Чем выше фактор SPF, тем дольше можно находиться на солнце — так ли это? Не совсем.

Числа на упаковках SPF-кремов обозначают, сколько солнечных лучей пропускает средство. У SPF 15 — один из пятнадцати, у SPF 30 — один из тридцати.

SPF 15 блокирует чуть больше 93% УФ-лучей, SPF 30 — почти 97%, SPF 50 — ровно 98%. Даже SPF 100 защищает только на 99%. Как видите, разница между SPF 50 и SPF 100 минимальная. Поэтому я бы останавливалась на первом варианте. Тем более важно регулярно обновлять крем, какой бы SPF фактор у него не был.

Ставьте лайк, если уже знали об этом факте.👍

☝️Полезная табличка активов, с которыми нужно быть особенно осторожными в периоды активного солнца.

Китайский бренд Disaar представил лосьон для тела после загара, чтобы этот самый загар "стереть". Результат выглядит радикально, но на самом деле достигается за счёт плотной матовой текстуры крема. Так что отбеливание в этом случае чисто косметическое. Зато защитный барьер кожи крем наверняка восстанавливает неплохо.

Как вам такой вау эффект?😳

Интрига

👻 термо тушь на тест. Уже намазалась. Как смою, расскажу, как чего.

#Варя_читает и делится с вами впечатлениями о серьёзной книжке.

Закончила читать её уже недели две назад. С ней я решила дать 326ой шанс аудиокнигам. И...получилось. Осилила. Дядя спокойным голосом рассказал мне, что Эрих Берн знал и умел, пояснил за основы психоанализа, показал на примерах, что такое шизофрения и почему люди становятся алкоголиками или, например, курят.

В словарном и мемном запасе теперь есть словосочетания "оральная и анальная фиксация" ➡️ идеально подходит для токсичного настроения, когда хочется перетереть за всех и вся с подругами.

Кароче, такие книги запоем подряд читать сложно да и не нужно. Мне то уж точно. Я себя знаю. Когда мне что-то ну оооочень нравится (а психология сейчас на пике рядом с бьюти), то я начинаю поглощать это в больших объёмах. Решила, что нужно дозировать и растягивать удовольствие.

А какие у вас отношения с психологией? Делитесь опытом и интересами в комментариях.⬇️

Мои девочки клиентки с консультаций делятся новостями. Важный момент в процессе нашей работы - знакомство с новыми баночками. Это всегда волнительно. Столько ожиданий внутри. Для меня, как для эксперта, важно подобрать уход так, чтобы ваши ожидания совпали с реальностью и быть на связи.😌

Поэтому в мою консультацию включён месяц-сопровождение. Консультация прошла, а я всё равно на связи, отвечаю на любой ваш вопрос.❤️