— После вас!

— Нет, после вас!

— Ну что вы, только после вас!

Сильным мира сего не чужды такие человеческие микроперепалки…

Путин и Ким Чен Ын демонстрируют навыки обоюдной вежливости, никогда не видел такого.

А вы любите играть в игру «после вас-нет, после вас»?
Какой у вас рекорд?

В чате учеников курса "КИНЕТИКУМ" увидел сегодня вопрос, о котором раньше не задумывался системно - как влияет на разум и тело ритуальная привычка перебирать четки у мусульман?

Давайте разберемся с точки зрения кинетического интеллекта (КИ):

1. Регуляция состояния. Уменьшается тревожность.
(В КИ - это элемент "опора")

Перебирание чёток дает тактильную и ритмическую опору для нервной системы. Это близко к тому, как человек «заземляется» через повторяющееся знакомое движение: постоянное касание пальцев и перебирание бусин дает телу сигнал стабильности. Бусин обычно красивое число - 33 или 99 - три цикла по 33.

2. Синхронизация внутреннего состояния через движения и дыхание.
(В КИ - это элемент "темпоритм")

Ритмичные движения пальцев подстраиваются под дыхание и молитву. В кинетическом интеллекте это работа с темпоритмом — внешний простой ритм (перекатывание бусин) помогает упорядочить внутренний поток мыслей и эмоций. Бусины двигаются по понятному направлению в комфортном для человека ритме, которым он сам управляет.

3. Вектор внимания.
(В КИ - это элемент "вектор")

Чётки концентрируют внимание: пальцы держат предмет, внимание направлено внутрь — на слова молитвы, воспоминания или переживание контакта с Богом. С точки зрения КИ это яркий пример направленного «вектора» — от внешнего мира к внутреннему.

4. Самоуспокоение, регуляций эмоций.
(В КИ - это паттерн "адаптация")

Чётки служат как некий социально приемлемый и к тому же культурно значимый способ проявлять внутреннее напряжение или потребность в саморегуляции. Там, где другой человек мог бы крутить кольцо, теребить ручку или ноготь, мусульманин «адаптируется» через ритуальное действие с чётками, и это воспринимается позитивно, а не как тревожный жест.

5. Конгруэнтность.
(В КИ - это общий адекватизатор системы)

Когда перебирание чёток сопровождает молитву или медитацию, это конгруэнтное действие — тело поддерживает смыслы, которые человек проживает. Но если чётки начинают крутить машинально вне религиозного контекста, тогда можно говорить об обычной привычке, неконгруэнтном паттерне, не несущем религиозной смысловой соединенности.

То есть получается, что перебирание четок - это такой телесный инструмент регуляции и фокусировки внимания, к тому же закреплённый культурным и духовным контекстом мусульман.

А вы пользуетесь четками?

Братья и сестры мусульмане, прошу не судить строго мои размышления. Мне будут особо ценны ваши ответы.

Такие новости: учёные заявили, что нашли новый тип личности.
Не интроверт. Не экстраверт. Даже не амбиверт.
Теперь есть еще и «отроверты» — люди, которые черпают энергию и от одиночества, и от общения.

По словам психиатра Рами Камински, ортоверты — это нечто особенное:
— они могут формировать глубокие связи, но редко ощущают себя «частью группы»;
— не поддаются групповому мышлению и коллективным нормам;
— умеют быть дружелюбными, но внутри остаются независимыми и самодостаточными;
— часто проявляют творческое и критическое мышление, идя «вразрез» с общепринятым.

Камински даже предположил, что такими могли быть Кафка, Эйнштейн или Фрида Кало.

Мы ведь все иногда бываем «интровертами» — когда хочется тишины и уюта.
И «экстравертами» — когда душа рвётся в люди.

Развитие кинетического интеллекта позволяет осознать свои потребности и честнее их транслировать — например, сказать друзьям: «Сегодня я хочу тишины, а завтра — компании».

👉 А как Вы себя ощущаете: интроверт, экстраверт, или может вы тот самый ОРТОВЕРТ?

Или всё это условности, которые только путают?

Очень интересно услышать Ваши мысли 👇

В «Бизнес-секретах» от Т-Банка вышла моя статья о том, как транслировать свою уверенность без слов.

Получился очень развернутый материал. Приглашаю вас к прочтению:

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ

В этой статье:

- Коротко о деятельности Михаила Дементьева
- То, что мы сообщаем своим телом, влияет на то, доверяет ли нам собеседник
- Бывает, человек еще ничего не сказал, но уже будто просит прощения
- Люди больше верят телу, чем словам
- Иногда человек смотрит видео и говорит: «Да я бы сам у себя ничего не купил!»
- Наблюдение за собеседником позволяет понять его истинные намерения