Кто еще не подписался на мой канал путешествий, приглашаю сделать это прямо сейчас)))
Чтобы не пропустить интересные новости туризма, актуальные цены на туры, обзоры отелей.
Уже сейчас в канале можно найти Трэвел лайфхаки и просто посмотреть красивые видео, чтобы вдохновиться на путешествия 🔥
Жду тебя https://t.me/youridealtravel
И напоминаю, если вам нужно подобрать лучший тур, пишите мне в личные сообщения @albinakras
Кто уже запланировал отпуск на этот год?)
Чтобы не пропустить интересные новости туризма, актуальные цены на туры, обзоры отелей.
Уже сейчас в канале можно найти Трэвел лайфхаки и просто посмотреть красивые видео, чтобы вдохновиться на путешествия 🔥
Жду тебя https://t.me/youridealtravel
И напоминаю, если вам нужно подобрать лучший тур, пишите мне в личные сообщения @albinakras
Кто уже запланировал отпуск на этот год?)
Что проще?
Нафантазировать или найти реальное?
Как ни крути, живое место силы круче иметь🤷♀️
Есть много мест, куда я хочу возвращаться и где я напитываюсь….
Но всегда до меня важно, это море или вода…. Я даже там, где мне не очень хорошо, ищу место с водоемом, тогда я смогу набраться сил….
Есть у вас «живые» места силы?
#ксебенежно
Нафантазировать или найти реальное?
Как ни крути, живое место силы круче иметь🤷♀️
Есть много мест, куда я хочу возвращаться и где я напитываюсь….
Но всегда до меня важно, это море или вода…. Я даже там, где мне не очень хорошо, ищу место с водоемом, тогда я смогу набраться сил….
Есть у вас «живые» места силы?
#ксебенежно
А вы тоже вскакиваете со своих мест в самолете до полной остановки?
Я была в шоке, когда мы приземлились в Самарканде, и все резко повскакивали со своих мест.
А самолете еще едет….
Им объявляют: просим оставаться на своих местах до полной остановки.
Ноль реакций, все собирают свои сумки.
Еще раз объявляют, прям кричат🫣
Всегда было интересно, куда торопятся те, кто пытается в самолете быстрее быстрее выскочить?
https://t.me/youridealtravel/74
Я была в шоке, когда мы приземлились в Самарканде, и все резко повскакивали со своих мест.
А самолете еще едет….
Им объявляют: просим оставаться на своих местах до полной остановки.
Ноль реакций, все собирают свои сумки.
Еще раз объявляют, прям кричат🫣
Всегда было интересно, куда торопятся те, кто пытается в самолете быстрее быстрее выскочить?
https://t.me/youridealtravel/74
Telegram
Твое идельное путешествие
Авиакомпании Турции теперь будут штрафовать пассажиров, встающих с мест до полной остановки двигателя самолета.
Это следует из документа местного регулятора (копия есть у РИА Новости).
Не стойте в проходе и не пытайтесь пройти по нему, пока не настанет…
Это следует из документа местного регулятора (копия есть у РИА Новости).
Не стойте в проходе и не пытайтесь пройти по нему, пока не настанет…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я настраивалась на одно, а получила совершенно другое🔥
Самарканд-современный, чистый и красивый город🫶
👉Здесь скворцы вместо голубей.
👉Здесь Минивэны вместо грузовиков.
👉Здесь Женщина может ходить в национальной одежде и в европейской.
👉Здесь жутко вкусно!
А какой у нас был гид в Самарканде🔥
На мои странные вопросы о жизни местных отвечал ( про роды, свадьбы, похороны)
@wonderguideuz спасибо тебе 👌
Что мы делали в Самарканде:
✔️гуляли по площади Регистан с величественными медресе
✔️делали бумагу из тутовника в ремесленной деревне
✔️Смотрели ночью лазерное и световое шоу на стенах медресе
✔️Катались на многоместном велосипеде в комплексе « Вечный город»
А еще работали, учились и много ели😂
Я добавлю Узбекистан в мой личный список стран, куда я хочу приезжать заново🫶
Забронировать тур в Узбекистан или отели в Узбекистане можно, написав мне в личные @albinakras
#узбекистан
Самарканд-современный, чистый и красивый город🫶
👉Здесь скворцы вместо голубей.
👉Здесь Минивэны вместо грузовиков.
👉Здесь Женщина может ходить в национальной одежде и в европейской.
👉Здесь жутко вкусно!
А какой у нас был гид в Самарканде🔥
На мои странные вопросы о жизни местных отвечал ( про роды, свадьбы, похороны)
@wonderguideuz спасибо тебе 👌
Что мы делали в Самарканде:
✔️гуляли по площади Регистан с величественными медресе
✔️делали бумагу из тутовника в ремесленной деревне
✔️Смотрели ночью лазерное и световое шоу на стенах медресе
✔️Катались на многоместном велосипеде в комплексе « Вечный город»
А еще работали, учились и много ели😂
Я добавлю Узбекистан в мой личный список стран, куда я хочу приезжать заново🫶
Забронировать тур в Узбекистан или отели в Узбекистане можно, написав мне в личные @albinakras
#узбекистан
У меня должна была заболеть спина, чтобы я стала о себе заботиться🥴
Сегодня что-то о личном….
Ушла гулять одна, в планах завтрак в кофейне и массаж.
И не важно в какой стране я нахожусь, обязательно день заботы о себе🫶
Я вообще люблю одна гулять, раньше муж этого не понимал, но смирился.
Вот только, когда я уходила одна, я делала что угодно: ходила по магазинами, работала.
Но ни капли не заботилась о себе.
Да я и не знала, что так надо, что так можно.
Какие у нас примеры заботы о себе?
Намарафетиться, купить новую шмотку, с подружками в баре посидеть.
Ну лично у меня не было других примеров.
Так и жила. Работа, быт, потом дети.
После беременностей начались проблемы со спиной.
Но я же танк, само пройдет. Да, зарядка появилась в жизни.
Потом стало хуже. В 3 беременность каждый шаг боль.
Ну тут уж надо лечить, надо и ко врачу сходить и уколы поделать.
Блин, почему заранее нельзя о себе заботиться было?
В 2023 году два нервных срыва, боли в спине, усталость….
Зато теперь: отдых, когда чувствую, что устаю, а не когда ушаталась как лошадь, массажи, занятия с тренером, время с собой, чтение книг….
И не важно, сколько детей, какая страна или город.
В общем, девочки не доводите себя до крайностей🫶
Спина полностью не прошла (точнее таз), возможно, никогда не пройдет. Но это был мой урок.
Как вы? Как проявляете заботу о себе?
Сегодня что-то о личном….
Ушла гулять одна, в планах завтрак в кофейне и массаж.
И не важно в какой стране я нахожусь, обязательно день заботы о себе🫶
Я вообще люблю одна гулять, раньше муж этого не понимал, но смирился.
Вот только, когда я уходила одна, я делала что угодно: ходила по магазинами, работала.
Но ни капли не заботилась о себе.
Да я и не знала, что так надо, что так можно.
Какие у нас примеры заботы о себе?
Намарафетиться, купить новую шмотку, с подружками в баре посидеть.
Ну лично у меня не было других примеров.
Так и жила. Работа, быт, потом дети.
После беременностей начались проблемы со спиной.
Но я же танк, само пройдет. Да, зарядка появилась в жизни.
Потом стало хуже. В 3 беременность каждый шаг боль.
Ну тут уж надо лечить, надо и ко врачу сходить и уколы поделать.
Блин, почему заранее нельзя о себе заботиться было?
В 2023 году два нервных срыва, боли в спине, усталость….
Зато теперь: отдых, когда чувствую, что устаю, а не когда ушаталась как лошадь, массажи, занятия с тренером, время с собой, чтение книг….
И не важно, сколько детей, какая страна или город.
В общем, девочки не доводите себя до крайностей🫶
Спина полностью не прошла (точнее таз), возможно, никогда не пройдет. Но это был мой урок.
Как вы? Как проявляете заботу о себе?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Узбекский плов является нематериальным достижением ЮНЕСКО 🙀
Теперь всем буду говорить об этом😂
Кроме плова в Узбекистане обязательно нужно попробовать самсу и шашлык🔥
Если честно, даже европейская кухня в Узбекистане вкусная👌
Места, которые мы лично рекомендуем в Самарканде:
✔️ресторан Emirhan (цены в нем туристические, но еда и виды восхитительные!!!)
✔️ кафе Oshqand лучший плов который мы ели
✔️4tanur изумительная самса
✔️Avesto sweets если сильно захочется европейских завтраков и десертов
Ну и в целом, смотрите, где много местных, даже если место не туристическое, значит там вкусно👌
#самарканд #узбекистан
Теперь всем буду говорить об этом😂
Кроме плова в Узбекистане обязательно нужно попробовать самсу и шашлык🔥
Если честно, даже европейская кухня в Узбекистане вкусная👌
Места, которые мы лично рекомендуем в Самарканде:
✔️ресторан Emirhan (цены в нем туристические, но еда и виды восхитительные!!!)
✔️ кафе Oshqand лучший плов который мы ели
✔️4tanur изумительная самса
✔️Avesto sweets если сильно захочется европейских завтраков и десертов
Ну и в целом, смотрите, где много местных, даже если место не туристическое, значит там вкусно👌
#самарканд #узбекистан