وقتی از انرژی #حیاتی‌مان و نیز از یکی از مراکز پنجگانه ماشینی بدن مان، بیش از حد استفاده کنیم، دائما #خسته و کم انرژی هستیم.

انرژی حیاتی در اغلب انسانها به صورت #حرف زدن زیاد و افکار زیاد و بی مورد به هدر می رود.
اگر دقت کنیم، #زبان ما دائما در حال #فعالیت است و بیشتر کلمات استفاده شده، غیر ضروری و نا لازم اند. به راحتی می‌توانیم با حذف کلمات اضافه و زاید و بی حاصل، انرژی حیاتی مان را #ذخیره کنیم.
همچنین، از لحاظ ذهنی، دائما در حال تفکر هستیم و #مشغله های ذهنی فراوانی برای خودمان ایجاد می کنیم. این امر تبدیل به یک عادت بد و مرض شده است. چون تصور می کنیم اگر در مورد همه مسائل فکر #نکنیم، انسان مسئولیت پذیری نیستیم!! در حالیکه اینگونه نیست و بسیاری از افکار و تفکرات روزانه ما، #تکراری و بی حاصل و زاید است و هر روز به صورت #مداوم آنها را تکرار می کنیم.
سالک باید سعی کند با کم کردن #وراجی‌های زبانی و ذهنی، انرژی حیاتی را ذخیره کرده و از آن در مسیری درست استفاده کند.
@kheradedaroun