#داروها
آشنایی با داروها به زبان ساده:


👈آ.س.آ »رقیق کننده خون
👈آتورواستاتین» چربی خون
👈آتنولول» فشارخون
👈آزیترومایسین »آنتی بیوتیک
👈آسیکلوویر» ضدویروس
👈آکاربوز »قند خون
👈آلبندازول» ضد انگل
👈آلپرازولام» اعصاب
👈آلوپورینول» نقرس
👈آمانتادین ضدویروس
👈آمپی سیلین »آنتی بیوتیک
👈آملودیپین» فشار خون
👈آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک
👈آمی تریپتیلین »اعصاب
👈امینوفیلین »گشادکننده برونش
👈آمیودارون» ضد آریتمی قلبی
👈آمیکاسین »آنتی بیوتیک
👈آنتوم» چربی خون
👈ٱ.ر.س »اسهال
👈إچ دی» ضدبارداری
👈ارگوتامین» میگرن
👈اریترومایسین» آنتی بیوتیک
👈إزیتمایب »چربی خون
👈اسپیرونولاکتون »فشارخون
👈استازولامید »فشار
👈ٱفلوکساسین »آنتی بیوتیک
👈ٱگزازپام »اعصاب
👈اکسپکتورانت» خلط آور
👈ٱکسی بوتینین »مجاری ادرار
👈الانزاپین »اعصاب
👈انالاپریل» فشار
👈اندانسترون »ضد تهوع
👈ایبوپروفن »مسکن
👈ایندومتاسین »مسکن
👈بکمپلکس» ویتامین
👈باکلوفن» شل کننده
👈بتامتازون» ضدالتهاب
👈بتاهیستین »سرگیجه
👈برم هگزین» خلط آور
👈بلادونا پی بی» گوارشی
👈بوسپیرون» اعصاب
👈بیزاکودیل »ملین
👈بکلومتازون »ضدالتهاب
👈پانکراتین »معده
👈پرازوسین» فشارخون
👈پردنیزولون» ضدالتهاب
👈پرفنازین» اعصاب
👈پرمترین »شپش و گال
👈پروپرانولول »فشار و تپش قلب
👈پرومتازین» آلرژی
👈پسودوافدرین» ضداحتقان
👈پلانتاژل »اسهال
👈پیروکسیکام» مسکن
👈پیراستام» اعصاب و محرک مغز
👈پریمیدون »تشنج .
👈تامسولوسین » پروستات
👈تاموکسیفن » هورمونی
👈تتراسایکلین » آنتی بیوتیک
👈تتراکایین » بی حس کننده موضعی
👈ترازودون » اعصاب
👈ترازوسین » فشارخون
👈ترامادول » مسکن
👈ترانزامیک اسید »ضدانعقاد
👈تری فلوپرازین »اعصاب
👈تریامیسنولون» ضدالتهاب
👈تریپل سولفا » آنتی بیوتیک
👈تری هگزیفنیدیل »اعصاب
👈تریامترن اچ »فشارخون
👈تستوسترون »هورمونی
👈توپیرامات» اعصاب
👈توسیان »ضدسرفه
👈تولمتین »مسکن
👈تیمولول »بتابلاکر
👈تیکلوپیدین »پلاکت
👈جم فیبروزیل »چربی خون
👈جنتامایسن »آنتی بیوتیک
👈جینسینگ » تقویتی
👈داکسی سایکلین »آنتی بیوتیک
👈دانازول »هورمونی
👈دایجستیو »معده
👈دایمتیکون »معده
👈دکسپانتونول »آنالوگ ویتامین ب
👈دکسترومتروفان »ضد سرفه
👈دگزامتازون »ضدالتهاب
👈دورزولامید »کاهش فشار داخل چشم
👈دوکسپین »اعصاب
👈دونپزیل »آلزایمر
👈دی پیریدامول »فشارخون
👈دی سیکلومین» ‌ضداسپاسم
👈دیازپام »اعصاب
👈دیفن هیدرامین »انتی هیستامین
👈دیفنوکسیلات » ضداسهال
👈دیلتیازیم »فشارخون
👈دیکلوفناک »مسکن
👈دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
👈رالوکسیفن »هورمونی
👈رانیتیدین »معده
👈ریتالین »بیش فعالی
👈ریسپریدون »اعصاب
👈زینک اکسید »سوختگی
👈سالبوتامول »ریه
👈سایمتیدین »معده
👈سیتریزین »آلرژی
👈سرترالین »اعصاب
👈نسفالکسین »آنتی بیوتیک
👈سفازولین »آنتی بیوتیک
👈سفتریاکسون » آنتی بیوتیک
👈سفکسیم » آنتی بیوتیک
👈سلکوکسیب »مسکن
👈سنکل » کلیه
👈سولفاسالازین »ضدالتهاب گوارشی
👈سوماتریپتان »میگرن
👈سولفاستامید » انتی بیوتیک
👈سیپروفلوکساسین » آنتی بیوتیک
👈سیپروهپتادین » آلرژی -اشتها آور
👈سیتالوپرام » اعصاب
👈سیمواستاتین» چربی خون
👈سیناریزین » سرگیجه
👈فاموتیدین »معده
👈فروس سولفات » قرص آهن
👈فرفولیک » آهن +فولیک اسید
👈فلوسینولون » ضدالتهاب
👈فلوتیکازون»آسم
👈فلورازپام »اعصاب
👈فلوکستین »اعصاب
👈فلووکسامین »اعصاب
👈فنازوپریدین »ضددرد مجاری ادرار
👈فنوباربیتال »اعصاب
👈فورزماید »فشارخون
👈فنی تویین »اعصاب
👈فنیل افرین »ضد احتقان بینی
👈فیناستراید »پروستات -ریزش مو
👈کاپتوپریل » فشار
👈کاربامازپین»اعصاب
👈کارمینت»نفخ
👈کارودیول»فشار
👈کالامین دی »ضدخارش و التهاب
👈کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
👈کتوتیفن»آنتی هیستامین
👈کتوکونازول»ضدقارچ
👈کروتامیتون» گال و خارش
👈کلاریترومایسین» آنتی بیوتیک
👈کلرامفنیکل» آنتی بیوتیک
👈کلرفنیرامین » انتی هیستامین
👈پکلردیازپوکساید »اعصاب
👈کلسیم د » ویتامین
👈کلشی سین » نقرس
👈کلماستین »آنتی هیستامین
👈کلوگزاسیلین » آنتی بل
👈کلونازپام »اعصاب
👈کلومیفن »هورمونی
👈کلیدینیوم سی »معده
👈کلیندامایسین » آنتی بیوتیک
👈کوتریموکسازول » آنتی بیوتیک
👈کوآموکسی کلاو» آنتی بیوتیک
👈گاباپنتین» مسکن دردهای عصبی
👈گایافنزین »خلط آور
👈گلی بن کلامید »قند خون
👈گلیکلازید»قند خون
👈لاکتولوز»ملین
👈پلوراتادین »آنتی هیستامین
👈لورازپام »اعصاب
👈لوزارتان »فشار
👈لووتیروکسین » کم کاری تیرویید
👈لوودوپا »اعصاب
👈لیتیوم کربنات »اعصاب
👈ماپروتیلین »اعصاب
👈مبندازول » ضدانگل
👈مترونیدازول » آنتی بیوتیک
👈متفورمین »قند خون
👈متوپرولول »فشارخون
👈متوکاربامول »شل کننده عضلات
👈متوتروکسات »آنتی متابولیت
👈متوکلپرامید »ضدتهوع
👈متیل پردنیزولون » ضدالتهاب
👈متی مازول » پرکاری تیرویید

#اسامی وسایل پزشکی و نکات آموزشی


👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

ایدز ازچه راههایی منتقل می‌شودو ازچه راههایی منتقل نمیشود.

چطور به مراکز مشاوره محرمانه ایدز مراجعه کنیم؟

در حال حاضر تعداد زیادی مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری درسطح کشور فعال هستند که خدمات لازم را به مراجعه‌کنندگان ارائه میدهند. در این مراکز خدمات آموزش، مشاوره، تست، مراقبت و درمان بیماران، رایگان و در فضایی کاملا محرمانه انجام میشود.

آدرس مراکز تست رایگان ایدز در سراسر کشور☝️🏼

اختصارات برگه های آزمايش


⭕️FBS 👉 قند_خون_ناشتا
⭕️MCHC 👉 غلظت متوسط همو گلوبين
⭕️WBC 👉 شمارش گلبول هاي سفيد
⭕️RBC 👉شمارش گلبول هاي قرمز
⭕️HB 👉 همو گلوبين
⭕️HC 👉هماتوکریت" درصد گلبول" هاي قرمز خون
⭕️HCV 👉حجم متوسط گلبول هاي قرمز
⭕️HCH 👉مقدار متوسط همو گلوبين در گلبول هاي قرمز
⭕️R.D.W 👉 ضريب تغييرات اندازه گيري گلبول های قرمز
⭕️PLT 👉 شمارش پلاكت ها
⭕️PTE 👉 در صد پلاكت ها
⭕️MPV 👉 حجم متوسط پلاكت ها
⭕️MCH 👉 وزن متوسط هموگلوبين
⭕️MCV 👉 حجم متوسط هموگلوبين
⭕️M/E 👉نسبت سلول هاي زاينده گلبول سفيد به قرمز
⭕️RDW 👉 پهنای گلبول قرمز در منحني
⭕️UA 👉 تجزيه کامل ادرار
⭕️TGs 👉چربي که در عروق

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید

فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد
سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
در هفته یک بار سکس داشته باشید
3 بار در هفته ماهی بخورید
کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد.

💠‏این کیت تست ایدز ارزونه ، ۹۹ درصد دقتشه و سریعه, ده دقیقه ای جوابش مشخص میشه، پارتنر جدید اومد تو زندگیتون قبل این که بخواید sex کنید به خودتون یه لطف بکنید بگید بیا تستش رو انجام بدیم، خیال جفتتون از نظر یه بیماری راحته، اگرم اینقدر احمق بود که بهش برخورد خب بره به درک!
این کیت داروخانه ها یا از طریق فروشگاه اینترنتی میشه خرید کرد، قیمتش هم از ۹۰تومان تا ۲۲۰ تومنه.

از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟
چی بخوریم خوب بشه؟
   
👈مو👉
🔻ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
🔻خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
🔻شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A

👈چشم‌👉
🔻سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
🔻کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
🔻قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C
🔻نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D
🔻پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن

👈مغز و اعصاب👉
🔻افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین
🔻زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
🔻زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6
🔻بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D
🔻سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6

👈دهان و دندان👉
🔻خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
🔻به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K
🔻گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
🔻آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
🔻ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌ A، K، D و کلسیم
🔻التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک
🔻کاهش حس چشایی: کمبود روی

👈پوست👉
🔻جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A
🔻پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E
🔻خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C
🔻کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C
🔻جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6
🔻التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین

👈ناخن👉
🔻قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن
🔻ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی
🔻پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
🔻شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم
🔻چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین

👈عضلات و مفاصل👉
🔻گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6
🔻انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
🔻تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین
🔻قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
🔻پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
🔻صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12

🔴کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟

✔️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو
✔️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات
✔️منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ
✔️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی
✔️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده
✔️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج
✔️منابع روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات
✔️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ
✔️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور
✔️منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات
✔️منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر


#ویتامین_B12

اصطلاحات بیماریهای روان
acrophobia👈ترس از بلندی
aggression👈پرخاشگری
agitation👈بی قراری
agoraphobia👈ترس از فضای باز
ailurophobia👈ترس از گربه(از اشکال فوبیا)
algolagnia👈تحریک جنسی از طریق درد
akinesia👈فقدان یا کاهش حرکات اردای
anorexia👈بی اشتهایی عصبی
asthenia👈ضعف و ناتوانی
bruxism👈دندان سایی،دندان قروچه
bulimia👈پراشتهایی روانی
erotomania👈هذیان نوع شهوانی
ego syntonic👈خودپذیر،مقبولیت عقاید
hydrophobia👈ترس از آب
hypersomnia👈پر خوابی
necrophilia👈مُرده دوستی
nightmare👈کابوس شبانه
nymphomania👈میل جنسی زیاد در زن
obsession👈وسواس فکری
pedophilia👈بچه بازی
pica👈خوردن مکرر مواد غیر معمول
restless legs👈سندروم پاهای بی قرار
selective mutism👈امتناع از حرف زدن
somnambulism👈خواب گردی
somniloguy👈حرف زدن درخواب
spouse abuse👈همسر آزاری
stuttering👈لکنت زبان
urophilia👈تمایل به ادرار روی بدن شریک جنسی
zoophilia👈تمایل جنسی باحیوانات
dysphoria👈غمگینی و عدم رضایت ازخود و زندگی


نکته:ممکن است بعضی ازموارد ذکر شده درافراد دیده شودواین موضوع به تنهایی و قطعیت به معنی وجودبیماری روان درفرد نیست.

چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟

اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود
ویتامین B3 است.

حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
- ویتامین C کافی وجود ندارد.

یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.

سرگیجه و وزوز گوش کمبود
ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.

قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه - کمبود ویتامین A و B2 است

شوره سر ظاهر می شود
کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم.

موهای کدر و شکننده نشانه
کمبود ویتامین های B، F و ید است.

ریزش مو - کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.

بی خوابی - کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.

خونریزی های مکرر بینی -
کمبود ویتامین های C، K و B3. است

آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.

#ویتامین

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید:

✅فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد
✅سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
✅هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
✅روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
✅روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
✅در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
✅در هفته یک یا دو بار سکس داشته باشید
✅3 بار در هفته ماهی بخورید
✅کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد

اگه آزمایش خون دادین نتایجش رو به راحتی با کمک عکس بالا تفسیر کنین!