#کمین و #احساسات_ناخوشایند خود را مانند مبارز شکار کنید ونگذارید بر شما غالب شود.

1⃣ سالک، خودش میدان #مبارزه را انتخاب می کند.

2⃣چیزهای #غیر ضروری را کنار می گذارد.

3⃣هر مبارزه ای، مبارزه برای #حیات است.

4⃣ خود را رها کن شل کن، از هیچ چیز #نترس. تنها در اینصورت #اقتدار راه را برایمان #باز می کند.

5⃣ وقتی سالک با چیزهای #عجیب و غریب روبرو می شود که نمی داند با آنها چه کند، لحظه ای #عقب نشینی می کند و فکرش را به طرف دیگری می برد و وقتش را صرف هر کار دیگر می کند، هر چه باشد.

6⃣سالک مبارز وقت را #فشرده می کند، حتی یک لحظه هم #اهمیت دارد. در مبارزه برای حیات، یک ثانیه #ابدیت است.

7⃣ یک کمین و شکارچی هرگز خود را در خط #مقدم قرار نمی دهد.
@kheradedaroun

همیشه در زندگیم فقط برای #سه نوع کار #وقت و #پولم را خرج کرده‌ام:
کارهایی که #ثروتمندترم می‌کنند،
کارهایی که #خوشحال‌ترم می‌کنند
و کارهایی که من را به آدم #بهتری تبدیل می‌کنند.

#وارن بافت

#پی_نوشت:
پول را از چه #طریقی به دست می آوریم مهم است اما مهم تر آنکه #هزینه چه می کنیم؟؟؟!!! هزینه #آگاهی و بهتر شدن یا #صرف خرید چیزها ی #غیر ضروری که مورد تایید دیگران واقع شویم! این کار دو #مساله در پی دارد یکی حال خوب #موقتی وبعد دوباره برگشت به حال وهوای قبلی! ودوم ما به وسیله های رشته های نوری به آن خریدهای #غیر ضروری متصل می‌شویم واحساس #سنگینی خواهیم داشت😳😳

@kheradedaroun

‍ دون خوان گفت:
موجوداتی هستند که ردیابی آنها #غیر ممکن است ، مثلا برخی انواع قوچ،مکث پر معنائی کرد و از من پرسید:
به عقیده تو چه چیز موجب می شود که یافتن این قوچ ها دشوار و تا این حد #استثنائی باشد؟

چون نمی دانستم چه پاسخی بدهم شانه ها را بالا انداختم.
با طمطراق گفت:
آنها هیچ #عادتی ندارند و این موجب سحرآمیز بودن آنهاست."
@kheradedaroun

🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎
لطفا بارها وبارها بخوانید، تامل کنید وبه میزان آگاهی خود رمزگشایی کنید

#گناه چیزی است که وقتی
انسان تصمیم گرفته حرکت کند،
البته اگر بتواند حرکت کند،
او را در یک نقطهٔ #ثابت نگاه می‌دارد.

گناهان فقط برای کسانی #مطرح‌اند
که در راهند یا نزدیک به راه می‌شوند.
و آنگاه گناه چیزی است که
#مانع حرکت انسان می‌شود.
گناه چیزی است که
انسان را به #خواب می‌فرستد،
وقتی تصمیم گرفته که #بیدار شود و
چه چیز آدم را #خواب می‌کند؟
باز هم هر چیزی که #غیر ضروری است.
هر چیزی که لازم #نیست.

ضروری همیشه #مجاز است؛
اما فراسوی آن، بلافاصله این خواب
مصنوعی #شروع می‌شود.
ولی باید به یاد داشته باشید
که این فقط به کسانی مربوط می‌شود
که روی خود #کار می‌کنند یا کسانی که
چنین #تصوری از خود دارند؛
و کار عبارت است از
تبعیت اختیاری از رنجی #موقتی
برای رها شدن از رنج #ابدی.
#گورجیف
@kheradedaroun

#مراقبه_کنید

من امروز از قدرت #اراده‌ام استفاده خواهم کرد.

اراده‌ی من این نیست که در #تاریکی مانند یک کور #سرگردان باشم، هراسان از سایه‌ها و وحشت‌زده از چیزهای #نادیدنی و #غیر واقعی.

امروز #نور، هدایت‌گر من خواهد بود. من از آن پیروی می‌کنم، به آنجا که مرا #هدایت می‌کند و فقط به چیزی #نگاه خواهم کرد که نور به من #نشان می‌دهد.

@kheradedaroun

‍ در جهان یک نیروی #غیر قابل
اندازه‌گیری و #وصف ناپذیر وجود دارد
که ساحران آن را #قصد می نامند
وبطور مطلق هرآنچه که در این کیهان
وجود دارد به قصد #چسبیده است.

قصد ،چیزی نیست که ما انجام می دهیم ،بلکه
#نیرویی است که به آن #متصل هستیم.

@kheradedaroun

#گناه چیزی است که وقتی
انسان تصمیم گرفته #حرکت کند،
البته اگر بتواند حرکت کند،
او را در یک نقطهٔ #ثابت نگاه می‌دارد!!

گناهان فقط برای کسانی #مطرح‌اند
که در راهند یا نزدیک به راه #می‌شوند.
و آنگاه گناه چیزی است که
#مانع حرکت انسان می‌شود.
گناه چیزی است که
انسان را به #خواب می‌فرستد،
وقتی #تصمیم گرفته که #بیدار شود و
چه چیز آدم را خواب می‌کند؟
باز هم هر چیزی که #غیر ضروری است.
هر چیزی که #لازم نیست!!

ضروری همیشه #مجاز است؛
اما فراسوی آن، بلافاصله این خواب
#مصنوعی شروع می‌شود.
ولی باید به یاد داشته باشید
که این فقط به کسانی مربوط می‌شود
که روی خود کار می‌کنند یا کسانی که
چنین تصوری از خود دارند؛
و کار عبارت است از
#تبعیت اختیاری از رنجی #موقتی
برای رها شدن از رنج #ابدی.

#گرجیف
#راه_چهارم
#ارغنون_سوم
#به_خود_یادآوری
@kheradedaroun

اگر کارهای #معمولی را با نگرشی #غیر معمول و غیر #شرطی شده انجام دهی، همه ی کارهایت #بزرگ است. کار بزرگ، بزرگ نیست مگر آن که از روحِ آگاه و آزاد #صادر شود.

از منظر سالکان،
#شستنِ آگاهانه ی یک استکان،
بر نگارش ناآگاهانه ی #دهها جلد کتاب ترجیح دارد!

@kheradedaroun

‍ یادت باشد:
هیچ احساسی واقعا #غیر قابل تحمل نیست.
وقتی در آن احساس #نفس میکشی، همان نفَست آن را قابل تحمل می کند.
#حضورت
#شناختت
#عشقت..

بله، به نظر غیر قابل تحمل می آید. چون درباره اش فکر می کنی، #مقاومت می کنی و البته این تقصیر تو نیست.
درسته، احساسات می توانند بسیار دردناک، شدید، ترسناک و بزرگ باشند.
میتوانند افکار بسیاری را تحریک کنند مثل:
این احساس من را #می کُشد،
نمیتوانم #تحمل کنم،
این خیلی زیاده،
خیلی #خطرناکه،
خیلی #ناامنه،
این غلطه
غیر قابل تحمله

ولی تو داری #تحملش می کنی، حتی زمانی که به نظر غیر قابل تحمل می آید. حتی زمانی که فکر می کنی در آینده نمیتوانی #تحملش کنی.
تو اکنون، همین الان داری تحملش می کنی.
میبینی؟
و چیزی #عظیم تر دارد تو را حمل می کند. تو را نگاه می دارد. #حمایتت می کند. تو را تاب می آورد.

من غیر قابل تحمل ترین افکار و احساسات را درون خود #تجربه کرده ام.
خشم. تهدید. سوگ عمیق و بی نهایت، تنهایی.
و هر گاه که به درون آن چاه سیاه و تاریک افتادم فکر کردم که دارم می میرم و از بین میروم. ولی آن طور نشد.
من به جایی رسیدم که دیدم #سیاه ترین و افسرده ترین حالت های درونم هم قابل تحمل بوده اند.
قابل تحمل، امن، دوست داشتنی و خِیر،
و همه شان از #هیچ چیز ساخته نشده اند مگر نور...

احساس تو قابل تحمل است اما فقط لحظه به لحظه، نفس به نفس
فقط در پناه لحظه اکنون
پس این لحظه را #ببلع
به آرامی
با یک حضور عاشقانه...
#جف
@kheradedaroun

‍ ‍
#آسیب روحی یک هیولای ترسناک و یا یک شیطان مرموز که ما را وادار به عمل علیه خودمان میکند #نیست.

آسیب روحی تنها انرژی #هضم نشده ی زندگی است.
اشکهایی است که هرگز ریخته #نشده است. فریادی در گلو است که هرگز فریاد زده نشده است.
لرزشی است که هرگز #نلرزیده است. تنهایی ای ست که هرگز احساس #نشده است. احساساتی است که سرکوب شده اند تا تصویری که از خودمان ساخته ایم دست نخورده #باقی بماند.

و این #تقصیر ما نیست ما هرگز #نیاموختیم که چگونه اجازه دهیم تا ترس، خشم و یا سوگ از درون ما به سمت تکامل #عبور کند. ما فقط سعی کردیم از خودمان #محافظت کنیم.

به ما هرگز نشان ندادند که چگونه همه آن احساسات را #لمس کنیم و نسبت به آنها $آگاه شویم. بعضی از ما در کودکی به خاطر ،افکار نظرات و یا باورهایمان مسخره و شرمگین شدیم.

بعضی از ما به خاطر داشتن یا نشان دادن احساساتی خاص #قضاوت و یا تنبیه شدیم.

بعضی از ما بسیار #نادیده گرفته شدیم تا حدی که گاهی شک کردیم که آیا اصلا وجود #داریم؟

همه اینها گذشته است ،حال در فضای #امن اکنون ما می توانیم به وجودِ ناب و دست نخورده خود متصل شویم و به خود اجازه هر فکری را بدهیم و درک کنیم که قرار نیست توسط یک خدای کینه توز تنبیه شویم و یا آسیب ببینیم.

همه ما #آزادیم تا به هر چیزی بیاندیشیم. رویاپردازی کنیم،
افکار منفی و تاریک #داشته باشیم،
افکار جنسی و افکار #غیر خدایی داشته باشیم و بدانیم که ،فکر فقط یک فکر است افکار، بر صفحه ی نمایش آگاهی #مجازند که باشند، و آگاهی هرگز #قضاوت نمیکند.

قرار نیست با داشتن احساس خشم یا سوگ یا ترس بمیریم قرار نیست دیوانه شویم و یا اختیارمان از دستمان #برود.

ما میتوانیم درک کنیم که احساسات ما #امن هستند و می توانیم به جای واکنش در برابر آنها #بیحس کردن آنها و یا فرار به آنها اجازه حضور دهیم.

ما می توانیم #خطر کنیم و به عشق اجازه ورود دهیم.
اجازه دهیم که بدون #نقاب دیده شویم و #عمیقترین حقایق وجودمان را آشکار کنیم.
نقایص و آشفتگیهای خود، افکار مرموز و احساسات خجالت آورمان را بروز دهیم و بگذاریم
برای چیزی که #هستیم دوست داشته شویم.

تنها عشق است که آسیب روحی را #شفا میدهد #عشق و #زمان و #صبر و #تمایل به ورود به مکانهای دردناک و منقبض و تنهای درون.
@kheradedaroun