Forwarded from اتچ بات
#نیمه کاره رها کردن کارها از بی انگیزه بودن میتواند نشات بگیرد وما را بی انگیزه تر کند!! اگر هر بار کاری را نیمه رها می کنیم بدانید در #نهان باورهایی داریم که مانع ومحدوکننده هستند پیشنهاد میشود کار #کوچکی را انتخاب کنید که بتوانید آن را #تمام کنید وبه خاطر تمام کردن آن خود را #تشویق کنید که ناخودآگاه بداند میشود.
کم کم حجم کار را بیشتر کنید وباز کامل انجام دهید.
همچنین باورهای خود را تحت بررسی قرار دهید که ببینید چه عامل یا عواملی موجبات این مشکل را فراهم می آورند.
در زیر سه دسته عمده باورها در این خصوص آورده شده آنها را ریز کرده وبا #ای_اف_تی یا #تی_تری اگر تسلط دارید به رفع آن بپردازید.
🌹 دسته باورهای مربوط به #ناامیدی
باورهای ناامیدی به شما میگویند مهم نیست چقدر تلاش کنید، برنامه بریزید، آموزش بینید یا اولویتبندی کنید، شما #نمیتوانید به چیزی که میخواهید برسید. کنترل دست شما نیست و هیچوقت به #هدفتان نمیرسید.
🌹دسته باورهای مربوط به #ناتوانی
این دسته به شما می گویند امیدی به تغییر اوضاع هست اما من #ناتوان تر از این هستم که کارهایم را به سرانجام برسانم یا به اهدافم برسم.
🌹دسته باورهای مربوط به #بی ارزشی
این باورها به شما می گویند من امید دارم که به اهدافم برسم، توانایی این را هم دارم که برسم اما #لیاقتش را ندارم. من لیاقت #بهتر شدن را ندارم.
@kheradedaroun
کم کم حجم کار را بیشتر کنید وباز کامل انجام دهید.
همچنین باورهای خود را تحت بررسی قرار دهید که ببینید چه عامل یا عواملی موجبات این مشکل را فراهم می آورند.
در زیر سه دسته عمده باورها در این خصوص آورده شده آنها را ریز کرده وبا #ای_اف_تی یا #تی_تری اگر تسلط دارید به رفع آن بپردازید.
🌹 دسته باورهای مربوط به #ناامیدی
باورهای ناامیدی به شما میگویند مهم نیست چقدر تلاش کنید، برنامه بریزید، آموزش بینید یا اولویتبندی کنید، شما #نمیتوانید به چیزی که میخواهید برسید. کنترل دست شما نیست و هیچوقت به #هدفتان نمیرسید.
🌹دسته باورهای مربوط به #ناتوانی
این دسته به شما می گویند امیدی به تغییر اوضاع هست اما من #ناتوان تر از این هستم که کارهایم را به سرانجام برسانم یا به اهدافم برسم.
🌹دسته باورهای مربوط به #بی ارزشی
این باورها به شما می گویند من امید دارم که به اهدافم برسم، توانایی این را هم دارم که برسم اما #لیاقتش را ندارم. من لیاقت #بهتر شدن را ندارم.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
امروزه باید گفت که مرادتراشی و مریدبازی و تسلیم این شخص و آن شخص بودن، #دوره اش به پایان رسیده است. تو باید روی #پای خودت باِیستی. مستقل و آزاد. امروزه انواع تعالیم رهاییبخشِ بزرگان، براحتی در #دسترس همگان است. لازم نیست خود را اسیر و بردهی معنوی دیگران کنی. تنها کافیست هر جا که هستی آن تعلیمی را که #قلبت پذیرا و بدان گواه است، #عامل باشی. پس در هر تعلیم، آزادی #روحات را بجوی و از این #خرابآباد تاریک و عَفِن، #عروج کن. کلید نجات، تنها در تغییر #شعور تو نهفته است. این #کلید را در جای دیگری نخواهی یافت. بی شک آنچه که در دورهٔ پیشرو، برای سالکانِ حق کارساز و کارآمد است، دوستی و همیاری و توسعهی #آگاهی است و نه سروَری. زیرا در این دوران، تنها نجات بخش واقعی، ارتقاء شعور خِرَد جمعی است. و این مهم امروزه هیچ نیازی به مرادتراشی و مریدبازی #ندارد. زیرا همهٔ آگاهی های مورد نیاز در دسترس است و راهنمای حقیقی، فطرت الهیِ خود توست. پس آن را دریاب تا از اسارت های معنوی رها گردی. مراقبهی اصیل را بیاموز و چشمان #مشاهده گرت را بگشای و روی پای خودت باِیست و بدان که نجات بخش واقعی را درون خودت #نهان کردهاند؛ "وَ فِی اَنفُسِکُم اَفَلا تُبصِرُونَ"!؟
و هرگز از یاد مبَر که اسارتهای #معنوی به مراتب بدتر و مُهلِکتر از اسارتهای #مادی است.
@kheradedaroun
و هرگز از یاد مبَر که اسارتهای #معنوی به مراتب بدتر و مُهلِکتر از اسارتهای #مادی است.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#موسيقی تو را به #معرفت خداوندی بسيار نزديك میسازد. زيرا خداوند #نهايت موسيقیِ هستی است؛ نام ديگر آهنگی است كه در کائنات #نواخته میشود.
آنچه را كه ما موسيقی میناميم، قطرهای كوچك از آن است. اما اين قطرهی كوچك #راز اساسی دريا را در خود #نهان دارد.
اين جذابيت موسيقی است: مراقبه را در تو #رها میسازد. شكوه در بند شدهی تو را از بند #میرهاند. لحظهای كوتاه تمام ديوارهای زندان ناپديد میشود و تو به دنيايی ديگر منتقل میشوی. لحظهای كوتاه از زمان و مكان فراتر میروی. بیكران و نامحدود #میشوی. سفری را آغاز میكنی كه هرگز به پايان نمیرسد.
موسيقی از دل #مراقبه بيرون آمده است. بنابراين يك مراقبهگر واقعی، یک موسیقیدان حقیقی است. شاید او سازی #بنوازد یا هیچ سازی ننوازد. شاید او آهنگی بسازد و یا شاید آهنگی نسازد. در هر حال او از راز #آگاه است. کلید را در اختیار دارد. و موسیقیدان حقیقی دیر یا زود واقعیت مراقبه را #لمس خواهد کرد. و این موسیقی در کل هستی نهان است و من آن را الهیترین پدیدهی هستی #میخوانم.
@kheradedaroun
آنچه را كه ما موسيقی میناميم، قطرهای كوچك از آن است. اما اين قطرهی كوچك #راز اساسی دريا را در خود #نهان دارد.
اين جذابيت موسيقی است: مراقبه را در تو #رها میسازد. شكوه در بند شدهی تو را از بند #میرهاند. لحظهای كوتاه تمام ديوارهای زندان ناپديد میشود و تو به دنيايی ديگر منتقل میشوی. لحظهای كوتاه از زمان و مكان فراتر میروی. بیكران و نامحدود #میشوی. سفری را آغاز میكنی كه هرگز به پايان نمیرسد.
موسيقی از دل #مراقبه بيرون آمده است. بنابراين يك مراقبهگر واقعی، یک موسیقیدان حقیقی است. شاید او سازی #بنوازد یا هیچ سازی ننوازد. شاید او آهنگی بسازد و یا شاید آهنگی نسازد. در هر حال او از راز #آگاه است. کلید را در اختیار دارد. و موسیقیدان حقیقی دیر یا زود واقعیت مراقبه را #لمس خواهد کرد. و این موسیقی در کل هستی نهان است و من آن را الهیترین پدیدهی هستی #میخوانم.
@kheradedaroun