Forwarded from Т-Бизнес секреты
9 способов стать увереннее через язык тела
Ваше тело говорит о вас громче, чем слова. Часто даже вместо слов.
Меня зовут Михаил Дементьев @kintellect, я профайлер, психолог и автор проекта о развитии невербальной коммуникации «Кинетический интеллект».
Каждый ваш жест, каждый взгляд, каждое движение — это метасообщение, которое неосознанно считывают окружающие. Вы еще даже не произнесли первое слово, а впечатление уже сформировалось.
93% информации о вас передается невербально — через тело, пластику, мимику, жесты. И если вы этим не управляете, то это как ехать без навигатора в незнакомой стране: куда-то доедете, только когда и куда?
В карточках поделился девятью способами, как стать увереннее через язык тела. Сохраняйте!
#авторская_колонка
😎 Подписаться на Т-Бизнес секреты
Ваше тело говорит о вас громче, чем слова. Часто даже вместо слов.
Меня зовут Михаил Дементьев @kintellect, я профайлер, психолог и автор проекта о развитии невербальной коммуникации «Кинетический интеллект».
Каждый ваш жест, каждый взгляд, каждое движение — это метасообщение, которое неосознанно считывают окружающие. Вы еще даже не произнесли первое слово, а впечатление уже сформировалось.
93% информации о вас передается невербально — через тело, пластику, мимику, жесты. И если вы этим не управляете, то это как ехать без навигатора в незнакомой стране: куда-то доедете, только когда и куда?
В карточках поделился девятью способами, как стать увереннее через язык тела. Сохраняйте!
#авторская_колонка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43🔥29👍16💯6👏4
Смотрю кадры с фан-встречи биографического фильма про Майкла Джексона.
Сыгравший Майкла Джафаар Джексон выходит на подиум, делает несколько фирменных движений ... и мы уже не знаем, где правда, а где вымысел.
И ведь он ничего не сказал, просто встал в фирменную стойку, сделал фирменный наклон, прошелся этой фирменной походкой — и все мгновенно узнали в нем Майкла.
Это и есть кинетический почерк.
У каждого из нас он свой — уникальный набор движений, поз, жестов, которые становятся нашей "подписью". Но у некоторых людей этот почерк настолько выразительный, что его можно скопировать, и он будет узнаваться моментально.
Актёры биографических фильмов по сути занимаются "копипастингом" — они впитывают чужую телесность. И когда это сделано элегантно, живо и точно, мы узнаём персонажа раньше, чем услышим его голос. Даже если он будет идти в темноте и мы будем видеть лишь очертания его силуэта.
И вот хочу спросить вас:
Какие фирменные движения знаменитостей или персонажей вы узнаёте мгновенно — даже если их покажет кто-то другой?
Не внешность, не голос, а именно движение. Жест, походка, может какая-то особая привычка...
У меня первым в голове конечно всплывает Чаплин — эту походку ни с чем не спутаешь.
А у вас?
Сыгравший Майкла Джафаар Джексон выходит на подиум, делает несколько фирменных движений ... и мы уже не знаем, где правда, а где вымысел.
И ведь он ничего не сказал, просто встал в фирменную стойку, сделал фирменный наклон, прошелся этой фирменной походкой — и все мгновенно узнали в нем Майкла.
Это и есть кинетический почерк.
У каждого из нас он свой — уникальный набор движений, поз, жестов, которые становятся нашей "подписью". Но у некоторых людей этот почерк настолько выразительный, что его можно скопировать, и он будет узнаваться моментально.
Актёры биографических фильмов по сути занимаются "копипастингом" — они впитывают чужую телесность. И когда это сделано элегантно, живо и точно, мы узнаём персонажа раньше, чем услышим его голос. Даже если он будет идти в темноте и мы будем видеть лишь очертания его силуэта.
И вот хочу спросить вас:
Какие фирменные движения знаменитостей или персонажей вы узнаёте мгновенно — даже если их покажет кто-то другой?
Не внешность, не голос, а именно движение. Жест, походка, может какая-то особая привычка...
У меня первым в голове конечно всплывает Чаплин — эту походку ни с чем не спутаешь.
А у вас?
🔥47❤23
Forwarded from Woman.ru
16 апреля стартовал 48-й Московский международный фестиваль. В театре «Россия» собрались главные представители отечественного и мирового кинематографа. Самое время выбрать самый яркий женский образ ❤️
1) Валерия Астапова
2) Аврора Киба
3) Анна Снаткина
4) Светлана Дружинина
5) Янина Студилина
6) Настасья Самбурская
7) Маргарита Дьяченкова
8) Александра Киселева
9) Ида Галич
🎁 Дарим смарт-часы
1) Валерия Астапова
2) Аврора Киба
3) Анна Снаткина
4) Светлана Дружинина
5) Янина Студилина
6) Настасья Самбурская
7) Маргарита Дьяченкова
8) Александра Киселева
9) Ида Галич
🎁 Дарим смарт-часы
🔥32❤7
ММКФ2026
Кто привлекает больше внимания и почему?
Наряды/тело/энергия/роли?
Кто привлекает больше внимания и почему?
Наряды/тело/энергия/роли?
🔥14❤8
Иногда достаточно добавить несколько нюансов, и человек сияет по-новому)
Валерия Астапова, актриса, певица, телеведущая — вы могли ее видеть очень много где в кино и на телеке — обратилась ко мне с задачей просиять на первом в ее жизни Московском Кинофестивале.
Ее киногероини обычно быстрые, очень подвижные, а для подобного светского мероприятия нужно было что-то поосновательнее, посерьезнее, но в то же время утонченно-женственное, что бы соответствовало нутру Валерии и не вызывало внутренних противоречий.
Раскрытием этой уверенной женственности мы с ней и занимались, оттачивая градусы в поднятии подбородка, разнице в уровнях между ладонями, чтобы создать именно балансную асимметрию - ожившей скульптуры с контрапостом.
Именно это слово мы и пытаемся выговорить, подводя итоги занятия.
Как вы думаете, у нас получилось?
Валерия Астапова, актриса, певица, телеведущая — вы могли ее видеть очень много где в кино и на телеке — обратилась ко мне с задачей просиять на первом в ее жизни Московском Кинофестивале.
Ее киногероини обычно быстрые, очень подвижные, а для подобного светского мероприятия нужно было что-то поосновательнее, посерьезнее, но в то же время утонченно-женственное, что бы соответствовало нутру Валерии и не вызывало внутренних противоречий.
Раскрытием этой уверенной женственности мы с ней и занимались, оттачивая градусы в поднятии подбородка, разнице в уровнях между ладонями, чтобы создать именно балансную асимметрию - ожившей скульптуры с контрапостом.
Именно это слово мы и пытаемся выговорить, подводя итоги занятия.
Как вы думаете, у нас получилось?
🔥100❤43👍17💯1
Полгода назад я был близок к выгоранию.
График был сумасшедший. По 2 выступления в неделю в разных концах страны, параллельные потоки Кинетикума, эфиры, созвоны, чаты с командой, анкеты учеников, блог, съёмки, трое детей…
Каждое утро я открывал ноутбук и первые полчаса тратил только на то, чтобы вообще понять, с чего сегодня начинать, несмотря на то, что навык календарного планирования у меня прокачан множеством лет работы в корпорациях.
Бесконечность открытых вкладок, десятки срочных незакрытых вопросов, мигание чатов, в каждом кто-то ждёт ответа со вчерашнего дня.
Ощущение такое, как будто одновременно и бегу, и тону. Парадокс - я психолог, я учу людей концентрации и осознанности, и при этом сам стал жертвой режима перегруза.
Ирина, моя жена и, по совместительству, продюсер проекта «Кинетический интеллект», однажды села со мной за ноутбук и помогла раз и навсегда разобраться в этом хаосе с помощью ИИ.
Ирина — не программист, но сумела найти с нейросетями человеческий язык. Так, буквально за вечер мы настроили мне нейрокопирайтера и нейросценариста.
Еще за пару вечеров — нейроассистента, который помогает вести коммуникацию по моим выступлениям, готовить договора и презентации.
Ничего технически сложного, все очень интуитивно понятно, конкретно под мои задачи.
Почему я пишу об этом здесь, в канале про невербалику?
Я много раз говорил это на эфирах и повторю ещё раз: никакая осанка, никакой даже самый открытый жест, никакая посадка не работают, пока ваша голова прокручивает «не забыть, ответить, записать, бубубу…».
Пока внутри крутится этот фоновый шум — глаза тускнеют, плечи тяжелеют, голос становится плоским. Человек напротив все чувствует, даже если не может объяснить, почему ему с вами неуютно.
Кинетический интеллект разгружает тело. Нейросети, если пользоваться ими по-человечески, — разгружают голову.
25 апреля Ирина проводит онлайн-интенсив — Эссенс.AI.
Три часа в Zoom, с записью.
Специально для тех, кто до сих пор думал «нейросети — это не для меня». Без «настройте API», «освойте промпты», на человеческом языке и через практику: что, куда, зачем — и как сделать, чтобы ИИ реально встроился в вашу неделю, а не остался очередной закладкой «разобраться потом».
После интенсива — 4 воркшопа:
1. Личная жизнь, быт и обучение
2. Рабочие задачи и контент
3. Вайб-кодинг и дизайн
4. Claude Cowork и Claude Code - первые шаги к созданию ИИ-агентов
Узнать подробнее программу и условия по этой ссылке
Думаю, цены вас приятно удивят
Реклама: ИП Клейман И.И., ИНН 770174734821, 2VtzqxB1imd
График был сумасшедший. По 2 выступления в неделю в разных концах страны, параллельные потоки Кинетикума, эфиры, созвоны, чаты с командой, анкеты учеников, блог, съёмки, трое детей…
Каждое утро я открывал ноутбук и первые полчаса тратил только на то, чтобы вообще понять, с чего сегодня начинать, несмотря на то, что навык календарного планирования у меня прокачан множеством лет работы в корпорациях.
Бесконечность открытых вкладок, десятки срочных незакрытых вопросов, мигание чатов, в каждом кто-то ждёт ответа со вчерашнего дня.
Ощущение такое, как будто одновременно и бегу, и тону. Парадокс - я психолог, я учу людей концентрации и осознанности, и при этом сам стал жертвой режима перегруза.
Ирина, моя жена и, по совместительству, продюсер проекта «Кинетический интеллект», однажды села со мной за ноутбук и помогла раз и навсегда разобраться в этом хаосе с помощью ИИ.
Ирина — не программист, но сумела найти с нейросетями человеческий язык. Так, буквально за вечер мы настроили мне нейрокопирайтера и нейросценариста.
Еще за пару вечеров — нейроассистента, который помогает вести коммуникацию по моим выступлениям, готовить договора и презентации.
Ничего технически сложного, все очень интуитивно понятно, конкретно под мои задачи.
Почему я пишу об этом здесь, в канале про невербалику?
Я много раз говорил это на эфирах и повторю ещё раз: никакая осанка, никакой даже самый открытый жест, никакая посадка не работают, пока ваша голова прокручивает «не забыть, ответить, записать, бубубу…».
Пока внутри крутится этот фоновый шум — глаза тускнеют, плечи тяжелеют, голос становится плоским. Человек напротив все чувствует, даже если не может объяснить, почему ему с вами неуютно.
Кинетический интеллект разгружает тело. Нейросети, если пользоваться ими по-человечески, — разгружают голову.
25 апреля Ирина проводит онлайн-интенсив — Эссенс.AI.
Три часа в Zoom, с записью.
Специально для тех, кто до сих пор думал «нейросети — это не для меня». Без «настройте API», «освойте промпты», на человеческом языке и через практику: что, куда, зачем — и как сделать, чтобы ИИ реально встроился в вашу неделю, а не остался очередной закладкой «разобраться потом».
После интенсива — 4 воркшопа:
1. Личная жизнь, быт и обучение
2. Рабочие задачи и контент
3. Вайб-кодинг и дизайн
4. Claude Cowork и Claude Code - первые шаги к созданию ИИ-агентов
Узнать подробнее программу и условия по этой ссылке
Думаю, цены вас приятно удивят
Реклама: ИП Клейман И.И., ИНН 770174734821, 2VtzqxB1imd
❤27🔥26