#احساسات معمولاً کمتر خود را به شکل واقعی نشان می دهند. آنها خودشان را می پوشانند. برای #شکار آنها مانند #خرگوش می بایست که با نرمی و استراتژی عمل کنیم، زیرا آنها سریع اند و ما نمیتوانیم همگام با #ظهور آنها تفکر کنیم.
با آشکارترین #مسائل شروع می کنیم، مانند: چقدر خودم را #جدی می گیرم؟ تا چه اندازه وابسته ام؟ زمانم را صرف چه می کنم؟ این موضوعاتی است که میتوانیم با آنها شروع کنیم و انرژی ای را گردآوری کنیم که مقداری توجه را #آزاد ساخته و به ما این امکان را می دهد که عمیقتر وارد تمرین شویم.

@kheradedaroun

هر لحظه بر آنچه #می کنی، با دقت #نگاه کن. باید آنقدر به #عادت های روزمره #توجه کرد تا تمام ضعف را #شناخت. سپس برای #گرفتنشان مثل زمانی که می خواهی #خرگوش را بگیری خود را روی آن اندازی و همچون #شکارچی ماهری که با هر تیر #صیدی را شکار می کند به دنبال نقاط ضعف خود باشی و آنها را #شکار کنی. خودت را #اصلاح کن و روحت را #بزدا.

#دون_خوان
@kheradedaroun