‍ روانشناسی به شما #کمکی نخواهد کرد.

استفاده از مواد #روان گردان به شما کمکی نخواهد کرد.
#مشروبات الکلی به شما کمکی نمی کند.
با توجه به این واقعیت که شما باید از این تجربیات #بیدار شوید.
همه این تجربیات روانشناختی تمام می شوند،
سپس شما بر می گردید به #خودتان.

اگر جواب هر مشکلی را می خواهید،
نزد روانپزشک، وکیل یا حتی دکتر نروید،
بلکه خودتان #بنشینید و #گوش کنید.

خویش شما همه ی #پاسخ ها را دارد.
چرا؟

زیرا هر #اتم این هستی در #درون شماست.
تو کل کائنات هستی .
بنابراین، تمام پاسخ های موجود در کائنات نیز باید در #شما باشد.همه ی راه‌حل‌ها، همه ی آن خرد،همه ی #خوشبختی‌ها و سعادت هایی که به دنبالش بوده اید، در درون شماست.

منظور عیسی همین بود زمانیکه گفت:
«من و پدرم یکی هستیم.»

و همچنین «اگر مرا دیده‌اید، پدر را دیده‌اید».

او در مورد شخصی به نام پدر صحبت نمی کرد.

او در مورد یک اصل جهانی از توازن،
سعادت، شادی صحبت می کرد.او از آگاهی صحبت می کرد.

آن درون شماست .
درست همان جایی است که شما هستید.
و همانطور که در #سکوت می نشینی،
این را #درک خواهی کرد.

@kheradedaroun

وضعیت #ایران، وضعیت #درون ماست!!

@kheradedaroun

لطفا_به_دیگران_وابسته_نباشید

در جستجوی #خوشبختی نباشید؛ چرا که مانند گرمای خورشید تنها از #درون تولید می‌شود. اگر به بیرون زیبای خویشتن #بنگرید، برای همیشه جستجوگری خواهید بود که به دیگران متکی است، از دیگران #می‌رنجد و قربانی سرنوشت یا شانس یا حالات روحی، هوس‌ها، خواسته‌ها و امیال دوستان و غریبه‌هاست.

دیگران قابل‌کنترل یا پیش‌بینی #نیستند و #عمیق‌ترین تجربه‌ی آن‌ها به قانون بی‌ثباتی محکوم است. آن‌ها شما را دوست دارند، شما را فراموش می‌کنند، #مجازات می‌کنند، جشن می‌گیرند، شما را می‌خواهند، علاقه‌ی خود را از دست می‌دهند، به سمت شما می‌آیند و از شما دور می‌شوند.

آن‌ها #تخلیه‌ی هیجانی می‌کنند و سرد و بی‌روح هستند. گاهی بر سر وعده‌ی خویش می‌مانند و گاهی خیر. گاهی حقیقت را می‌گویند و گاهی نمی‌توانند بگویند یا #نمی‌گویند. اینک، #تفاوتی ندارد، آن‌ها آزادند، #مسئول خوشبختی شما #نیستند و هرگز هم نبوده‌اند؛ پس لطفاً به آن‌ها وابسته نباشید. #عزت‌نفس شما از درون پدیدار می‌شود و #گرمای حضور همواره با شماست.

@kheradedaroun

کسی به تو #توهین می‌کند و خشم ناگهان از درون تو #شعله می‌کشد و تب‌آلود می‌شوی

آن شخص چه کرده؟او فقط تو را #خراش داده
به خشم تو کمک کرده که #برخیزد،
ولی آن خشم مال خودت است.

اگر او نزد #بودا برود و به او توهین کند، قادر نخواهد بود در او خشم تولید کند.  یا اگر نزد بودی‌دارما برود او #قهقهه خواهد زد.

دیگری #منبع نیست،منبع همیشه در #درون تو است دیگری به منبع می‌زند
ولی اگر در تو خشمی #نباشد،
نمی‌تواند بیرون بیاید.....

اگر سطلی را درون #چاهی خشک بیندازی، آبی بیرون #نخواهد آمد
کسی که به تو #توهین می‌کند،
فقط یک سطل در تو می‌اندازد و سپس آن سطل با خشم، با نفرت، یا با آتشی بیرون می‌آید،که در تو وجود داشته
منبع تو #هستی؛
این را همیشه به یاد داشته باش.

پس وقتی احساس #نفرت می‌کنی به سمت دیگری حرکت #نکن.
به سمت موضوع آن نرو،
بلکه به سمت #مرکزی برو که این #نفرت از آنجا می‌آید.

از نفرت یا عشق یا خشم یا هر چیز دیگر به عنوان وسیله‌ای برای #سفر به مرکز درونی خودت استفاده کن.
به منبع حرکت کن و در آنجا #متمرکز بمان
امتحانش کن!!!

@kheradedaroun

اگر به دیگران #متکی باشید
قربانی #سرنوشت می‌شوید...

در جستجوی #خوشبختی نباشید؛ چرا که خوشبختی مانند گرمای خورشید تنها از درون #تولید می‌شود. اگر به بیرون زیبای خویشتن بنگرید، برای همیشه #جستجوگری خواهید بود که به دیگران #متکی است، از دیگران #می‌رنجد و قربانی سرنوشت یا شانس یا حالات روحی، هوس‌ها، خواسته‌ها و امیال دوستان و غریبه‌هاست.

دیگران #قابل‌کنترل یا #پیش‌بینی نیستند و #عمیق‌ترین تجربه‌ی آن‌ها به قانون بی‌ثباتی محکوم است. آن‌ها شما را دوست دارند، شما را فراموش می‌کنند، #مجازات می‌کنند،جشن می‌گیرند، شما را می‌خواهند، علاقه‌ی خود را از دست می‌دهند، به سمت شما می‌آیند و از شما دور می‌شوند. آن‌ها #تخلیه‌ی هیجانی می‌کنند و سرد و بی‌روح هستند.

گاهی بر سر وعده‌ی خویش می‌مانند و گاهی خیر. گاهی #حقیقت را می‌گویند و گاهی نمی‌توانند بگویند یا نمی‌گویند. اینک، تفاوتی ندارد، آن‌ها آزادند، مسئول خوشبختی شما نیستند و هرگز هم نبوده‌اند؛ پس لطفاً به آن‌ها #وابسته نباشید. عزت‌نفس شما از #درون پدیدار می‌شود و گرمای حضور #همواره با شماست.
@kheradedaroun

‍ تا از #خودت شروع نكنی
#بهار را تجربه نخواهي كرد.

حتی اگر #صدها بهار در بيرون از تو
بيايد و برود
و همه به هم و از جمله به تو،
آن را هزاران بار #شادباش گويند!
بهار واقعی بايد در #درون تو متولد شود ؛

و #بهار را تجربه نخواهی كرد
مگر آن كه #رخت آگاهي ات نو شود،تا #آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي #فهم در تو نشكفد،
درخت ذهن ات #بارور نمي شود
و آرامش ميهمان منزل ات نمي شود.

@kheradedaroun

#لطفا_به_دیگران_وابسته_نباشید

در جستجوی خوشبختی #نباشید؛ چرا که مانند گرمای خورشید تنها از #درون تولید می‌شود. اگر به بیرون زیبای #خویشتن بنگرید، برای همیشه جستجوگری خواهید بود که به دیگران متکی است، از دیگران #می‌رنجد و قربانی سرنوشت یا شانس یا حالات روحی، هوس‌ها، خواسته‌ها و امیال دوستان و #غریبه‌هاست.

دیگران قابل‌کنترل یا پیش‌بینی #نیستند و #عمیق‌ترین تجربه‌ی آن‌ها به قانون بی‌ثباتی محکوم است. آن‌ها شما را #دوست دارند، شما را #فراموش می‌کنند، #مجازات می‌کنند، #جشن می‌گیرند، شما را می‌خواهند، علاقه‌ی خود را از دست می‌دهند، به سمت شما #می‌آیند و از شما دور #می‌شوند.

آن‌ها #تخلیه‌ی هیجانی می‌کنند و سرد و بی‌روح #هستند. گاهی بر سر وعده‌ی خویش می‌مانند و گاهی خیر. گاهی حقیقت را #می‌گویند و گاهی نمی‌توانند بگویند یا نمی‌گویند. اینک، #تفاوتی ندارد، آن‌ها #آزادند، مسئول خوشبختی شما نیستند و هرگز هم نبوده‌اند؛ پس لطفاً به آن‌ها #وابسته نباشید. عزت‌نفس شما از درون پدیدار می‌شود و گرمای حضور همواره با شماست.

@kheradedaroun

دلیل #حقیقی تمام بیماری‌ها و ناراحتی‌های شما #ذهن است و نه هیچ چیز دیگر. این ایده‌ای ساده و بدون پیچیدگی است. علت جایی در #درون شماست و شما هم درونا به حقیقت داشتن آن #آگاهید.

شما برای مقابله با #شيمی نامطلوب و یا تنظیم کار کرد نادرست بدن #اغوا می‌شوید که تعداد بی‌شماری دارو بخورید و تحت پرتو درمانی یا عمل‌های جراحی قرار گیرید.

اگر شما علت حقیقی را #تصحیح کرده بودید ضرورتی به انجام این کارها #نبود. این ذهن شماست که همه چیز را در زندگی شما #نمایش می‌دهد، از حمله بدن شما و تمام لذت‌ها و #دردهایش را.

می‌دانم که این طور به نظر #نمی‌رسد اما شما به آنچه من می‌گویم خواهید رسید. ذهن شما مرکز #فرماندهی بدن شماست و چیزهایی که فکر می‌کنید درک می‌کنید را #تعیین می‌کند.

شما می‌توانید از آن برای #درک یگانگی استفاده کنید یا برای باور نادرست #جدایی. در حال حاضر انتخاب شما #گزینه_دوم است.
@kheradedaroun
‍

‍  تا از #خودت شروع نكنی
#بهار را تجربه نخواهي كرد.

حتی اگر #صدها بهار در بيرون از تو
بيايد و برود 
و همه به هم و از جمله به تو،
آن را هزاران بار #شادباش گويند!
بهار واقعی بايد در #درون تو متولد شود ؛

و #بهار را تجربه نخواهی كرد
مگر آن كه #رخت آگاهي ات نو شود،تا #آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي #فهم در تو نشكفد،
درخت ذهن ات #بارور نمي شود
و آرامش ميهمان منزل ات نمي شود.

@kheradedaroun

جنگ فقط بمب‌هایی #نیست که بر سر ما می‌افتند، هر زمانی که تو فکری #پر از خشم و سوء‌تفاهم داری، جنگ است.

جنگ می‌تواند خودش را از #طریق روش تفکر ما، روش حرف زدن ما، و روش عمل کردن ما بروز دهد.
شاید ما در #جنگ زندگی کنیم و ندانیم که داریم با خودمان و با افراد اطرافمان، می‌جنگیم.

با این جنگی که تو در #درون خودت داری و جنگی که بر دیگران می‌افکنی،
در درون تو #رنج است و در تمام #اطرافت نیز رنج است.

شاید در زندگی #روزمره‌ات لحظاتی کوتاه از آتش بس هم باشند، اما بیشتر آنها لحظات جنگ هستند.

@kheradedaroun

قایقی كوچك داشتم و تنها روی  دریاچه #می‌راندم.

ساعتها روی دریاچه #میماندم.

"چنین روی داد كه شبی با چشمان بسته، شب زیبا را به مراقبه نشسته بودم. قایقی خالی از سوی دیگر آمد و به  قایقم برخورد كرد. چشمانم بسته بود، پس انگاشتم،

"كسی با قایقش #اینجاست و با قایق من برخورد كرده."
خشم  برخاست..

چشمانم را بازكردم و میخواستم با #خشم به مرد چیزی بگویم؛
ولی دریافتم كه قایق خالی است. آنوقت #راهی نداشتم.
خشمم را چگونه میتوانستم بیان كنم؟

قایق #خالی بود.

فقط در مسیر مخالف در حركت بوده و 
آمده و به قایق من برخورد كرده.

پس كاری نمیتوانستم #انجام دهم.

امكان نداشت كه خشم را روی #قایقی خالی 
فرافكنم."

"چشمانم را بستم. خشم آنجا بود، ولی #راهی به بیرون نمی یافت،
چشمانم را بستم و با خشم به عقب #شناور شدم.

و آن قایق خالی، #ادراك من شد.



در آن شب ساكت، در درونم به #نقطه ای رسیدم.
آن قایق خالی #مرشد من شد.
واینك اگر كسی بیاید و به من توهین  كند، می خندم و میگویم '.

این قایق هم #خالی است'.،


چشمانم را می بندم و به #درون می‌روم.“

@kheradedaroun