تکنیکهای اصلاحی برای
@kotob_tebi
#لوردوز
#گودی_کمر

🛡تمرینات توانبخشی برای کمردردهای ناشی از

#گودی_کمر
@kotob_tebi
#لوردوز

💮حرکت اصلاحی برای عارضه

#لوردوز

#گودی_کمر
@kotob_tebi
🌐یکی از مهمترین عضلات درگیر دراین عارضه کوتاهی عضله ایلیوپسواس هست که باید تحت کشش قرار بگیرد

🎋🎋حرکات کششی و تقویتی جهت بهبود عارضه
@Teb_Sayed_ya_seen
#لوردوز
@kotob_tebi
#کمر_گود

@Teb_Sayed_ya_seen
علائم #گودی بیش از حد کمر #لوردوز چيست ؟
راهاى درمان و پیشگیری
@kotob_tebi

🛡حرکات اصلاحی براى
@kotob_tebi
#گودى_كمر

#لوردوز

🔶حرکت اصلاحی برای عارضه
@kotob_tebi
#لوردوز
#گودی_کمر
🔺یکی از مهمترین عضلات درگیر دراین عارضه کوتاهی عضله ایلیوپسواس هست که باید تحت کشش قرار بگیرد.

💥تکنیکهای آموزشی برای درمان کمردرد با انجام حرکات ورزشی
@kotob_tebi
#بالاتنه
#اصلاحی
#لوردوز

@kotob_tebi
ورزشهای عالی برای #کمردردهای ناشی از
#گودی_کمر
#لوردوز

@kotob_tebi
حرکات کششی و تقویتی برای بهبود عارضه
#لوردوز
#گودی_کمر
📡 @Teb_Sayed_ya_seen