برای یک لحظه #توقف کن
سعی نکن که #معنوی باشی!

به دنبال هیچ حالت یا احساس #خاصی نباش
فقط از این لحظه‌ی #معمولیِ زندگی #آگاه باش
آن لحظه را در آگاهی غوطه ور کن
و نسبت به آن #کنجکاو باش

اگر این لحظه، #ناآرام است، بگذار ناآرام باشد
اگر #سنگین است، بگذار #سنگین باشد
اگر #کسالت‌آور است، بگذار کسالت آور #باشد

لحظه را #دست نخورده رها کن و بگذار که لحظه تو را #لمس کند

در #معمولی بودنِ مقدسِ‌ چیزها، #بیدار شو

#بودش
#پذیرش
#راستین_بودن

@kheradedaroun

‍ انسانی که خیر #کل انسان‌ها را نمی‌خواهدپس خیر فرد و گروه خاصی را هم #نمی‌خواهد.

شما وقتی در بند خیر افراد #خاصی هستید، در حقیقت به #تعلقات خودتان می‌اندیشید، نه به خیر آن انسان‌ها، این خیر ریشه‌ای در عشق ندارد بلکه #نفس است.

@kheradedaroun

‍ فکر نکن که #روشن‌بینی قرار است تو را تبدیل به یک آدم خاص کند، نه این‌طور نیست. اگه به هر طریقی حس متفاوت بودن و خاص بودن داری پس هیچ روشن‌بینی‌ای اتفاق نیفتاده.

من افراد زیادی را می‌بینم که فقط به خاطر اینکه یک تجربه #تکان‌دهنده معنوی داشتند فکر می‌کنند روشن‌بین و بیدار هستند. آن‌ها این تجربه روشن‌بینی را مانند مدال افتخار به سینه‌شان می‌زنند، در میان دوستانشان می‌نشینند و درحالی‌که قهوه‌شان را در کافه می‌خورند درباره اینکه چطور به بیداری رسیده‌اند #صحبت می‌کنند.

چیز جالبی که درباره روشن‌بینی وجود دارد این است که اگر آن واقعاً #معتبر باشد، کسی وجود ندارد که ان را ادعا کند. روشن‌بینی بسیار عادی است و چیز خاصی نیست. روشن‌بینی به‌جای اینکه تو را آدم #خاصی کند، بیشتر تو را از خاص بودن خارج می‌کند. تو را در مرکز تواضع و معصومیتی #شگفت‌انگیز قرار می‌دهد.

دیگران ممکن است تو را روشن‌بین بدانند یا ندانند اما زمانی که تو روشن‌بین هستی تمام #تصورات از روشن بینی و کسی که روشن‌بین است تبدیل به یک #شوخی بزرگ می‌شود. من همیشه از واژه روشن‌بینی استفاده می‌کنم #قصدم این نیست که شما را به آن سمت #هدایت کنم بلکه قصدم این است که شما را به فراتر از آن ببرم. در روشن‌بینی #گیر نکنید.

@kheradedaroun