Der Weg der wilden Frau.pdf
10.2 MB
Ihr lieben Frauen, es ist wieder so weit. Ich starte den Zyklus der wilden weisen Frau im neuen Jahr.
Für alle wilden Weiber
für alle mutigen Abenteurerinnen
für alle weisen Alten
für alle Heilerinnen, Schamaninnen und Priesterinnen,
für alle Frauen, die selbstbestimmt und frei ihren weiblichen Weg in die Schöpferkraft und Eigenmacht gehen möchten
💖👸💃💫💖
Anmeldungen gerne unter
claudia@krautundfeder.at
Für alle wilden Weiber
für alle mutigen Abenteurerinnen
für alle weisen Alten
für alle Heilerinnen, Schamaninnen und Priesterinnen,
für alle Frauen, die selbstbestimmt und frei ihren weiblichen Weg in die Schöpferkraft und Eigenmacht gehen möchten
💖👸💃💫💖
Anmeldungen gerne unter
claudia@krautundfeder.at
Forwarded from HebammeKerstinPatzig (Kerstin)
An die Hochsensiblen unter uns.
An die, die immer ein wenig krank
sind, immer ein wenig müde,
immer ein wenig erschöpft.
🕊️🕊️🕊️
An die, die mit einem sehr komplexen Verstand und einem ebenso mitfühlenden Herzen
geboren wurden.
🕯️🕯️🕯️
An die, die etwas in ihren
Zellen tragen, das über
die Jahrhunderte vielleicht noch nicht geheilt werden konnte.
✨✨✨
An die, die es unter ihrer Haut
spüren und die schon
zeitlebens wissen, was es
bedeutet, Angst zu haben.
🤍🤍🤍
An die, die auserkoren sind, Leid, Missstände, Unwahrheiten aufzudecken und zu erlösen,
weil es durch sie durchbricht, weil
es aus ihnen herausbricht, weil
es durch sie offensichtlich wird,
und nicht länger unter den Teppich
gekehrt werden konnte.
🕊️🕊️🕊️
An die, die mit der Rolle kamen,
sich gegen die eigenen Reihen zu stellen, im Namen des Friedens, des Heils,der Gerechtigkeit und der Wahrheit.
💫💫💫
An die Hochsensiblen, die immer
Spürenden, die zuviel Denkenden,
diese zarten, starken Wesen, die
zu sehr an sich zweifeln.
🪽🪽🪽
An die, die wissen, dass Gott
mehr ist als ein Mythos oder
ein Konzept.
🪽🪽🪽
An die, die mehr hören und sehen können und lernen mussten,
mit all dem klarzukommen,
was sie sehen, aufnehmen und mitbekommen haben.
Sich manchmal dafür verurteilen,
weil sie denken, ihre Zerbrechlichkeit ist schwach.
🕊️🕊️🕊️
An diese Menschen gehen diese
Worte, um sich wie Balsam um
das wunde Herz zu legen und den
Verstand zu besänftigen.
🕯️🕯️🕯️
Du bist ein Erlöser, eine Erlöserin alter Wunden,
du trägst ein Kreuz
ganzer Generationen mit dir.
🌞🌞🌞
So erlaube dir,
dich auszuruhen.
Dies ist an dich, du Wunderwesen.
💫💫💫
Du bist ein Geschenk Gottes und du bist nicht alleine.
Hadere nicht mit deinem Schicksal, denn es führt dich
an den Ort der Liebe zurück und
durch dich erfährt die Welt
wieder Liebe, im Kleinen, wie im Großen.
Spüre den Segen des Erwachtseins,
auch wenn es oft wie ein Fluch scheint.
✨✨✨
Du bist nicht krank, du trägst zur Gesundung bei.
Du bist nicht depressiv,
du verwandelst den Stress der Äußerlichkeiten.
Du bist nicht falsch,
du rückst die Wahrheit ans rechte Licht.
Du bist ein Engel der Liebe,
der mit seinen Tränen den Erdboden nahrhaft macht,
nach Jahren der kriegerischen Trockenheit.
Durch dich bricht sich das Licht,
so dass es wieder leuchten kann.
🕊️🕯️🕊️🕯️🕊️
Moksha Devi
@seelenleuchtturm 💖
✨@hebammekerstinpatzig✨
An die, die immer ein wenig krank
sind, immer ein wenig müde,
immer ein wenig erschöpft.
🕊️🕊️🕊️
An die, die mit einem sehr komplexen Verstand und einem ebenso mitfühlenden Herzen
geboren wurden.
🕯️🕯️🕯️
An die, die etwas in ihren
Zellen tragen, das über
die Jahrhunderte vielleicht noch nicht geheilt werden konnte.
✨✨✨
An die, die es unter ihrer Haut
spüren und die schon
zeitlebens wissen, was es
bedeutet, Angst zu haben.
🤍🤍🤍
An die, die auserkoren sind, Leid, Missstände, Unwahrheiten aufzudecken und zu erlösen,
weil es durch sie durchbricht, weil
es aus ihnen herausbricht, weil
es durch sie offensichtlich wird,
und nicht länger unter den Teppich
gekehrt werden konnte.
🕊️🕊️🕊️
An die, die mit der Rolle kamen,
sich gegen die eigenen Reihen zu stellen, im Namen des Friedens, des Heils,der Gerechtigkeit und der Wahrheit.
💫💫💫
An die Hochsensiblen, die immer
Spürenden, die zuviel Denkenden,
diese zarten, starken Wesen, die
zu sehr an sich zweifeln.
🪽🪽🪽
An die, die wissen, dass Gott
mehr ist als ein Mythos oder
ein Konzept.
🪽🪽🪽
An die, die mehr hören und sehen können und lernen mussten,
mit all dem klarzukommen,
was sie sehen, aufnehmen und mitbekommen haben.
Sich manchmal dafür verurteilen,
weil sie denken, ihre Zerbrechlichkeit ist schwach.
🕊️🕊️🕊️
An diese Menschen gehen diese
Worte, um sich wie Balsam um
das wunde Herz zu legen und den
Verstand zu besänftigen.
🕯️🕯️🕯️
Du bist ein Erlöser, eine Erlöserin alter Wunden,
du trägst ein Kreuz
ganzer Generationen mit dir.
🌞🌞🌞
So erlaube dir,
dich auszuruhen.
Dies ist an dich, du Wunderwesen.
💫💫💫
Du bist ein Geschenk Gottes und du bist nicht alleine.
Hadere nicht mit deinem Schicksal, denn es führt dich
an den Ort der Liebe zurück und
durch dich erfährt die Welt
wieder Liebe, im Kleinen, wie im Großen.
Spüre den Segen des Erwachtseins,
auch wenn es oft wie ein Fluch scheint.
✨✨✨
Du bist nicht krank, du trägst zur Gesundung bei.
Du bist nicht depressiv,
du verwandelst den Stress der Äußerlichkeiten.
Du bist nicht falsch,
du rückst die Wahrheit ans rechte Licht.
Du bist ein Engel der Liebe,
der mit seinen Tränen den Erdboden nahrhaft macht,
nach Jahren der kriegerischen Trockenheit.
Durch dich bricht sich das Licht,
so dass es wieder leuchten kann.
🕊️🕯️🕊️🕯️🕊️
Moksha Devi
@seelenleuchtturm 💖
✨@hebammekerstinpatzig✨
Ihr Lieben, es ist so weit. Der Kräuter-Jahreskreis geht an den Start. Ihr könnt euch gerne für den gesamten Jahreskreis anmelden oder auch nur für einzelne Termine. Wir freuen uns auf euch in der Krautkuchl 🌿✨❤️ Anmeldung per Mail entweder unter claudia@krautundfeder.at oder hallo@krautkuchl.at
Forwarded from Medi Kalinka Becker
💖 EINLADUNG an ALLE Weiber, Frauen, Schwestern, Königinnen, Hexen, Furien .... an alle, die eine Yoni haben 💕
Das Filmprojekt 🌍 From Women to Women geht am internationalen Frauentag an die Öffentlichkeit und da ich an diesem Projekt mitgewirkt habe, möchte ich das mit DIR feiern
Es sind heilsame Botschaften, die von Frau zu Frau gesprochen werden. Hanna Milling ist die Quelle dieses Projektes und ich fühle mich gesegnet von der verbindenden Kraft, die daraus entsteht.
Premiere & Auftakt zu der
Heilbewegung VON FRAU ZU FRAU mit MEDI Kalinka
❣️ Sonntag, 8. März - 11 Uhr via Zoom
🤩 Gemeinsam schauen wir den Film FROM WOMEN TO WOMEN und gehen heilsam miteinander in Kontakt.
💃🏻 Wir bleiben körperlich in Bewegung mit unseren Wahrheiten und Wunden.
💋 Aus dem Herzen teilen wir unsere weibliche Weisheiten im Hier und Jetzt.
Folge hier der Einladung folgen und leite sie gerne an deine Freundinnen und Feindinnen weiter:
👉 https://www.weiblicht.gold/internationaler-frauentag
Lass uns gemeinsam was Grosses im Kollektiv bewegen und viele kleine Lichtsamen setzen.
Herzumarmung zu dir💖
🧚♀️ - MEDI Kalinka
Das Filmprojekt 🌍 From Women to Women geht am internationalen Frauentag an die Öffentlichkeit und da ich an diesem Projekt mitgewirkt habe, möchte ich das mit DIR feiern
Es sind heilsame Botschaften, die von Frau zu Frau gesprochen werden. Hanna Milling ist die Quelle dieses Projektes und ich fühle mich gesegnet von der verbindenden Kraft, die daraus entsteht.
Premiere & Auftakt zu der
Heilbewegung VON FRAU ZU FRAU mit MEDI Kalinka
❣️ Sonntag, 8. März - 11 Uhr via Zoom
🤩 Gemeinsam schauen wir den Film FROM WOMEN TO WOMEN und gehen heilsam miteinander in Kontakt.
💃🏻 Wir bleiben körperlich in Bewegung mit unseren Wahrheiten und Wunden.
💋 Aus dem Herzen teilen wir unsere weibliche Weisheiten im Hier und Jetzt.
Folge hier der Einladung folgen und leite sie gerne an deine Freundinnen und Feindinnen weiter:
👉 https://www.weiblicht.gold/internationaler-frauentag
Lass uns gemeinsam was Grosses im Kollektiv bewegen und viele kleine Lichtsamen setzen.
Herzumarmung zu dir💖
🧚♀️ - MEDI Kalinka
YouTube
FROM WOMEN TO WOMEN preview
I am so excited we can send out this preview video for our #FromWomenToWomen project! With deep gratitude to all collaborators and supporters – who will be all named in the credits of the official #FromWomenToWomen video that is going to see the world on…
Forwarded from Werner J. Neuner
Aus den Wellenmustern der Mutter Erde empfängt die „Wissende“ ihre Weisheit. Es ist die Weisheit des Einklangs mit dem großen Evolutionsplan des Lebens. Dadurch vereint sich das „Lernen“ des mentalen Geistes mit den Frequenzen der herzoffenen Intuition. Eine Haltung, die uns heute die Wissende nahebringen möchte. Denn durch diese Vereinigung von Geist und Intuition erwacht der „Fluss des Lebens“ in seiner heilen Form. So kann das allem zugrundeliegende heile Friedensfeld wieder lebendig werden.
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Friedensmeditation um 21 Uhr:
„Im Einklang mit dem heilen Feld des Lebens
fließe ich zurück
zu meinem eigentlichen Ursprung.“
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Friedensmeditation um 21 Uhr:
„Im Einklang mit dem heilen Feld des Lebens
fließe ich zurück
zu meinem eigentlichen Ursprung.“
Kreativfrühstück mit anschließendem Frühlingsmarkt
Wir haben uns ein neues Format ausgedacht, das wir euch gerne anbieten möchten.
Ein ganz entspanntes gesundes Frühstück mit unseren veganen und vegetarischen Wildkräuter-Rezepten kombinieren wir mit kreativen Impulsen, die euren Alltag ein bisschen verzaubern.
Denn Kreativität ist nichts, das man erlernen muss, sondern etwas, das gelebt und erlebt werden darf. Und dafür gibt es Millionen verschiedene Wege und Möglichkeiten. Ein paar davon werden wir euch in unseren Kreativ-Frühstücks zeigen.
Wenn ihr also Lust habt, Neues ausprobieren und in den kreativen Fluss des Lebens einzutauchen, dann meldet euch gerne an.
Wir freuen uns auf euch!
Termin: 21.3.2026, 9-11:30 Uhr
Beitrag: 40 €
Motto: Meine Vision für 2026
Verbindliche Anmeldung unter hallo@krautkuchl.at oder claudia@krautundfeder.at
Im Anschluss an das Kreativfrühstück öffnen wir die Krautkuchl für einen kleinen Frühlingsmarkt mit selbstproduzierten Schätzen.
Alles Liebe,
Claudia und Julia
Wir haben uns ein neues Format ausgedacht, das wir euch gerne anbieten möchten.
Ein ganz entspanntes gesundes Frühstück mit unseren veganen und vegetarischen Wildkräuter-Rezepten kombinieren wir mit kreativen Impulsen, die euren Alltag ein bisschen verzaubern.
Denn Kreativität ist nichts, das man erlernen muss, sondern etwas, das gelebt und erlebt werden darf. Und dafür gibt es Millionen verschiedene Wege und Möglichkeiten. Ein paar davon werden wir euch in unseren Kreativ-Frühstücks zeigen.
Wenn ihr also Lust habt, Neues ausprobieren und in den kreativen Fluss des Lebens einzutauchen, dann meldet euch gerne an.
Wir freuen uns auf euch!
Termin: 21.3.2026, 9-11:30 Uhr
Beitrag: 40 €
Motto: Meine Vision für 2026
Verbindliche Anmeldung unter hallo@krautkuchl.at oder claudia@krautundfeder.at
Im Anschluss an das Kreativfrühstück öffnen wir die Krautkuchl für einen kleinen Frühlingsmarkt mit selbstproduzierten Schätzen.
Alles Liebe,
Claudia und Julia
Es ist so weit, ich habe mein Kartenset "Alltagsglitzer" jetzt endlich in Druck gegeben und eine kleine Auflage von 20 Sets bestellt. Ihr könnt diese gerne direkt per Mail bei mir bestellen. ❤️🌹✨ Ich hoffe, dass sie ganz viel Glitzer und gute Laune in euer Leben bringen.
Bestellungen nehme ich gerne unter claudia@krautundfeder.at entgegen. Der Preis für ein komplettes Set mit 44 Motivationskarten beträgt 33 Euro plus Versand. Du kannst es dir auch direkt bei mir in der Krautkuchl in Pregarten, OÖ abholen.
Ich freue mich auf eure Bestellungen. Lasst uns glitzern und funkeln, ihr Lieben 😁
✨💃✨💃✨💃✨💃✨
Bestellungen nehme ich gerne unter claudia@krautundfeder.at entgegen. Der Preis für ein komplettes Set mit 44 Motivationskarten beträgt 33 Euro plus Versand. Du kannst es dir auch direkt bei mir in der Krautkuchl in Pregarten, OÖ abholen.
Ich freue mich auf eure Bestellungen. Lasst uns glitzern und funkeln, ihr Lieben 😁
✨💃✨💃✨💃✨💃✨
Forwarded from 🌙 Weil wir Göttinnen sind 🌙
„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“
Ein Satz, den viele von uns schon als Kinder gehört haben und der sich irgendwo tief in unserem Inneren festgesetzt hat, als wäre er eine Art Lebensregel, nach der wir funktionieren sollen.
Und so beginnen viele Tage damit, dass wir erst einmal all das erledigen wollen, was noch zu tun ist – den Haushalt, Nachrichten beantworten, Dinge organisieren, planen, aufräumen, vorbereiten – in dem stillen Gedanken, dass danach irgendwann der Moment kommen wird, in dem wir uns wirklich entspannen und das Leben genießen dürfen.
Doch wenn wir ehrlich sind, wird diese Liste der Aufgaben eigentlich nie wirklich leer.
Es gibt immer noch etwas, das erledigt werden könnte, noch eine Kleinigkeit, die wir schnell machen wollen, noch einen Punkt, den wir abhaken könnten, bevor wir uns erlauben, einfach nur da zu sein.
Und während wir damit beschäftigt sind, alles ordentlich zu erledigen und unseren Tag möglichst effizient zu gestalten, geschieht draußen ganz still und leise das Leben.
Die Sonne scheint durch die Fenster und legt ihr warmes Licht auf den Boden.
Der Wind bewegt die Zweige der Bäume.
Vögel singen, als hätten sie heute Morgen eine ganz besondere Freude zu verkünden.
Und manchmal merken wir erst viel später, dass genau in diesen einfachen Momenten das Leben stattgefunden hat – während wir dachten, wir müssten erst noch fertig werden, bevor wir es wirklich genießen dürfen.
Vielleicht müssen wir das Vergnügen gar nicht immer ans Ende des Tages verschieben, als wäre es eine Belohnung für all das, was wir geleistet haben.
Vielleicht darf das Leben auch mitten zwischen all den Dingen stattfinden, die getan werden wollen.
Ein paar Minuten in der Sonne stehen.
Barfuß durch das Gras gehen.
Einen Moment innehalten und den Himmel anschauen, ohne gleich wieder an die nächste Aufgabe zu denken.
Denn am Ende sind es oft nicht die erledigten To-Do-Listen, an die wir uns erinnern, sondern diese kleinen lebendigen Augenblicke, in denen wir wirklich gespürt haben, dass wir hier sind und dass dieses Leben gerade jetzt geschieht.
Und vielleicht ist heute ein schöner Tag, um sich daran zu erinnern, dass das Leben nicht erst beginnt, wenn alles erledigt ist –
sondern eben genau jetzt.
(Veronika Mitena)
🌙@weilwirgoettinnensind🌙
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Forwarded from 💖 𝕊𝕖𝕖𝕝𝕖𝕟-𝕃𝕖𝕦𝕔𝕙𝕥𝕥ü𝕣𝕞𝕖 💖
Segen für den Tag
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
Atme langsam, und
lass die Verheißung des neuen Tages
deine Seele inspirieren.
Schreite leichtfüßig in
das, was sich entfaltet, und
trage keine Last aus dem Gestern mit dir.
Lass dich von Neugier leiten,
und lass Liebe die Quelle all deiner Handlungen sein.
Möge etwas Neues und
Kostbares seinen Weg zu dir finden,
und möge jede Geste
leicht, bewusst und freundlich sein.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
✍🏼 Rivers in the Ocean
💗 @seelenleuchtturm
Atme langsam, und
lass die Verheißung des neuen Tages
deine Seele inspirieren.
Schreite leichtfüßig in
das, was sich entfaltet, und
trage keine Last aus dem Gestern mit dir.
Lass dich von Neugier leiten,
und lass Liebe die Quelle all deiner Handlungen sein.
Möge etwas Neues und
Kostbares seinen Weg zu dir finden,
und möge jede Geste
leicht, bewusst und freundlich sein.
✍🏼 Rivers in the Ocean
💗 @seelenleuchtturm
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❤2
Forwarded from 🌙 Weil wir Göttinnen sind 🌙
Impulse für Zeiten wie diese – um bei dir zu bleiben (was mir hilft)
🦋 Dein Atem kann dein Anker sein
Setz dich für einen Moment hin, lege eine Hand auf dein Herz und eine auf deinen Schoßraum und atme tief durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus, ganz bewusst und ohne etwas verändern zu wollen.
Mit jedem Atemzug darf dein Körper weicher werden und du spürst, wie du dich langsam wieder in dir selbst verankerst.
Atem ist Leben und bringt dich immer wieder zurück zu dir.
🦋 Medien bewusst begrenzen
Erlaube dir, klar zu entscheiden, wann und wie viel du von Nachrichten und sozialen Medien in dich hineinlässt, anstatt dich ständig unbewusst davon überfluten zu lassen.
Indem du dir feste Zeiten setzt und danach bewusst aussteigst, schützt du deinen inneren Raum und bringst wieder Ruhe in dein System. Manchmal braucht man auch wirklich mal eine längere Auszeit.
Schau, was da ein guter Wegfür dich ist.
🦋 Stopp den Strudel
Wenn du merkst, dass du im Scrollen oder in Gedanken festhängst, unterbrich diesen Moment bewusst, indem du dein Handy weglegst und dich körperlich bewegst.
Dieser klare Schnitt holt dich sofort zurück zu dir und erinnert dich daran, dass du wählen kannst, wo deine Energie hingeht.
🦋 Zurück zu dir
Nimm dir mehrmals am Tag einen Moment und frag dich ehrlich, wie es dir gerade wirklich geht, ohne dich abzulenken oder weiterzumachen wie gewohnt.
Indem du dir selbst zuhörst und dich ernst nimmst, entsteht wieder eine Verbindung, die dich trägt.
🦋 Bewege deinen Körper
Wenn du spürst, dass sich etwas in dir festsetzt, bring deinen Körper bewusst in Bewegung, indem du gehst, dich streckst, tanzt oder einfach ausschüttelst.
So kann sich angestaute Energie lösen und dein System findet zurück in einen natürlichen Fluss.
🦋 Kälte bringt dich zurück
Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser oder halte deine Hände darunter und spüre ganz bewusst die Reaktion deines Körpers.
Diese klare Empfindung holt dich sofort aus dem Kopf zurück ins Hier und Jetzt.
🦋 Raus in die Natur
Geh nach draußen, auch wenn es nur ein paar Minuten sind, und nimm bewusst wahr, was dich umgibt – die Luft, den Boden, die Geräusche.
Die Natur wirkt ausgleichend auf dein System und erinnert dich daran, dass du Teil von etwas Größerem bist. Die Natur ist Schönheit, Wahrheit und Heilung.
🦋 Barfuß – Verbindung spüren
Wenn es möglich ist, stell dich barfuß auf die Erde und spür den direkten Kontakt unter deinen Füßen.
Diese einfache Verbindung bringt dich sofort zurück in deinen Körper und stärkt dein Gefühl von Halt.
🦋 Dein Blick ins Schöne
Lenk deinen Blick bewusst auf etwas Schönes in deiner Umgebung und bleib für einen Moment bei dieser Verbindung.
🦋 Dein innerer Kreis
Werde dir bewusst, mit welchen Menschen, Gesprächen und Inhalten du dich umgibst, und beginne, klar zu wählen, was dir wirklich gut tut.
Ein echter, nährender Kreis stärkt dich und hält dich, auch wenn es im Außen unruhig ist.
🦋 Klare Grenze setzen
Erlaube dir, innerlich eine Grenze zu setzen und bewusst zu entscheiden, wie viel von dem, was im Außen geschieht, du in dich hineinlässt.
Diese Klarheit schützt deinen inneren Raum und hilft dir, in deiner Kraft zu bleiben.
🦋 Laut werden und lösen
Wenn sich Druck oder Anspannung in dir aufbauen, gib dem Raum, indem du hörbar ausatmest, seufzt, tönst oder auch schreist.
Durch diesen Ausdruck kann sich festgehaltene Energie lösen und du spürst wieder mehr Weite.
🦋 Eine kleine Handlung
Frag dich ehrlich, was du gerade brauchst, und erlaube dir, genau diesem Impuls zu folgen, auch wenn er klein erscheint.
Diese bewussten Entscheidungen stärken deine Verbindung zu dir selbst und geben dir Halt.
🦋 Deine tägliche Ausrichtung
Erinnere dich jeden Tag daran, dass du wählen kannst, wie du dich ausrichtest, und sprich innerlich klare Worte wie „Ich bleibe bei mir“ oder „Ich wähle das Leben“.
🦋 🪨 🍇 🪨 🦋
Je mehr du in dir verankert bist, desto mehr wird genau das auch in dieser Welt spürbar.
Still und doch kraftvoll genug, um etwas zu verändern.
(Veronika Mitena)
🌙@weilwirgoettinnensind🌙
Setz dich für einen Moment hin, lege eine Hand auf dein Herz und eine auf deinen Schoßraum und atme tief durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus, ganz bewusst und ohne etwas verändern zu wollen.
Mit jedem Atemzug darf dein Körper weicher werden und du spürst, wie du dich langsam wieder in dir selbst verankerst.
Atem ist Leben und bringt dich immer wieder zurück zu dir.
Erlaube dir, klar zu entscheiden, wann und wie viel du von Nachrichten und sozialen Medien in dich hineinlässt, anstatt dich ständig unbewusst davon überfluten zu lassen.
Indem du dir feste Zeiten setzt und danach bewusst aussteigst, schützt du deinen inneren Raum und bringst wieder Ruhe in dein System. Manchmal braucht man auch wirklich mal eine längere Auszeit.
Schau, was da ein guter Wegfür dich ist.
Wenn du merkst, dass du im Scrollen oder in Gedanken festhängst, unterbrich diesen Moment bewusst, indem du dein Handy weglegst und dich körperlich bewegst.
Dieser klare Schnitt holt dich sofort zurück zu dir und erinnert dich daran, dass du wählen kannst, wo deine Energie hingeht.
Nimm dir mehrmals am Tag einen Moment und frag dich ehrlich, wie es dir gerade wirklich geht, ohne dich abzulenken oder weiterzumachen wie gewohnt.
Indem du dir selbst zuhörst und dich ernst nimmst, entsteht wieder eine Verbindung, die dich trägt.
Wenn du spürst, dass sich etwas in dir festsetzt, bring deinen Körper bewusst in Bewegung, indem du gehst, dich streckst, tanzt oder einfach ausschüttelst.
So kann sich angestaute Energie lösen und dein System findet zurück in einen natürlichen Fluss.
Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser oder halte deine Hände darunter und spüre ganz bewusst die Reaktion deines Körpers.
Diese klare Empfindung holt dich sofort aus dem Kopf zurück ins Hier und Jetzt.
Geh nach draußen, auch wenn es nur ein paar Minuten sind, und nimm bewusst wahr, was dich umgibt – die Luft, den Boden, die Geräusche.
Die Natur wirkt ausgleichend auf dein System und erinnert dich daran, dass du Teil von etwas Größerem bist. Die Natur ist Schönheit, Wahrheit und Heilung.
Wenn es möglich ist, stell dich barfuß auf die Erde und spür den direkten Kontakt unter deinen Füßen.
Diese einfache Verbindung bringt dich sofort zurück in deinen Körper und stärkt dein Gefühl von Halt.
Lenk deinen Blick bewusst auf etwas Schönes in deiner Umgebung und bleib für einen Moment bei dieser Verbindung.
Werde dir bewusst, mit welchen Menschen, Gesprächen und Inhalten du dich umgibst, und beginne, klar zu wählen, was dir wirklich gut tut.
Ein echter, nährender Kreis stärkt dich und hält dich, auch wenn es im Außen unruhig ist.
Erlaube dir, innerlich eine Grenze zu setzen und bewusst zu entscheiden, wie viel von dem, was im Außen geschieht, du in dich hineinlässt.
Diese Klarheit schützt deinen inneren Raum und hilft dir, in deiner Kraft zu bleiben.
Wenn sich Druck oder Anspannung in dir aufbauen, gib dem Raum, indem du hörbar ausatmest, seufzt, tönst oder auch schreist.
Durch diesen Ausdruck kann sich festgehaltene Energie lösen und du spürst wieder mehr Weite.
Frag dich ehrlich, was du gerade brauchst, und erlaube dir, genau diesem Impuls zu folgen, auch wenn er klein erscheint.
Diese bewussten Entscheidungen stärken deine Verbindung zu dir selbst und geben dir Halt.
Erinnere dich jeden Tag daran, dass du wählen kannst, wie du dich ausrichtest, und sprich innerlich klare Worte wie „Ich bleibe bei mir“ oder „Ich wähle das Leben“.
Je mehr du in dir verankert bist, desto mehr wird genau das auch in dieser Welt spürbar.
Still und doch kraftvoll genug, um etwas zu verändern.
(Veronika Mitena)
🌙@weilwirgoettinnensind🌙
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Forwarded from 🌙 Weil wir Göttinnen sind 🌙
Wie du dich energetisch unterstützen kannst
🌱 Dein inneres Haus klären
Schließ für einen Moment die Augen und stell dir vor, dein Inneres ist wie ein Haus, durch das in den letzten Tagen viele Eindrücke, Gedanken und Energien gegangen sind.
Geh Raum für Raum durch und fege bewusst alles hinaus, was sich schwer, fremd oder nicht mehr stimmig anfühlt, bis wieder Klarheit und Ruhe entsteht.
🌱 Goldenes Licht
Setz dich ruhig hin und stell dir vor, wie von oben ein warmes, goldenes Licht in dich einströmt und deinen ganzen Körper durchflutet.
Lass dieses Licht alles Schwere, Fremde und Enge aus dir herausspülen und spür, wie du wieder leichter, weiter und klarer wirst.
🌱 Deinen energetischen Briefkasten leeren
Stell dir vor, du hast einen inneren Briefkasten, in dem sich all die Eindrücke, Nachrichten und Energien gesammelt haben, die täglich auf dich einwirken.
Nimm dir einen Moment und leere ihn ganz bewusst, indem du alles, was nicht zu dir gehört, zurückgibst und nur das behältst, was dich wirklich stärkt.
🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱
Gerne unterstütze ich dich auch energetisch in dieser Zeit und in deinen individuellen Prozessen. Melde dich gerne bei mir und buche eine Begleitung🌟 🌟
@veronikamitena🦋
Schließ für einen Moment die Augen und stell dir vor, dein Inneres ist wie ein Haus, durch das in den letzten Tagen viele Eindrücke, Gedanken und Energien gegangen sind.
Geh Raum für Raum durch und fege bewusst alles hinaus, was sich schwer, fremd oder nicht mehr stimmig anfühlt, bis wieder Klarheit und Ruhe entsteht.
Setz dich ruhig hin und stell dir vor, wie von oben ein warmes, goldenes Licht in dich einströmt und deinen ganzen Körper durchflutet.
Lass dieses Licht alles Schwere, Fremde und Enge aus dir herausspülen und spür, wie du wieder leichter, weiter und klarer wirst.
Stell dir vor, du hast einen inneren Briefkasten, in dem sich all die Eindrücke, Nachrichten und Energien gesammelt haben, die täglich auf dich einwirken.
Nimm dir einen Moment und leere ihn ganz bewusst, indem du alles, was nicht zu dir gehört, zurückgibst und nur das behältst, was dich wirklich stärkt.
Gerne unterstütze ich dich auch energetisch in dieser Zeit und in deinen individuellen Prozessen. Melde dich gerne bei mir und buche eine Begleitung
@veronikamitena
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⁃ Liebe Göttin, was kann ich heute aufschreiben für mich und für die Welt?
x Liebes, du bist müde von all den kleinen und großen Kämpfen im Alltag. Von all dem Organisieren, Koordiniert, Halten und Tragen. Eure Welt ist so gestrickt, dass vor allem ihr Frauen euch verantwortlich dafür fühlt, das Leben im Alltag zu halten und alles aufzufangen, was ins Ungleichgewicht gerät. Das ist ein kollektiver Schleier, der über eurem Netz der Verbindung liegt. Er hält euch in einer Illusion gefangen, die euch glauben macht, dass ihr allein dafür zuständig seid dies zu tragen.
Entfernt diesen Schleier, zerreißt diese Illusion und blickt dahinter. Viele von euch sind gekommen, um diese Welt wieder zu einem besseren Ort zu machen, zu einem friedlichen, harmonischen und liebevollen Ort für das Leben selbst. Das heißt aber nicht, dass ihr die kaputte Maske, die noch über der Welt liegt, an allen Enden reparieren, flicken, tragen und zusammenhalten sollt. Lasst diese Maske einreißen, denn es ist notwendig. Das Alte muss gehen, damit das Neue kommen kann.
Erschafft die neue, friedliche und harmonische Erde in euch, in eurem direkten Umfeld. Beginnt damit, mit euch selbst in Frieden zu kommen.
Werdet euch klar darüber, welches Leben ihr für euch erschaffen möchtet und beginnt langsam und behutsam, Veränderungen in diese Richtung vorzunehmen.
Das können ganz kleine Schritte sein. Beginnt damit, Harmonie und Frieden für euch selbst zu erschaffen, und für eure Lieben erst im nächsten Schritt. Denn ihr dürft euch jetzt ganz bewusst einmal an die erste Stelle setzen, euch die Achtsamkeit und Aufmerksamkeit schenken, die ihr benötigt, um für euch und euer Leben Klarheit und Frieden zu schaffen.
Natürlich sollt ihr euch weiter um eure Kinder kümmern, aber überlegt euch auch, wo ihr sie mit in die Eigenverantwortung und Selbstfürsorge nehmen könnt.
Zeigt ihnen Wege der Selbstermächtigung, indem ihr sie ihnen vorlebt und sie mit ihnen gemeinsam lebt.
Lasst euer Herz der Kompass dafür sein. Und ganz wichtig ist es dennoch, dass ihr euch auch den Freiraum gebt, für euch selbst Zeiten und Räume zu reservieren, die nur euch allein gehören. Ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.
Findet kreative Wege und Lösungen für Hürden und Probleme, die euch im Alltag immer wieder betreffen. Versucht die Perspektive zu wechseln und eine andere Sicht auf die Dinge zu erhalten.
Verlasst eingefahrene Routinen und ausgetretene Pfade, entdeckt Neuland, weckt euren Abenteuergeist. Betrachtet gemeinsam mit euren Kindern das Leben als ein aufregendes, großes Abenteuer, als Spiel, das voller Möglichkeiten steckt. Werdet selbst zu Geschichtenschreibern und -schreiberinnen, anstatt die Geschichten von anderen zu bedienen.
Geht euren Träumen entgegen, indem ihr sie zulasst, indem ihr sie wichtig nehmt, indem ihr sie lebt, und möge es auch nur in kleinen Schritten sein. Fangt an, das zu leben, was ihr euch wirklich wünscht, erträumt und erhofft.
Hoffnung, Wünsche und Träume sind ein guter Anfang, doch erst wenn sie ausgelebt werden, beginnen sie sich zu verwirklichen. Hoffnung ist ein zarter Hauch, Träume sind Luftschlösser der Möglichkeiten, geerdet werden sie erst, wenn ihr beginnt, euch in kleinen Schritten im Leben auf sie zuzubewegen.
Träume und Visionen sind Möglichkeiten im energetischen Feld. Im Leben werden sie erst durch Handlung Realität. Und Handlung ist nichts anderes als die Manifestation durch euch. Ihr webt die Energie durch euer Handeln auf die Erde, ob ihr das bewusst oder unbewusst tut. Ob ihr das aus Gründen der Angst und des Mangels oder aus Gründen der Freude und der Fülle tut, spielt keine Rolle.
x Liebes, du bist müde von all den kleinen und großen Kämpfen im Alltag. Von all dem Organisieren, Koordiniert, Halten und Tragen. Eure Welt ist so gestrickt, dass vor allem ihr Frauen euch verantwortlich dafür fühlt, das Leben im Alltag zu halten und alles aufzufangen, was ins Ungleichgewicht gerät. Das ist ein kollektiver Schleier, der über eurem Netz der Verbindung liegt. Er hält euch in einer Illusion gefangen, die euch glauben macht, dass ihr allein dafür zuständig seid dies zu tragen.
Entfernt diesen Schleier, zerreißt diese Illusion und blickt dahinter. Viele von euch sind gekommen, um diese Welt wieder zu einem besseren Ort zu machen, zu einem friedlichen, harmonischen und liebevollen Ort für das Leben selbst. Das heißt aber nicht, dass ihr die kaputte Maske, die noch über der Welt liegt, an allen Enden reparieren, flicken, tragen und zusammenhalten sollt. Lasst diese Maske einreißen, denn es ist notwendig. Das Alte muss gehen, damit das Neue kommen kann.
Erschafft die neue, friedliche und harmonische Erde in euch, in eurem direkten Umfeld. Beginnt damit, mit euch selbst in Frieden zu kommen.
Werdet euch klar darüber, welches Leben ihr für euch erschaffen möchtet und beginnt langsam und behutsam, Veränderungen in diese Richtung vorzunehmen.
Das können ganz kleine Schritte sein. Beginnt damit, Harmonie und Frieden für euch selbst zu erschaffen, und für eure Lieben erst im nächsten Schritt. Denn ihr dürft euch jetzt ganz bewusst einmal an die erste Stelle setzen, euch die Achtsamkeit und Aufmerksamkeit schenken, die ihr benötigt, um für euch und euer Leben Klarheit und Frieden zu schaffen.
Natürlich sollt ihr euch weiter um eure Kinder kümmern, aber überlegt euch auch, wo ihr sie mit in die Eigenverantwortung und Selbstfürsorge nehmen könnt.
Zeigt ihnen Wege der Selbstermächtigung, indem ihr sie ihnen vorlebt und sie mit ihnen gemeinsam lebt.
Lasst euer Herz der Kompass dafür sein. Und ganz wichtig ist es dennoch, dass ihr euch auch den Freiraum gebt, für euch selbst Zeiten und Räume zu reservieren, die nur euch allein gehören. Ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.
Findet kreative Wege und Lösungen für Hürden und Probleme, die euch im Alltag immer wieder betreffen. Versucht die Perspektive zu wechseln und eine andere Sicht auf die Dinge zu erhalten.
Verlasst eingefahrene Routinen und ausgetretene Pfade, entdeckt Neuland, weckt euren Abenteuergeist. Betrachtet gemeinsam mit euren Kindern das Leben als ein aufregendes, großes Abenteuer, als Spiel, das voller Möglichkeiten steckt. Werdet selbst zu Geschichtenschreibern und -schreiberinnen, anstatt die Geschichten von anderen zu bedienen.
Geht euren Träumen entgegen, indem ihr sie zulasst, indem ihr sie wichtig nehmt, indem ihr sie lebt, und möge es auch nur in kleinen Schritten sein. Fangt an, das zu leben, was ihr euch wirklich wünscht, erträumt und erhofft.
Hoffnung, Wünsche und Träume sind ein guter Anfang, doch erst wenn sie ausgelebt werden, beginnen sie sich zu verwirklichen. Hoffnung ist ein zarter Hauch, Träume sind Luftschlösser der Möglichkeiten, geerdet werden sie erst, wenn ihr beginnt, euch in kleinen Schritten im Leben auf sie zuzubewegen.
Träume und Visionen sind Möglichkeiten im energetischen Feld. Im Leben werden sie erst durch Handlung Realität. Und Handlung ist nichts anderes als die Manifestation durch euch. Ihr webt die Energie durch euer Handeln auf die Erde, ob ihr das bewusst oder unbewusst tut. Ob ihr das aus Gründen der Angst und des Mangels oder aus Gründen der Freude und der Fülle tut, spielt keine Rolle.
Seid achtsam, richtet euch aus in euren Absichten und eurer Motivation, achtet darauf, dass ihr aus der Freude und aus der Liebe erschafft.
Wenn Angst und Mangelgedanken auftauchen, dann erschafft nicht, sondern geht in die Selbstfürsorge. Schiebt diese Gedanken und Emotionen nicht weg, sondern ergründet und durchfühlt sie, hört in euch hinein und lauscht auf die Botschaften, die sie euch mitteilen möchten. Erkennt sie an und dann lasst sie ziehen.
Achtet auf die Weisheit eures Körpers, auf die Signale, die er euch im Alltag sendet.
Achtet auf eure Erschöpfung und auf Anzeichen, dass euer Herz sich zusammenzieht. Achtet darauf, wie euer Hals sich anfühlt, wenn ihr Emotionen und Belastungen im Alltag einfach hinunterschluckt. Achtet darauf, in welchen Momenten und wie sich euer Bauchgefühl zeigt. Achtet darauf, ob sich euer Körper leicht und weit anfühlt oder dicht und eng. Ob ihr Steine auf der Brust fühlt oder einen Kloß im Hals. Spürt diesen Empfindungen nach, geht ihnen auf den Grund und erkennt, wo die Ursache liegt. Fragt euch, was ihr in eurem Alltag verändern könnt, um euch selbst besser gerecht zu werden.
Geht achtsam mit eurem Körper um, denn er ist ein göttlich-intelligentes Gefäß, das eure Seele durchs Leben trägt und ihr die Erfahrung als Mensch ermöglicht. Er ist tiefster Ausdruck eurer Verkörperung, eures göttlichen Wesenskerns.
Auch wenn euch dies nicht immer bewusst ist, der Körper ist ein heiliges Gefäß. Achtet gut auf ihn, achtet gut auf euch und diese Achtsamkeit wird sich in eurem Umfeld ganz natürlich ausbreiten.
⁃ Danke liebe Göttin, Das ist eine wirklich schöne und kraftvolle Botschaft.
Wenn Angst und Mangelgedanken auftauchen, dann erschafft nicht, sondern geht in die Selbstfürsorge. Schiebt diese Gedanken und Emotionen nicht weg, sondern ergründet und durchfühlt sie, hört in euch hinein und lauscht auf die Botschaften, die sie euch mitteilen möchten. Erkennt sie an und dann lasst sie ziehen.
Achtet auf die Weisheit eures Körpers, auf die Signale, die er euch im Alltag sendet.
Achtet auf eure Erschöpfung und auf Anzeichen, dass euer Herz sich zusammenzieht. Achtet darauf, wie euer Hals sich anfühlt, wenn ihr Emotionen und Belastungen im Alltag einfach hinunterschluckt. Achtet darauf, in welchen Momenten und wie sich euer Bauchgefühl zeigt. Achtet darauf, ob sich euer Körper leicht und weit anfühlt oder dicht und eng. Ob ihr Steine auf der Brust fühlt oder einen Kloß im Hals. Spürt diesen Empfindungen nach, geht ihnen auf den Grund und erkennt, wo die Ursache liegt. Fragt euch, was ihr in eurem Alltag verändern könnt, um euch selbst besser gerecht zu werden.
Geht achtsam mit eurem Körper um, denn er ist ein göttlich-intelligentes Gefäß, das eure Seele durchs Leben trägt und ihr die Erfahrung als Mensch ermöglicht. Er ist tiefster Ausdruck eurer Verkörperung, eures göttlichen Wesenskerns.
Auch wenn euch dies nicht immer bewusst ist, der Körper ist ein heiliges Gefäß. Achtet gut auf ihn, achtet gut auf euch und diese Achtsamkeit wird sich in eurem Umfeld ganz natürlich ausbreiten.
⁃ Danke liebe Göttin, Das ist eine wirklich schöne und kraftvolle Botschaft.
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Forwarded from Werner J. Neuner
Wenn wir uns der „Vernetzung“ öffnen, spüren wir, dass alles Sein aus einem gemeinsamen Ursprung hervorgeht. Jede Verbindung – nach innen wie nach außen – trägt das „reine Licht“ in sich, das still durch alles hindurchwirkt.
Der „Erleuchtete“ erinnert uns daran, dass dieses Licht nicht gesucht werden muss. Es zeigt sich in dem Moment, in dem wir die Einheit hinter allem erkennen und uns diesem Fluss anvertrauen. Das gelingt, wenn wir nicht mehr festhalten und unser Wollen in den Einklang mit den wahren Lebenskräften bringen.
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Venusmeditation um 21 Uhr:
„Ich öffne mich dem Netzwerk des Lebens.
Das Licht wirkt durch mich hindurch,
und in seinem Erkennen werde ich still.“
Der „Erleuchtete“ erinnert uns daran, dass dieses Licht nicht gesucht werden muss. Es zeigt sich in dem Moment, in dem wir die Einheit hinter allem erkennen und uns diesem Fluss anvertrauen. Das gelingt, wenn wir nicht mehr festhalten und unser Wollen in den Einklang mit den wahren Lebenskräften bringen.
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Venusmeditation um 21 Uhr:
„Ich öffne mich dem Netzwerk des Lebens.
Das Licht wirkt durch mich hindurch,
und in seinem Erkennen werde ich still.“