4_5956398102226141864.mp4
13.4 MB
به #عزت و #جلالم سوگند هرگاه بندگان از من چیزی بخواهند وبدانم #قصد آنان منم به آنها پاسخ خواهم داد👌
@kheradedaroun
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
شیخ را گفتم که #رقص کردن بر چه میآید؟
شیخ گفت:
جان #قصد بالا کند همچو #مرغی که خواهد خود را از قفس به در اندازد. قفس تن مانع آید، مرغ جان #قوّت کند و #قفس تن را از جای برانگیزاند.
اگر #مرغ را قوّت عظیم بود، پس قفس بشکند و برود،
و اگر آن قوّت ندارد #سرگردان شود و قفس را با خود میگرداند.
باز در آن میان آن معنی غلبه پدید آید، مرغ جان قصد بالا کند و خواهد که چون از قفس نمیتواند جستن، قفس را نیز با خود ببرد، چندان که قصد کند یک به دست[ یک وجب] بیش بالا نتواند بردن. مرغ قفس را بالا میبرد و قفس باز بر زمین می افتد.
#شهاب_الدین_سهروردی
@kheradedaroun
شیخ گفت:
جان #قصد بالا کند همچو #مرغی که خواهد خود را از قفس به در اندازد. قفس تن مانع آید، مرغ جان #قوّت کند و #قفس تن را از جای برانگیزاند.
اگر #مرغ را قوّت عظیم بود، پس قفس بشکند و برود،
و اگر آن قوّت ندارد #سرگردان شود و قفس را با خود میگرداند.
باز در آن میان آن معنی غلبه پدید آید، مرغ جان قصد بالا کند و خواهد که چون از قفس نمیتواند جستن، قفس را نیز با خود ببرد، چندان که قصد کند یک به دست[ یک وجب] بیش بالا نتواند بردن. مرغ قفس را بالا میبرد و قفس باز بر زمین می افتد.
#شهاب_الدین_سهروردی
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Forwarded from خردِ درون
#ای_اف_تی غیابی چیست؟؟
ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun
ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun
#رمز_بدن
تالیف دکتر #برادلی_نلسون
صفحه 126
با #قصد_متعالی سپری در اطراف خود، خانواده وکل افراد تجسم کنید که شما را از #ویروس جسمی، ذهنی وروانی محافظت می کند.
#الا_بذکر_الله_تطمئن_القلوب
در صورت امکان به افراد، #گروهها و #کانالهایی که دارید #ارسال کنید.
@kheradedaroun
تالیف دکتر #برادلی_نلسون
صفحه 126
با #قصد_متعالی سپری در اطراف خود، خانواده وکل افراد تجسم کنید که شما را از #ویروس جسمی، ذهنی وروانی محافظت می کند.
#الا_بذکر_الله_تطمئن_القلوب
در صورت امکان به افراد، #گروهها و #کانالهایی که دارید #ارسال کنید.
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
یک دعای #شفا_بخش چیزی نیست مگر یک #سعی موفق برای زدودن فاصله بین #حقیقت درونی وبرونی.
#شفای لحظه ای یک #ناسلامتی سخت؛ چیزی نیست مگر اطاعت بدن مادی در مقابل #قصدی که از طریق #ذهن پذیرفته میشود.
#قصد قدرتمند در درون #شادی است.
#شادی نغمه #عالم جان است.
#برقصید و#آواز بخوانید، خدا با #شماست.
@kheradedarun
#شفای لحظه ای یک #ناسلامتی سخت؛ چیزی نیست مگر اطاعت بدن مادی در مقابل #قصدی که از طریق #ذهن پذیرفته میشود.
#قصد قدرتمند در درون #شادی است.
#شادی نغمه #عالم جان است.
#برقصید و#آواز بخوانید، خدا با #شماست.
@kheradedarun
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
#بهشت شرایطی است که هر چه میخواهی برایت #محقق میشود و هر چه #قصد میکنی به تحقق میرسد. بهشت در #حضور خدا و در نزدیکی او ساکن شدن است. #بارور شدن دانه های نور در روح و بوجود آمدن باغ نورانی اسماء در روح تو است. معنای اصلی #بهشت همان خوشبختی و رستگاریست. تقرب و #اتصال و اتحاد با خداست. منظور از بهشت همان زندگی مطلوب است که محقق میشود و الا#خوردنی و #همسر و این چیزها در این جهان هم فراوان است.!!! در #بهشت به همه #نیازهای تو پاسخ داده میشود و همه آرزوهای واقعی تو واقع میشوند.
بهشت و جهنم در همین دنیا واقع شده و حتی پیش از این دنیا آغاز شده و تا بعد از این دنیا نیز ادامه خواهد داشت. #بهشت_و_جهنم اصلی در درون انسان است و #کیفیتی در روح بشر است که در جهان بیرونی نیز #تجسم دارد. هم اکنون تو در #بهشتی یا #جهنمی. پس از این نیز هم.
@kheradedaroun
چشم ودل من #روشن
شد کلبه دل #گلشن👇
بهشت و جهنم در همین دنیا واقع شده و حتی پیش از این دنیا آغاز شده و تا بعد از این دنیا نیز ادامه خواهد داشت. #بهشت_و_جهنم اصلی در درون انسان است و #کیفیتی در روح بشر است که در جهان بیرونی نیز #تجسم دارد. هم اکنون تو در #بهشتی یا #جهنمی. پس از این نیز هم.
@kheradedaroun
چشم ودل من #روشن
شد کلبه دل #گلشن👇
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
#جرالد ادلمن گفته است تعداد مدارهای عصبی ممکن در مغز ده و #یک میلیون صفربه دنبال آن است، در نظر داشته باشید که تعداد ذرات کائنات شناخته شده درحدود ده و #هفتاد ونه صفر به دنبال آن برآورد شده است؟؟!!!
پس چرا نوع بشر در پیچاپیچ #مساله و #مانع گیر افتاده وسطح #هوشیاری خود را از دست داده؟؟!
آیا #سبک زندگی هر کس بر روی جسم، ذهن، روان وآگاهی اثرگذار است وبالعکس؟
#باورها و چگونگی #تربیت مغز من کل زندگی من را تحت تاثیر قرار داده؟
خروج از #حصار تنگ شرطی شد گیهای ذهن و قابلیت های تعریف شده برای مغز ما، امکان پذیر است؟
آیا من از پیشینیان #قابلیت های ذهنِ گرفتار را به ارث برده وعُلوّ درجه مغز را از یاد بردم؟!
آیا من هیجان واحساسات پیشینیان را حمل می کنم و #یکپارچگی و #تعادل خود را از یاد بردم؟واین چرخه همچنان ادامه دارد؟
چرا #شدت موانع برای عده ای بالاست؟
باورهای #معیوب از چه حاصل شده؟ چگونه می توانیم #باورهای اعتقادی نادرست را شناسایی کنیم؟
چگونه این #باورها قابل رفع است؟
آیا تکرار هیجان واحساس باعث #تثبیت واکنش ناخوشایند در مغز میشود؟
در حد #بضاعت وبا تأییدات حضرت حق #قصد داریم با کمک یکدیگر از قابلیت های مغز برتر این #موهبت الهی بهره ببریم.
دوره جامع #نغمه_جان(باز آموزی ایموشن کد وبادی کد بر اساس آخرین به روز رسانی+درمان سه بعدی (تی تری) + ارتقا بینش واساس کار این تکنیک ها در حوزه خودشناسی)
از هفته اول #اردی بهشت تا آخر #شهریور ماه
یک هفته در میان
#مرده بُدم، #زنده شدم👇👇
پس چرا نوع بشر در پیچاپیچ #مساله و #مانع گیر افتاده وسطح #هوشیاری خود را از دست داده؟؟!
آیا #سبک زندگی هر کس بر روی جسم، ذهن، روان وآگاهی اثرگذار است وبالعکس؟
#باورها و چگونگی #تربیت مغز من کل زندگی من را تحت تاثیر قرار داده؟
خروج از #حصار تنگ شرطی شد گیهای ذهن و قابلیت های تعریف شده برای مغز ما، امکان پذیر است؟
آیا من از پیشینیان #قابلیت های ذهنِ گرفتار را به ارث برده وعُلوّ درجه مغز را از یاد بردم؟!
آیا من هیجان واحساسات پیشینیان را حمل می کنم و #یکپارچگی و #تعادل خود را از یاد بردم؟واین چرخه همچنان ادامه دارد؟
چرا #شدت موانع برای عده ای بالاست؟
باورهای #معیوب از چه حاصل شده؟ چگونه می توانیم #باورهای اعتقادی نادرست را شناسایی کنیم؟
چگونه این #باورها قابل رفع است؟
آیا تکرار هیجان واحساس باعث #تثبیت واکنش ناخوشایند در مغز میشود؟
در حد #بضاعت وبا تأییدات حضرت حق #قصد داریم با کمک یکدیگر از قابلیت های مغز برتر این #موهبت الهی بهره ببریم.
دوره جامع #نغمه_جان(باز آموزی ایموشن کد وبادی کد بر اساس آخرین به روز رسانی+درمان سه بعدی (تی تری) + ارتقا بینش واساس کار این تکنیک ها در حوزه خودشناسی)
از هفته اول #اردی بهشت تا آخر #شهریور ماه
یک هفته در میان
#مرده بُدم، #زنده شدم👇👇
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
#ای_اف_تی غیابی چیست؟؟
ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun
ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
#ای_اف_تی غیابی چیست؟؟
ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun
ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
برای #تغییر کردن نیاز به سه #شرط داریم:👇👇👇
نخست باید تصمیممان را مبنی بر تغییر کردن طوری اعلام کنیم که #قصد، صدای ما را #بشنود.
دوم آنکه باید #آگاهیمان را برای مدتی به کار گماریم: نمی توانیم صرفا کاری را شروع کنیم و به محض اینکه #دلسرد شویم آن را به حال خود #رها سازیم.
سوم آنکه باید پیامد #اعمالمان را با حس #بی طرفی کامل بنگریم. این بدان معناست که نمی توانیم درگیر اندیشه های پیروزی یا شکست شویم.
این سه گام را #دنبال کن، آنگاه می توانی هر احساس و آرزوی #ناخواسته را در خودت #تغییر دهی.
@kheradedaroun
نخست باید تصمیممان را مبنی بر تغییر کردن طوری اعلام کنیم که #قصد، صدای ما را #بشنود.
دوم آنکه باید #آگاهیمان را برای مدتی به کار گماریم: نمی توانیم صرفا کاری را شروع کنیم و به محض اینکه #دلسرد شویم آن را به حال خود #رها سازیم.
سوم آنکه باید پیامد #اعمالمان را با حس #بی طرفی کامل بنگریم. این بدان معناست که نمی توانیم درگیر اندیشه های پیروزی یا شکست شویم.
این سه گام را #دنبال کن، آنگاه می توانی هر احساس و آرزوی #ناخواسته را در خودت #تغییر دهی.
@kheradedaroun
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#هدیه_ویژه 🔥🔥🔥
تا آخر #گوش_جان_بسپرید وآن را تکرار کنید...( بدون قضاوت، اجازه بدهید فقط شنیدن باشد!)
#قصد_قدسی
#آوای_ملکوتی
#نگاه_متعالی
@kheradedaroun
تا آخر #گوش_جان_بسپرید وآن را تکرار کنید...( بدون قضاوت، اجازه بدهید فقط شنیدن باشد!)
#قصد_قدسی
#آوای_ملکوتی
#نگاه_متعالی
@kheradedaroun
همیشه #کیفیتهای خوابمانند زندگی را تشخیص دهید و #دلبستگی و انزجار را کاهش دهید. #خوشقلبی را در جهت همه موجودات زنده تمرین کنید. با مهر و مَحبت و شفقت باشید , #بیتوجه به آنکه دیگران به شما چه میکنند. وقتی شما زندگی را بعنوان یک خواب ببینید آنچه که آنها انجام میدهند خیلی زیاد اهمیت #نخواهد داشت. شعبده در آنست که #قصد مثبتی در طول خواب داشته باشید. این نکته #اساسی است.
@kheradedaroun
@kheradedaroun
از دل #شر و بدی, خوبیهای بسیاری برایم حاصل شد. با سکوت, سرکوب نکردن چیزها, #عطف توجه و پذیرفتن واقعیت, یعنی پذیرفتن چیزها به همان شکل که هستند و نه به شکلی که من #میخواهم, دانشی غیرمعمول نصیبم شد و نیرویی #غیرمعمولتر به دست آوردم که تا پیش از این به خیالم نیز در نمیآمد. همواره فکر میکردم وقتی چیزی را بپذیریم, به نحوی #مقهور آن میشویم. معلومم شد که به هیچ وجه اینطور نیست و تنها با پذیرش چیزهاست که میتوان تصوری از آنها حاصل کرد و دیدگاهی نسبت به آنها داشت. حال #قصد دارم به بازی زندگی بپردازم و #پذیرای هر آنچه باشم که بر سر راهم قرار میگیرد, حال خوب باشد یا بد و روشنی باشد یا #ظلمت. میدانم اینها همواره در #تبدیل و تبدّلاند. بدینسان, طبیعت خود را نیز با ابعاد مثبت و منفیاش #میپذیرم. اینطور است که همه چیز برایم #زندهتر میشود. چه بیخرد بودم! چقدر تلاش کردم تا به اجبار, همه چیز را آنطور کنم که فکر میکردم باید باشد!
#سایه
#فرار
#ماتریکس
#یونگ
#نه_به_مثبت_پرستی!
@kheradedaroun
#سایه
#فرار
#ماتریکس
#یونگ
#نه_به_مثبت_پرستی!
@kheradedaroun
اگر فردی مطلبی به #قصد آزار یا توهین به شما گفت به جای پیمودن مسیر #ناآگاهانهی واکنش منفی و انجام اقدامات خالی از وقار، مثل حمله و دفاع و پس کشیدن،
تنها بگذارید سخنان آن شخص از میان شما #عبور کند...
مانند آن کسی که وجود ندارد تا #آسیب ببیند
این #بخشایش است
و به این ترتیب شما آسیب ناپذیر میشوید.
اگر بخواهید میتوانید به آن #فرد بگویید که رفتارش درست نیست اما این سخن، از #آشفتگی درون شما برنمیخیزد ،
شما آن #اقیانوسی هستید که در عمق آرام است...
وقتی که #میرنجید با خود میگویید که من هیچ نقطهی مشترکی با این فرد ندارم ،اما
به ورای شکل ظاهر بروید.
به این بیندیشید که سالهای بعد هر دوی شما به #جسدهای پوسیده تبدیل میشوید سپس به تودهای خاک و پس از آن به هیچ....
این درک #تامل برانگیز انسان را فروتن میکند و بخشایش را آسان...
@kheradedaroun
تنها بگذارید سخنان آن شخص از میان شما #عبور کند...
مانند آن کسی که وجود ندارد تا #آسیب ببیند
این #بخشایش است
و به این ترتیب شما آسیب ناپذیر میشوید.
اگر بخواهید میتوانید به آن #فرد بگویید که رفتارش درست نیست اما این سخن، از #آشفتگی درون شما برنمیخیزد ،
شما آن #اقیانوسی هستید که در عمق آرام است...
وقتی که #میرنجید با خود میگویید که من هیچ نقطهی مشترکی با این فرد ندارم ،اما
به ورای شکل ظاهر بروید.
به این بیندیشید که سالهای بعد هر دوی شما به #جسدهای پوسیده تبدیل میشوید سپس به تودهای خاک و پس از آن به هیچ....
این درک #تامل برانگیز انسان را فروتن میکند و بخشایش را آسان...
@kheradedaroun