Кисломолочный барьер в домашних условиях
Рекомендуется для жирной кожи и кожи, Кисломолочный барьер в домашних условиях
Рекомендуется для жирной кожи и кожи, пораженной угревой сыпью.
Делается кисломолочный барьер от 1 до 3 раз в неделю.
•За полчаса до сна очистить лицо от макияжа, умыть и протереть лосьоном.
•Влажным тампоном нанести на лицо слой кисломолочного продукта с бифидопрепаратами: бифидок, бифилайф, нарине.
•Дать высохнуть в течение 1-2-х минут, затем нанести второй и третий слои и так до 5 слоев.
Лицо стянет, и с этой кислой мантией ложимся спать до утра, исключив какие-либо другие процедуры.
Утром промыть лицо кипяченой водой, обработать лосьоном или тоником и нанести увлажняющий крем.
Помнить – в пред- и постменструальный период домашняя процедура нанесения кисло-молочного барьера обязательна.
Нет противопоказаний делать эту процедуру ежедневно на ночь при угревой сыпи, жирной себореи и комедонах.
#домашний_уход
Рекомендуется для жирной кожи и кожи, Кисломолочный барьер в домашних условиях
Рекомендуется для жирной кожи и кожи, пораженной угревой сыпью.
Делается кисломолочный барьер от 1 до 3 раз в неделю.
•За полчаса до сна очистить лицо от макияжа, умыть и протереть лосьоном.
•Влажным тампоном нанести на лицо слой кисломолочного продукта с бифидопрепаратами: бифидок, бифилайф, нарине.
•Дать высохнуть в течение 1-2-х минут, затем нанести второй и третий слои и так до 5 слоев.
Лицо стянет, и с этой кислой мантией ложимся спать до утра, исключив какие-либо другие процедуры.
Утром промыть лицо кипяченой водой, обработать лосьоном или тоником и нанести увлажняющий крем.
Помнить – в пред- и постменструальный период домашняя процедура нанесения кисло-молочного барьера обязательна.
Нет противопоказаний делать эту процедуру ежедневно на ночь при угревой сыпи, жирной себореи и комедонах.
#домашний_уход
Долгожданная подборка средств с SPF для лица и тела
⬇️⬇️⬇️
Девочки, не забывайте о важности защиты кожи, когда едете в жаркие страны!
Особенно берегите деток💛
#домашний_уход
⬇️⬇️⬇️
Девочки, не забывайте о важности защиты кожи, когда едете в жаркие страны!
Особенно берегите деток💛
#домашний_уход
Очищающий коктейль для микробиоты кишечника:
1 ложка мукофалька* + 2 ложки клетчатки* + 0,5 ложки цикория + 2 ложки полисорба + 700 мл воды - выпивать за 30 мин до еды натощак или через 2 часа после
*Клетчатка (ржаные отруби, льняные отруби, конопляная клетчатка - магазин эко продуктов). Только не пшеничные( без глютена❣️)
*Мукофальк - растительное слабительное(на основе подорожника), но очень слабенькое
Коктейль не очень приятный. Мукофальк сделает его апельсиновым, чтобы повкуснее было🤍
Если по началу тяжело пить такое количество жидкости, можно начать с 400мл и постепенно увеличивать.
Пьём 2недели.
После этого коктейля через 2 недели в идеале пропить лактобактерии живые ( бифидумбактерин, биовестин лакто) или любые другие. 7 дней. Хранить их в холодильнике.
Будете чувствовать себя гораздо лучше,легче, наладится пищеварение и, соответственно, кожа скажет спасибо 😊
#рецепты
#рекомендации
#домашний_уход
1 ложка мукофалька* + 2 ложки клетчатки* + 0,5 ложки цикория + 2 ложки полисорба + 700 мл воды - выпивать за 30 мин до еды натощак или через 2 часа после
*Клетчатка (ржаные отруби, льняные отруби, конопляная клетчатка - магазин эко продуктов). Только не пшеничные( без глютена❣️)
*Мукофальк - растительное слабительное(на основе подорожника), но очень слабенькое
Коктейль не очень приятный. Мукофальк сделает его апельсиновым, чтобы повкуснее было🤍
Если по началу тяжело пить такое количество жидкости, можно начать с 400мл и постепенно увеличивать.
Пьём 2недели.
После этого коктейля через 2 недели в идеале пропить лактобактерии живые ( бифидумбактерин, биовестин лакто) или любые другие. 7 дней. Хранить их в холодильнике.
Будете чувствовать себя гораздо лучше,легче, наладится пищеварение и, соответственно, кожа скажет спасибо 😊
#рецепты
#рекомендации
#домашний_уход
Девочки, привет🤍
Сегодня поговорим о такой особенности кожи, как: розацеа
Легкая и средняя формы
▪️Умывание:
- Липосомальные лосьоны (никакого мыла, спирта и скрабирующих частиц в составах для умывания)
Пример: Sesderma sensyses (можно приобрести у своего косметолога или в Золотом яблоке)
▪️Увлажнение :
- Увлажняющий крем аптека/проф (день)
Пример:
Sesderma sesgen (можно приобрести у своего косметолога или в Золотом яблоке)
Uriage rosaliac (можно приобрести в аптеке)
- Средства с азелаиновой к-той (ночь.)
Пример:
Sesderma azelac (можно приобрести у своего косметолога или в Золотом яблоке)
Азикс дерм (можно приобрести в аптеке)
▪️Постоянное использование солнцезащитного средства (spf 50)
Пример: Uriage rosaliac 50 (можно приобрести в аптеке)
▪️Минимизировать посещение бани, сауны, солярия, горячего душа и любых перегревов на протяжении всей жизни.
Употреблять меньше жирной, соленой, острой пищи и алкоголя.
▪️Процедуры у косметолога:
- атравматическая чистка
- курс пилингов на основе азелаиновой кислоты
#домашний_уход
Сегодня поговорим о такой особенности кожи, как: розацеа
Легкая и средняя формы
▪️Умывание:
- Липосомальные лосьоны (никакого мыла, спирта и скрабирующих частиц в составах для умывания)
Пример: Sesderma sensyses (можно приобрести у своего косметолога или в Золотом яблоке)
▪️Увлажнение :
- Увлажняющий крем аптека/проф (день)
Пример:
Sesderma sesgen (можно приобрести у своего косметолога или в Золотом яблоке)
Uriage rosaliac (можно приобрести в аптеке)
- Средства с азелаиновой к-той (ночь.)
Пример:
Sesderma azelac (можно приобрести у своего косметолога или в Золотом яблоке)
Азикс дерм (можно приобрести в аптеке)
▪️Постоянное использование солнцезащитного средства (spf 50)
Пример: Uriage rosaliac 50 (можно приобрести в аптеке)
▪️Минимизировать посещение бани, сауны, солярия, горячего душа и любых перегревов на протяжении всей жизни.
Употреблять меньше жирной, соленой, острой пищи и алкоголя.
▪️Процедуры у косметолога:
- атравматическая чистка
- курс пилингов на основе азелаиновой кислоты
#домашний_уход
Сегодня поговорим о самых частых ошибках домашнего ухода!
Что же ужасного в мыле и детском креме?
1️⃣Не забывайте, что кожа лица более тонкая и чувствительная, да и к тому же наименее защищена от воздействия окружающей среды. Кожа рук скрывается под перчатками, ноги под брюками и колготками, а вот лицо всегда открыто, поэтому и уход должен быть щадящим, и, одновременно, эффективным.
2️⃣Мылом вы ускорите процесс старения. Мыло содержит щелочь, спирт и другие компоненты, которые обезвоживают кожу. Возникает дефицит влаги. Появляется иллюзия нормализации кожи. Но при этом кожа испытывает сильнейший стресс. В следствии сальные железы для увлажнения начинают сильнее выделять кожное сало. Ситуация усугубляется. Кожа становится ещё более жирной. Вскакивают новые прыщи. Не разрешайте своим детям подросткам использовать мыло❗️
3️⃣Детский крем создан для детской, до конца не сформированной кожи (опять же имеются в виду малыши, а не подростки) То есть защищает ее от окружающей среды, создавая пленочку на поверхности. У взрослых под этой плёночкой начинают размножаться бактериии. 🦠 Как следствие - прыщики и комедоны
#домашний_уход
Что же ужасного в мыле и детском креме?
1️⃣Не забывайте, что кожа лица более тонкая и чувствительная, да и к тому же наименее защищена от воздействия окружающей среды. Кожа рук скрывается под перчатками, ноги под брюками и колготками, а вот лицо всегда открыто, поэтому и уход должен быть щадящим, и, одновременно, эффективным.
2️⃣Мылом вы ускорите процесс старения. Мыло содержит щелочь, спирт и другие компоненты, которые обезвоживают кожу. Возникает дефицит влаги. Появляется иллюзия нормализации кожи. Но при этом кожа испытывает сильнейший стресс. В следствии сальные железы для увлажнения начинают сильнее выделять кожное сало. Ситуация усугубляется. Кожа становится ещё более жирной. Вскакивают новые прыщи. Не разрешайте своим детям подросткам использовать мыло❗️
3️⃣Детский крем создан для детской, до конца не сформированной кожи (опять же имеются в виду малыши, а не подростки) То есть защищает ее от окружающей среды, создавая пленочку на поверхности. У взрослых под этой плёночкой начинают размножаться бактериии. 🦠 Как следствие - прыщики и комедоны
#домашний_уход
УХОД ЗА ПОДРОСТКОВОЙ КОЖЕЙ
Очень часто прыщи и несовершенства кожи оказывают мощнейшее влияние на психику ребёнка. Отсюда огромная неуверенность и недоверие к родителям, которые не воспринимают проблему всерьёз.
Я сама мама, моя малышка ещё, конечно, крошка. А вот племянницы уже подбираются к волшебному возрасту🔥
Что же делать, если вы заметили на коже ребёнка первые черные точки и прыщики?
⠀
Давайте разберёмся вместе!
Внешняя привлекательность зависит от многих факторов: гормональный фон, наследственность, уход за кожей. Кожа самая первая реагирует на «вальс гормонов». Самый пик этого «вальса» приходится на пубертатный период. А отсутствие правильного ухода усугубляет ситуацию.
⠀
У подростков появляется угревая сыпь, прыщики и кожа становится жирнее.
⠀
Что же делать, чтобы вся эта «прелесть» не перешла во взрослую жизнь ребёнка?
⠀
1⃣Расскажите ребёнку про этот период. Это этап взросления, его не избежать, но тактика «само пройдёт» - не эффективная
⠀
2⃣Расскажите как ухаживать за кожей и как правильно питаться
Обязательные этапы по уходу:
✅очищение (утром и вечером). Деликатные пенки, не содержащие мыло
✅тонизирование. Умылись? Протрите лицо тоником, он уберёт остатки воды и «умывалки»
✅скрабирубщие средства 1 раз в 2-3 недели, не чаще!
✅увлажнение. Наносите обязательно, даже если вы слышали, что жирной коже это не нужно.
✅себорегулирующие средства. Используйте крем с салициловой кислотой вечером. (Умывашка с салициловой кислотой НЕ заменяет крем с салицилкой)
✅Если на коже появилось большое количество воспалений, подберите мазь с ретинолом (для этого лучше обратиться к косметологу)
❣️Примеры средств для ухода есть по ссылкам в закрепленном сообщении канала.
3️⃣ Приведите своего ребёнка к косметологу!
Что сделает косметолог?
Во- первых, если вы не сильны в лекциях про гормоны, косметолог сделает это за вас.
Во-вторых, предложит комплекс по лечению кожи. Чаще всего это: правильный домашний уход, чистка лица, пилинг.
❣️не позволяйте делать механическую чистку ребёнку, если на лице большое количество воспалённых прыщей! Если подобное предложили, к этому мастеру возвращаться не стоит.
Если у вас остались вопросы по уходу на подростковой кожей, пишите в комментариях.
Ну а я, жду вас и вашего ребёнка к себе на консультацию. Объясню, подберу уход и облегчу этот непростой период🙏🏻
#процедуры
#дети
#домашний_уход
Очень часто прыщи и несовершенства кожи оказывают мощнейшее влияние на психику ребёнка. Отсюда огромная неуверенность и недоверие к родителям, которые не воспринимают проблему всерьёз.
Я сама мама, моя малышка ещё, конечно, крошка. А вот племянницы уже подбираются к волшебному возрасту🔥
Что же делать, если вы заметили на коже ребёнка первые черные точки и прыщики?
⠀
Давайте разберёмся вместе!
Внешняя привлекательность зависит от многих факторов: гормональный фон, наследственность, уход за кожей. Кожа самая первая реагирует на «вальс гормонов». Самый пик этого «вальса» приходится на пубертатный период. А отсутствие правильного ухода усугубляет ситуацию.
⠀
У подростков появляется угревая сыпь, прыщики и кожа становится жирнее.
⠀
Что же делать, чтобы вся эта «прелесть» не перешла во взрослую жизнь ребёнка?
⠀
1⃣Расскажите ребёнку про этот период. Это этап взросления, его не избежать, но тактика «само пройдёт» - не эффективная
⠀
2⃣Расскажите как ухаживать за кожей и как правильно питаться
Обязательные этапы по уходу:
✅очищение (утром и вечером). Деликатные пенки, не содержащие мыло
✅тонизирование. Умылись? Протрите лицо тоником, он уберёт остатки воды и «умывалки»
✅скрабирубщие средства 1 раз в 2-3 недели, не чаще!
✅увлажнение. Наносите обязательно, даже если вы слышали, что жирной коже это не нужно.
✅себорегулирующие средства. Используйте крем с салициловой кислотой вечером. (Умывашка с салициловой кислотой НЕ заменяет крем с салицилкой)
✅Если на коже появилось большое количество воспалений, подберите мазь с ретинолом (для этого лучше обратиться к косметологу)
❣️Примеры средств для ухода есть по ссылкам в закрепленном сообщении канала.
3️⃣ Приведите своего ребёнка к косметологу!
Что сделает косметолог?
Во- первых, если вы не сильны в лекциях про гормоны, косметолог сделает это за вас.
Во-вторых, предложит комплекс по лечению кожи. Чаще всего это: правильный домашний уход, чистка лица, пилинг.
❣️не позволяйте делать механическую чистку ребёнку, если на лице большое количество воспалённых прыщей! Если подобное предложили, к этому мастеру возвращаться не стоит.
Если у вас остались вопросы по уходу на подростковой кожей, пишите в комментариях.
Ну а я, жду вас и вашего ребёнка к себе на консультацию. Объясню, подберу уход и облегчу этот непростой период🙏🏻
#процедуры
#дети
#домашний_уход
Девочки, сегодня поговорим про маски для домашнего ухода!
Как их правильно подбирать и как пользоваться❤️
⠀
Итак, как подобрать себе маску?
•для увлажнения кожи выбирайте маски с гиалуроновой кислотой , муцином улитки и глицерином.
•для питания в составе на первом месте должны быть масла и витамины-A,C,E
•осветляет пигментные пятна витамин С, цинтелла азиатская
•успокоит кожу - экстракт листьев алоэ
•антивозрастные маски содержат экстракт улитки, шелка, грейпфрута, масло Ши
❣️Все перечисленные компоненты должны стоять на первых строчках!
В составах также есть синтетические вещества. Почти во все маски добавляется ниацинамид и аденозин для стимулирования энергетического обмена клеточных тканей и восстанавливания их защитных функций.
⠀
Рекомендации:
Перед нанесением маски проведите этап очищения: умывание, скраб/пилинг и тоник.
Держите маску на лице строго как написано в применении.
⠀
Распространенная ошибка, которую часто совершают - держат маску на лице слишком долго.
❣️Запомните: нельзя оставлять маску на ночь! Она должна использоваться 15-20 минут, 30 - самый максимум, иначе, она начнёт убирать влагу и сушить кожу лица. Получится эффект от обратного.
#домашний_уход
Как их правильно подбирать и как пользоваться❤️
⠀
Итак, как подобрать себе маску?
•для увлажнения кожи выбирайте маски с гиалуроновой кислотой , муцином улитки и глицерином.
•для питания в составе на первом месте должны быть масла и витамины-A,C,E
•осветляет пигментные пятна витамин С, цинтелла азиатская
•успокоит кожу - экстракт листьев алоэ
•антивозрастные маски содержат экстракт улитки, шелка, грейпфрута, масло Ши
❣️Все перечисленные компоненты должны стоять на первых строчках!
В составах также есть синтетические вещества. Почти во все маски добавляется ниацинамид и аденозин для стимулирования энергетического обмена клеточных тканей и восстанавливания их защитных функций.
⠀
Рекомендации:
Перед нанесением маски проведите этап очищения: умывание, скраб/пилинг и тоник.
Держите маску на лице строго как написано в применении.
⠀
Распространенная ошибка, которую часто совершают - держат маску на лице слишком долго.
❣️Запомните: нельзя оставлять маску на ночь! Она должна использоваться 15-20 минут, 30 - самый максимум, иначе, она начнёт убирать влагу и сушить кожу лица. Получится эффект от обратного.
#домашний_уход
Продолжим тему дополнительного ухода! Сегодня поговорим про патчи под глаза❤️
Патчи - это дополнительный уход для увлажнения, снятия отёков под глазами.
Использовать их лучше по утрам ежедневно или по потребности, время экспозиции 20-30 минут(см. на упаковке)
Возможные варианты:
⁃ С морскими водорослями: отлично снимают отеки и повышают тонус
⁃ С коллоидным золотом: дают ощутимый лифтинг-эффект и маскируют тёмные круги за счёт светоотражающих частичек в составе.
⁃ С коллагеном - увлажняют. Важно понимать, что коллаген никуда не проникает, ничего не стимулирует (как и в кремах), но отлично смягчает эпидермис и предотвращает потерю влаги с поверхности кожи.
#домашний_уход
Патчи - это дополнительный уход для увлажнения, снятия отёков под глазами.
Использовать их лучше по утрам ежедневно или по потребности, время экспозиции 20-30 минут(см. на упаковке)
Возможные варианты:
⁃ С морскими водорослями: отлично снимают отеки и повышают тонус
⁃ С коллоидным золотом: дают ощутимый лифтинг-эффект и маскируют тёмные круги за счёт светоотражающих частичек в составе.
⁃ С коллагеном - увлажняют. Важно понимать, что коллаген никуда не проникает, ничего не стимулирует (как и в кремах), но отлично смягчает эпидермис и предотвращает потерю влаги с поверхности кожи.
#домашний_уход