С КОРЯГОЙ
12.8K subscribers
1.15K photos
473 videos
28 files
553 links
Реклама: @koryagapromo

Мои аккаунты:✌️
Inst: koryaga2000
TikTok: koryaga2000
Vk: ПОД КОРЯГОЙ
ЮТ: КОРЯГА
Download Telegram
Добрых дней 👌🏻
Видео с Анной уже готов
Завтра заряжаю на канал 😇
Социалку с гирями снимаем в чт и на выходных следующих постараюсь залить ❤️
Приветствую 👋
Многие спрашивали за эту футбу

Дропаю всего 5 штук, успейте сделать заказ

Для заказа и подробной инфы писать сюда: @koryagapromo

//уже 4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👋

Завтра видос с армрестлингом нормальным 😇

В течении дней 5 пульну вам социалку

Видео с дерзко69 уже в монтаж улетел 👌🏻

Работаем 🫡
Forwarded from Alexandr Zakharchenko
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😑😑😑
С КОРЯГОЙ
СМОТРЕТЬ НУЖНО УЖЕ НОРМАЛЬНО И ЛАЙКИ ГРУЗИТЬ УВЕРЕННЫЕ!!!
Догружаете сюдой 2к лайков и завтра утром выложу видос на лайв канал 😇
Еще сегодня очень прикольная тренировка по плану:

Разминка нормальная
Эмом 10 минут
•8+8 взрывные выпады
•30с скакалка

взятие бревна 140 3х1
Становая 200 3х2
Турецкий подъём 72кг гиря
Подтягивания 30кг 3х6
Выпады гантели 42.5кг 2х5+5
Заминка

#тренировки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM