‍ #کاربردی

خودتان را #محک بزنید در کدام سطح از #آگاهی هستید👇👇

1⃣ در سطح اول آگاهی
شخصی که عملی اشتباه را انجام می دهد؛ #اصرار دارد که عمل او درست بوده و دیگران را #محکوم می کند. این شخص به خاطر اعتقاد عمیق برای انجام عمل اشتباه خود از انجام هیچ کاری #پروا نداشته و دست به انجام هر کاری می زند تا عملش را به #کرسی نشاند.

2⃣ در دومین سطح آگاهی
شخص پس از #انجام عمل اشتباه خود، پی به اشتباه خود برده و از #درون احساس #پشیمانی می کند ولی این پشیمانی را بروز #نمی دهد.

3⃣ در سومین سطح آگاهی
شخصی در #حین انجام عمل اشتباه خود، پی به اشتباه خود برده و دیگر آن را ادامه #نمی دهد. شخص قادر به کنترل احساسات و افکار خود می باشد.

4⃣ در چهارمین سطح آگاهی
شخص #قبل از انجام عملی اشتباه متوجه آن عمل شده و آن را انجام #نمی دهد.

5⃣ در پنجمین سطح آگاهی
شخص خود عمل اشتباهی انجام #نمی دهد ولی اعمال اشتباه دیگران #موجب آزار و خشم او می شوند.

6⃣ در سطح آگاهی ششم
شخص عمل اشتباهی انجام #نمی دهد و با دیدن اعمال اشتباه دیگران احساس ترحم و دلسوزی نسبت به آنها #می کند.

7⃣ در سطح آگاهی هفتم
شخص عمل اشتباهی انجام نمی دهد و دیگران را نیز #قضاوت نمی کند.

8⃣ سطح آگاهی هشتم
همان #عشق است.

@kheradedaroun

هر کاری که انجام می دهید ذهن شما را مختل و آشفته می کند زیرا #انجام دادن(عمل) ذهن است ، این یک تله است.


#بی_عملی را تمرین کنید.

@kheradedaroun

‍ روانشناسی هنوز یک علم بسیار بسیار #نپخته است. بسیار ابتدایی است و تازه آغاز شده است. هنوز یک روش زندگی نشده است،نمی‌تواند تو را #متحول سازدالبته می‌تواند #بینش‌هایی در مورد ذهن به تو بدهد ولی آن بینش‌ها #متحول کننده نخواهند بود.
زیرا تحول همیشه از یک سطح #بالاتر اتفاق می‌افتد. تحول هرگز به معنی #حل مشکلات نیست ، بودن در همان سطح، این یعنی تنظیم‌شدگی.
روانشناسی هنوز سعی دارد به تو کمک کند که تنظیم بشوی !!با جامعه‌ای که خودش #بیمار است تنظیم شوی، باخانواده، با مفاهیم حاکم در اطراف خودت تنظیم شوی.
ولی تمام آن مفاهیم خانواده‌ات، جامعه‌ات خودشان بیمار هستند، مریض هستند و تنظیم‌شدن با آنها یک نوع عادی‌شدن به تو می‌بخشد
دست کم یک نمای #سطحی از سلامت، ولی این چیزی نیست که بتواند تو را متحول کند.

تحول یعنی تغییر دادن #سطح_ادراک. توسط رفتن به ورای آن سطح قبلی ایجاد می‌شود
اگر بخواهی ذهن خود را عوض کنی، باید به #ورای ذهن، به بی‌ذهنی بروی
فقط از آن ارتفاع می‌توانی ذهنت را تغییر بدهی، زیرا از آن بلندا تو ارباب خواهی بود
باقی ماندن در ذهن و سعی کردن برای تغییر ذهن با خود ذهن یک روند #بیهوده است. مانند این است که خودت را با کشیدن بند‌های کفش خودت بالا بکشی!

روانشناسی می‌تواند چند نکته در شناخت ذهن به تو بدهد، ولی چون نمی‌تواند تو را به ورای ذهن ببرد،نمی تواند هیچ کمکی بکند.
امروزه $روانشناس سعی دارد تا نقش مرشد را بازی کند که کاملاً ساختگی و #متظاهرانه است. روانشناس، روانکاو و تحلیل‌گر روانی هیچکدام #مرشد نیستند. آنان خودشان را هم #نمی‌شناسند
آری، مکانیسم ذهن را قدری شناخته‌اند، آنان کتاب‌ خوانده‌اند، اطلاعات خوبی دارند. ولی اطلاعات هرگز کسی را #تغییر نمی‌دهد، ‌هرگز سبب هیچ انقلابی نمی‌شود. فرد در عمق وجودش یکسان مانند گذشته باقی می ماند
می‌تواند حرف‌های #زیبا بزند، می‌تواند توصیه‌های خوبی بدهد، ولی نمی‌تواند به توصیه‌های خودش عمل کند

از من می‌پرسی، حالا چه باید بکنم؟
پیشنهاد من این است: بقدر کافی کار کرده‌ای. حالا چیزی بیاموز که #انجام دادنی نیست، بلکه انجام ندادنی است!
اینجا باش و بیاموز کاری نکردن را ، بلکه #بودن را
در سکوت بنشین، هیچکاری نکن
ظرف سه تا نُه ماه؛ اگر فرد بقدر کافی صبور باشد و اگر بتواند فقط هر روز ساعتها فقط بنشیند ، هرمقدار زمان که بتواند پیدا کند و فقط بنشیند در ابتدا یک #اغتشاش بزرگ در ذهن برپا می‌شود؛ همه چیز از ناخودآگاه شروع می‌کند به سطح آمدن. خواهی دید که گویی دیوانه می‌شوی! به تماشاکردن ادامه بده ، نگران نباش. نمی‌توانی دیوانه شوی زیرا پیشاپیش دیوانه هستی، پس چیزی برای ازدست دادن و ترسیدن نداری!!

با نشستن در سکوت خواهی دید که جنون برمی‌خیزد، زیرا که #سرکوب شده باقی مانده است. و تو با چیزهای دیگر سرگرم بوده‌ای ، روانشناسی و غیره….
و حالا با مراقبه و سلوک سرگرم هستی، ولی تمام اینها سرگرمی و مشغله هستند و تو اجازه نداده ای که ناخودآگاهت خودش را برایت آشکار کند. این وحشتناک است.
پیشنهاد من به تو این است:
فقط هرمقدار ممکن که می‌توانی در #سکوت بنشین
اگر بتوانی به مشاهده‌گری ادامه بدهی، ظرف ۳ تا ۹ ماه همه چیز جا می‌افتد و به خودی خودش مستقر می‌شود ، نه اینکه تو مجبور باشی کاری بکنی. بدون عملی از سوی تو، خودش آرام می‌گیرد و وقتی یک سکون برخاست ، سکونی که پرورشی نیست و تمرین نشده ، چیزی بسیار عالی و باوقار اتفاقی می‌افتد. هرگز چنین چیزی را نچشیده‌ای،#شهد خالص است.

@kheradedaroun

چیزی را #احساس نکن، هیچ چیز را ندان،
کاری انجام نده، چیزی #نداشته باش،
همه چیز را به خداوند #واگذار کن،
و مطلقا بگو،کارها #انجام خواهند شد.
ما فقط رویای این #اسارت را می بینیم.
#بیدار شو و #رها کن.

@kheradedaroun

🛎🛎🛎
#با_توجه و #بهشیار بخوانید
وقتی شما میخواهید #بخشیده شوید و یا شخص دیگری را می بخشید، این #نفس بزرگ و فربه است که این کار را #انجام می دهد زیرا فکر می کنید که شما خوب هستید. شما می گویید "اکنون من آن شخص را بخشیدم. من از آن شخص خواسته ام که مرا ببخشد." مثل این است که بگویید "من می توانم این کار را بارها و بارها انجام دهم."

چنین چیزی را #فراموش کنید، ولی به درون خود بروید و از خودتان این #سوال را بپرسید: "چه کسی به #بخشش نیاز دارد؟"

و متوجه خواهید شد که بخشش و منیت شما #مترادف هستند.وقتی نفس وجود نداشته باشد، هیچ #ایده ای از بخشش وجود ندارد. فقط #محبت و مهربانی وجود دارد و همه چیز با هم در #صلح و #آشتی است. و هر چیزی از خودش #مراقبت می کند."

#بخشش_راستین
#من_بخشش!!
#راه_چهارم
@kheradedaroun

شما نمی‌توانید #صلح را از بیرون تحمیل کنید، و این همان چیزی است که در طول اعصار #انجام شده است:
به مردم آموخته‌اند که #صلح طلب باشند.

پس #تظاهر به صلح می‌کنند و در درون #می‌جوشند. آداب را یاد گرفته‌اند اما وجودشان دگرگون نمی‌شود. آنها از صلح #صحبت می‌کنند و برای جنگ آماده می‌شوند.
هر چه بیشتر برای جنگ آماده می‌شوند، بیشتر از صلح صحبت می‌کنند: پشت آن #گفتگوهای صلح پنهان می‌شوند.
همه پدیده‌های طبیعی باید از درون شروع شوند و سپس باید مانند یک دانه به بیرون #گسترش یابند .
@kheradedaroun

همه چیزهای جهان را #سرنوشت در اختیار #ندارد چرا که جان آدمی نیز #اصول خاص خود را داراست ....تقدیر شخص #متصل به آن چیزهایی است که او #انجام می دهد و #خلق می کند.
@kheradedaroun

پذيرش #انجام دادني نيست
جستجو كردني نيست ،
يك #تكليف معنوي نيست ،
يك #شكوه است ،
بايد #كشف شود
شكوهِ هميشه حاضر
#فضايي كه در آن پيشاپيش انچه اتفاق مي افتد #مجاز دانسته شده است .
اقيانوسي كه پيشاپيش شامل همه #موج هاست
پذيرش به معناي #تشخيص خودت به عنوان فضايِ بازِ پذيرش است .

@kheradedaroun

پذيرش #انجام دادني نيست ،
جستجو كردني نيست ،
يك تكليف #معنوي نيست ،
يك #شكوه است،
بايد #كشف شود .
شكوهِ هميشه حاضر.
فضايي كه در آن پيشاپيش انچه #اتفاق مي افتد مجاز دانسته شده است .
اقيانوسي كه پيشاپيش شامل همه #موج هاست
پذيرش به معناي تشخيص خودت به عنوان فضايِ بازِ پذيرش #است.

@kheradedaroun

زندگی، یک #بازی استادانه و یک تفریح #کیهانی است.

همه‌چیز رقص کوچک خود را #انجام می‌دهد و در بازبودنی که در #ذاتم هستم ناپدید می‌شود و من توسط هیچ‌ یک از این‌ها لمس #نمی‌شوم.

من فضای باز وسیعی هستم که در آن، یک دنیا #مجاز به شکل‌گرفتنِ دوباره، دوباره و دوباره است.

روز، یک #رویا بود.
به سوی رختخواب میروم
چشم‌ها بسته می‌شوند
و دنیا یک بار دیگر #محو می‌شود.
@kheradedaroun

وقتی که در مورد تبریک سال نو #صحبت می‌کنیم، واقعا این سال، سالی جدید برای ما است؟ یا فقط الگوهای #قدیمی بارها و بارها برای ما تکرار می‌شوند؟ همان تشریفات قدیمی، همان سنت‌های #قدیمی، همان عادات قدیمی، پیوستگیِ مداوم کارهایی که انجام می‌دادیم، کارهایی که انجام می‌دهیم، و در این سال #انجام خواهیم داد!

@khetadedaroun