数据库管理系统（英语：database management system，缩写：DBMS） 是一种针对对象数据库，为管理数据库而设计的大型电脑软件管理系统。具有代表性的数据管理系统有：Oracle、Microsoft SQL Server、Access、MySQL及PostgreSQL等。通常数据库管理师会使用数据库管理系统来创建数据库系统。
积累一个外刊地道表达——维持收支平衡
📕 《纽约客》
✨ 外刊原句:
Leaving low - and middle - income Americans struggling to （make ends meet）.
这使得美国中低收入人群艰难地维持收支平衡。
🌠 表达含义:
make ends meet: 这是一个常用的固定短语，字面意思是“使两端相遇” ，实际表示通过合理安排财务，使收入足够支付支出，即维持收支平衡，不出现入不敷出的情况。
中文含义：维持收支平衡；量入为出
英英释义：to earn just enough money to pay for the things that you need
✨ 外刊原句:
Leaving low - and middle - income Americans struggling to （make ends meet）.
这使得美国中低收入人群艰难地维持收支平衡。
🌠 表达含义:
make ends meet: 这是一个常用的固定短语，字面意思是“使两端相遇” ，实际表示通过合理安排财务，使收入足够支付支出，即维持收支平衡，不出现入不敷出的情况。
中文含义：维持收支平衡；量入为出
英英释义：to earn just enough money to pay for the things that you need
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每天分享一个心理学知识｜定式效应🧠🔄
| 当你用旧方法解新问题，
| 就像拿去年地图找今年的路——
| 越努力，错得越远
🧪 一个颠覆认知的实验
心理学家让两组人解水罐题：
🔹 A组：先学复杂解法 → 面对简单题时死套旧公式
🔹 B组：直接解简单题 → 秒出答案
证明：经验反而会堵死捷径
🌫️ 你是不是也曾陷入这样的困惑——
▫️ 工作用老套路应对新挑战 → 漏洞百出
▫️ 学习靠死记硬背 → 越学越懵
▫️ 关系里重复讨好 → 永远换不来真心
这就是心理学上的一个经典效应：定式效应（Einstellung Effect）
| 当你用旧方法解新问题，
| 就像拿去年地图找今年的路——
| 越努力，错得越远
🧪 一个颠覆认知的实验
心理学家让两组人解水罐题：
🔹 A组：先学复杂解法 → 面对简单题时死套旧公式
🔹 B组：直接解简单题 → 秒出答案
证明：经验反而会堵死捷径
🌫️ 你是不是也曾陷入这样的困惑——
▫️ 工作用老套路应对新挑战 → 漏洞百出
▫️ 学习靠死记硬背 → 越学越懵
▫️ 关系里重复讨好 → 永远换不来真心
这就是心理学上的一个经典效应：定式效应（Einstellung Effect）
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「医学科普：为何有些人一降温就感冒？」
感冒是由病毒引起，主要透过飞沫、密切接触或接触被病毒污染的物体传播。 最常见的病原体是鼻病毒，但其他病毒如冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等也可能引起感冒。
每次气温差变化一大，感冒就不请自来。更闹心的是，可能感冒刚好，又会被周围的人传染！所以为什么一降温，就容易感冒？
① 昼夜温差大
秋冬换季，昼夜气温起伏较大，我们的身体可能反应不过来，直接懵圈，体温调节系统一紊乱，病毒就来了。
② 天气干燥
一到秋冬，鼻子、嗓子眼儿都干得冒火！当呼吸道黏膜，尤其是鼻黏膜分泌液不足时，身体黏膜的抗病毒能力就会因为缺水、失去黏性而下降。
③ 抵抗力差
天一冷，身体一受寒，人体的抵抗力就会减弱，让病毒有可乘之机。再加上有些人有先天性免疫力缺陷，就更容易被病毒和细菌攻击了！
但预防感冒，也不难，平时勤洗手、前往人多的场所带上口罩，不带病上班、上课，加强锻炼等，就能有效避免感冒病毒近身了。
感冒是由病毒引起，主要透过飞沫、密切接触或接触被病毒污染的物体传播。 最常见的病原体是鼻病毒，但其他病毒如冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等也可能引起感冒。
每次气温差变化一大，感冒就不请自来。更闹心的是，可能感冒刚好，又会被周围的人传染！所以为什么一降温，就容易感冒？
① 昼夜温差大
秋冬换季，昼夜气温起伏较大，我们的身体可能反应不过来，直接懵圈，体温调节系统一紊乱，病毒就来了。
② 天气干燥
一到秋冬，鼻子、嗓子眼儿都干得冒火！当呼吸道黏膜，尤其是鼻黏膜分泌液不足时，身体黏膜的抗病毒能力就会因为缺水、失去黏性而下降。
③ 抵抗力差
天一冷，身体一受寒，人体的抵抗力就会减弱，让病毒有可乘之机。再加上有些人有先天性免疫力缺陷，就更容易被病毒和细菌攻击了！
但预防感冒，也不难，平时勤洗手、前往人多的场所带上口罩，不带病上班、上课，加强锻炼等，就能有效避免感冒病毒近身了。
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Media is too big
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新一代的 Wi-Fi 技术，将信号传输有效距离提升至最远 3,000 米。
这项由澳大利亚专家开发的 Wi-Fi 技术称为 Wi-Fi HaLow (802.11ah) 。它使用低于 1GHz 的频段，提供公里级、低功耗、加密的 Wi-Fi 连接，非常适合大规模物联网和远程部署。
MorseMicro 是一家澳大利亚公司，由前 CSIRO 工程师创立，目前引领着这项技术的全球发展
澳大利亚是 Wi-Fi 的发源地，如今他们再次走在该领域技术的前沿。
这项由澳大利亚专家开发的 Wi-Fi 技术称为 Wi-Fi HaLow (802.11ah) 。它使用低于 1GHz 的频段，提供公里级、低功耗、加密的 Wi-Fi 连接，非常适合大规模物联网和远程部署。
MorseMicro 是一家澳大利亚公司，由前 CSIRO 工程师创立，目前引领着这项技术的全球发展
澳大利亚是 Wi-Fi 的发源地，如今他们再次走在该领域技术的前沿。
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每天分享一个心理学知识|季节性情感障碍
😯 到了冬天你是不是也这样：
一早醒来天还黑，怎么都不想起床
明明睡得够多，却总觉得累
特别想吃甜的、碳水、奶茶
一整天提不起劲，对什么都没兴趣
😮 如果你对号入座那你可能正经历——
中 季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder，简称SAD) .
一早醒来天还黑，怎么都不想起床
明明睡得够多，却总觉得累
特别想吃甜的、碳水、奶茶
一整天提不起劲，对什么都没兴趣
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