每天分享一个心理学知识|阅读焦虑
有时我们以为自己是“懒”，其实我们是“怕”：
你翻开书本却迟迟不能开始；
你明明有时间，却总忍不住刷手机逃避。
你以为这是拖延—但其实你可能经历的是阅读焦虑(Reading Anxiety)
有时我们以为自己是“懒”，其实我们是“怕”：
你翻开书本却迟迟不能开始；
你明明有时间，却总忍不住刷手机逃避。
你以为这是拖延—但其实你可能经历的是阅读焦虑(Reading Anxiety)
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一个仿Netflix风格的开源的影视资源聚合程序：冬瓜TV
通过TMDb自动刮削影片海报、评分等元数据，响应式设计，支持PC和移动端，自动整合30+个主流影视资源站点的API，不过有些失效，后面自己得筛选配一下，直接后台就可以轻松更改。对网飞风格感兴趣的可以玩耍下。
https://github.com/Minerchu/dongguaTV
通过TMDb自动刮削影片海报、评分等元数据，响应式设计，支持PC和移动端，自动整合30+个主流影视资源站点的API，不过有些失效，后面自己得筛选配一下，直接后台就可以轻松更改。对网飞风格感兴趣的可以玩耍下。
https://github.com/Minerchu/dongguaTV
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一个非常棒的“远古”英语学习网站：ESL Bits
提供丰富的英语有声书全集，所有的小说、短篇故事、经典名著都配有音频朗读和文字，而且可以调节朗读速度，适合提高听力和阅读理解。内容很丰富，从狄更斯、阿加莎·克里斯蒂到《1984》《动物农场》这些经典都有，还有福尔摩斯系列、英语歌曲什么的。
https://esl-bits.eu/home.html
提供丰富的英语有声书全集，所有的小说、短篇故事、经典名著都配有音频朗读和文字，而且可以调节朗读速度，适合提高听力和阅读理解。内容很丰富，从狄更斯、阿加莎·克里斯蒂到《1984》《动物农场》这些经典都有，还有福尔摩斯系列、英语歌曲什么的。
https://esl-bits.eu/home.html
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一个非常系统化的Vibe Coding教程
零基础友好、包含完整进阶路径的教程。 适合人群：编程零基础者、大学生、创业者、传统程序员、职场人士——任何想用 AI 快速实现想法、提升工作效率或学习新范式的人。
项目内容正在跟着现实变化持续优化增加中。基础篇教程已经完成，坐等后续进阶篇更新！
https://github.com/datawhalechina/vibe-vibe
零基础友好、包含完整进阶路径的教程。 适合人群：编程零基础者、大学生、创业者、传统程序员、职场人士——任何想用 AI 快速实现想法、提升工作效率或学习新范式的人。
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https://github.com/datawhalechina/vibe-vibe
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「医学科普：为什么说近视600度是一个特别重要的分界线？」
通常来说50度~300度是轻度近视,300度~600度是中度近视,600度以上为高度近视。
正常人眼轴是24毫米，越近视眼轴长度越长，就像一个气球不停往里吹气，导致眼球拉长、视网膜变薄，巩膜变形。
一旦发展到600度，眼轴长度≥26毫米的高度近视阶段，就很容易变成“病理性近视”。
通常来说50度~300度是轻度近视,300度~600度是中度近视,600度以上为高度近视。
正常人眼轴是24毫米，越近视眼轴长度越长，就像一个气球不停往里吹气，导致眼球拉长、视网膜变薄，巩膜变形。
一旦发展到600度，眼轴长度≥26毫米的高度近视阶段，就很容易变成“病理性近视”。
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拉什莫尔山上的眼睛是如何雕刻的？
他在每只眼睛的中央都凿出一个深洞，只留下一根细长的石柱。
这一步极为冒险——若凿除过多，石柱可能断裂脱落；但若像希腊雕像那样雕刻面部，眼睛就会因缺乏立体感而显得呆板无神。
正是通过这种技法，阳光映亮石柱顶端，而虹膜其余部分隐于阴影之中，从而营造出眼眸闪烁的生动错觉。
他在每只眼睛的中央都凿出一个深洞，只留下一根细长的石柱。
这一步极为冒险——若凿除过多，石柱可能断裂脱落；但若像希腊雕像那样雕刻面部，眼睛就会因缺乏立体感而显得呆板无神。
正是通过这种技法，阳光映亮石柱顶端，而虹膜其余部分隐于阴影之中，从而营造出眼眸闪烁的生动错觉。