Почему возникает социофобия?


Социофобия — это не «просто стеснительность», а тревожное расстройство, при котором человек испытывает выраженный страх оценки, критики или унижения в социальных ситуациях. В международной классификации это состояние называется Социальное тревожное расстройство.

Почему она возникает❓

Чаще всего причина комплексная — это сочетание биологических, психологических и социальных факторов.

Во-первых, играет роль нейробиология. У людей с социофобией повышена реактивность миндалины — структуры мозга, отвечающей за распознавание угрозы.

Во-вторых, значение имеет генетическая предрасположенность. Если у близких родственников есть тревожные расстройства, риск выше.

В-третьих, опыт. Травматичные ситуации — насмешки, буллинг, публичное унижение, чрезмерная критика в детстве — формируют устойчивую установку «со мной что-то не так» и ожидание негативной оценки.

Дополнительный вклад вносят особенности воспитания: гиперопека, постоянные запреты, акцент на ошибках, а не на успехах. Это снижает уверенность в себе и усиливает страх социальных контактов.

Чтобы записаться на консультацию к клиническому психологу или психиатру, звоните по номеру ☎+7 (495) 367-15-14 и 8 (800) 511-05-43. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

«Я не могу это сделать» никогда ничего не достигало. «Я попробую» всегда творило чудеса. (с) Джордж Бурнхам

АКЦИЯ! Сопровождение лечащим врачом после прохождения полного курса лечения бесплатно


Звоните по телефонам клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» ☎+7 (495) 367-15-14 и 8 (800) 511-05-43, узнавайте подробности акции и условия оказания сопутствующих услуг.

Что такое апатия?


Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого слова «pathos» — «эмоция, чувство, страдание», к которому добавляется префикс «а», вносящий значение отрицания. Изначально апатия определялась как свобода от страдания, но где-то в XVIII веке это слово стало означать ощущение отсутствия каких бы то ни было эмоций или чувств, особенно по отношению к вопросам, которые важны или интересны.

Апатия в той или иной степени часто наблюдается у здоровых людей, но также служит симптомом различных нарушений психического и физического здоровья. Надо понимать, что апатия — это не отдельное состояние, а синдром, который может входить в структуру абсолютно разных заболеваний, от депрессии и болезни Альцгеймера до начальных стадий инфекционных заболеваний.

Апатия может быть разной по степени тяжести. Более легкие формы могут проявляться в трудности выбора действий или каких-то самых обычных бытовых шагов, нежелании что-либо делать. Часто апатия идет рука об руку с ангедонией — отсутствием радости и удовольствия от занятий, которые раньше радовали. В тяжелых случаях апатия достигает такой стадии, что людям сложно вставать с кровати, принимать душ, даже идти в туалет при необходимости, они не могут выбрать одежду, составить список покупок, позаботиться о себе. Переживающие это состояние равнодушны к происходящим событиям, подолгу сидят или лежат не двигаясь, не разговаривая. Для этого состояния характерна рассеянность, невнимательность.

Выгодное предложение: АКЦИЯ!🎁 Пакет сеансов психотерапии (10 сеансов) — 29000 руб
https://kognitiv-plus.ru/akcii/paket-seansov-psihoterapii/

Пакет сеансов психотерапии от «Когнитив+» – это возможность для клиентов получить помощь опытных специалистов в преодолении стрессов, тревог и сложных жизненных ситуаций. Пакет включает несколько сеансов, которые помогают глубже проработать вопросы и улучшить эмоциональное состояние.

Психотерапия позволяет обрести внутреннее спокойствие, лучше понять себя и повысить качество жизни. Такой комплексный подход помогает достигать устойчивых изменений и поддерживать психическое здоровье ➡ https://kognitiv-plus.ru/akcii/paket-seansov-psihoterapii/

АКЦИЯ❗ Бесплатная консультация по телефону


Позвоните в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по телефону ☎+7 (495) 367-15-14 и 8 (800) 511-05-43, наши специалисты работают круглосуточно, консультация бесплатная.

Ваш отзыв — это не просто слова, а поддержка для тех, кто только ищет путь к решению своей проблемы.❤
https://kognitiv-plus.ru/o-klinike/otzivy/

Именно благодаря вашему опыту другие люди находят уверенность и делают выбор в пользу квалифицированной помощи. Мы благодарны за открытость и доверие — это вдохновляет нас становиться лучше.

💬 Поделитесь впечатлениями — ваш отзыв действительно важен ➡ https://kognitiv-plus.ru/o-klinike/otzivy/

К какому врачу обращаться при панических атаках?


Если у вас или у кого-то из ваших близких возникают психические симптомы с паникой, важно без промедления обратиться за медицинской помощью для оценки состояния здоровья и дальнейшего лечения особенно при повторении приступов.

При панических атаках следует обратиться к психиатру или психотерапевту. Эти врачи специализируются на диагностике и коррекции различных психических расстройств, включая панику.

Доктор проведет полное обследование, поставит диагноз и назначит соответствующие лечебные методы, которые включает психотерапию, лекарственную коррекцию или другие виды медицинской помощи. Важно обратиться к специалисту как можно скорее, чтобы предотвратить дальнейшее усугубление состояния и своевременно начать эффективное лечение.

Диагностику панических атак начинают с тщательного сбора анамнеза и оценки симптомов у пациента. Врач задает вопросы о частоте и интенсивности атак, факторах, которые их провоцируют. Он выясняет информацию о длительности симптомов и их влиянии на повседневную жизнь.

В нашей клинике проходит акция❗ Первичная (ознакомительная) психотерапевтическая сессия бесплатно (для тех, кто проходит лечение в стационаре)
https://kognitiv-plus.ru/akcii/pervichnaya-psihoterapevticheskaya-sessiya-besplatno/

Подробную информацию об услуге можно получить по телефонам клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» ☎+7 (495) 367-15-14 и 8 (800) 511-05-43 или на нашем сайте - https://kognitiv-plus.ru/akcii/pervichnaya-psihoterapevticheskaya-sessiya-besplatno/

Как ведут себя люди с тревожным расстройством?


📌отсутствие интереса к проявлениям жизни и близким людям;
📌недостаток положительных эмоций;
📌внезапное ощущение страха;
📌вегетативные нарушения – учащенный пульс, сбитое дыхание, нехватка воздуха, усиленная потливость, близость обморочного состояния и др.

Звоните по телефонам клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» ☎+7 (495) 367-15-14 и 8 (800) 511-05-43 и получите помощь❤

"Мы никогда не сможем изменить направление ветра, но в наших силах поставить нужные паруса." (с) Лао-цзы

Поздравляем с 8 Марта!🌷


Желаем весеннего настроения, радости в каждом дне, тепла в сердце и исполнения самых заветных желаний. Пусть жизнь будет наполнена улыбками, любовью и счастьем.