#مراقب آنچه می خورید باشید ولی نه اینکه تمام #حواس وانرژی خود را صرف این کنید که چه #بخورم وچه #نخورم... 👇👇👇

پروردگار ، در سبزیجات و میوه‌جات ، قدرت #دارویی زیادی به #ودیعه گذاشته تا به غلبه بر #بیماری کمک کند. با وجود این ، این نعمت‌ها هم ، قدرت #محدودی دارند. ارگان‌های بدن در اصل با انرژی #ربّانی_تغذیه و حفظ می‌شوند و فردی که از #روش‌های گوناگون برای افزایش این انرژی استفاده می‌کند ، قدرت شگرفی برای #شفایابی در اختیار دارد که از عهده‌ی هیچ دارو و یا #رژیمی ساخته #نیست.

#یوگاناندا
@kheradedaroun

مهمترین و بالاترین داروی #بیهوشی علیه درد، #قدرت روحی شماست.
اگر ذهنتان #درد را نپذیرد، درد به میزان قابل #ملاحظه‌ای کاهش پیدا خواهد کرد. بارها وقتی جسمم صدمه دیده و درد شدیدی حس می‌کردم، ذهنم را متوجه چشم سر ( محل چشم سر یا هوشیاری ربانی و درک معنوی بین دو ابرو ) می‌کردم.
منظورم این است هرچه خود را بیشتر با خداوند و کمتر با جسمم #همسان کنم؛
کمتر، درد را احساس می‌کنم.
بنابراین وقتی درد #حمله می‌کند، روی چشم سر تمرکز کنید.
خود را از نظر ذهنی از #درد جدا کنید. قدرت ذهنی خود را #بالا ببرید.
از درون قوی باشید. وقتی احساس درد می‌کنید، به خود #تلقین کنید:
درد به من صدمه نمی‌زند.
وقتی صدمه‌ای به شما وارد می‌شود، آنرا به عنوان چیزی که باید از آن #مراقبت شود ولی برای آن #غصه نباید خورد، شناسایی کنید.
#یوگاناندا
@kheradedaroun

استاد به گروهی از مریدانش گفت:
پروردگار ترتیبی داده است که ما دیداری از این کره خاکی داشته باشیم، اما اکثر ما میهمانان #نامطلوبی می‌شویم، زیرا به بعضی چیزها #حس مالکیت پیدا می‌کنیم. یادمان می‌رود که برای مدت کوتاهی در اینجا #میهمان هستیم و به چیزهای گوناگون #دلبسته می‌گرد‌یم: 'خانه من'، ′کار من'، ′مال من'، ′خانواده من'.
اما وقتی که مدت #ویزای زمینی ما به پایان می‌رسد، همه ارتباط‌های #انسانی از هم گسسته می‌گردند. همه‌ی آنچه را که مال خود #می‌پنداشتیم، باید رها کرده و برویم. تنها یگانه‌ای که در #همه جا با ما خواهد رفت، خویش #جاودانی ما، خداوند است.

#یوگاناندا

‍ ‍ دروازه های سال #نو را با امید
تازه وارد شو . به یاد داشته باش که فرزندی از
خدا هستی . این #بستگی به تو دارد که چه
خواهی شد . #سر بلند باش که فرزندی از خداوند
هستی . چه چیزی برای #هراسیدن داری ؟ مهم
نیست که چه می‌آید , باور داشته باش که این
#پروردگار است که آن را بسویت می‌فرستد ; و
باید که بر آن #چالش های روزمره چیره شوی .
در آن است که پیروزی تو قرار دارد .

#مشیت او
را #اجرا کن ; آنگاه هیچ چیز نمی‌تواند به تو آسیب
برساند. او تو را برای #همیشه دوست دارد . به آن
بیاندیش . به آن #ایمان داشته باش . آن را #درک کن.


و ناگهان #روزی خواهی دید که تو #جاودانه در خداوند
زنده هستی . بیشتر #مدیتیشن کن و در آن آگاهی
نیرومند که #خداوند همیشه با توست , بی توجه به
اینکه چه #اتفاقی می‌افتد باور داشته باش . آنگاه
خواهی دید که پرده ی #توهم برداشته خواهد شد
و با آنی که خدا است یکی #خواهی شد . اینگونه
است که بزرگترین خوشبختی ام را در زندگی‌ پیدا
کردم . من اکنون در جستجوی هیچ چیزی نیستم
زیرا که همه چیز را در #او دارم . هرگز میل به جدایی
از آنچه که #غنی ترین همه ی دارایی هاست ندارم .
این پیام من برای تو برای سال #نو است.

#یوگاناندا

@kheradedaroun

وقتی یکی از عزیزان #فوت میکند بجای #غصه خوردنِ بی‌دلیل، بفهمید که او با اراده خداوند به سطح بالاتری رفته است و آن خدا میداند که #بهترین برای او چیست. #شادمانی کنید که او رها است. #دعا کنید که عشق و خیرخواهیِ شما پیام‌رسانِ #دلگرمی شما برای او در مسیر پیش رو باشد. این نگرش بسیار بیشتر #کمک کننده است. البته که ما اگر دلمان برای عزیزانمان #تنگ نشود انسان نیستیم اما در حس #دلتنگی برای آنها ما نمیخواهیم دلبستگی خودخواهانه علت نگه داشتن آنها در #زمین باشد. اندوه بیش از #حد مانع از این میشود که یک روحِ درگذشته بسوی #صلح و رهایی والاتر حرکت کند.

#یوگاناندا
@kheradedaroun

شما باید پیش از این که در مورد هر مطلب مهمی #تصمیم بگیرید در سکوت به #مراقبه بپردازید، و از خداوند طلب دعای #خیر کنید. در چنین حالتی قدرت خداوند در نهان #شما است؛ در نهان ذهن شما ذهن #حضرت حق است، و در پس اراده‌ی شما اراده‌ی او در #عمل است.

#یوگاناندا
@kheradedaroun

هر روز اين گونه به #سمت خدا #دعا ميكنم:
هر چيز را اگر #صلاح توست از من بگير ...
#یوگاناندا
@kheradedaroun

آن چیزیکه بیشتر از پول، مسکن، یا هرگونه کمک مادی کمک خواهد کرد تا #رنج دنیا نابود شود؛
مدیتیشن کردن و #منتقل ساختن آگاهی الهی #خداوندی که احساس می‌کنیم است.

#هزار دیکتاتور هرگز نمی‌توانند آنچه را که من در #درون دارم نابود کنند.
هر روز آگاهی او را #پرتوافکنی کن، سعی کن تا #طرح خداوند را برای انسانیت #بفهمی.
که بازگرداندن همه روح ها به خود او است.
در #هماهنگی با #اراده او کار کن.
#یوگاناندا

@kheradedaroun

برای یک #سالک و مومن واقعی مرگ چیز ترسناکی #نیست. یک‌بار خواب دیدم دارم #می‌میرم. باوجود این در همان حال به‌خدا گفتم، خداوندا راضی‌م به رضای تو . او سپس مرا #لمس کرد و من متوجه حقیقت شدم: چگونه ممکن است من #بمیرم ؟ موج که نمی‌تواند بمیرد ، بلکه به دریا برمی‌گردد و‌ مجدداً به جلو می‌‌آید. موج هرگز #نمی‌میرد و من هرگز نمی‌توانم #بمیرم.
#یوگاناندا

@kheradedaroun

‍ خداوند #ناگزیر است به‌سوی آنهایی که واقعاً خواستار او هستند، #بشتابد!

فریب‌ دادن خداوند #غیرممکن است زیرا او در پس #افکار شماست و می‌داند چه افکار و آرزوهایی دارید. اگر شما بطور #قلبی دنیا را رها کنید و ارتباط درونی با او را #جستجو کنید ، او به سوی شما خواهد آمد. ولی شما باید #مطمئن باشید که تنها او را می‌خواهید و نه چیز دیگری را . زمانی که میل به #وصل او در قلبتان ریشه گرفت، او #ناگزیر است که بیاید. شما فقط باید برای تماس با حق و ارتباط با او زندگی کنید. به همین دلیل است که حضرت مسیح گفت: « خرمن و محصول بی‌شمار است ، ولی زحمت‌کشان اندک هستند‌. » حرف‌های مسیح را باور کنید. زیرا خود او با حقیقت زندگی کرد. هیچ نمونه ارزنده‌تری از ربوبیت را نمی‌توانید بیابید ، جز او ، هنگامی که گفت: « پدر آنها را ببخش چون نمی‌دانند چه می‌کنند‌ "
#یوگاناندا
@kheradedaroun

تجربه های زندگی را خیلی #جدی نگیر . از همه بالاتر به آن‌ها اجازه نده که به تو #زیان برسانند , چرا که آن‌ها در‌واقع هیچ چیزی به جز تجربه ی #رؤیاها نیستند . سهم خود را در زندگی #بازی کن , اما هیچ‌گاه فراموش نکن که او تنها یک نقش است . اگر که شرایط بد هستند و باید آن‌ها را تحمل کنی , آن‌ها را جزئی از خود نکن .آنچه را که در این جهان از دست می‌دهی ,فقدانی از روح تو نخواهند بود . به خدا #توکل کن و ترس را که همه ی تلاشها برای موفقیت را #فلج کرده و همه ی آنچه را هراس داری #جذب می‌کند نابود کن . همه ی طبیعت با تو #محاوره خواهد کرد , وقتی که با خدا #همنوا شوی .تحقق بخشیدن به این حقیقت , تو را استاد #سرنوشت خود خواهد ساخت.
#یوگاناندا
@kheradedaroun

#وقتی_یکی_از_عزیزان_فوت_میکند ...

بجای #غصه خوردنِ بی‌دلیل، بفهمید که او با اراده خداوند به سطح #بالاتری رفته است و آن خدا میداند که بهترین برای او چیست.

شادمانی کنید که او رها است. #دعا کنید که عشق و خیرخواهیِ شما پیام‌رسانِ دلگرمی شما برای او در مسیر پیش رو باشد. این نگرش بسیار بیشتر کمک کننده است. البته که ما اگر دلمان برای #عزیزانمان تنگ نشود انسان نیستیم اما در حس دلتنگی برای آنها ما نمیخواهیم #دلبستگی خودخواهانه علت نگه داشتن آنها در زمین باشد. #اندوه بیش از حد مانع از این میشود که یک روحِ درگذشته بسوی #صلح و رهایی والاتر حرکت کند.

#یوگاناندا
@kheradedaroun

قانون #کارما بر ستارگان و سرنوشت فرد حاکم است، اما کارما توسط نیروی #اراده فرد اداره می شود.

#آنچه_باید_باشد_لزوماً_نباید_باشد.

اراده آزاد و عزم الهی انسان می تواند مسیر وقایع زندگی او را #تغییر دهد و یا حداقل جنبه های #نامطلوب آن را #کاهش دهد. کسی که بدن و ذهنش بسیار قوی است در برابر تأثیرات نامطلوب نجومی #نفوذناپذیر است و ممکن است به هیچ وجه واکنش قابل مشاهده ظاهری نداشته باشد، حتی زمانی که ارتعاشات شیطانی ممکن است از همراستا شدن منفی ستارگان ساطع شوند. اما اگر بدن و ذهن در اثر خوردن و تغذیه نادرست، تفکر اشتباه، شخصیت بد، و معاشرین بد #تضعیف شده باشند، آنگاه پرتوهای اختری این قدرت را دارند که اثرات #مضر نهفته در کارمای گذشته فرد را #فعال سازند.

#یوگاناندا
@kheradedaroun

اگر #پیوسته فکر کنید که او از طریق #پاهای شما قدم بر می‌دارد , توسط #دستان شما کار می‌کند , و توسط #اراده شما اقدام می‌کند , شما او را خواهید #شناخت!!
#یوگاناندا
@kheradedaroun

اگر واقعا می‌خواهید خود را از #عادات_بد_خلاص کنید و از تقدیر رنج آور در امان باشید، راهی جز مراقبه ندارید. هر بار که عمیقا #مراقبه می‌کنید، تغییرات مثبتی در الگوهای #مغزی شما پدید می‌آید.

#فرض کنید شما از نظر مالی یا اخلاقی یا معنوی شکست خورده‌اید. اگر از طریق مراقبه این جمله‌ی تاکیدی را تکرار کنید که من در #پناه_خداوند هستم، اطمینان خاطر خواهید یافت که در پناه او هستید. به همین آرمان چنگ بیندازید.

آن قدر مراقبه کنید تا #سرور_بی‌نهایت را احساس کنید. وقتی قلب‌تان لبریز از سرور شد، بدانید خداوند به #ندای شما پاسخ داده است.

#شیوه چنین مراقبه‌ای اینطور است که ابتدا بر این مفهوم که من در پناه #خداوند هستم مراقبه کنید تا احساس آرامش کنید.

#بگویید: پروردگارا، تو با منی. من با نیروی تو به درونم دستور می‌دهم #سلول‌های مغزی عادات نادرست و گرایشات بد را بسوزاند. نیروی خداوند در مراقبه چنین عمل می‌کند. باید تمرکز کنید و با خداوند سخن بگویید.

#یوگاناندا

@kheradedaroun

اگر #پیوسته فکر کنید که او از طریق #پاهای شما قدم بر می‌دارد , توسط #دستان شما کار می‌کند , و توسط #اراده شما اقدام می‌کند , شما او را خواهید #شناخت.
#یوگاناندا

#پی_نوشت:
پس هر وقت #صبرت سر آمد و #طاقتت کم شد
رو به او کن و در #دلت بگو:

به اراده ی تو ... نه به اراده من!!!
به طریق تو ... نه به طریق من!!!
به وقت تو ... نه به وقت من!!!

@kheradaroun

هر لحظه #حاضر را به طور کامل زندگی کنید و آینده از خودش #مواظبت خواهد کرد. شگفتی و زیبایی هر لحظه را به طور #کامل بهره‌مند شوید. حضور آرامش را #تمرین کنید. هر چه که بیشتر آن را انجام دهید ، باز هم بیشتر #حضور آن قدرت را در زندگی خودتان احساس خواهید کرد.
#یوگاناندا
@kheradedaroun

‍ ‍ ابدیت #خانه ی ماست . ما فقط برای مدتی #مقیم کاروانسرای جسم هستیم . آنانی که با وهم , مست هستند فراموش کرده‌اند که چگونه ردپایی را که به خدا #هدایت میکند دنبال کنند . اما وقتی که در مدیتیشن , آن اُلوهیت ,فرزند اسراف کار را به چنگ می‌آورد , دیگر هیچ تأخیری نیست . دروازه های سال نو را با امید تازه وارد شو . به یاد داشته باش که فرزندی از خدا هستی . این #بستگی به تو دارد که چه خواهی شد . سر بلند باش که فرزندی از خداوند هستی . چه چیزی برای هراسیدن داری ؟ مهم نیست که چه می‌آید , #باور داشته باش که این پروردگار است که آن را بسویت می‌فرستد ; و باید که بر آن چالش های روزمره #چیره شوی .در آن است که پیروزی تو قرار دارد . #مشیت او را اجرا کن ; آنگاه هیچ چیز نمی‌تواند به تو آسیب برساند. او تو را برای همیشه دوست دارد . به آن #بیاندیش . به آن ایمان داشته باش . آن را درک کن. و ناگهان روزی خواهی دید که تو #جاودانه در خداوند زنده هستی . بیشتر مدیتیشن کن و در آن آگاهی نیرومند که خداوند همیشه با توست , بی توجه به اینکه چه #اتفاقی می‌افتد باور داشته باش . آنگاه خواهی دید که پرده ی توهم برداشته خواهد شد و با آنی که خدا است یکی خواهی شد . اینگونه است که #بزرگترین خوشبختی ام را در زندگی‌ پیدا کردم . من اکنون در جستجوی هیچ چیزی نیستم زیرا که همه چیز را در #او دارم . هرگز میل به جدایی از آنچه که #غنی ترین همه ی دارایی هاست ندارم .
این پیام من برای تو برای #سال_نو است .

#یوگاناندا
@kheradedaroun