Что не так с филлерами, как проанализировать состав крема и чем пользоваться, чтобы не выпадали волосы: интересные посты апреля, которые вы могли пропустить

• Почему ваш крем или сыворотка «не работают»;

• 8 санскринов, которые не будут красить футболки (без авобензона);

• Что плохого в филлерах «под глаза»;

• 8 бальзамов для губ с SPF;

• Правда ли, что кислотные пилинги и шампуни вымывают краску с окрашенных волос?

• 6 отшелушивающих средств для лица с энзимами;

• Со скольки месяцев детям можно SPF? + два рабочих варианта;

• Какой эффект дает ниацинамид в сочетании с ретинолом, витамином С и церамидами;

• Почему выпадают волосы и что можно с этим сделать;

• Инструкция: как ухаживать за кожей после BBL;

• Химик объясняет, может ли человек без химического образования проанализировать состав косметики по этикетке;

• В чем прикол дезодоранта-антиперспиранта с AHA-кислотами (и почему соли алюминия — это нестрашно);

• В каком порядке правильно использовать средства для кожи головы;

• Как ухаживать за кожей шеи;

Бонус-трек: Hollyshop выложили стрим с моим участием — смотрим 🍿

— Парабены не пахнут;
— Метоксициннамат (Ethylhexyl Methoxycinnamate) прозрачный.

К косметике JLo Beauty у меня все больше вопросов 😬

Вопрос: может ли косметика убрать купероз (сосудистые звездочки) с лица?

Купероз, также известный как сосудистые звездочки или телеангиэктазии, может формироваться даже на самой ухоженной и чистой коже. Часто они появляются на носу, щеках и подбородке, когда самые мелкие, поверхностные кровеносные сосуды расширяются или повреждаются. Так может происходить при розацеа, избыточном воздействии ультрафиолета, травме, резких перепадах температуры, беременности и родах, а еще благодаря наследственности 🫠

Купероз — не диагноз и не болезнь. Это особенность кожи и чаще всего исключительно косметическая проблема, с которой можно ничего не делать. Если смириться с ней не получается, на помощь придет косметология: IPL-терапия, склеротерапия, электрокоагуляция и так далее.

👩🏻‍⚕️ Что не так с косметикой от купероза

Уход за кожей с куперозом тоже важен — он помогает поддерживать здоровье кожи и предотвращать ее раздражение. Но исправить это состояние (склеить расширенный/поврежденный сосуд) косметика не в силах. И вот почему: ни одно косметическое средство не способно (и не должно) проникать вглубь кожи — к расширенным сосудам — и сужать их.

Если посмотреть на состав косметических средств «против купероза», в них могут быть:

• успокаивающие компоненты, например, аллантоин, бисаболол и пантенол. Они действительно помогают уменьшить поверхностное раздражение и красноту кожи, но не влияют на поврежденные сосуды;

• азелаиновая кислота: уменьшает поверхностную красноту и воспаление, которое может быть при куперозе на фоне розацеа;

• диоксид кремния: пигмент зеленого цвета, который может маскировать телеангиэктазии;

• витамин С, К, ниацинамид — есть данные, что эти активы могут укреплять стенку сосудов, а у ниацинамида еще есть противовоспалительный эффект, который может быть полезен при сосудистом типе розацеа;

• конский каштан — добавки с этим ингредиентом могут уменьшать дискомфорт при варикозном расширении вен, однако про эффективность конского каштана в косметике известно мало.

✍️ Мой опыт

У меня выраженная сосудистая сетка на лице, я «стреляю» отдельные сосуды и делаю BBL ежегодно. Мой опыт и знания подсказывают: если вам хочется убрать «звездочки» с лица, не стоит возлагать надежды на косметику (даже если на ней лейбл «проф»). Да, антиоксиданты, успокаивающие активы, ниацинамид будут полезны коже, но сосуды не починят. Обратитесь к грамотному дерматологу-косметологу, чтобы тот подобрал подходящий аппарат для коррекции этого состояния кожи (вот тут я убирала лазером, например).

Есть тут врачи? Какие добавки порекомендуете?! 😬

Не обещаем, что сыворотка-пилинг для кожи головы SUCH A BIG PEEL исправит вообще всё, но пару-тройку good hair days в ваш календарь добавит. А это уже много, согласны?

В составе гликолевая, салициловая и уксусная кислоты: вместе они помогают контролировать жирность кожи головы, очищают от тяжелых средств для укладки и продлевают чистоту волос 🤍

Было? 😅

Бьюти-процедуры, которые я сделала, и мне не понравилось:

Увеличение губ
Делала несколько раз минимальный объём (0,5) и убедилась, что это не мое.
Пухлость губ меня портит, сильно простит и не подходит под черты моего лица. Я всегда видела у себя гиалуроновые усы, препарат мигрировал. В последний раз через неделю после процедуры убрала все с помощью уколов лонгидазы.
Это было очень больно. Больше никогда. Сейчас мои губы устраивают меня полностью.

PROFHILO (Профайло)
Препарат для увлажнения и подтягивания кожи лица и декольте.
Некоторые мои друзья в восторге от результата, на себе я его не увидела вообще.
Я слышала, что он лучше работает на худых лицах с тонкой кожей — у меня она плотная и есть свой объем в скулах.

Липолитик в подборок (второй)
Это так больно, что я чуть не потеряла сознание, в глазах потемнело. Еле доехала до дома.
Отек был такой, что я была рада, что в то время все ходили в масках.
Эффект был примерно 4 дня, когда после процедуры я, вспоминая боль, отказывалась от пиццы и булочек.
На этом все.

Микронидлинг швов после операции
Случился со мной в этом году. Честно, я не знала чего ожидать, поэтому приехала веселая и бодрая, а уезжала в ахуе от того, что со мной случилось. Возможно, воздействие на лицо не такое интенсивное, но когда это происходит на сосках и груди, это очень больно. Мне сложно оценить результат, потому что в данной области было много манипуляций за последний год, и они все работают комплексно, я думаю.
Я просто до сих пор помню это чувство миллиарда маленьких иголочек, которые раздирают мою кожу на груди, чтобы она повторно зажила корректно и выработала коллаген.

Косметика zo skin obagi
Добавлю в список, хотя не это процедура. Зная силу ретинола, я пошла к косметологу, который подобрал мне полный уход. Косметика не подошла мне совершенно, но я (упорно!) ей пользовалась в ожидании вау эффекта, зная, что нужно чуть перетерпеть. В итоге я ввела свою кожу в состояние адского дерматита.
Сегодня я в стадии минимального ухода за кожей, и она чувствует себя классно! Лучшее — враг хорошего.
К ретинолу не могу подступиться до сих пор. Мне все ок и мне все нравится!

Вот это провал: о каких бьюти-процедурах я не то чтобы жалею, но...

Без них можно было бы обойтись. Выше я поделилась опытом Юли из канала «Отчаянный гедонизм» (обращаю ваше внимание: это репост, а не мои истории), а здесь расскажу о своих ошибках:

📐 Углы Джоли

Да, и на старуху бывает проруха. Это было много лет назад (в 2015, кажется) — я пришла к косметологу в порыве улучшайзинга, сделала пилинг PRX T33, обновила ботокс в межбровье и... захотела поработать с контурами лица. Не учла одного — у меня и так достаточно выраженная и геометричная нижняя челюсть. Добавив в нее объема (а углы Джоли — это филлер, который канюлей вводится в мягкие ткани и формирует контур) я сделала ее квадратной и тяжелой. Утром была похожа на кукольного Кена;

💥 Лазерное омоложение

Сделала две процедуры PicoSure (потому что с первого раза не поняла) в надежде немного сгладить рельеф кожи. После второй получила жесткий purging и залечивала высыпания еще три недели. Оценив убытки и прибыль (-45 000 рублей на процедуры, не слишком заметные изменения, постакне на сдачу) решила не продолжать;

🦷 Отбеливание зубов

Мое великое стоматологическое путешествие подходило к концу (терапия, наращивание костной ткани, имплантаты — год мучений) и в финале я решила шлифануть его голливудским блеском. Это было не просто больно, а... вы поняли, как больно. Очень сильно. Прострелы, от которых темнеет в глазах и проступают слезы. Сутки лежала в темной комнате, не смея шевельнутся. Отменила все дела. Больше ни-ни.

Занудное напоминание: если дерматолог, подбирая домашний уход, сказал, что вам сейчас нельзя кислоты, помните — это относится только к кератолитикам. К тому, что отшелушивает или оказывает противовоспалительный эффект. Это: гликолевая, миндальная, салициловая, азелаиновая, лактобионовая и глюконолактон (полная шпаргалка по кислотам здесь). Все остальное вам не вредит: не нужно выбрасывать банку лишь потому что в составе есть слово acid. Вот какими разными они бывают:

• Гиалуроновая кислота — увлажнитель;
• Альфа-липоевая кислота — антиоксидант;
• Феруловая кислота — антиоксидант;
• Транексамовая кислота — осветляющий агент, снимает раздражение;
• Молочная кислота — увлажнитель, от 10% служит кератолитиком;
• Яблочная, винная, лимонная — регуляторы pH, антиоксиданты;
• Фитиновая кислота — антиоксидант;
• Койевая кислота — осветляющий агент, антиоксидант.

А еще есть жирные кислоты: стеариновая и пальмитиновая, линоленовая и линолевая.Последние две часто входят в составы липидовосстанавливающих кремов: они помогают защитному барьеру кожи, снижают потерю влаги.

#яжеговорил

Спасибо дерматологу Юлии Соловьевой — собрала подборку санскринов для тела без авобензона (большой объем). А подборка SPF для лица без этого компонента тут.

КОНКУРС ⚡️

В мою ванную недавно вернулся мезороллер — повторяю xmezoвский витамин С. Одна из любимых аскорбиновых формул (даже в подборку добавляла), мне нравится, как они работают в паре: после разрыхления рогового слоя дают более ровный тон, плотную и гладкую наощупь кожу. Я впервые попробовала XMEZO два года назад (в канале есть инструкция по использованию). В уходе были разные наборы, но самый заметный эффект на себе отметила от двух — LEVO VITAMIN C SOLUTION и EGF Solution + HA.

Сегодня мы с XMEZO запускаем классную пятничную коллаборацию: конкурс и три бокса с подарками, чтобы у вас тоже была возможность попробовать их продукты⚡️

Условия простые:

• Напишите в комментариях под этим постом, какой набор хотели бы протестировать: антивозрастной, антипигментный или лифтинг;
• Будьте готовы использовать XMEZO два раза в неделю в течение двух месяцев;
• И после прохождения курса поделиться результатами — c фото и впечатлениями от использования. Опубликую у себя в телеграм-канале.

Победителей будет трое, итоги подведем 27 мая. И помните, что не выигрывает лишь тот, кто не участвует! Давайте попытаем удачу 💙

P.S. если у вас поврежденная кожа (и говоря поврежденная я, прежде всего, имею в виду акне в активной фазе или атопический дерматит), я не рекомендую вам участвовать. Потому что сейчас мезороллер вам не друг и не товарищ — восстановление прежде всего.

А если вы по какой-то причине не хотите участвовать в конкурсе — ловите щедрую скидку -25% на все у XMEZO. Как всегда по промокоду KRISISTYPING.

Вы часто спрашиваете, какой санскрин выбрать, чтобы не слезились глаза 🥹

Да, такая реакция — не редкость. У меня нет однозначного ответа, поскольку не существует такого класса продуктов как «санскрин без слез». Но вот 2 дельных совета от Американской Академии Дерматологии:

— Людям с чувствительной кожей стоит сделать выбор в пользу физических (или минеральных) солнцезащитных кремов. Я делала подборку, рекомендую начать с SKIN 1004;

— В зоне вокруг глаз используйте солнцезащитные стики, а не кремы.

Бьюти за 300: бюджетные увлажняющие кремы для лица

Обычно я собираю подборки средств исходя из их эффективности, а не цены — вот тут можно найти листинги продуктов с витамином С, азелаиновой кислотой, церамидами и так далее. Но бывает так, что у человека в принципе нулевой уход (условно, один тоник для лица или одна мицеллярная вода — и больше ничего нет). Если бюджет ограничен и нужно с чего-то начать — ловите 10 увлажняющих кремов для лица до 1000 рублей:

• Limoni Aquamax;

• Icon Skin Aqua Repair;

• G.Love Sweet Beet;

• The Saem Care Plus Artemisia Steam Cream;

• ARAVIA Professional Balance Moisture;

• Bioderma Atoderm Intensive Baume;

• Atopalm Face Cream;

• Organic Kitchen X Don’t touch my face Увлажняющий успокаивающий крем;

• Verifique Resveratrol Day Care;

• COSRX Advanced Snail 92 All In One Cream (50 ml Tube).

Ох. Мы?

Ученые сказали: существует прививка от головной боли

Если у вас мигрень, продолжайте читать этот текст. Да, простите за кликбейт в заголовке — речь не про головную боль в целом, а только про слово из семи букв. Про мигрень! Если это неврологическое расстройство вам знакомо не понаслышке, наверняка вы что-то знаете про триптаны — группу эффективных лекарств от мигрени. Не слишком дорогие, достаточно давно используются, хорошо изучены. Увы, они могут только снять приступ мигрени, но не предотвратить его. Также триптаны нельзя принимать чаще двух раз в неделю — иначе они могут сами cпровоцировать приступ головной боли. Ученые пытались решить эту проблему и разработать лекарство, которое не только снимает приступ мигрени, но и предотвращает новые эпизоды боли. И у них получилось 😎

👂🏻 Расскажи подробнее

Когда ученые изучали триптаны, выяснилось, что те подавляют головную боль за счет разных механизмов. В том числе, блокируют выделение вещества кальцитонин-ген-родственный пептид или CGRP. Дальнейшие исследования показали: CGRP играет важную роль в развитии приступа мигрени — именно он передает болевые сигналы. И если заблокировать эти четыре буквы, можно предотвратить приступ. С этого открытия и началась история целой группы новых лекарств, которые называют «прививкой от мигрени».

🤔 Что это?

Это набор специальных белков — моноклональных антител, которые умеют подавлять выделение CGRP, либо блокируют чувствительный к нему рецептор. Исследования показывают, что при регулярном введении моноклональные антитела сокращают количество дней с головной болью вдвое и больше у значительной части пациентов. Например, препарат Аджови дает такой результат примерно у половины пациентов с эпизодической мигренью и у 40% тех, кто страдал хронической мигренью. Это большой шаг для улучшения качества жизни хотя бы части пациентов с мигренью, которым не помогла другая терапия.

💉 Есть ли в России

Да, зарегистрированы три инъекционных препарата из этой группы: Аджови (фреманезумаб) и Иринэкс (эренумаб) — для подкожной инъекции, Вайэпти (эптинезумаб) — для внутривенного введения. Препараты доступны только для взрослых и достаточно дорого стоят: одна доза Аджови обойдется в ~43 тысяч рублей. Иринэкс сейчас можно найти за ~23 тысячи рублей. Опытные читатели подсказывают, что если получить назначение врача и заполнить анкету на сайте, то Аджови можно покупать за ~25к.

Важно: сейчас моноклональные антитела не относятся к первой линии терапии. То есть, врач не назначит вам их сразу после постановки диагноза мигрень. Только после отсутствия эффекта от лечения двумя-тремя другими препаратами. Возможно, это изменится со временем, новыми данными о безопасности моноклональных антител и снижением их стоимости.

👩🏻‍⚕️ Что есть еще

Для профилактики приступов мигрени могут использоваться препараты других групп. Среди них есть противоэпилептические препараты, антидепрессанты и даже ботулотоксин А — действующее вещество Ботокса/Релатокса. У каждого — свои нюансы использования, показания и противопоказания. Обращайтесь к врачу, если вас что-то беспокоит — лечением головной боли занимаются неврологи и цефалгологи.

Так вот, что значит фраза:

Ваш заказ задерживается, но мы делаем всё возможное, чтобы доставить как можно скорее!