❗️БОЖЕСТВЕННО❗️

Никаких панда глаз и разводов. Намочила глаза тёплой водой (от 38°) и сняла тушь с ресниц. Прям вот СНЯЛА. Ручками.😍

(P.S. Да, я ресницы наращивала несколько месяцев. Ничего не поменялось. Продолжу в сентябре. А на лето решила сделать перерыв.)

IL dolce far niente...или "Сладость ничегонеделания"

Итальянская фраза, которая описывает моё состояние в такую погоду. Хочется сидеть на веранде кафе, потягивать апероль и наблюдать за жизнью вокруг.

🤌

Может ли еда быть солнцезащитной?

Наш организм может защищаться от УФ-лучей изнутри. Для этого достаточно употреблять определённые продукты, особенно весной и летом. Проверьте, включаете ли вы их в своё еженедельное меню.

🔘Помидоры

Ярко-красный пигмент помидоров содержит антиоксидант ликопин. Это уникальное вещество помогает предотвратить покраснение и солнечные ожоги.

🔘Сладкий картофель

Батат богат каротиноидами. Одна из функций этих пигментов — антиоксидантная. Они помогают коже нейтрализовать разрушительное действие свободных радикалов.
Эти свойства батата уменьшают последствия пребывания на солнце.

🔘Миндаль

Богат витамином Е, полифенолами и мононенасыщенными жирными кислотами, а значит он усиливает антиоксидантные и защитные способности кожного покрова.

🔘Лосось

Регулярное включение этой рыбы в рацион оказывает солнцезащитное и противовоспалительное действие. Астаксантин уменьшает повреждение клеток и восстанавливает ДНК после длительного воздействия ультрафиолета.

🔘Красный виноград

Красные сорта винограда богаты антиоксидантом ресвератролом. Учёные обнаружили, что даже кратковременное употребление винограда снижает риск солнечных ожогов. Кстати, к красному вину это тоже относится в какой-то степени, хе хе.

Как вам такой способ защиты от солнца?

Забрала вкусняшки для девчонок!😍

Показать чё там?

Девачки, обозревать закупку будем завтра, ибо только сегодня вечером я доберусь до неё, всё сфоткаю и подготовлю.

Работы стало внезапно много + консультации и 12 часов бодрости в сутках полетели как не в себя.😳

Вопрос: как всё успеть?

Второй вопрос: как всё успеваете ВЫ?

😊

Обозреваем закупку. Достала и показываю из неё самое моё любимое и интересное.

📎Пептидный тонер от Cos de baha взяла себе на тест. Состав такой плотный, я не смогла устоять. Там и матриксил и аргилерин (миорелаксант). Штука для девушек 25+ с признаками возрастных изменений, потерей упругости и активной мимикой.

📎Следом показываю универсальный санскрин на круглый год с приятной средней плотности текстурой и ароматом трав. Ищете комфортный SPF? Вот он.

📎Крем с кучей пробиотиков и бифидобактерий для тех, кто страдает от обезвоживания, сухости и стянутости. Классно восстанавливает защитный барьер!

📎И туда же мега супер пупер мягчайшая пенка для умывания. Подойдёт всем, в том числе чувствительным и аллергикам, потому что отдушки ноль, куча смягчающих агентов в формуле, короче нежнейшее облачко. Сама ей умываюсь сейчас.

Баночки постепенно доезжают до своих хозяек, а ко мне обратно возвращаются слова благодарности!❤️

Последние несколько дней - это ураган событий и эмоций. Причём положительных исключительно. Много встреч, планов, смеха и теплообмена с людьми. Но и это ест энергию. Ставлю себя на зарядку и иду спать.😴

А для вас у меня есть вопрос.

👇

Уже несколько раз в ленте попадаю на эту потрясающую женщину. Какие же они роскошные! Если и стареть, то вот так. Естественно, анатомично, с внутренним принятием себя и уважением к своему лицу. 😍