#شخصیت_وابسته
#وابستگی
قسمت دوم
💐 وابسته‌ها عزت نفس #تخریب شده‌ای دارند. آن‌ها حرمتی برای خود، نیازها، خواسته‌ها، احساسات و شرایط خود #قائل نیستند، زیرا از درون خود را لایق توجه و ارزشمندی نمی‌دانند.
💐باید #مشخص شود که افراد در چه حوزه‌هایی به دیگران بیشتر متکی هستند مانند خرید خانه، رانندگی، انجام کار‌های اداری، ارتباطات اجتماعی با دیگران، بیان نیازها و خواسته‌های خود، مدیریت امور خانه و تربیت فرزندان. پس از روشن شدن #حوزه وابستگی، لازم است فرد تکالیفی را برای خود همراه با #درمانگر مشخص کند. این تکالیف نباید آنقدر #سنگین باشند که از عهده فرد بر نیاید.
💐این افراد معمولا با حالت اضطراب و افسردگی به مراکز #مشاوره‌ای مراجعه می‌کنند، براین اساس روان درمانی بیماران وابسته بخصوص با استفاده از درمان‌های #بینش‌گرا موثر است. در کنار درمان بینش‌گرا استفاده از رفتار درمانی ، آموزش قاطعیت و اظهار وجود ، خانواده درمانی می‌تواند به موفقیت بیشتر درمان منجر شود.
💐درمان‌هایی چون #ای_اف_تی، بادی کد وتی تری از درمان‌های مدرن دنیا است که می تواند باورهای معیوب که منجر به #وابستگی شده را بیابد ورفع نماید.
@kheradedaroun
#وابستگی
قسمت دوم
💐 وابسته‌ها عزت نفس #تخریب شده‌ای دارند. آن‌ها حرمتی برای خود، نیازها، خواسته‌ها، احساسات و شرایط خود #قائل نیستند، زیرا از درون خود را لایق توجه و ارزشمندی نمی‌دانند.
💐باید #مشخص شود که افراد در چه حوزه‌هایی به دیگران بیشتر متکی هستند مانند خرید خانه، رانندگی، انجام کار‌های اداری، ارتباطات اجتماعی با دیگران، بیان نیازها و خواسته‌های خود، مدیریت امور خانه و تربیت فرزندان. پس از روشن شدن #حوزه وابستگی، لازم است فرد تکالیفی را برای خود همراه با #درمانگر مشخص کند. این تکالیف نباید آنقدر #سنگین باشند که از عهده فرد بر نیاید.
💐این افراد معمولا با حالت اضطراب و افسردگی به مراکز #مشاوره‌ای مراجعه می‌کنند، براین اساس روان درمانی بیماران وابسته بخصوص با استفاده از درمان‌های #بینش‌گرا موثر است. در کنار درمان بینش‌گرا استفاده از رفتار درمانی ، آموزش قاطعیت و اظهار وجود ، خانواده درمانی می‌تواند به موفقیت بیشتر درمان منجر شود.
💐درمان‌هایی چون #ای_اف_تی، بادی کد وتی تری از درمان‌های مدرن دنیا است که می تواند باورهای معیوب که منجر به #وابستگی شده را بیابد ورفع نماید.
@kheradedaroun