#خوب_نباش!!!
خوب بودن خسته کننده است.
خوب بودن، #دروغین است.
خوب بودن یک #انطباق بود که
برای برنده شدن تو در عشق طراحی شده بود.
آن کار #نمی کند.
به جای آن،
#واقعی باش.
خوبی یک #ماسک است
که خشم و برافروختگی و
ناکامی و نومیدی ات را می پوشاند
(انرژیهای زیبایی که وقتی جوان بودید یاد گرفتید که آنها را خفه سازید).
خوبی تو را #خفه خواهد کرد
و هر کسی را که در اطراف توست.
مخاطرۀ خوب نبودن را #بپذیر!
مخاطرۀ نشان دادنِ خود را بپذیر.
آماده باش برای دیگرانی که تو را دوست نخواهند داشت
و فکر خواهند کرد که تو خودخواه، سرد و پست فطرت
یا حتی بدتر: #غیرمعنوی هستی.
حرف دلت را بگو
بله بگو وقتی حرف دلت بله است
نه بگو وقتی حرف دلت نه است
#مخاطرۀ توجه داشتن به خودت را بپذیر!
آماده باش که دوباره احساس #سرزندگی کنی
ضربان قلبت را احساس کنی
عرق بریزی، بلرزی
و در شگفت باشی که آیا حق داری
نهایتاً احساس گناه و احساس شرم کنی
به جای گریختن از آنها.
آماده باش تا دنیای خوب و نازنین ات"
از هم #بپاشد.
آماده باش تا تصویری که #ماهرانه از خود ایجاد کرده ای
از دست بدهی
آماده باش تا
هجوم تازگی را احساس کنی!
#جف_فاستر
@kheradedaroun
خوب بودن خسته کننده است.
خوب بودن، #دروغین است.
خوب بودن یک #انطباق بود که
برای برنده شدن تو در عشق طراحی شده بود.
آن کار #نمی کند.
به جای آن،
#واقعی باش.
خوبی یک #ماسک است
که خشم و برافروختگی و
ناکامی و نومیدی ات را می پوشاند
(انرژیهای زیبایی که وقتی جوان بودید یاد گرفتید که آنها را خفه سازید).
خوبی تو را #خفه خواهد کرد
و هر کسی را که در اطراف توست.
مخاطرۀ خوب نبودن را #بپذیر!
مخاطرۀ نشان دادنِ خود را بپذیر.
آماده باش برای دیگرانی که تو را دوست نخواهند داشت
و فکر خواهند کرد که تو خودخواه، سرد و پست فطرت
یا حتی بدتر: #غیرمعنوی هستی.
حرف دلت را بگو
بله بگو وقتی حرف دلت بله است
نه بگو وقتی حرف دلت نه است
#مخاطرۀ توجه داشتن به خودت را بپذیر!
آماده باش که دوباره احساس #سرزندگی کنی
ضربان قلبت را احساس کنی
عرق بریزی، بلرزی
و در شگفت باشی که آیا حق داری
نهایتاً احساس گناه و احساس شرم کنی
به جای گریختن از آنها.
آماده باش تا دنیای خوب و نازنین ات"
از هم #بپاشد.
آماده باش تا تصویری که #ماهرانه از خود ایجاد کرده ای
از دست بدهی
آماده باش تا
هجوم تازگی را احساس کنی!
#جف_فاستر
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
هر روز در سراسر دنیا، تیراندازی، آتش سوزی، شکنجه، کشتار و خشونت، فراتر از درک ما اتفاق می‌افتد.
چگونه این همه را در قلب شکننده‌مان #پذیرا باشیم؟
#نادیده بگیریم؟ #انکارش کنیم؟
بگوییم این #مشکل آنهاست نه من؟!
به آنها برچسب #شیطان بزنیم و خودمان را جدا کنیم؟
#قلبمان را بیشتر ببندیم؟
آیا همین قلب‌های #بسته و قضاوت‌های سریع نبود که این #ویرانی‌ها را ایجاد کرد؟
با دیدنِ واقعيت‌های هر روزه‌ی این سیاره، ممکن است از #پا درآییم و #تسلیم شویم.
و از شفا، تغيير و انسانيت #ناامید شویم.
خوب که چی؟! این همه خشونت در دنیا، این همه غفلت، این همه درد، این همه شیطان.
ممکن است بگوییم: ما از نقطه بی بازگشت گذر کرده‌ایم.
(یک نتیجه گیری منطقی)
بهتر است دیوارهای بلندتری اطراف خود #بکشیم.
بسیاری، از #ظالمانه‌ترین بی عدالتی ها رنج بردند و گذر کردند.
بسیاری، گذر کردند، رشد کردند، #شفا یافتند و تبدیل شدند.
و این تبدیل را به دیگران انتقال دادند و دیوارهای غیر قابل شکست را از میان #برداشتند.
اگر فقط بر روی آنچه که در دنیا #اشتباه است تمرکز کنیم، در نهایت #فلج می‌شویم، بی پناه و پر از خشم‌های فرو خورده.
اگر فقط بر روی آنچه در دنیا #صحیح است تمرکز کنیم گویی سرمان را در برف #فرو کرده‌ایم.
#فراتر از همه درست و غلط‌ها، یک فضای غیرقابل توصیف از حقیقت و نور وجود دارد.
بر آن فضا #تمرکز کن
بر #نور تمرکز کن
بر دنیایی که قلبت را #می‌سوزاند تمرکز کن
واقعیت را #بپذیر اما از آن به عنوان بهانه‌ای برای تسلیم شدن استفاده #نکن
از آن به عنوان #بهانه‌ای استفاده کن تا
روشن‌تر بدرخشی
بی قید و شرط تر #عشق بورزی
و بیشتر و بیشتر 'ببخشی
و خشونت درون خودت را #خاموش کنی
#تغییر همیشه نیازمند یک #خود- بازنگری ِقدرتمند است
حتی یک شمع کوچک می تواند یک غار بزرگ را #روشن کند
در چشمان هستی هیچ چیز #کوچکی وجود ندارد
درسته. دنیا ممکن است از هم #پاشیده باشد
اما تو می توانی راه حل آن باشی.....
#دیدن_راستین
@kheradedaroun
چگونه این همه را در قلب شکننده‌مان #پذیرا باشیم؟
#نادیده بگیریم؟ #انکارش کنیم؟
بگوییم این #مشکل آنهاست نه من؟!
به آنها برچسب #شیطان بزنیم و خودمان را جدا کنیم؟
#قلبمان را بیشتر ببندیم؟
آیا همین قلب‌های #بسته و قضاوت‌های سریع نبود که این #ویرانی‌ها را ایجاد کرد؟
با دیدنِ واقعيت‌های هر روزه‌ی این سیاره، ممکن است از #پا درآییم و #تسلیم شویم.
و از شفا، تغيير و انسانيت #ناامید شویم.
خوب که چی؟! این همه خشونت در دنیا، این همه غفلت، این همه درد، این همه شیطان.
ممکن است بگوییم: ما از نقطه بی بازگشت گذر کرده‌ایم.
(یک نتیجه گیری منطقی)
بهتر است دیوارهای بلندتری اطراف خود #بکشیم.
بسیاری، از #ظالمانه‌ترین بی عدالتی ها رنج بردند و گذر کردند.
بسیاری، گذر کردند، رشد کردند، #شفا یافتند و تبدیل شدند.
و این تبدیل را به دیگران انتقال دادند و دیوارهای غیر قابل شکست را از میان #برداشتند.
اگر فقط بر روی آنچه که در دنیا #اشتباه است تمرکز کنیم، در نهایت #فلج می‌شویم، بی پناه و پر از خشم‌های فرو خورده.
اگر فقط بر روی آنچه در دنیا #صحیح است تمرکز کنیم گویی سرمان را در برف #فرو کرده‌ایم.
#فراتر از همه درست و غلط‌ها، یک فضای غیرقابل توصیف از حقیقت و نور وجود دارد.
بر آن فضا #تمرکز کن
بر #نور تمرکز کن
بر دنیایی که قلبت را #می‌سوزاند تمرکز کن
واقعیت را #بپذیر اما از آن به عنوان بهانه‌ای برای تسلیم شدن استفاده #نکن
از آن به عنوان #بهانه‌ای استفاده کن تا
روشن‌تر بدرخشی
بی قید و شرط تر #عشق بورزی
و بیشتر و بیشتر 'ببخشی
و خشونت درون خودت را #خاموش کنی
#تغییر همیشه نیازمند یک #خود- بازنگری ِقدرتمند است
حتی یک شمع کوچک می تواند یک غار بزرگ را #روشن کند
در چشمان هستی هیچ چیز #کوچکی وجود ندارد
درسته. دنیا ممکن است از هم #پاشیده باشد
اما تو می توانی راه حل آن باشی.....
#دیدن_راستین
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
#خوب_نباش!!!
خوب بودن خسته کننده است.
خوب بودن، #دروغین است.
خوب بودن یک #انطباق بود که
برای برنده شدن تو در عشق طراحی شده بود.
آن کار #نمی کند.
به جای آن،
#واقعی باش.
خوبی یک #ماسک است
که خشم و برافروختگی و
ناکامی و نومیدی ات را می پوشاند
(انرژیهای زیبایی که وقتی جوان بودید یاد گرفتید که آنها را خفه سازید).
خوبی تو را #خفه خواهد کرد
و هر کسی را که در اطراف توست.
مخاطرۀ خوب نبودن را #بپذیر!
مخاطرۀ نشان دادنِ خود را بپذیر.
آماده باش برای دیگرانی که تو را دوست نخواهند داشت
و فکر خواهند کرد که تو خودخواه، سرد و پست فطرت
یا حتی بدتر: #غیرمعنوی هستی.
حرف دلت را بگو
بله بگو وقتی حرف دلت بله است
نه بگو وقتی حرف دلت نه است
#مخاطرۀ توجه داشتن به خودت را بپذیر!
آماده باش که دوباره احساس #سرزندگی کنی
ضربان قلبت را احساس کنی
عرق بریزی، بلرزی
و در شگفت باشی که آیا حق داری
نهایتاً احساس گناه و احساس شرم کنی
به جای گریختن از آنها.
آماده باش تا دنیای خوب و نازنین ات"
از هم #بپاشد.
آماده باش تا تصویری که #ماهرانه از خود ایجاد کرده ای
از دست بدهی
آماده باش تا
هجوم تازگی را احساس کنی!
@kheradedaroun
خوب بودن خسته کننده است.
خوب بودن، #دروغین است.
خوب بودن یک #انطباق بود که
برای برنده شدن تو در عشق طراحی شده بود.
آن کار #نمی کند.
به جای آن،
#واقعی باش.
خوبی یک #ماسک است
که خشم و برافروختگی و
ناکامی و نومیدی ات را می پوشاند
(انرژیهای زیبایی که وقتی جوان بودید یاد گرفتید که آنها را خفه سازید).
خوبی تو را #خفه خواهد کرد
و هر کسی را که در اطراف توست.
مخاطرۀ خوب نبودن را #بپذیر!
مخاطرۀ نشان دادنِ خود را بپذیر.
آماده باش برای دیگرانی که تو را دوست نخواهند داشت
و فکر خواهند کرد که تو خودخواه، سرد و پست فطرت
یا حتی بدتر: #غیرمعنوی هستی.
حرف دلت را بگو
بله بگو وقتی حرف دلت بله است
نه بگو وقتی حرف دلت نه است
#مخاطرۀ توجه داشتن به خودت را بپذیر!
آماده باش که دوباره احساس #سرزندگی کنی
ضربان قلبت را احساس کنی
عرق بریزی، بلرزی
و در شگفت باشی که آیا حق داری
نهایتاً احساس گناه و احساس شرم کنی
به جای گریختن از آنها.
آماده باش تا دنیای خوب و نازنین ات"
از هم #بپاشد.
آماده باش تا تصویری که #ماهرانه از خود ایجاد کرده ای
از دست بدهی
آماده باش تا
هجوم تازگی را احساس کنی!
@kheradedaroun
تلاش نکن #اعتماد کنی،
خیلی ساده #اعتماد کن که نمی‌توانی همین حالا اعتماد کنی.
سعی نکن حس سپاسگزاری و قدردانی داشته باشی، فقط سپاسگزار باش که امروز سپاسگزار و قدردان نیستی!
عاشق #ناتوانی خودت به کاملاً عشق ورزیدن باش.
عدم پذیرش خودت را #بپذیر.
به شکست کامل خودت در هم اکنون #تسلیم شدن تسلیم شو.
هر چه که پدید آمد، هر قدر هم #ناامید کننده بود، بگو: تو چیزی جز خود زندگی نیستی؛ و من به تو #تعظیم می کنم.
این است ،آزادی....
@kheradedaroun
خیلی ساده #اعتماد کن که نمی‌توانی همین حالا اعتماد کنی.
سعی نکن حس سپاسگزاری و قدردانی داشته باشی، فقط سپاسگزار باش که امروز سپاسگزار و قدردان نیستی!
عاشق #ناتوانی خودت به کاملاً عشق ورزیدن باش.
عدم پذیرش خودت را #بپذیر.
به شکست کامل خودت در هم اکنون #تسلیم شدن تسلیم شو.
هر چه که پدید آمد، هر قدر هم #ناامید کننده بود، بگو: تو چیزی جز خود زندگی نیستی؛ و من به تو #تعظیم می کنم.
این است ،آزادی....
@kheradedaroun
عمیقاً هر آنچه را که هستی #بپذیر،
آیا می‌خواهید زیبا باشید ، پس باید #زشتی خود را عمیقاً بپذیرید و به این نکته برسید که زشتی در آنچه که شمایید #مجاز است.
آیا می‌خواهید قوی باشید، پس باید #ضعف خود را عمیقاً بپذیرید. آیا می‌خواهید موفق باشید پس باید در عشق ورزیدن به #شکست‌تان موفق شوید با این درک که حتی #کامل‌ترین احساس شکست هم در آنچه که شمایید مجاز است.
آیا می‌خواهید محبوب باشید، پس باید به پذیرش عمیق احساس #نامحبوب بودن در اینک و اینجا نائل شوید. اینجا جایی است که یک عشق بدون متضاد را #کشف می‌کنید. عشق موجی است که نمی‌تواند توسط اقیانوس #نقض شود.
@kheradedaroun
آیا می‌خواهید زیبا باشید ، پس باید #زشتی خود را عمیقاً بپذیرید و به این نکته برسید که زشتی در آنچه که شمایید #مجاز است.
آیا می‌خواهید قوی باشید، پس باید #ضعف خود را عمیقاً بپذیرید. آیا می‌خواهید موفق باشید پس باید در عشق ورزیدن به #شکست‌تان موفق شوید با این درک که حتی #کامل‌ترین احساس شکست هم در آنچه که شمایید مجاز است.
آیا می‌خواهید محبوب باشید، پس باید به پذیرش عمیق احساس #نامحبوب بودن در اینک و اینجا نائل شوید. اینجا جایی است که یک عشق بدون متضاد را #کشف می‌کنید. عشق موجی است که نمی‌تواند توسط اقیانوس #نقض شود.
@kheradedaroun