Смотрите "Как Избавиться от Прокрастинации | Мэтт Д'Авелла | Перевод KRAMARTY TV" на YouTube
https://youtu.be/1TvRjKu2gPo
https://youtu.be/1TvRjKu2gPo
YouTube
Как Избавиться от Прокрастинации | Мэтт Давелла
В этом видео Мэтт разберет основные и эффективные стратегии борьбы с прокрастинацией, расскажет как откладывал свои дела и занятия будучи еще студентом в колледже и какие из этого вылились последствия.
--------------------
*Прошу прощения, что в начале видео…
--------------------
*Прошу прощения, что в начале видео…
👍1
Смотрите "Парадокс Счастья | Мэтт Д'Авелла | Перевод KRAMARTY TV" на YouTube
https://youtu.be/klzy_p8D1IE
https://youtu.be/klzy_p8D1IE
YouTube
Парадокс Счастья | Мэтт Давелла
В чем парадокс счастья? Почему то, к чему так усиленно стремится большая часть людей, на самом деле иллюзорно и в то же время парадоксально? На этот и другие вопросы автор попытается дать ответ в этом видео, приятного просмотра!
--------------------
52 привычки…
--------------------
52 привычки…
👍1
Друзья только сейчас воткнул, что можно открыть чат, где я смогу с вами напрямую общаться. Очень грамотная обратная связь получается, пишите ваши желания, советы по улучшению и т. п. Задавайте вопросы и я буду стараться отвечать по мере возможности, спасибо:)
https://t.me/joinchat/KcodjUxV0AD8tGwtTalhng
https://t.me/joinchat/KcodjUxV0AD8tGwtTalhng
✍1
Ребята, стартовал один очень интересный и самое главное чертовски мотивирующий телеграмм канал, с моим участием в главной роли так скажем)
✍1
Forwarded from [404] — программирование
Как с помощью 3 простых действий перестать беспокоиться по пустякам, и начать жить в своё удовольствие?
Держите инструкцию, которая работает на 100%:
1) Закрываем глаза и делаем глубокий вдох на 3-4 счёта.
2) Медленно выдыхаем носом.
3) Переходим в этот канал, слушаем одну аудио запись на 2 минуты и чувствуем, как тревога проходит, а энергия наполняет всё тело.
Возможны мурашки по коже и непроизвольная улыбка. Подписываемся, чтобы не пропустить.
Ну как...? Сработало?! То-то же.
Держите инструкцию, которая работает на 100%:
1) Закрываем глаза и делаем глубокий вдох на 3-4 счёта.
2) Медленно выдыхаем носом.
3) Переходим в этот канал, слушаем одну аудио запись на 2 минуты и чувствуем, как тревога проходит, а энергия наполняет всё тело.
Возможны мурашки по коже и непроизвольная улыбка. Подписываемся, чтобы не пропустить.
Ну как...? Сработало?! То-то же.
✍1
Ребята, видос на рендере, через час максимум, будет присутствовать на канале, извиняюсь за задержку)
Смотрите "Секрет Сверхчеловеческих Результатов | Мэтт Д'Авелла | Перевод KRAMARTY TV" на YouTube
https://youtu.be/sX8yvgISu4Y
https://youtu.be/sX8yvgISu4Y
YouTube
Секрет Сверхчеловеческих Результатов | Мэтт Давелла
В этом видео Мэтт Д'Авелла задает вопросы о секретах сверхчеловеческих результатов автору книги "Восхождение Супермена" Стивену Котлеру. Стивен рассказывает о разных техниках улучшения собственной продуктивности и разновидностях дофаминовых триггеров, так…
✍1
Друзья, завтра вывалю видос "Мифы о Вредной Еде"😃👍
Смотрите "Для людей которые считают, что не успевают жить" на YouTube
https://youtu.be/WJgcRQJxcak
https://youtu.be/WJgcRQJxcak
YouTube
Для людей которые считают, что не успевают жить
Чувство, что ты отстаёшь от жизни. Это серьёзная проблема, через которую проходят многие. Любовь к конкуренции заставляет двигаться вперёд, но... Этим я лишаю себя мноих удовольствий и это очень неприятно осознавать. Ничего страшного нет в том, чтоб пройти…
✍1
Смотрите "Мэтт Давелла: как дыхательные практики за 30 дней меняют сознание. Способ избавиться от депрессии" на YouTube
https://youtu.be/g9F7-6WKszU
https://youtu.be/g9F7-6WKszU
YouTube
Как Дыхательные Практики за 30 ДНЕЙ меняют сознание. Способ Избавиться от Депрессии | Мэтт Давелла
Используя дыхательные практики ты быстро забудешь что такое беспокойство и тревога, поймёшь как избавиться от депрессии и наладишь правильное дыхание. В новом ролике Matt D'Avella (Мэтт Давелла) говорит про дыхательные медитации. Такая медитация — полезная…
🔥1