфирных масел и растительных экстрактов. Несмываемый, хотя опционально вы можете его смывать — подержали 10 минут и пшшш.

Мы выбрали кислоты как с маленькой молекулой (гликолевая), чтобы поработать с плотной кожей и вросшими волосками, так и с более крупной (молочная), чтобы добиться отшелушивающего и смягчающего эффекта. И отдельно — салициловая — для коррекции воспалений и работы в порах.

Кому: это мультитаскинг средство (5 в 1), подходит разным типам и состояниям кожи. Одна рекомендация — не используйте эту банку, если у вас есть хронические кожные заболевания и они активны прямо сейчас (розацеа/атопический дерматит/себорейный дерматит). Это базовый совет для кислот — их не стоит наносить на поврежденную кожу.

Как использовать: по-разному. Потому что это банка 5 в 1:

• Первый функционал — пилинг против вросших волос. Лучше использовать курсом (≈14 дней) после бритья или депиляции. Не наносите на свежепобритую кожу — дайте ей успокоиться 20-30 минут;
• Второй — кислотный тоник для лица (не чаще трех раз в неделю). Нанесите после умывания на сухую кожу, дайте впитаться. Если не нравится режим пшик-пшик — наносите сперва на ватный диск;
• Третий (мой любимый) — пилинг для тела. Просто крутитесь и опрыскивайте! Feel the peel! Один-два раза в неделю;
• Четвертый — пилинг для кожи головы. Нанесите небольшое количество средства на сухую или слегка влажную кожу волосистой части головы, оставьте на 10-15 минут. Используйте перед мытьем головы, раз в неделю;
• Пятый (men only): сделает бритье и его последствия менее драматичными. Наносите через 20-30 минут после бритья, на сухую кожу — это позволит снизить количество вросших волос и, как следствие, воспалений.

Сколько стоит: 357 рублей за 280 мл;

Где купить: в ноябре появится на маркетплейсах и в магазинах Organic kitchen.

#разбор #кислоты #organickitchen

А это мы с банкой Крис печатает удачно сделали селфи 👀

22 октября (в этот четверг) я модерирую конференцию Estée Lauder, посвященную борьбе с раком груди (они каждый октябрь запускают благотворительную кампанию — собирают деньги для Фонда исследований рака молочной железы (BCRF), помогают российскому обществу онкомаммологов).

На пару часов стану адвокатом бюстгальтера на косточках и объясню, почему он, молоко, имплантаты и еще ряд вещей не повышают риск развития рака молочной железы. А онколог-маммолог Анна Ким и онколог-химиотерапевт Полина Шило расскажут о скрининге, самодиагностике и новых методах терапии. Если вы свободны и хотите поболтать/послушать — надевайте маску и приходите в InLiberty (вход свободный, но нужно зарегистрироваться).

Решилась на эксперимент: твердую (what) увлажняющую сыворотку. Называется Seriously Soothing Solid Serum, делает ее американский бренд Acure (ничего примечательного: конвейерно выпускает очень много всего в развеселой цветной упаковке). Бывают ли сыворотки твердыми? Да, бывают (могут быть и кремообразными, и очень жидкими — этот формфактор вообще не особо важен).

Продукт предлагают использовать тремя способами:

• как умывалку;
• как средство от прыщей;
• как увлажняющую сыворотку.

Я, видимо, старовер: интуитивно больше доверяю directly to acne компонентам в вопросах утихомирирования воспалений, а умываюсь тем, что течет или пенится. Поэтому использовала, в первую очередь, для увлажнения.

И... мне ужасно не понравилось. Хотя в составе, к слову, все неплохо: триглицериды, воски, масло ши. Но эта штука ужасно маслянистая! Как будто на лице не сыворотка, а кляр 🥵

Только недавно поняла, что взяла в магазине увлажняющую маску корейской Coxir, будучи абсолютно уверенной, что покупаю Cosrx. Как вам такая мимикрия? Cosrx создан в 2014, а Coxir — в 2018.

#двойники

Друзья, как вы знаете, у канала Крис печатает... есть комьюнити, где можно задавать вопросы, обсуждать косметос и процедуры, постить мемы и делиться опытом. Оно понемногу растет, чему я очень рада (если вы еще не там — обязательно заходите в Крем-чат).

А сегодня я завела отдельный чат-магазин на диване — Крем-шоп: комьюнити для тех, кто хочет продать/отдать/получить косметику и парфюмерию. Ваша ванная завалена ненужными банками? Вам сюда. Мечтаете попробовать какое-то средство, но его не достать в вашем городе? Срочно в чат. Я даже написала правила и первый пост-дарилку для вашего комфорта. Смелее 🚩

​Что я об этом думаю: базовый крем для комбинированной кожи, если вы любите «наслаивать» уход

Hydrabio Gel-Сream от Bioderma 👌🏻👌🏻

Продукт: увлажняющий крем французского аптечного бренда Bioderma. Крем-гелевая текстура создает невесомую пленочку на коже. Для меня это образец базового легкого (часто под этим словом подразумевается некомедогенного) крема с окклюзивными свойствами. Окклюзивного — значит, препятствующего потере влаги. Такая функция особенно важна в холодное время года. Крема не хватит на зиму соло — слишком легкий. Но подойдет на осень, хорошо себя проявит с учетом наслаивания (когда в уходе несколько активных средств): под него ок нанести сыворотку с гиалуроновой кислотой, пантенолом или церамидами.

Состав: из рабочего в креме два актива — ниацинамид и сквален. Первый (про него у нас есть целый гид!) увлажняет, укрепляет барьерную функцию кожи. Второй содержится в естественном составе нашего кожного жира — он выполняет важную роль в функционировании защитного барьера кожи, участвует в синтезе холестерола. Остальные активы в составе отвечают за создание текстуры (силиконы cyclopentasiloxane, polymethylsilsesquioxane и peg/ppg-18/18 dimethicone, полимеры hdi/trimethylol hexyllactone crosspolymer, ammonium acryloyldimethyltaurate/vp copolymer, c30-45 alkyl cetearyl dimethicone crosspolymer). Есть ненавязчивая тихая отдушка.

С точки зрения состава это немножко игрок старой школы — в современные формулы редко кладут столько структурообразователей. Тем не менее, призываю не бояться силиконов и полимеров — ничего страшного для кожи в них нет (не верьте сайту Экоголик).

Кому: комбинированной и жирной коже, под него хорошо бы «положить» увлажняющую сыворотку или лосьон. Я наношу восстанавливающую формулу от Openface;

Как использовать: как и любой увлажняющий крем — последний шаг в уходе. Рекомендую до этого (под него) нанести сыворотку с гиалуроновой кислотой, NMF или церамидами;

Где купить: в любой аптечной или косметической сети;

Сколько стоит: 1800 рублей;

#разбор #увлажнение #bioderma

​Вопрос: возле глаз появились белые пупырышки. Это прыщи?
Коротко: Скорее всего, это милиумы. А к ним другой подход!

Милиум — это «застрявшая» под кожей пробка из кератина. Главное отличие от прыщей (комедонов и пустул): в милиумах нет гноя, это не воспаление, не следствие забитой сальной железы. Так называемые «первичные милиумы» возникают из-за того, что кожа не успела обновиться, а забившиеся в пору клетки кератина образовали мини-кисту. Чаще всего милиумы образуются в зоне вокруг глаз и на веках.

Как их убрать?

🧴 Точечно используйте ретиноиды или домашние пилинги с более высокой концентрацией кислот. Это ускорит эксфолиацию ороговевших клеток, растворит верхний слой и высвободит содержимое. Это не произойдет моментально – попробуйте использовать кислоты несколько недель;

🍃 В местах, где у вас уже возникали милиумы, используйте лёгкое кислотное средство регулярно. Поддержание кожи в обновленном состоянии поможет избежать их возникновения;

👩🏻‍⚕️ Если милиум расположен близко к глазу или прямо на веке, обратитесь к косметологу или дерматологу. Не стоит наносить на такую зону агрессивные отшелушивающие средства;

💉 Никогда не пытайтесь выдавить милиум. Косметологи прокалывают его специальной иглой. На всякий случай уточню, что повторять это в домашних условиях — очень плохая идея!

Увидела канонически зумерский бренд косметики —Topicals. Тут и дайверсити, и дизайн, и ноугендер. Выпускают всего два средства: осветляющий гель против пигментации (в составе рабочие активы, блокирующие выработку меланина: азелаиновая, койевая, транексамовая кислоты, ниацинамид, экстракт лакричника) и успокаивающая маска для сухой кожи (с коллоидным овсом, центеллой азиатской, скваленом и ниацинамидом). Выглядит вырвиглазно, но составы ок 😮

Рекомендую вам обучающий гид по ретиноидам — самым доказано эффективным компонентам против акне и морщин. Выпустила наша блестящая команда редакторов и химиков. Что внутри?

📚Теория
9 видов ретиноидов, каждый разбираем отдельно. Ретинал, ретинол, эфиры ретинола, класс аптечных + растительная форма — бакучиол. Выбираем форму актива под проблему: какой подойдет при акне, какой — при первых возрастных признаках, а на какой обратить внимание в случае пигментации;

🧴«Практика»
>30 косметических средств: Avene, Sesderma, The Inkey List, Obagi и другие. Показываем эффективные банки и объясняем, кому они подойдут;

📢Q&A
Может ли витамин А заменить крем с ретинолом? Можно ли ретиноиды беременным? В 25 уже пора вводить ретинол или подождать? Бакучиол бесполезен или все-таки стоит своих денег?

Будет полезно как новичкам, так и тем, кто с ретиноидами на «ты». Enjoy! ✨

У американцев Glossier обновилась линейка продуктов для тела: к маслу для душа (оно похоже на Cerave и Eucerin, но пахнет лучше — почитайте пост об этих продуктах) и увлажняющему крему с шиммером (ох, любят они, когда все блестит!) добавились два лота: отшелушивающее мыло и мист с маслами. Хочется сказать: вроде ничего особенного, но как красиво — и сделано, и снято!

Мне прям нравится идея make мыло great again, но не поняла, что в нем способствует отшелушиванию. Возможно, попробую. Мист, впрочем, тоже выглядит обнадеживающе.

Думая о мыле Glossier, я представляю вот это...

Чем отличается мицеллярная вода Garnier от Bioderma?

Основное отличие: в Bioderma больше увлажняющих компонентов. Вы можете посмотреть таблицу Inci decoder — активы, отмеченные как humectants, помогают коже удерживать влагу, смягчают и уменьшают эффект стянутости после умывания. За очищение отвечает Peg-6 Caprylic/Capric Glycerides — мягкое поверхностно-активное вещество (ПАВ) на глицеридах. Его можно встретить во многих косметических средствах — от мицеллярки Avene до умывалки Cerave Foaming Facial Cleanser.

В мицеллярке Garnier увлажняющий компонент один — всем знакомый глицерин (см. таблицу Inci). А вот ПАВ несколько — Disodium Cocoamphodiacetate и Poloxamer 184 (тоже мягкие, не сказать, что они хуже или лучше ПАВ в Bioderma). И тоже много где используется — от мицеллярной воды Uriage до Lumene.

Смывать или не смывать — личное дело. Оба производителя рекомендуют оставлять на лице. Химик Юля считает, что надо смыть.

Вопрос: со скольки лет нужно вводить в уход ретинол?

Не поверите, но средство с ретиноидами можно использовать практически в любом возрасте. Вопрос: для чего? В лечебных целях наружные ретиноиды иногда выписывают даже детям (например, если у ребенка псориаз) и подросткам от 12 лет для терапии акне. Но если вас не беспокоят сильные высыпания, морщины или пигментация, начинать ретиноиды «для профилактики» не стоит. Важно помнить, что эти компоненты достаточно агрессивны: они проникают глубоко в кожу, активно стимулируя обновление клеток (подробнее о том, что может дать вашей коже ретинол — здесь). Если у вас молодая и беспроблемная кожа, такое мощное обновление ей просто ни к чему. P.S. я ввела ретинол в 29 — в поддержку процедурам у косметолога.

Не обращайте внимания на возраст (здесь нет никакого «уже пора») — руководствуйтесь состоянием собственной кожи. Ретиноиды могут быть показаны в 15 лет и оказаться лишними в уходе в 28 (или наоборот!).