Клетчатка - это круто. Но фибермаксинг ... это уже перебор. Читай выше, почему это так.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
❤7👍5
Семинар «Глубокие мышцы: грудобрюшная диафрагма и мышцы тазового дна»
Понимание глубоких мышц — это база для безопасной и эффективной работы с клиентами. На семинаре ты разберешь не только теорию, но и получишь практические инструменты, которые сможешь сразу применять в работе.
В программе:
• анатомия и функции грудобрюшной диафрагмы, мышц тазового дна и промежности
• показания и противопоказания к тренировкам
• практическая оценка дыхательной функции
• работа с диафрагмой
• тестирование клиентов на тонус мышц тазового дна и возможные нарушения
• практика активации и релиза мышц тазового дна (по желанию)
Формат: очный
Дата: 15 апреля
Время: 11:00–14:30
Стоимость: 3 900 ₽
По итогам семинара ты получишь электронный сертификат.
Расширь свои профессиональные возможности и выйди на новый уровень работы с клиентами вместе с Академией фитнеса «Корус».
Оставить заявку можно на сайте 👉🏻 https://clck.ru/3SxyMD
Если остались вопросы — напиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX
📞 +7 (921) 412-56-69
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid: 2Vtzqv2jvfG
Понимание глубоких мышц — это база для безопасной и эффективной работы с клиентами. На семинаре ты разберешь не только теорию, но и получишь практические инструменты, которые сможешь сразу применять в работе.
В программе:
• анатомия и функции грудобрюшной диафрагмы, мышц тазового дна и промежности
• показания и противопоказания к тренировкам
• практическая оценка дыхательной функции
• работа с диафрагмой
• тестирование клиентов на тонус мышц тазового дна и возможные нарушения
• практика активации и релиза мышц тазового дна (по желанию)
Формат: очный
Дата: 15 апреля
Время: 11:00–14:30
Стоимость: 3 900 ₽
По итогам семинара ты получишь электронный сертификат.
Расширь свои профессиональные возможности и выйди на новый уровень работы с клиентами вместе с Академией фитнеса «Корус».
Оставить заявку можно на сайте 👉🏻 https://clck.ru/3SxyMD
Если остались вопросы — напиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX
📞 +7 (921) 412-56-69
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid: 2Vtzqv2jvfG
❤5👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Финальная часть про вращательную манжету уже готова! На этот раз разбираем подлопаточную мышцу 🧐
Вводные данные про вращательную манжету плеча — https://t.me/korus_fit/923
Укрепление подостной и малой круглой мышц — https://t.me/korus_fit/926
Спасибо за ваш отклик под нашими постами 🤍
Вводные данные про вращательную манжету плеча — https://t.me/korus_fit/923
Укрепление подостной и малой круглой мышц — https://t.me/korus_fit/926
Спасибо за ваш отклик под нашими постами 🤍
❤6👍4🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6👏3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥7👏3👍2🤔2
Санкт-Петербург, в мае открываем набор сразу в две группы выходного дня на курс «Персональный тренер» 🔥
Старт 2 и 25 мая. Ты можешь начать осваивать новую профессию в удобном формате, по выходным 📚
Очно-заочное обучение по выходным включает:
• теоретическую часть на платформе GetCourse
• практические занятия в зале вместе с преподавателем Академии по выходным
Ты получишь все ключевые знания для старта в профессии:
- Анатомия (Остеология и миология)
- Физиология (Общая физиология и подробный разбор физиологической системы организма)
- Биохимия (БЖУ, метаболизм, биохимия мышечного сокращения)
- Биомеханика
- Спортивная медицина (Работа с распространенными патологиями)
- Нутрициология (Построение программ питания по целям и задачам)
- Теория бодибилдинга
И огромное количество РЕАЛЬНОЙ практика, которая так необходима тренеру!
Переходи на сайт 👉🏻 https://clck.ru/3T7mza
Если остались вопросы — напиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX
или позвони: +7 (921) 412-56-69
Будем рады видеть тебя на курсе!
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid: 2VtzqwpPjyg
Старт 2 и 25 мая. Ты можешь начать осваивать новую профессию в удобном формате, по выходным 📚
Очно-заочное обучение по выходным включает:
• теоретическую часть на платформе GetCourse
• практические занятия в зале вместе с преподавателем Академии по выходным
Ты получишь все ключевые знания для старта в профессии:
- Анатомия (Остеология и миология)
- Физиология (Общая физиология и подробный разбор физиологической системы организма)
- Биохимия (БЖУ, метаболизм, биохимия мышечного сокращения)
- Биомеханика
- Спортивная медицина (Работа с распространенными патологиями)
- Нутрициология (Построение программ питания по целям и задачам)
- Теория бодибилдинга
И огромное количество РЕАЛЬНОЙ практика, которая так необходима тренеру!
Переходи на сайт 👉🏻 https://clck.ru/3T7mza
Если остались вопросы — напиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX
или позвони: +7 (921) 412-56-69
Будем рады видеть тебя на курсе!
Реклама. ЧОУ ДПО "КОРУС", ИНН 7813290620, erid: 2VtzqwpPjyg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥3
Клиент спрашивает про Оземпик. Проверим, как ты справишься с ответом? ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В информационном поле всё чаще появляются резко похудевшие звёзды, и уже ни для кого не секрет, за счёт чего достигаются такие быстрые результаты.
Екатерина Ширшова подробно разбирает препараты на основе GLP-1 и объясняет, как они работают на самом деле.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
Екатерина Ширшова подробно разбирает препараты на основе GLP-1 и объясняет, как они работают на самом деле.
Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya
❤6👏4🔥3