А Вы знали ☝️ ,что во время занятий скандинавской ходьбой задействовано 90% мышц всего тела. А если улыбаться - то все 100%😃 (для сравнения, во время катания на велосипеде задействованы 60% всех мышц, а бега - 40%☺️
💪
#скандинавскаяходьба
#ЗОЖ
#Восхождение

Дорогие друзья , мы рады представить Вам план проведения оздоровительных мероприятий на 2024 год!
Делитесь с Вашими друзьями, знакомыми!! Планируйте свой отдых!!!

с Радостью ждем Вас в Новом году🤗💕

#Восхождение
#ЗОЖ
#Крым
#симеиз
#Алупка