✨ روانشناسی
هرکسی با میل شدید به یادگیری متولد میشود. نوزادان روزانه مهارتهای خود را گسترش میدهند. نه تنها مهارتهای عادی، بلکه سخت‌ترین کارهای طول عمرشان را، مانند راه رفتن و صحبت کردن را یاد میگیرند، آنها هرگز تصور نمیکنند، که این کارها بیش از حد سخت است یا ارزش تلاش کردن ندارد،
نوزادان نگران اشتباه کردن یا تحقیر شدن نیستند ، آنها راه میروند، می‌افتند و بلند میشوند ،آنها فقط به سوی پیشرفت تقلا میکنند.
چه چیزی میتواند به این یادگیری پرشور و هیجان پایان دهد؟ طرز فکر ثابت.
📚 طرز فکر
دکتر کارول لوک
Carol Dweck
American psychologist
#کنج_اهل_دل #روانشناسی #کتاب 🌎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ به گاه اندیشیدن
شاید عبارت "دیدن نیمه‌ی پر یا خالی لیوان" را زیاد شنیده باشید؛
دیدن این کلیپ این آگاهی رو به شما می‌دهد که:
تو به اندازه‌ی نیمه‌ی خالی‌ات میسوزی
پس خودت رو لبریز از آگاهی، دانش و مهارت نگهدار.
#آگاهی #انگیزشی #روانشناسی #کنج_اهل_دل #نیمه
🟣 @konje_ahle_del
شاید عبارت "دیدن نیمه‌ی پر یا خالی لیوان" را زیاد شنیده باشید؛
دیدن این کلیپ این آگاهی رو به شما می‌دهد که:
تو به اندازه‌ی نیمه‌ی خالی‌ات میسوزی
پس خودت رو لبریز از آگاهی، دانش و مهارت نگهدار.
#آگاهی #انگیزشی #روانشناسی #کنج_اهل_دل #نیمه
🟣 @konje_ahle_del
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ به گاه اندیشیدن
تفکر اکتیو و تفکر پاسیو ( Active and Passive )
ذهن ما دو نوع فعالیت دارد: یکی اکتیو یا تعبیرکننده و فعال و دیگری پاسیو یا غیر تعبیر کننده و غیر فعال
مثال: در کیفیت پاسیو، ذهن هر چیزی را به هر صورتی که هست می‌بیند، بدون تعبیر معنا، مثلا حرف نزدن در جمع را فقط به صورت حرف نزدن می‌بیند
اما در اکتیو، حرف نزدن در جمع را تعبیر کرده و دلیل خجالتی بودن شخص می‌داند.
#دکتر_دیسپنزا #روانشناسی #روان_درمانی #خودیاری
🔮@konje_ahle_del
تفکر اکتیو و تفکر پاسیو ( Active and Passive )
ذهن ما دو نوع فعالیت دارد: یکی اکتیو یا تعبیرکننده و فعال و دیگری پاسیو یا غیر تعبیر کننده و غیر فعال
مثال: در کیفیت پاسیو، ذهن هر چیزی را به هر صورتی که هست می‌بیند، بدون تعبیر معنا، مثلا حرف نزدن در جمع را فقط به صورت حرف نزدن می‌بیند
اما در اکتیو، حرف نزدن در جمع را تعبیر کرده و دلیل خجالتی بودن شخص می‌داند.
#دکتر_دیسپنزا #روانشناسی #روان_درمانی #خودیاری
🔮@konje_ahle_del
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨ قدرت شکرگزاری
دکتر جو دیسپنزا:
✨به گاه اندیشیدن
✔️ در پایان روز، قبل از اینکه بخوابید به خاطر زندگی‌تون شکرگزاری کنید
با تمام وجود احساس شکرگزاری کنید و به بدن‌تون آموزش بدید که نشانه احساسی شکرگزاری چگونه هست.
▫️ شکرگزاری به این معناست که چیزی به دست میارید
اگه من به شما چیز ارزشمندی بدم شما می‌گویید متشکرم! چون اون رو حس می‌کنید
پس وقتی چیزی «دریافت» می‌کنید، تشکر می‌کنید. شکرگزاری، آخرین مرحله «دریافت کردن» هست.
✔️ پس اگه در مرحله شکرگزاری هستید تمام افکارتون وارد بدن‌تون می‌شه
❌ اما اگه بگید: من سالمم، من ثروتمندم و بدن‌تون با چیزهای منفی برنامه‌ریزی شده باشه می‌گه: نه! تو سالم و ثروتمند نیستی. و افکار همین‌جا متوقف می‌شن
▫️ پس شما حالت وجودی خودتون رو با شکرگزاری ارتقا می‌دید. 12 هزار واکنش شیمیایی متفاوت در بدن وجود داره که هنگام شکرگزاری برای شفا یافتن بدن فعال می‌شن. و ما تحقیقاتی کردیم که این موضوع رو اثبات می‌کنه.
فقط ۱۰ دقیقه!
و فقط با تمام قلب‌تون شکر گزاری رو احساس کنید همین
#معجزه #روانشناسی #ذهن #جو_دیسپنزا
🔮@konje_ahle_del
دکتر جو دیسپنزا:
✨به گاه اندیشیدن
✔️ در پایان روز، قبل از اینکه بخوابید به خاطر زندگی‌تون شکرگزاری کنید
با تمام وجود احساس شکرگزاری کنید و به بدن‌تون آموزش بدید که نشانه احساسی شکرگزاری چگونه هست.
▫️ شکرگزاری به این معناست که چیزی به دست میارید
اگه من به شما چیز ارزشمندی بدم شما می‌گویید متشکرم! چون اون رو حس می‌کنید
پس وقتی چیزی «دریافت» می‌کنید، تشکر می‌کنید. شکرگزاری، آخرین مرحله «دریافت کردن» هست.
✔️ پس اگه در مرحله شکرگزاری هستید تمام افکارتون وارد بدن‌تون می‌شه
❌ اما اگه بگید: من سالمم، من ثروتمندم و بدن‌تون با چیزهای منفی برنامه‌ریزی شده باشه می‌گه: نه! تو سالم و ثروتمند نیستی. و افکار همین‌جا متوقف می‌شن
▫️ پس شما حالت وجودی خودتون رو با شکرگزاری ارتقا می‌دید. 12 هزار واکنش شیمیایی متفاوت در بدن وجود داره که هنگام شکرگزاری برای شفا یافتن بدن فعال می‌شن. و ما تحقیقاتی کردیم که این موضوع رو اثبات می‌کنه.
فقط ۱۰ دقیقه!
و فقط با تمام قلب‌تون شکر گزاری رو احساس کنید همین
#معجزه #روانشناسی #ذهن #جو_دیسپنزا
🔮@konje_ahle_del