Не Kostenko.94
26.2K subscribers
1.19K photos
263 videos
5 files
129 links
⚠️Только самые актуальные новости и полезные статьи

РКН : № 6606982791
Download Telegram
Опыт прошлых отношений.

Сразу для всех пабликов, журналистов и любителей сплетен. Этот пост НЕ про моих бывших жен.

Из каждых отношений я что-то брал. Где-то хороший опыт, где-то ужасный, который нужен был для того, чтобы никогда больше такой херни не допустить.

Первая девушка научила меня влюбляться с головой. Вторая научила выныривать, чтобы была возможность и дышать и думать о своей жизни. В одних отношениях я учился ухаживать и быть джентельменом, в других закалял характер.

Короче было всякое, ссоры, измены, примирения, когда как-будто «жить друг без друга не можем», ненависть, обиды, и много всякого, что вообще не хочется вспоминать.

А еще мне не хочется вспоминать травмы в спорте, разрыв крестовых связок, переломы, после которых приходилось восстанавливаться по 5-6 месяцев, пропускать чемпионаты и не выходить на поле.

Но у меня никогда не было мысли не продолжать тренироваться, перестать играть, остановиться. Нет, я по-прежнему один из лучших футболистов в стране, я по-прежнему готов быть чемпионом, играть в сборной, побеждать!

Да, когда тренируюсь, я особо бережно выполняю некоторые элементы, дополнительно разминаюсь, стараюсь максимально чувствовать свое тело.

Вот и в отношениях так же, были вещи, которые привели к травмам, которые я не хочу повторять, которые важны для меня и которым я уделяю особое внимание. Поэтому, когда мы сошлись с Настей, мы сели и проговорили все вещи, которые для нас важны, которые могут нас задеть и что никто из нас ни за что на свете не готов терпеть.

Сели и договорились. Определили как мы будем строить семью.

Именно опыт наших прошлых отношений, со всеми хорошими и плохими моментами стал основой кодекса семьи Тарасовых о котором я уже пару недель говорил в сторис в инстаграм. Завтра выложим его здесь, чтобы вы могли посмотреть по каким правилам мы живем.
2👍2
🔥🔥🔥 Никогда не думали, что сделаем это 🔥🔥🔥

Совсем не просто взять что-то из своей личной жизни и вот так выставить на показ.

Совсем не просто сформулировать все те мысли, которые мы записывали на листе бумаги А4, таким образом, чтобы другие люди сразу поняли что мы имеем ввиду.

Найти дизайнера, все по 10 раз согласовать, попросить консультацию психолога, написать упражнения...

То, что мы планировали сделать за неделю растянулось на месяц, но мы сделали это!

Вот он, кодекс семьи Тарасовых. Свежий, горячий, как из печки пирожок. 👇👇👇

Скачивайте, смотрите, отмечайте нас в инстаграм и давайте обратную связь, нам это очень важно.
Выберите победителя
Anonymous Poll
18%
1
16%
2
19%
3
16%
4
22%
5
8%
6
👍1
Выберите победителя
Anonymous Poll
11%
7
12%
8
12%
9
20%
10
26%
11
19%
12
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Смотрите посты в наших аккаунтах🔥 @ tarasov23 @ kostenko94
👍4
Почему одним всё, а другим ничего?

Из 40 мальчишек, которые занимались вместе со мной в футбольной школе, только 4 дошли до уровня РПЛ. И это в Москве, там, где куются лучшие кадры для больших клубов.

Я из простой семьи, мне не покупали место в составе и никак меня не продвигали.

Сейчас, как и тогда, моя главная цель — выйти на поле в цветах своего клуба.

И я выйду. Буду лучшим.

Я считаю, что судьба дает «всё» тем, кто больше всех «хочет». Только не надо путать тех, кто «хочет» и тех, кто «хочет хотеть». Знаете в чем разница?

Тот, кто хочет похудеть или научиться играть на гитаре — идет худеет и начинает учиться. И день за днем прокачивает себя в этом, по чуть-чуть маленькими шагами.

А те, кто хочет хотеть, рассказывают об этом своим друзьям, жалуются, что у них что-то не получается и всегда находят причины.

А я находил причины остаться после тренировки и еще 200 раз отработать пасы и удары по воротам.

Мне кажется, что так в любом деле. Успеха добиваются те, кому это действительно нужно. Кто готов уделять этому время.

Поэтому, если вы давно чего-то хотите, но у вас этого еще нет, то подумайте, вы этого «хотите» или «хотите хотеть»
👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Channel photo updated
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Всем привет! У меня к вам небольшая просьба.

Иногда ко мне в канал приходят в канал много людей, которые не совсем понимают куда попали. Давайте немного расскажу.

🔋 Это мой уютный блог, где я публикую то, что не хочу выдавать на несколько миллионов, делюсь тем, что вдохновляет и честно рассказываю о том, чем пользуюсь и что считаю нужным

🔋 Канал чисто для своих, тут тепло и здорово.

🔋Оставайтесь, располагайтесь и оставьте любую реакцию в комментариях, чтобы я увидела сколько людей на самом деле читают до конца 🙂

🪫 СОБЛЮДАЙТЕ мои границы и границы любого человека, который попадается на Вашем пути. Если в жизни можно получить щелбан, то здесь тоже светит БАН😀

Всем мир!
👍106🥰2616👏3🔥2🎉2
Не Kostenko.94 pinned «Всем привет! У меня к вам небольшая просьба. Иногда ко мне в канал приходят в канал много людей, которые не совсем понимают куда попали. Давайте немного расскажу. 🔋 Это мой уютный блог, где я публикую то, что не хочу выдавать на несколько миллионов, делюсь…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍208
Суфле из курицы:

Ингредиенты:
🔸филе куриное -300гр
🔸сметана ( греческий йогурт) - 3 ст.ложки
🔸яйца - 2 шт
🔸манная крупа - 1,5 ст.л
🔸растительное масло- 1,5 ст.ложки( для смазывания формочек(силиконовые не смазываем)
🔸соль по вкусу

Приготовление:
🔹Нарезаем филе на квадратики и взбиваем в блендере
🔹добавляем 2 яйца и соль и ещё раз все взбиваем
🔹добавляем 3 ст ложки Сметаны (йогурта греч.) и 1,5 ст ложки манки и снова взбиваем
🔹получаем нежный и однородный фарш.
🔹Наполнить формочки до конца и поставить в пароварку на 20 мин при 100градусах
👍4822👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5