🔴 ۵ تغییر در سبک زندگی که به کاهش فشار خون کمک می کنند.

راه های کاهش فشار خون چیست؟ یکی از بیماری های عصرجدید فشار خون می باشد که تعداد زیادی از مردم به آن مبتلا هستند. آخرین باری که درمورد فشار خون خود فکر کرده اید چه زمانی بود؟ اگر شما هم مثل بقیه هستید حتما آخرین بار مربوط به زمانی است که دکتر شما را ویزیت کرده…



📚آموزش فشارخون
🖇#سبک_زندگی #فشار_خون
👤نوشته شده توسط پیمان صادقی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=9196
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 آیا خوردن برنج برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟

داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل برای حفظ سلامتی، مخصوصا برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است. بسیاری از افراد از اینکه غذاهای با کربوهیدرات بالا مانند برنج، گزینه خوبی برای دیابت است، تعجب می کنند. بیماری دیابت به شرایطی گفته می شود که بدن در تولید یا استفاده از انسولین مشکل داشته…



📚آموزش دیابت | تغذیه
🖇#برنج #دیابت
👤نوشته شده توسط پیمان صادقی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=9356
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 فواید شوید را بشناسیم

کیان طب:شوید یک گیاه معطر پرفایده است که عمدتا به خاطر خواص دارویی اش به افراد دیابتی توصیه می شود. به گزارش کیان طب به نقل از مهر، به گفته دکتر «جیمز دوک»، از پایگاه اطلاعات قومی بوتانیک آمریکا، شوید دارای حدود ۷۰ ماده شیمیایی است که می تواند به مقابله با دیابت کمک کند.…



📚تغذیه
🖇#بیماری_تنفسی #خواص_سبزیجات #دیابت #سیستم_ایمنی #شوید
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=7615
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 آشنایی با خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی

کیان طب:گلابی میوه ای آبدار و شیرین است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. به گزارش کیان طب به نقل از مهر، گلابی سرشار از فیبر، مواد مغذی ضروری و مواد معدنی است و خواص ضد التهابی آن به کاهش تب و التهاب کمک می کند. در ادامه به خواص مصرف این میوه برای…



📚تغذیه
🖇#دیابت #فشار_خون
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=7861
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 نشانه‌های هشداردهنده پیش‌دیابت

کیان طب: اگر ابتلا به پیش‌دیابت در شما تشخیص داده شود، این به معنای آن است که با سطوح بالاتر از حد عادی قند خون مواجه هستید.   به گزارش کیان طب به نقل از عصر ایران، پس از خوردن غذاهای سرشار از قند مانند یک تکه کیک یا آبنبات ها، قند خون انسان به…



📚آموزش دیابت
🖇#پیش_دیابت #دیابت
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=7871
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 ۵ میلیون ایرانی دیابت دارند | ۵۰ درصد مبتلایان خبر ندارند

کیان طب :معاون پرستاری وزارت بهداشت، از ابتلا پنج میلیون ایرانی به دیابت و بی خبری ۵۰ درصد این افراد از بیماری خود خبر داد. به گزارش کیان طب به نقل از مهر، دکتر مریم حضرتی، گفت: براساس مطالعات مختلف در حال حاضر حدود پنج میلیون نفر در کشورمان مبتلا به دیابت هستند که نیمی از…



📚آموزش دیابت
🖇#بی_خبر #جامعه #دیابت
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8039
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 احتمال وجود ارتباط هورمونی در دیابت نوع دو

کیان طب:محققان عنوان می کنند دو اختلال دیابت نوع۲ و فشارخون بالا که غالبا همراه با هم وجود دارند دارای رابطه مشترک از طریق هورمونی موسوم به آلدوسترون هستند. به گزارش کیان طب به نقل از مهر، در حال حاضر هورمون آلدوسترون در ابتلا به فشارخون بالا نقش دارد. حال مطالعه جدید نشان می دهد…



📚آموزش دیابت
🖇#دیابت #فشار_خون #قند_خون
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8052
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 گیاهان دارویی که از بروز دیابت پیشگیری می‌کنند

کیان طب:محقق طب ایرانی گفت: استفاده از دمنوش گزنه، تخم شنبلیله و هندوانه ابوجهل می‌تواند در کاهش بروز بیماری دیابت نقش اساسی داشته باشد اما باید توجه داشته باشیم که مصرف هندوانه ابوجهل باید تحت نظر پزشک انجام شود. به گزارش کیان طب به نقل از فارس،محمود قادری محقق و پژوهشگر طب ایرانی ، درباره…



📚آموزش دیابت | تغذیه
🖇#پیشگیری #دبایت #گیاهان_دارویی
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8058
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 از عوامل غیر منتظره افزایش خطر ابتلا به دیابت

کیان طب: این که گاهی اوقات با خود خلوت کرده و فعالیت هایی که به آنها علاقمند هستید را انجام دهید، خوب است، اما تنهایی بیش از حد به هیچ عنوان خوب نیست. پژوهش ها نشان داده اند که انزوای اجتماعی با خطر بیشتر برای ابتلا به دیابت نوع ۲ پیوند خورده است. به گزارش…



📚آموزش دیابت
🖇#دبایت #عوامل_غیرمنتظره
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8063
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 افراد دیابتی روزانه دو بار مسواک بزنند

 کیان طب:دیابت و سلامت دهان ارتباط متقابل با یکدیگر دارند چرا که حفظ میزان قندخون مصرفی موجب حفظ سلامت دندان ها می شود و بالعکس. به گزارش کیان طب به نقل از مهر، افراد دیابتی باید توجه زیادی به بیماری شان داشته باشند و تنها مراقبت شان را به کنترل قندخون، رژیم غذایی مناسب و…



📚آموزش دیابت
🖇#بهداشت_دهان #دیابت #مسواک_زدن
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8068
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 بیخوابی موجب افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و چاقی می شود

کیان طب:مطالعه گروهی از محققان دانشگاه اوپسالای سوئد نشان می دهد بیخوابی با تاثیر وابسته به بافت بر ساماندهی بیان ژنی خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد. به گزارش کیان طب به نقل از ایرنا، یافته های مطالعه این محققان نشان می دهد چطور افرادی که شب ها کار…



📚آموزش دیابت
🖇#چاقی #دیابت #کم_خوابی
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8071
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 تاثیر خواب ناکافی بر کندیِ بهبود زخم در بیماران دیابتی

کیان طب:پزشکان به ارتباط بین خواب ناکافی با وضعیت بهبود زخم در مبتلایان به دیابت نوع ۲ پی بردند. به گزارش کیان طب به نقل از ایسنا، پزشکان با تاکید بر تاثیر خواب ناکافی در روند بهبود زخم در مبتلایان به دیابت نوع ۲ اظهار داشتند: نتایج بدست آمده می‌تواند راه را برای کشف درمان‌های…



📚آموزش دیابت
🖇#خواب #دیابت #زخم #کم_خوابی
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8075
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 پیشگیری از دیابت و پرفشاری خون با مصرف روزانه لیموترش

کیان طب:متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه لیموترش از ابتلا به دیابت و پرفشاری خون پیشگیری می‌کند، گفت: مصرف روزانه دو لیموترش برای افراد جهت حفظ سلامتی بدن توصیه می‌شود. به گزارش کیان طب به نقل از فارس،احمد اسماعیل‌زاده عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ، در ارتباط با خواص تغذیه‌ای و…



📚آموزش دیابت | آموزش فشارخون | تغذیه
🖇#بیشگیری #دیابت #فشار_خون #لیمو_ترش
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8079
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات!

کیان طب: راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. به گزارش کیان طب به نقل از آوای سلامت از readersdigest، سبزیجات غیر نشاسته ‌ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که…



📚آموزش دیابت | تغذیه
🖇#خواص_سبزیجات #دیابت #سبزی #سیستم_ایمنی
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8609
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 نیمی از افراد مبتلا به دیابت نوع دو از بیماری خود اطلاعی ندارند

کیان طب: مدیر عامل انجمن دیابت و دبیر علمی شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر کشور گفت: با اقدامات ساده پیشگیری، نظیر کاهش وزن، نکشیدن سیگار، کنترل فشارخون و چربی خون بالا و نیز ۳۰ دقیقه ورزش روزانه از ۸۰ درصد موارد ابتلا به دیابت نوع دو جلوگیری می شود. به گزارش کیان طب به…



📚آموزش دیابت
🖇#بی_خبر #دیابت
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8611
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 خطر قند خون بالا در دوران بارداری

کیان طب:شانس ابتلای زنانی با قند خون بالا در دوران بارداری-حتی اگر قند خون آنها به اندازه ای بالا نباشد که در رده ی افراد مبتلا به دیابت بارداری قرار گیرند- به دیابت نوع ۲ ، یک دهه بعد از بارداری نسبت به همتایانشان که قند خون بالایی نداشتند، افزایش می یابد. به گزارش کیان طب…



📚آموزش دیابت
🖇#BMI #بارداری #پیش_دیابت #دیابت #شیر
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8664
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 دستگاه فشار سنج مِدِل کوییک

قلب، خون را با فشار زیاد به اندام‌های بدن می‌رساند. اجزای داخلی بدن با جریان داشتن خون در آن‌ها، سالم مانده و به کارکرد طبیعی خود ادامه می‌دهند. بنابراین میزان فشارخون، یکی از شاخص‌های مهم در سلامتی و حیات فرد است؛ در نتیجه با اندازه‌گیری آن، می‌توانیم اطلاعات مهمی را در مورد وضعیت سلامت فرد…



📚فشارسنج
🖇#فشار_خون #فشار_سنج #کوییک
👤نوشته شده توسط کیان طب
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=9574
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 تاثیر ورزش پس از تشخیص دیابت نوع ۱

 بر طبق یک مطالعه ی جدید، مردانی که در طی چند ماه اول پس از تشخیص دیابت نوع ۱، ورزش بسیار بیشتری انجام می دهند، دوره ی ماه عسل طولانی تری(۵ برابر) نسبت به کسانی دارند که ورزش نمی کنند.  به گزارش کیان طب،بر طبق یک مطالعه ی جدید، مردانی که در طی چند ماه اول…



📚آموزش دیابت
🖇#دیابت #نوع_1 #ورزش
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8678
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 علائم دیابت نوع ۲ در کودکان چیست؟

دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن است که می تواند در هر سنی بروز کند. شروع این بیماری اغلب آهسته و تدریجی است که همین موضوع می تواند تشخیص آن را در کودکان دشوار کند. در این مقاله، علائم، علل و عوامل خطر دیابت نوع ۲ در کودکان را بررسی می کنیم، همچنین چگونگی تشخیص…



📚آموزش دیابت
🖇#دیابت #علائم #کودکان #نوع_2
👤نوشته شده توسط صفا کیانی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=8684
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir

🔴 خواص و زیان های عرق کاسنی

کاسنی معمولی  (نام علمی: ‎Cichorium intybus L. به زبان ترکی: چیرتلیق) گیاهی است از راسته گل مینا (Asterales) تیره گل‌ستاره‌ای‌ها (Asteraceae) از رده کاسنی‌ها (Cichorium). از این گیاه دو گونه کِشتی و چهار تا شش گونه وحشی موجود است. نوع وحشی آن تا یک متر و نوع پرورش یافته آن تا دو متر هم رشد می‌کند. کاسنی انواع…



📚آموزش دیابت | آموزش فشارخون | تغذیه
🖇#تغذیه #دیابت #فشار_خون #کاسنی
👤نوشته شده توسط پیمان صادقی
____________________________
More details
👇🏽👇🏽👇🏽
https://kiantebmed.ir/?p=9614
____________________________
☎ 03132336914
☎ 03132368062
___________________________
Telegram ID : @kianteb
Site name : kiantebmed.ir