Надобавляла себе рэпчика, приехала поставить новую связку, а на разминке попался любимый Ori

Ну и как-то пошло поехало 🫀

Танцуем её на L1-L2 в пятницу на Ленинском и в воскресенье на Василеостровской

Embrace your Carmen🌹🫦
Василеостровская
СБ
13' L1-2
14' L0-1
Strip Floorwork
Anna REM

Томный тягучий флоу 🖤 для продолжающей группы L1-2

Встречаемся с продолжающими:

✔️ на Василеостровской:
Среда - 13.30 Exot L1-2

✔️на Ленинском:
Четверг - 18.00 Exot L1-2
Воскресенье - 18.00 Exot L1-2

Записаться можно, написав в директ 💌
или позвонив по телефону: +7 (921) 996-92-76 (WhatsApp/Telegram).

#иринаорешек

Встретились с @Netalicrow и собрали дуэтик с экзофишками в @kodadance

Вспомнила свою любимую связочку 🖤 потанцевать со мной её можно на следующей неделе на уровне L2-3 .

Филиал Василеостровская:

CР:
21:00 Exotic pole L2-3

ПТ:
21:00 Exotic pole L0-1

Филиал Ленинский:

СР:
12:00 Exotic БАЗА L0-2
13:30 Exotic pole L2-3

ПТ:
12:00 Exotic БАЗА L0-2
13:30 Exotic pole L2-3

Запись WhatsApp/Telegram ⠀
+7 (921) 996-92-76
@kodadancemanager

Заменяю Дашу Моторину в это вс 17.08 в филиале на Ленинском

17:00 Exotiс pole (L0-1)
(будет легкая связка на две стороны)

В понедельник буду заменять Дашу Моторину в @kodadance на Ленинском.

19:00 Acrobatic pole L1-2
21:00 Acrobatic pole L0-1

Разберем различные крутки, потренируем шолдеры и флажочки, комбинации и элементы на гибкость.

«Танец – это не только техника, но и встреча с собой. Здесь мы сталкиваемся со своими страхами, комплексами и ограничениями. Важно не воевать с ними, а принять и полюбить. Только тогда танец станет источником настоящего счастья, независимо от вашего уровня!» – тренер Альберта @albertaberlin

Филиал на Василеостровской:
ВС:
16:00 Exotic pole L1-2
17:00 Exotic pole L1
18:00 Exotic БАЗА L0-2

Филиал на Ленинском:
ВТ:
20:00 Exotic pole L0-1
21:00 Exotic pole L1-2
ПТ:
20:00 Exotic pole L0-1
21:00 Exotic pole L1-2

Узнать подробности и записаться на тренировки вы можете, написав нам или позвонив по телефону: (WhatsApp/Telegram).

Четыре варианта захода в партер.
High heels - Тренер Маша Мокрова

Филиал на Василеостровской

ПН:
18:00 High heels L0-1
ЧТ:
18:00 High heels L0-1

Узнать все подробности, записаться на занятия или приобрести абонемент можно написав нам или WhatsApp/Telegram по номеру +7 (921) 996-92-76.

В понедельник заменяю Сашу Авилову в @kodadance на Василеостровской.

EXOT / L1-2 😈
18 августа в 19.00.
Потанцуем объемную секси флоу хорео.

Лэйдис, на этой неделе еще танцуем Её. 💃 🌹
Адаптации под уровень по технике-детализации, чтобы каждая получила свою Кармен. 🫦

Ленинский ПН СР ПТ 20:00 L0-1
Васильевский СБ 13:00 L1-2
14:00 L0-1

Strip Floorwork
Anna REM

Погружение в мир Exotic pole dance c
тренерами Netali и Настей Боровцовой

Расписание на Василеостровской с Настей Боровцовой
ВТ:
18:00 Exotic БАЗА L0-2
ПТ:
18:00 Exotic pole L1-2
20:00 Exotic ФИШКИ L1-3
21:00 Exotic pole L2-3

Расписание с Nerali в двух филиалах.
Филиал Василеостровская:
CР:
21:00 Exotic pole L2-3
ПТ:
21:00 Exotic pole L0-1

Филиал Ленинский:
СР:
12:00 Exotic БАЗА L0-2
13:30 Exotic pole L2-3
ПТ:
12:00 Exotic БАЗА L0-2
13:30 Exotic pole L2-3

Записаться на тренировки вы можете, написав нам или позвонив по телефону: +7 (921) 996-92-76 (WhatsApp/Telegram).

Связочка для продолжающего уровня ☺️ Будем танцевать её под красивый трек "Undo" Sanna Nielsen🤍, уже в эту среду!
Жду всех желающих раствориться в красивой хореографии💋

Филиал Ленинский:

ПН:
13:30 Exotic БАЗА L0-2
СР:
18:00 Exotic pole L1-2

Никогда не хотелось быть заложником одного стиля , хочется танцевать много , разное и всегда 🫣
С такими мыслями врываюсь в новую неделю и жду единомышленников на тренировки 💪🏻

Кстати , потанцевать со мной на неделе можно чаще :
заменяю Алену Коршикову по вторникам в 20:00 на ВО (группы L1-2)

Остальные группы по расписанию :

ПН:
21:00 Exotic pole L0-1

СР:
18:00 Exotic pole L0
19:00 Exotic pole L1-2

ВС:
16:00 Подкач L0-3
17:00 Exotic pole L0
18:00 Stretching L0-3

Филиал Василеостровская

До встречи в @kodadance 🫵🫶🏻
Ваш тренер София

Тренер Вика Розмыслова!
Уже в эту среду у вас есть возможность попасть к ней на занятие! Запись открыта!

Василеостровская
CР:
12:00 Acrobatic pole L0-2
13:30 Stretching L0-3
(старт 20.08)

ПН:
18:00 Acrobatic pole L0-2
(старт 01.09)

Узнать все подробности, записаться на занятия или приобрести абонемент можно написав нам в WhatsApp/Telegram по номеру +7 (921) 996-92-76.

Helleeew! На связи Вика
Соскучилась по вам безумно 💔
С завтрашнего дня жду на своих тренировках
Энергии у меня сейчас через край, так что ожидается потная катка ахах

Вт
20:00 Exotic (L1-2)
21:00 Exotic (L0-1)
📍Васька
в группах есть свободные пилоны, приходи!

With love vivi.torias

Зачем я танцую...
Иногда чтобы обнять свой страх, и идти дальше.
Иногда от счастья, потому что хочется поделиться тем, как мне хорошо.
Иногда, чтобы ощутить себя живой, когда рухнуло многое снаружи.
Иногда я танцую в поисках ответа, а иногда, чтобы забыть.
Иногда я танцую, чтобы сказать о том, о чем не умею словами.
Иногда в танце я ищу. А иногда признаюсь, что в потере.
Часто я танцую, пробуя само движение этим телом, рукой и головой, а иногда движение рождает музыку и меня как будто нет вне ее.
А еще иногда танцую прожить себя в обстоятельствах, которые никогда не будут.

А зачем сегодня станцуешь ты?

Strip Floorwork в @kodadance

Каюсь, грешили на интенсиве у @verka_4 в @kodadance

Когда-то я пришла к Вере просто «попробовать», а осталась — влюблённой в ее танцы навсегда🖤

Дорогие ученицы, мы переезжаем! У нас появилась новая официальная группа в Telegram. Мы постарались сделать ее максимально удобной и информативной. Будем рады вас там видеть!

https://t.me/KODAOFFICIAL

В этот канал мы больше ничего не будем выкладывать.