امروز بگذار که آرام #نباشی!
سخت نگیر، بگذار دمی #پریشان باشی!
تلاش برای آرام بودن، #دلهره آور است،
امروز بگذار که بی‌قرار باشی،
امروز برای بهتر کردن حالت، #تقلا نکن،
امروز آشفتگی دلت را #انکار نکن
امروز به آشوبِ دلِ تنگت بگو: بمان،
خوش آمد بگو، #مهمانِ ناخواسته‌اش ندان،
امروز با ذهنت به دنبال #چاره نباش،
در پی یافتن جوابی برای #چراها نباش،
امروز از سیاهی و تاریکی درونت #هراسان نشو،
و اگر هراسان شدی، #جویای بی هراسی نشو،
امروز درِ دلت را به روی هر حسی #باز بگذار،
از هر نزاغ و مجادله و یافتنِ راه حل دست بردار،
امروز بگذار هر چه هست، همان طور که هست باشد.
از سر راه #خودت کنار برو و حال و هوایت را به دست «لحظه‌ی حال» بسپار…
@kheradedaroun
سخت نگیر، بگذار دمی #پریشان باشی!
تلاش برای آرام بودن، #دلهره آور است،
امروز بگذار که بی‌قرار باشی،
امروز برای بهتر کردن حالت، #تقلا نکن،
امروز آشفتگی دلت را #انکار نکن
امروز به آشوبِ دلِ تنگت بگو: بمان،
خوش آمد بگو، #مهمانِ ناخواسته‌اش ندان،
امروز با ذهنت به دنبال #چاره نباش،
در پی یافتن جوابی برای #چراها نباش،
امروز از سیاهی و تاریکی درونت #هراسان نشو،
و اگر هراسان شدی، #جویای بی هراسی نشو،
امروز درِ دلت را به روی هر حسی #باز بگذار،
از هر نزاغ و مجادله و یافتنِ راه حل دست بردار،
امروز بگذار هر چه هست، همان طور که هست باشد.
از سر راه #خودت کنار برو و حال و هوایت را به دست «لحظه‌ی حال» بسپار…
@kheradedaroun