Моя первая электронная книга рецептов наконец доступна всем ❤️
53 любимых рецепта нашей семьи + адаптация для малышей, рекомендации по хранению и сочетанию продуктов.
До конца недели действует цена запуска — 3290 ₽ вместо 3990 ₽.
🔗 https://alisaklim.tilda.ws/prebook
53 любимых рецепта нашей семьи + адаптация для малышей, рекомендации по хранению и сочетанию продуктов.
До конца недели действует цена запуска — 3290 ₽ вместо 3990 ₽.
🔗 https://alisaklim.tilda.ws/prebook
❤2
По данным исследований, большинство родителей перестают предлагать новый продукт уже после 2-3 отказов. Некоторые, после 10
Но! Но многим детям требуется более 30 предложений, прежде чем они согласятся что-то попробовать.
И речь не только о том, чтобы положить продукт на тарелку 30 раз.
Когда ребёнок регулярно контактирует с ним: видит его, нюхает, помогает мыть, резать, готовить, продукт постепенно становится для него знакомым и безопасным. А значит, вероятность, что однажды он решится его попробовать, становится гораздо выше 📈
Моя рекомендация всем родителям и особенно родителям детей избирательных 👇
✔️ не переставайте предлагать продукт после нескольких отказов ✅
✔️ привлекайте ребёнка к приготовлению еды 🥗
✔️ не заставляйте есть, если сегодня не получилось!!!!!
✔️ меняйте текстуру, сочетания и способ приготовления ☝️
Например, ребёнок может отказаться от запечённой рыбы, но с удовольствием есть рыбные котлеты. Не любить печень кусочками, но просить добавку паштета.
Кстати, рецепт нашего печёночного паштета уже давно есть бесплатно в блоге. Многие родители писали, что именно он понравился их детям ❤️
Если же вы иногда ловите себя на мысли: «Я уже не знаю, что ещё приготовить из рыбы, печени или овощей, чтобы это было действительно вкусно», то именно для таких родителей я и собрала свою книгу рецептов 😉
Это рецепты от мамы-нутрициолога, для которой вкус так же важен, как и польза.
Вы регулярно видите эти блюда в моих сторис.
🔴 До конца недели книга стоит 3290 ₽. Актуальная ссылка - в закрепленном сообщении 😉
Но! Но многим детям требуется более 30 предложений, прежде чем они согласятся что-то попробовать.
И речь не только о том, чтобы положить продукт на тарелку 30 раз.
Когда ребёнок регулярно контактирует с ним: видит его, нюхает, помогает мыть, резать, готовить, продукт постепенно становится для него знакомым и безопасным. А значит, вероятность, что однажды он решится его попробовать, становится гораздо выше 📈
Моя рекомендация всем родителям и особенно родителям детей избирательных 👇
✔️ не переставайте предлагать продукт после нескольких отказов ✅
✔️ привлекайте ребёнка к приготовлению еды 🥗
✔️ не заставляйте есть, если сегодня не получилось!!!!!
✔️ меняйте текстуру, сочетания и способ приготовления ☝️
Например, ребёнок может отказаться от запечённой рыбы, но с удовольствием есть рыбные котлеты. Не любить печень кусочками, но просить добавку паштета.
Кстати, рецепт нашего печёночного паштета уже давно есть бесплатно в блоге. Многие родители писали, что именно он понравился их детям ❤️
Если же вы иногда ловите себя на мысли: «Я уже не знаю, что ещё приготовить из рыбы, печени или овощей, чтобы это было действительно вкусно», то именно для таких родителей я и собрала свою книгу рецептов 😉
Это рецепты от мамы-нутрициолога, для которой вкус так же важен, как и польза.
Вы регулярно видите эти блюда в моих сторис.
🔴 До конца недели книга стоит 3290 ₽. Актуальная ссылка - в закрепленном сообщении 😉
❤4🔥2
🔴 ПОДАРЮ 3 КНИГИ РЕЦЕПТОВ 💛
🎁 Хочу сделать для вас небольшой подарок.
Завтра вечером заканчивается специальная цена на мою книгу рецептов — 3290₽, поэтому я решила подарить доступ к ней трём подписчикам.
В книге мои лучшие рецепты! Именно те, что вы видите в сторис))
Рецепты, которые я годами собирала, дорабатывала и адаптировала, чтобы они были одновременно очень вкусными, сбалансированными и подходили для всей семьи.
Кстати, для малышей 1-3 года почти к каждому рецепту я добавила отдельные рекомендации по адаптации, чтобы не приходилось готовить несколько разных блюд.
Если вы давно присматриваетесь к книге - это ваш шанс ❤️
Для участия нужно:
✔️ быть подписанным на меня на любой площадке
✔️ написать в комментариях ниже, почему хотите получить книгу и каких рецептов вам больше всего не хватает
Завтра вечером я лично выберу трёх победителей и подарю им доступ к книге (книга в электронном формате). Буду выбирать из комментариев только на площадках - Инстаграм, Телеграм
Удачи! 🤗
🎁 Хочу сделать для вас небольшой подарок.
Завтра вечером заканчивается специальная цена на мою книгу рецептов — 3290₽, поэтому я решила подарить доступ к ней трём подписчикам.
В книге мои лучшие рецепты! Именно те, что вы видите в сторис))
Рецепты, которые я годами собирала, дорабатывала и адаптировала, чтобы они были одновременно очень вкусными, сбалансированными и подходили для всей семьи.
Кстати, для малышей 1-3 года почти к каждому рецепту я добавила отдельные рекомендации по адаптации, чтобы не приходилось готовить несколько разных блюд.
Если вы давно присматриваетесь к книге - это ваш шанс ❤️
Для участия нужно:
✔️ быть подписанным на меня на любой площадке
✔️ написать в комментариях ниже, почему хотите получить книгу и каких рецептов вам больше всего не хватает
Завтра вечером я лично выберу трёх победителей и подарю им доступ к книге (книга в электронном формате). Буду выбирать из комментариев только на площадках - Инстаграм, Телеграм
Удачи! 🤗
🔥11