🍋🍋🍋 ✅

Хоба 🪵🙌🏻

Целый день был на Дне России
Инета ваще не было
Связи не было
Ничего не было
Куча народу
Прошло всё ваще ультра мега супер круто 🙌🏻

Видос вышел
Летите смотреть, кто не видел 🫶🏻

СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ

Сняли новую часть «ШОУ ИЗ ТОЛПЫ» прямо на сцене в День России🪵

Скоро на ютубах будет

ТУТ

Было ✅
Ждите ⏰

Скоро на ютубах 🪵

https://t.me/sherstnevILYA

Работаем🗿

Тренировка легковая:

Суставная

I go you go:
1000 скакалок
100 тумб прыжки
100 жимов гирь стоя
100 берпи
100 ситапов
——
2х1 минута планка
——
Брусья 80кг 2х2
Заминка

#тренировки