‍ ‍ در روش #نوراني #حمله نمي‏كني و #دفاع نمي‏كني بلكه #مهار مي‏كني و به كنترل درمي‏ آوري. نه #تحميل مي‏كني و نه #تحمل بلكه #واقعيت را حمل مي‏كني.
در روش #نوراني با #جنگيدن مي‏جنگي و با #صلح مصالحه مي‏كني. بجاي #مقاومت، نيروي مهاجم را بر عليه خودش بكار مي‏گيري و يا در توافق غلبه مي‏يابي. بجاي #مقابله #مفاهمه را به ميان مي‏آوري، #صيد كردن را بر #شكار كردن ترجيح مي‏دهي و #انعطاف‏ پذيري را به جاي #خشكي و #شكنندگي برمي‏ گزيني. كارها را #آسان مي ‏گيري و به سادگي با آنها مواجه مي ‏شوي. قدرت شرارت را در عين قبول واقعيت آن، انكار مي‏كني زيرا شايد واقعيت داشته باشد اما #حقيقت ندارد.
در روش #نوراني، از #بحث و جدل كناره مي‏ گيري و بيشتر به حركت از كناره ‏ها تمايل داري. غالباً بجاي مواجهه #مستقيم برخورد #غيرمستقيم را بكار مي ‏بندي و بجاي يك قالب ثابت قالبهاي گوناگون را اتخاذ مي‏كني بدون آن كه اصل واحد آنها دو شود. در اين شيوه خودپنداري را ترك مي‏كني و با همذات ‏پنداري مي‏ پنداري. #مي‏گذري و درگير نمي‏شوي. نسبيت جهان و چيزها را به خاطر مي ‏آوري و مطلق‏ گرايي را فراموش مي‏كني.

@kheradedaroun

مهمترین و بالاترین داروی #بیهوشی علیه درد، #قدرت روحی شماست.
اگر ذهنتان #درد را نپذیرد، درد به میزان قابل #ملاحظه‌ای کاهش پیدا خواهد کرد. بارها وقتی جسمم صدمه دیده و درد شدیدی حس می‌کردم، ذهنم را متوجه چشم سر ( محل چشم سر یا هوشیاری ربانی و درک معنوی بین دو ابرو ) می‌کردم.
منظورم این است هرچه خود را بیشتر با خداوند و کمتر با جسمم #همسان کنم؛
کمتر، درد را احساس می‌کنم.
بنابراین وقتی درد #حمله می‌کند، روی چشم سر تمرکز کنید.
خود را از نظر ذهنی از #درد جدا کنید. قدرت ذهنی خود را #بالا ببرید.
از درون قوی باشید. وقتی احساس درد می‌کنید، به خود #تلقین کنید:
درد به من صدمه نمی‌زند.
وقتی صدمه‌ای به شما وارد می‌شود، آنرا به عنوان چیزی که باید از آن #مراقبت شود ولی برای آن #غصه نباید خورد، شناسایی کنید.
#یوگاناندا
@kheradedaroun

شناخت #قانون_عدم_مقاومت:

در روانشناسی #جودو شما حریف را توسط خودش زمین می زنید. با #قدرت حمله خودش. شما به ظاهر نبرد کوچک را برنده می شوید ولی در حقیقت جنگ بزرگ را می بازید. راه دیگری برای انجام آن وجود دارد که روش #بی مقاومتی است و اسمش #آیکیدو است. شما #حمله می کنید و من #جاخالی می دهم و این جاخالی ها ادامه می یابد. شما لگد می زنید و من جاخالی می دهم. من به شما اجازه نمی دهم مرا لمس کنید. من جواب حمله شما را #نمی دهم. من #سرحال و سالم می مانم و وقتی شما همه انرژی# منفی خود را خالی کردید من مثل روز اول تازه و سرحالم و شما پی کار خود می روید. این #بی مقاوتی است. بر طبق قانون عدم مقاومت ،پاسخ ما مقاومت نکردن است. چون ما می دانیم هرچیزی که مقابلش بایستیم #جان می گیرد و قوی تر می شود. بنابراین دفعه بعد که با #مقاومتی روبرو شدید به جای #مبارزه با آن ،#بگذارید برود.

ببینید این #قانون را چگونه می توانید در روابطتان عملی کنید وحالش را ببرید.😊

@kheradedaroun

#ازدواج

افرادی که #تصمیم دارند ازدواج کنند ، ابتدا باید یاد بگیرند #!هیجانات خود را کنترل کنند. افرادی را که وارد محیط زناشویی می‌شوند بدون آنکه در این زمینه #آموزش دیده باشند ، پس از مدتی بدتر از #مخاصمین جنگ جهانی ، به جان هم می‌افتند. جنگ‌ها پس از مدتی #خاتمه پیدا می‌کند ، ولی بعضی از زن و شوهرها در سراسر زندگی درگیر جنگ و جدال هستند. شما تصور می‌کنید در یک جامعه متمدن افراد باید بدانند چگونه باهم #کنار بیایند ، ولی عده اندک شماری این هنر را آموخته‌اند. ازدواج باید با آرمانهای بزرگ و آشوب وحی الهی #تغذیه و سیراب شود. در آن صورت به‌شکل پیوندی #شادمانه و به سود زوجین درمی‌آید.

اگر زن و شوهرهائی که #عادت دارند از یکدیگر به‌صورت هدفِ مورد #حمله استفاده کنند ، و تمام مدت همسر خود را با جملات اهانت‌آمیز و خشم‌آلود مورد #تحقیر قرار می‌دهند ، سعی کنند به‌جای زخم‌زبان ، با کلمات ملایم و #روح‌نواز یکدیگر را مورد خطاب قرار دهند ، شادی جدیدی را وارد محیط زناشوئی‌شان می‌کنند.

@kheradedaroun

‍ ‍ در روش #نوراني #حمله نمي‏كني و #دفاع نمي‏كني بلكه #مهار مي‏كني و به كنترل درمي‏ آوري. نه #تحميل مي‏كني و نه #تحمل بلكه #واقعيت را حمل مي‏كني.
در روش #نوراني با #جنگيدن مي‏جنگي و با #صلح مصالحه مي‏كني. بجاي #مقاومت، نيروي مهاجم را بر عليه خودش بكار مي‏گيري و يا در توافق غلبه مي‏يابي. بجاي #مقابله #مفاهمه را به ميان مي‏آوري، #صيد كردن را بر #شكار كردن ترجيح مي‏دهي و #انعطاف‏ پذيري را به جاي #خشكي و #شكنندگي برمي‏ گزيني. كارها را #آسان مي ‏گيري و به سادگي با آنها مواجه مي ‏شوي. قدرت شرارت را در عين قبول واقعيت آن، انكار مي‏كني زيرا شايد واقعيت داشته باشد اما #حقيقت ندارد.
در روش #نوراني، از #بحث و جدل كناره مي‏ گيري و بيشتر به حركت از كناره ‏ها تمايل داري. غالباً بجاي مواجهه #مستقيم برخورد #غيرمستقيم را بكار مي ‏بندي و بجاي يك قالب ثابت قالبهاي گوناگون را اتخاذ مي‏كني بدون آن كه اصل واحد آنها دو شود. در اين شيوه خودپنداري را ترك مي‏كني و با همذات ‏پنداري مي‏ پنداري. #مي‏گذري و درگير نمي‏شوي. نسبيت جهان و چيزها را به خاطر مي ‏آوري و مطلق‏ گرايي را فراموش مي‏كني.

@kheradedaroun

#شهامت زیادی میخواهد تا به کسی #گوش کنی که از اندوه، ترس، خشم، شادی یا درد عمیقش برای تو #می‌گوید.
#شهامت میخواهد تا نرم و پذیرا باشی.
تا از  حالت دفاعی خودت، تمایلت به #حمله کردن یا سرکوب کردن خودت یا دیگری #آگاه باشی ولی همچنان در لحظه حال بمانی و آن چه را که هست پذیرا #باشی

شهامت میخواهد تا #حقیقت فرد دیگری را بشنوی بدون این که سعی کنی آن را #اصلاح کنی یا پند دهی یا آن را #درمان کنی یا تجربه او را تغییر دهی
شهامت میخواهد تا شادی و دردش، #ناامیدی اش و خشمش را بشنوی

#شهامت میخواهد که بشنوی آنچه که قبلا به او گفته بودی چه اثری بر او گذاشته است، حتی اگر شنیدنش حالت را بد کند، تو را #شرمسار کند و به تو حس گناه دهد

شهامت میخواهد به آنچه تو را #برمی انگیزد آگاه باشی، آنها را #گرامی بداری، در آنها نفس بکشی، به آنها نور بتابانی، با آگاهی آن ها را #برکت دهی اما همچنان گوش کنی

شهامت میخواهد به #دوستت یا همراهت اجازه آسیب پذیر بودن بدهی، اجازه دهی حقیقت خود را بگوید، حقیقتی که #آزاردهنده است، حقیقتی که آزاد می کند و در نهایت #شفا میدهد.

شهامت زیاد میخواهد زمانی که او در هم میشکند، می‌سوزد، اعتراف می‌کند و با ترس می لرزد او را در بر بگیری و حس امنیت را به او #هدیه دهی. #گوش دادن را به او هدیه دهی.

@kheradedaroun

‍ #شهامت زیادی میخواهد تا به کسی #گوش کنی که از اندوه، ترس، خشم، شادی یا درد عمیقش برای تو #می‌گوید.
#شهامت میخواهد تا نرم و پذیرا باشی.
تا از  حالت دفاعی خودت، تمایلت به #حمله کردن یا سرکوب کردن خودت یا دیگری #آگاه باشی ولی همچنان در لحظه حال بمانی و آن چه را که هست پذیرا #باشی

شهامت میخواهد تا #حقیقت فرد دیگری را بشنوی بدون این که سعی کنی آن را #اصلاح کنی یا پند دهی یا آن را #درمان کنی یا تجربه او را تغییر دهی
شهامت میخواهد تا شادی و دردش، #ناامیدی اش و خشمش را بشنوی

#شهامت میخواهد که بشنوی آنچه که قبلا به او گفته بودی چه اثری بر او گذاشته است، حتی اگر شنیدنش حالت را بد کند، تو را #شرمسار کند و به تو حس گناه دهد

شهامت میخواهد به آنچه تو را #برمی انگیزد آگاه باشی، آنها را #گرامی بداری، در آنها نفس بکشی، به آنها نور بتابانی، با آگاهی آن ها را #برکت دهی اما همچنان گوش کنی

شهامت میخواهد به #دوستت یا همراهت اجازه آسیب پذیر بودن بدهی، اجازه دهی حقیقت خود را بگوید، حقیقتی که #آزاردهنده است، حقیقتی که آزاد می کند و در نهایت #شفا میدهد.

شهامت زیاد میخواهد زمانی که او در هم میشکند، می‌سوزد، اعتراف می‌کند و با ترس می لرزد او را در بر بگیری و حس امنیت را به او #هدیه دهی. #گوش دادن را به او هدیه دهی.

@kheradedaroun